Aprendiendo la pirámide de la alimentación.

LA CASA DE CAMPO DE

Érase una vez un payés que se llamaba Juan.

Vivía en un pueblo alejado de la ciudad.

Juan estaba casado, tenía dos hijos y un perro llamado “Tobby”.

La familia se dedicaba a cultivar frutas y verduras

y a criar animales.

En la granja criaban cerdos, vacas, gallinas y ovejas. Y en el huerto cultivaban lechugas, zanahorias,

tomates y patatas. Además tenían naranjos y perales.

Un día Juan se levantó pronto para ir a regar y

aparecieron los hijos que querían ayudar a su padre.

Juan vio una oportunidad para instruirles en las

faenas del campo y empezaron a hacer un

recorrido, mostrándoles…

Cerdos

Son animales ágiles e inteligentes.Sirven para la producción de carne. Son omnívoros.

La vaca es un mamífero grande y pesado con el pelo corto, que tiene dos cuernos. Nos da carne y leche. Son herbívoros.

Gallinas

La gallina nos proporciona huevos y carne. Son omnívoras.Es el animal de granja más criado en el mundo.

Ovejas

Las ovejas nos proporcionan leche y lana. Son herbívoras.

HORTALIZAS

TomatesLos tomates contienen

mucha agua y pocas

calorías. Son ricos

en vitamina E.

Patatas

La patata es una verdura rica en potasio, fósforo, magnesio y

vitamina A y C.

ZanahoriasEsta hortaliza tiene muchos minerales y

ayuda a fortalecer los dientes y las encías. Las

zanahorias son ricas en vitamina

LechugasLa lechuga es baja en

calorías. Es una fuente de vitamina C

y vitamina B9.

FRUTAS

NaranjosLas naranjas son ricas en vitamina A, B1, B2 y C que es buena para combatir resfriados y también contiene potasio, calcio y fósforo.

PeralesSu alto contenido en calcio ayuda a los niños a crecer fuertes y sanos, fortaleciendo sus huesos.

A partir de ese día, cada día después de regresar del colegio y

hacer los deberes los niños ayudaban a su padre en todas las

tareas del campo…

Ya que conocían de primera mano todos los beneficios de una comida saludable.

La pirámide de la alimentación.

Nuestra actividad:

AHORA PODEMOS A EMPEZAR A JUGAR APRENDIENDO.

Frutas Verduras

Aprendiendo la pirámide de la alimentación.

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