Entrenador de Triatlón Nivel III

TITULO DE LA PONENCIAD. Fulanito García Pérez

Profesor del Departamento de tal sitio

CURSO DE ENTRENADOR NIVEL III

POSICIÓN Y AERODINÁMICA

Jaime Menéndez de Luarca

Entrenador de Triatlón Nivel III

Aerodinámica y Posición

Entrenador de Triatlón Nivel III

Aerodinámica y Posición

Factores que afectan a la velocidad del ciclista

• Resistencia aerodinámica.

• Rozamiento de neumáticos (crr)

• Fuerza de la gravedad

• Aceleraciones

• Rozamientos mecánicos

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Aerodinámica y Posición

Resistencia Aerodinámica

Paero = 0.5ρVa2 Cd A Vg

• Paero = Potencia necesaria para vencer la resistencia aerodinamica

• ρ = Densidad del aire

• Va = Velocidad del viento (a considerar angulo de incidencia)

• Cd = Forma del conjunto ciclista-bicicleta

• A = Area frontal del conjunto ciclista-bicicleta

• Vg = Velocidad del ciclista

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Aerodinámica y Posición

Resistencia Aerodinámica

• A = Area frontal del conjunto ciclista-bicicleta

Diego Calderón (Laminar Cover)

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Aerodinámica y Posición

Resistencia Aerodinámica

• Cd; Forma (Flujo laminar versus flujo turbulento)

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Aerodinámica y Posición

Resistencia Aerodinámica

Factores que influyen sobre el Cd

• Posicion del ciclista

• Cuadro

• Zapatillas

• Casco

• Ruedas

• Neumaticos (sobre todo el delantero)

• Cableado

• Manillar

• Bidones

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Aerodinámica y Posición

Resistencia Aerodinámica

Factores que influyen sobre el Area Frontal

• Posicion del ciclista

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Aerodinámica y Posición

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Aerodinámica y Posición

Resistencia Aerodinámica

Factores que influyen sobre la posición del ciclista

• Talla del cuadro

• Posición de las manos

• Retraso del sillin

• Altura del sillin

• Inclinación del sillin

• Longitud de potencia

• Altura de potencia

• Dimensiones de manillar

• Pedales

• Calas

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Lo importante son las piernas

Entrenador de Triatlón Nivel III

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Rendimiento y material no son vasos comunicantes

Entrenador de Triatlón Nivel III

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Fuente: Tour.de

Entrenador de Triatlón Nivel III

Fuente: John Cobb

Entrenador de Triatlón Nivel III

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Análisis biomecánico

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Análisis biomecánico

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Análisis biomecánico

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