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Eline Snel es una terapeuta holandesa que ha de-sarrollado un método de meditación específicopara niños y adolescentes. Fundadora de la Acade-mia Holandesa para la Enseñanza del Mindfulness,imparte cursos de capacitación para maestros,psicólogos, padres y niños. Es autora del éxito in-ternacional de ventas Tranquilos y atentos comouna rana.

Los adolescentes son divertidos, frágiles,imprevisibles y, a veces, difíciles. Anhelanindependencia, pero a menudo todavía

no pueden afrontarla, y esto requiere muchaenergía, tanto de los propios adolescentescomo de los adultos con quienes tratan.

Respirad está escrito para padres ypadrastros de adolescentes, terapeutas yprofesores. Eline Snel muestra cómo dejar depensar demasiado como adulto. Funcionasorprendentemente bien no reaccionar en-seguida ante tu hijo, sino estar plenamentepresente en la turbulencia en que se en-cuentra. Lo que hace falta es presencia conuna atención amable y consciente; estarabiertos, sin juzgar. Así también puedes co-nectar con tu propia sabiduría y vitalidad.Para hacerlo hace falta valentía, confianza ycompasión.

El CD incluye 13 meditaciones parapadres. Para los adolescentes hay materialdescargable en nuestra web con ejercicios.

Colección/Psicología

RespiradMindfulness para padres con hijos adolescentes

Eline Snel

marzo 20152ª quincena

Argumentos

de venta

1. La tan esperada continuación de Tranquilos y atentoscomo una rana.

2. La autora nº1 entodo el mundo en laaplicación del mindfulness paraniños y jóvenes.

3. Contiene un CD conmeditaciones guiadas.

4. Su anterior libro,Tranquilos y atentoscomo una rana,ha sido uno de los másvendidos en Kairós en2013 y 2014.

13 x 20 cm / 192 págs. / ISBN: 978-84-9988-443-1 / PVP: 18e

SUGERENCIA DE UBICACIÓN: Psicología - Mindfulness - Salud

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