Arroz con tomateRice with tomato

Lentejas a la montañesaMontañesa lentils

Brócoli con patatasBroccoli with potatoes

Crema de verdurasVegetables cream

Garbanzos con arrozChickpeas with rice

Merluza romana con ensaladaHake with salad

Estofado de pavoStew turkey

Salchichas frescas con tomateSausages with tomato

Pollo asado con patatasGrilled chicken with potatoes

Tortilla francesa con lama de pavo y rodaja de tomate

French omelette with cheese lamaand tomato slice

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread

Acelgas con jamónGreen beans with ham

Macarrones gratinadosGratin macaroni

Alubias blancas con verdurasBeans with vegetables

Sopa de cocidoSoup cooked

Arroz con verdurasRice with vegetables

Lomo a la riojana con lechugaRiojana loin and lettuce

Bacalao al horno con verdurasBaked cod with vegetables

Tortilla de patata con ensaladaPotatoes omelette with salad

Pechugas empanadas con lechugaBreasts with lettuce

Hamburguesa en salsa de zanahoriaHamburger in carrot sauce

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

Lentejas con arrozLentils with rice

Judías verdes con patatasGreen beans with potatoes

Espaguetis boloñesaBoloñesa spaguettis

Garbanzos con verdurasChickpeas with vegetables

Arroz con tomateRice with tomato

Merluza al horno con ensaladaBaked hake with salad

Pollo pepitoriaPepitoria chicken

Tortilla de atún con lama de jamón de york y lechuga

Tuna omelette with ham and lettuce

Croquetas de jamón con ensaladaHam Croquettes with salad

Lomo con puré de manzanaLoin with apple cream

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

kcal 558,11Prot (g)

30,84Lip (g) 26,66HC (g) 55,82

kcal 591,52Prot (g) 31,21Lip (g) 25,41HC (g) 43,48

kcal 560,41Prot (g)

30,87Lip (g) 21,76HC (g) 49,59

"Queremos escucharte para servirte bien"

Septiembre 2018 Colegio Compañía de Maria MIÉRCOLES MARTES LUNES JUEVES VIERNES

Basal 3 a 8 años

12 11 10 13 14

15 16 17 18 19

24 25 26 27 28

¡ Mira bien el menú y sabrás los platos que contienen alérgenos cuando aparezcan estos símbolos!

* Según el Reglamento (UE) nº 169/2011 y RD 126/2015

Recomendaciones para la cena

La cena debe aportar entre el 25 y el 30% de la energía diaria y debes complementarla con la comida con el fin de poder alcanzar el equilibrio

dietético semanal más adecuado. Si has comido... debes cenar... Cereal, patata o legumbre Verdura/Hortaliza Verdura Cereal o Patata Carne Pescado o Huevo Pescado Carne magra o Huevo Huevo Carne magra o Pescado Fruta Lácteo o Fruta Lácteo Fruta

Cores se encuentra certificada en un Sistema Integrado de Gestión de Calidad entre las normas UNE-EN-ISO 9001:2015 "Sistema de Gestión de Calidad" y UNE-EN-ISO 22000:2005 "Sistema de Inocuidad de los

Alimentos"

Nuestros menús están elaborados y supervisados por Dietistas-Nutricionistas siguiendo la Guía de Comedores Escolares de la CCAA de Aragón

EL PLATO SALUDABLE

Arroz con tomateRice with tomato

Lentejas a la montañesaMontañesa lentils

Brócoli con patatasBroccoli with potatoes

Crema de verdurasVegetables cream

Garbanzos con arrozChickpeas with rice

Merluza romana con ensaladaHake with salad

Estofado de pavoStew turkey

Salchichas frescas con tomateSausages with tomato

Pollo asado con patatasGrilled chicken with potatoes

Tortilla francesa con lama de pavo y rodaja de tomate

French omelette with cheese lamaand tomato slice

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread

Acelgas con jamónGreen beans with ham

Macarrones gratinadosGratin macaroni

Alubias blancas con verdurasBeans with vegetables

Sopa de cocidoSoup cooked

Arroz con verdurasRice with vegetables

Lomo a la riojana con lechugaRiojana loin and lettuce

Bacalao al horno con verdurasBaked cod with vegetables

Tortilla de patata con ensaladaPotatoes omelette with salad

Pechugas empanadas con lechugaBreasts with lettuce

Hamburguesa en salsa de zanahoriaHamburger in carrot sauce

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

Lentejas con arrozLentils with rice

Judías verdes con patatasGreen beans with potatoes

Espaguetis boloñesaBoloñesa spaguettis

Garbanzos con verdurasChickpeas with vegetables

Arroz con tomateRice with tomato

Merluza al horno con ensaladaBaked hake with salad

Pollo pepitoriaPepitoria chicken

Tortilla de atún con lama de jamón de york y lechuga

Tuna omelette with ham and lettuce

Croquetas de jamón con ensaladaHam Croquettes with salad

Lomo con puré de manzanaLoin with apple cream

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

kcal 710,98Prot (g) 42,81Lip (g) 34,90

HC (g)80,11

kcal 754,98Prot (g)

41,40Lip (g) 25,66HC (g) 57,94

kcal 716,61Prot (g) 40,94

Lip (g) 28,59HC (g) 73,58

"Queremos escucharte para servirte bien"

Septiembre 2018 Colegio Compañía de María MIÉRCOLES MARTES LUNES JUEVES VIERNES

Basal 9 a 13 años

12 11 10 13 14

15 16 17 18 19

24 25 26 27 28

¡ Mira bien el menú y sabrás los platos que contienen alérgenos cuando aparezcan estos símbolos!

* Según el Reglamento (UE) nº 169/2011 y RD 126/2015

Recomendaciones para la cena

La cena debe aportar entre el 25 y el 30% de la energía diaria y debes complementarla con la comida con el fin de poder alcanzar el equilibrio

dietético semanal más adecuado. Si has comido... debes cenar... Cereal, patata o legumbre Verdura/Hortaliza Verdura Cereal o Patata Carne Pescado o Huevo Pescado Carne magra o Huevo Huevo Carne magra o Pescado Fruta Lácteo o Fruta Lácteo Fruta

Cores se encuentra certificada en un Sistema Integrado de Gestión de Calidad entre las normas UNE-EN-ISO 9001:2015 "Sistema de Gestión de Calidad" y UNE-EN-ISO 22000:2005 "Sistema de Inocuidad de los

Alimentos"

Nuestros menús están elaborados y supervisados por Dietistas-Nutricionistas siguiendo la Guía de Comedores Escolares de la CCAA de Aragón

EL PLATO SALUDABLE

Arroz con tomateRice with tomato

Lentejas a la montañesaMontañesa lentils

Brócoli con patatasBroccoli with potatoes

Crema de verdurasVegetables cream

Garbanzos con arrozChickpeas with rice

Merluza romana con ensaladaHake with salad

Estofado de pavoStew turkey

Salchichas frescas con tomateSausages with tomato

Pollo asado con patatasGrilled chicken with potatoes

Tortilla francesa con lama de pavo y rodaja de tomate

French omelette with cheese lamaand tomato slice

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread

Acelgas con jamónGreen beans with ham

Macarrones gratinadosGratin macaroni

Alubias blancas con verdurasBeans with vegetables

Sopa de cocidoSoup cooked

Arroz con verdurasRice with vegetables

Lomo a la riojana con lechugaRiojana loin and lettuce

Bacalao al horno con verdurasBaked cod with vegetables

Tortilla de patata con ensaladaPotatoes omelette with salad

Pechugas empanadas con lechugaBreasts with lettuce

Hamburguesa en salsa de zanahoriaHamburger in carrot sauce

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

Lentejas con arrozLentils with rice

Judías verdes con patatasGreen beans with potatoes

Espaguetis boloñesaBoloñesa spaguettis

Garbanzos con verdurasChickpeas with vegetables

Arroz con tomateRice with tomato

Merluza al horno con ensaladaBaked hake with salad

Pollo pepitoriaPepitoria chicken

Tortilla de atún con lama de jamón de york y lechuga

Tuna omelette with ham and lettuce

Croquetas de jamón con ensaladaHam Croquettes with salad

Lomo con puré de manzanaLoin with apple cream

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

kcal 904,74Prot (g) 44,51Lip (g) 31,87HC (g) 79,40

kcal 904,74Prot (g) 44,51Lip (g) 31,87HC (g) 79,40

kcal 910,41Prot (g)

48,36Lip (g) 40,47HC (g) 88,14

"Queremos escucharte para servirte bien"

Septiembre 2018 Colegio Compañía de María MIÉRCOLES MARTES LUNES JUEVES VIERNES

Basal 14 a 18 años

12 11 10 13 14

15 16 17 18 19

24 25 26 27 28

¡ Mira bien el menú y sabrás los platos que contienen alérgenos cuando aparezcan estos símbolos!

* Según el Reglamento (UE) nº 169/2011 y RD 126/2015

Recomendaciones para la cena

La cena debe aportar entre el 25 y el 30% de la energía diaria y debes complementarla con la comida con el fin de poder alcanzar el equilibrio

dietético semanal más adecuado. Si has comido... debes cenar... Cereal, patata o legumbre Verdura/Hortaliza Verdura Cereal o Patata Carne Pescado o Huevo Pescado Carne magra o Huevo Huevo Carne magra o Pescado Fruta Lácteo o Fruta Lácteo Fruta

Cores se encuentra certificada en un Sistema Integrado de Gestión de Calidad entre las normas UNE-EN-ISO 9001:2015 "Sistema de Gestión de Calidad" y UNE-EN-ISO 22000:2005 "Sistema de Inocuidad de los

Alimentos"

Nuestros menús están elaborados y supervisados por Dietistas-Nutricionistas siguiendo la Guía de Comedores Escolares de la CCAA de Aragón

EL PLATO SALUDABLE

Arroz con tomateRice with tomato

Lentejas a la montañesaMontañesa lentils

Brócoli con patatasBroccoli with potatoes

Crema de verdurasVegetables cream

Garbanzos con arrozChickpeas with rice

Merluza plancha con ensaladaHake with salad

Estofado de pavoStew turkey

Salchichas frescas con tomateSausages with tomato

Pollo asado con patatasGrilled chicken with potatoes

Tortilla francesa con lama de pavo y rodaja de tomate

French omelette with cheese lamaand tomato slice

Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Yogur y Pan sin gluten/ Yogurt and bread

Acelgas con jamónGreen beans with ham

Pasta sin gluten gratinadosGratin macaroni

Alubias blancas con verdurasBeans with vegetables

Sopa de cocido (pasta especial)Soup cooked

Arroz con verdurasRice with vegetables

Lomo a la riojana con lechugaRiojana loin and lettuce

Bacalao al horno con verdurasBaked cod with vegetables

Tortilla de patata con ensaladaPotatoes omelette with salad

Pechugas plancha con lechugaBreasts with lettuce

Hamburguesa en salsa de zanahoriaHamburger in carrot sauce

Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Yogur y Pan sin gluten/ Yogurt and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread

Lentejas con arrozLentils with rice

Judías verdes con patatasGreen beans with potatoes

Pasta sin gluten boloñesaBoloñesa spaguettis

Garbanzos con verdurasChickpeas with vegetables

Arroz con tomateRice with tomato

Merluza al horno con ensaladaBaked hake with salad

Pollo pepitoriaPepitoria chicken

Tortilla de atún con lama de jamón de york y lechuga

Tuna omelette with ham and lettuce

Pavo plancha con calabacínTurkey plate with zucchini

Lomo con puré de manzanaLoin with apple cream

Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Yogur y Pan sin gluten/ Yogurt and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread

"Queremos escucharte para servirte bien"

Septiembre 2018 Colegio Compañía de María MIÉRCOLES MARTES LUNES JUEVES VIERNES

Celiaco

12 11 10 13 14

15 16 17 18 19

24 25 26 27 28

¡ Mira bien el menú y sabrás los platos que contienen alérgenos cuando aparezcan estos símbolos!

* Según el Reglamento (UE) nº 169/2011 y RD 126/2015

Recomendaciones para la cena

La cena debe aportar entre el 25 y el 30% de la energía diaria y debes complementarla con la comida con el fin de poder alcanzar el equilibrio

dietético semanal más adecuado. Si has comido... debes cenar... Cereal, patata o legumbre Verdura/Hortaliza Verdura Cereal o Patata Carne Pescado o Huevo Pescado Carne magra o Huevo Huevo Carne magra o Pescado Fruta Lácteo o Fruta Lácteo Fruta

Cores se encuentra certificada en un Sistema Integrado de Gestión de Calidad entre las normas UNE-EN-ISO 9001:2015 "Sistema de Gestión de Calidad" y UNE-EN-ISO 22000:2005 "Sistema de Inocuidad de los

Alimentos"

Nuestros menús están elaborados y supervisados por Dietistas-Nutricionistas siguiendo la Guía de Comedores Escolares de la CCAA de Aragón

EL PLATO SALUDABLE

Arroz con tomateRice with tomato

Lentejas con verdurasVegetables lentils

Brócoli con patatasBroccoli with potatoes

Crema de verdurasVegetables cream

Garbanzos con arrozChickpeas with rice

Merluza plancha con ensaladaHake with salad

Pavo plancha con lechugaTurkey with lettuce

Lomo plancha con calbacínGrilled tenderloin with zucchini

Pollo asado con ensaladaGrilled chicken with salad

Tortilla francesa con lama de pavo y rodaja de tomate

French omelette with cheese lamaand tomato slice

Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Yogur y Pan sin gluten/ Yogurt and bread

Acelgas con jamónGreen beans with ham

Macarrones con tomate (no queso)macaroni with tomatoe

Alubias blancas con verdurasBeans with vegetables

Sopa de verdurasVegetables soup

Arroz con verdurasRice with vegetables

Lomo plancha con lechugaLoin and lettuce

Bacalao al horno con verdurasBaked cod with vegetables

Tortilla francesa con ensaladaOmelette with salad

Pechugas plancha con lechugaBreasts with lettuce

Pavo plancha con guisantesTurkey pressed with peas

Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Yogur y Pan sin gluten/ Yogurt and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread

Lentejas con arrozLentils with rice

Judías verdes con patatasGreen beans with potatoes

Espaguetis con tomate (no queso)spaguettiswith tomatoe

Garbanzos con verdurasChickpeas with vegetables

Arroz con tomateRice with tomato

Merluza al horno con ensaladaBaked hake with salad

Pollo pepitoriaPepitoria chicken

Tortilla francesa con lama de jamón de york y lechuga

Omelette with ham and lettuce

Pavo plancha con calabacínTurkey plate with zucchini

Lomo con puré de manzanaLoin with apple cream

Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Yogur y Pan sin gluten/ Yogurt and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread

"Queremos escucharte para servirte bien"

Septiembre 2018 Colegio Compañía de María MIÉRCOLES MARTES LUNES JUEVES VIERNES

Hipocalórico

12 11 10 13 14

15 17 18 19

24 25 27 28

17 16 17 17

26

¡ Mira bien el menú y sabrás los platos que contienen alérgenos cuando aparezcan estos símbolos!

* Según el Reglamento (UE) nº 169/2011 y RD 126/2015

Recomendaciones para la cena

La cena debe aportar entre el 25 y el 30% de la energía diaria y debes complementarla con la comida con el fin de poder alcanzar el equilibrio

dietético semanal más adecuado. Si has comido... debes cenar... Cereal, patata o legumbre Verdura/Hortaliza Verdura Cereal o Patata Carne Pescado o Huevo Pescado Carne magra o Huevo Huevo Carne magra o Pescado Fruta Lácteo o Fruta Lácteo Fruta

Cores se encuentra certificada en un Sistema Integrado de Gestión de Calidad entre las normas UNE-EN-ISO 9001:2015 "Sistema de Gestión de Calidad" y UNE-EN-ISO 22000:2005 "Sistema de Inocuidad de los

Alimentos"

Nuestros menús están elaborados y supervisados por Dietistas-Nutricionistas siguiendo la Guía de Comedores Escolares de la CCAA de Aragón

EL PLATO SALUDABLE

Arroz con tomateRice with tomato

Lentejas con verdurasVegetables lentils

Brócoli con patatasBroccoli with potatoes

Crema de verdurasVegetables cream

Garbanzos con arrozChickpeas with rice

Merluza plancha con ensaladaHake with salad

Estofado de pavoStew turkey

Lomo plancha con calbacínGrilled tenderloin with zucchini

Pollo asado con patatasGrilled chicken with potatoes

Tortilla francesa con lama de pavo y rodaja de tomate

French omelette with cheese lamaand tomato slice

Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Yogur y Pan sin gluten/ Yogurt and bread

Acelgas con jamónGreen beans with ham

Macarrones con tomate (no queso)macaroni with tomatoe

Alubias blancas con verdurasBeans with vegetables

Sopa de cocidoSoup cooked

Arroz con verdurasRice with vegetables

Lomo a la riojana con lechugaRiojana loin and lettuce

Bacalao al horno con verdurasBaked cod with vegetables

Tortilla de patata con ensaladaPotatoes omelette with salad

Pechugas plancha con lechugaBreasts with lettuce

Pavo plancha con guisantesTurkey pressed with peas

Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Yogur y Pan sin gluten/ Yogurt and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread

Lentejas con arrozLentils with rice

Judías verdes con patatasGreen beans with potatoes

Espaguetis con tomate (no queso)spaguettiswith tomatoe

Garbanzos con verdurasChickpeas with vegetables

Arroz con tomateRice with tomato

Merluza al horno con ensaladaBaked hake with salad

Pollo pepitoriaPepitoria chicken

Tortilla de atún con lama de jamón de york y lechuga

Tuna omelette with ham and lettuce

Pavo plancha con calabacínTurkey plate with zucchini

Lomo con puré de manzanaLoin with apple cream

Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Yogur y Pan sin gluten/ Yogurt and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread

"Queremos escucharte para servirte bien"

Septiembre 2018 Colegio Compañía de María MIÉRCOLES MARTES LUNES JUEVES VIERNES

No colesterol

12 11 10 13 14

15 17 18 19

24 25 27 28

17 16 17 17

26

¡ Mira bien el menú y sabrás los platos que contienen alérgenos cuando aparezcan estos símbolos!

* Según el Reglamento (UE) nº 169/2011 y RD 126/2015

Recomendaciones para la cena

La cena debe aportar entre el 25 y el 30% de la energía diaria y debes complementarla con la comida con el fin de poder alcanzar el equilibrio

dietético semanal más adecuado. Si has comido... debes cenar... Cereal, patata o legumbre Verdura/Hortaliza Verdura Cereal o Patata Carne Pescado o Huevo Pescado Carne magra o Huevo Huevo Carne magra o Pescado Fruta Lácteo o Fruta Lácteo Fruta

Cores se encuentra certificada en un Sistema Integrado de Gestión de Calidad entre las normas UNE-EN-ISO 9001:2015 "Sistema de Gestión de Calidad" y UNE-EN-ISO 22000:2005 "Sistema de Inocuidad de los

Alimentos"

Nuestros menús están elaborados y supervisados por Dietistas-Nutricionistas siguiendo la Guía de Comedores Escolares de la CCAA de Aragón

EL PLATO SALUDABLE

Arroz con tomateRice with tomato

Lentejas a la montañesaMontañesa lentils

Brócoli con patatasBroccoli with potatoes

Crema de verdurasVegetables cream

Garbanzos con arrozChickpeas with rice

Merluza plancha con ensaladaHake with salad

Estofado de pavoStew turkey

Salchichas frescas con tomateSausages with tomato

Pollo asado con patatasGrilled chicken with potatoes

Tortilla francesa con lama de pavo y rodaja de tomate

French omelette with cheese lamaand tomato slice

Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Yogur y Pan sin gluten/ Yogurt and bread

Acelgas con jamónGreen beans with ham

Macarrones gratinadosGratin macaroni

Alubias blancas con verdurasBeans with vegetables

Sopa de cocidoSoup cooked

Arroz con verdurasRice with vegetables

Lomo a la riojana con lechugaRiojana loin and lettuce

Bacalao al horno con verdurasBaked cod with vegetables

Tortilla de patata con ensaladaPotatoes omelette with salad

Pechugas plancha con lechugaBreasts with lettuce

Hamburguesa en salsa de zanahoriaHamburger in carrot sauce

Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Yogur y Pan sin gluten/ Yogurt and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread

Lentejas con arrozLentils with rice

Judías verdes con patatasGreen beans with potatoes

Espaguetis boloñesaBoloñesa spaguettis

Garbanzos con verdurasChickpeas with vegetables

Arroz con tomateRice with tomato

Merluza al horno con ensaladaBaked hake with salad

Pollo pepitoriaPepitoria chicken

Tortilla de atún con lama de jamón de york y lechuga

Tuna omelette with ham and lettuce

Pavo plancha con calabacínTurkey plate with zucchini

Lomo con puré de manzanaLoin with apple cream

Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread Yogur y Pan sin gluten/ Yogurt and bread Fruta y Pan sin gluten / Fruit and bread

"Queremos escucharte para servirte bien"

Septiembre 2018 Colegio Compañía de María MIÉRCOLES MARTES LUNES JUEVES VIERNES

No empanados

12 11 10 13 14

15 16 17 18 19

24 25 26 27 28

16 17

26

¡ Mira bien el menú y sabrás los platos que contienen alérgenos cuando aparezcan estos símbolos!

* Según el Reglamento (UE) nº 169/2011 y RD 126/2015

Recomendaciones para la cena

La cena debe aportar entre el 25 y el 30% de la energía diaria y debes complementarla con la comida con el fin de poder alcanzar el equilibrio

dietético semanal más adecuado. Si has comido... debes cenar... Cereal, patata o legumbre Verdura/Hortaliza Verdura Cereal o Patata Carne Pescado o Huevo Pescado Carne magra o Huevo Huevo Carne magra o Pescado Fruta Lácteo o Fruta Lácteo Fruta

Cores se encuentra certificada en un Sistema Integrado de Gestión de Calidad entre las normas UNE-EN-ISO 9001:2015 "Sistema de Gestión de Calidad" y UNE-EN-ISO 22000:2005 "Sistema de Inocuidad de los

Alimentos"

Nuestros menús están elaborados y supervisados por Dietistas-Nutricionistas siguiendo la Guía de Comedores Escolares de la CCAA de Aragón

EL PLATO SALUDABLE

Arroz con tomateRice with tomato

Lentejas a la montañesaMontañesa lentils

Brócoli con patatasBroccoli with potatoes

Crema de verdurasVegetables cream

Garbanzos con arrozChickpeas with rice

Merluza plancha con ensaladaHake with salad

Estofado de pavoStew turkey

Salchichas frescas con tomateSausages with tomato

Pollo asado con patatasGrilled chicken with potatoes

Lomo plancha con calbacínGrilled tenderloin with zucchini

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread

Acelgas con jamónGreen beans with ham

Macarrones gratinadosGratin macaroni

Alubias blancas con verdurasBeans with vegetables

Sopa de cocidoSoup cooked

Arroz con verdurasRice with vegetables

Lomo a la riojana con lechugaRiojana loin and lettuce

Bacalao al horno con verdurasBaked cod with vegetables

Pavo plancha con guisantesTurkey pressed with peas

Pechugas plancha con lechugaBreasts with lettuce

Hamburguesa en salsa de zanahoriaHamburger in carrot sauce

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

Lentejas con arrozLentils with rice

Judías verdes con patatasGreen beans with potatoes

Espaguetis boloñesaBoloñesa spaguettis

Garbanzos con verdurasChickpeas with vegetables

Arroz con tomateRice with tomato

Merluza al horno con ensaladaBaked hake with salad

Pollo pepitoriaPepitoria chicken

Pechugas plancha con pimientosBreasts griddle with peppers

Pavo plancha con calabacínTurkey plate with zucchini

Lomo con puré de manzanaLoin with apple cream

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

"Queremos escucharte para servirte bien"

Septiembre 2018 Colegio Compañía de María MIÉRCOLES MARTES LUNES JUEVES VIERNES

No huevo

12 11 10 13 14

15 16 17 18 19

24 25 26 27 28

¡ Mira bien el menú y sabrás los platos que contienen alérgenos cuando aparezcan estos símbolos!

* Según el Reglamento (UE) nº 169/2011 y RD 126/2015

Recomendaciones para la cena

La cena debe aportar entre el 25 y el 30% de la energía diaria y debes complementarla con la comida con el fin de poder alcanzar el equilibrio

dietético semanal más adecuado. Si has comido... debes cenar... Cereal, patata o legumbre Verdura/Hortaliza Verdura Cereal o Patata Carne Pescado o Huevo Pescado Carne magra o Huevo Huevo Carne magra o Pescado Fruta Lácteo o Fruta Lácteo Fruta

Cores se encuentra certificada en un Sistema Integrado de Gestión de Calidad entre las normas UNE-EN-ISO 9001:2015 "Sistema de Gestión de Calidad" y UNE-EN-ISO 22000:2005 "Sistema de Inocuidad de los

Alimentos"

Nuestros menús están elaborados y supervisados por Dietistas-Nutricionistas siguiendo la Guía de Comedores Escolares de la CCAA de Aragón

EL PLATO SALUDABLE

Arroz con tomateRice with tomato

Lentejas a la montañesaMontañesa lentils

Brócoli con patatasBroccoli with potatoes

Crema de verdurasVegetables cream

Garbanzos con arrozChickpeas with rice

Merluza romana con ensaladaHake with salad

Estofado de pavoStew turkey

Salchichas frescas con tomateSausages with tomato

Pollo asado con patatasGrilled chicken with potatoes

Tortilla francesa con lama de pavo y rodaja de tomate

French omelette with cheese lamaand tomato slice

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

Acelgas con jamónGreen beans with ham

Macarrones con tomate (no queso)macaroni with tomatoe

Alubias blancas con verdurasBeans with vegetables

Sopa de cocidoSoup cooked

Arroz con verdurasRice with vegetables

Lomo a la riojana con lechugaRiojana loin and lettuce

Bacalao al horno con verdurasBaked cod with vegetables

Tortilla de patata con ensaladaPotatoes omelette with salad

Pechugas empanadas con lechugaBreasts with lettuce

Hamburguesa en salsa de zanahoriaHamburger in carrot sauce

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

Lentejas con arrozLentils with rice

Judías verdes con patatasGreen beans with potatoes

Espaguetis con tomate (no queso)spaguettiswith tomatoe

Garbanzos con verdurasChickpeas with vegetables

Arroz con tomateRice with tomato

Merluza al horno con ensaladaBaked hake with salad

Pollo pepitoriaPepitoria chicken

Tortilla de atún con lama de jamón de york y lechuga

Tuna omelette with ham and lettuce

Pavo plancha con calabacínTurkey plate with zucchini

Lomo con puré de manzanaLoin with apple cream

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

"Queremos escucharte para servirte bien"

Septiembre 2018 Colegio Compañía de María MIÉRCOLES MARTES LUNES JUEVES VIERNES

No lactosa

12 11 10 13 14

15 16 17 18 19

24 25 26 27 28

¡ Mira bien el menú y sabrás los platos que contienen alérgenos cuando aparezcan estos símbolos!

* Según el Reglamento (UE) nº 169/2011 y RD 126/2015

Recomendaciones para la cena

La cena debe aportar entre el 25 y el 30% de la energía diaria y debes complementarla con la comida con el fin de poder alcanzar el equilibrio

dietético semanal más adecuado. Si has comido... debes cenar... Cereal, patata o legumbre Verdura/Hortaliza Verdura Cereal o Patata Carne Pescado o Huevo Pescado Carne magra o Huevo Huevo Carne magra o Pescado Fruta Lácteo o Fruta Lácteo Fruta

Cores se encuentra certificada en un Sistema Integrado de Gestión de Calidad entre las normas UNE-EN-ISO 9001:2015 "Sistema de Gestión de Calidad" y UNE-EN-ISO 22000:2005 "Sistema de Inocuidad de los

Alimentos"

Nuestros menús están elaborados y supervisados por Dietistas-Nutricionistas siguiendo la Guía de Comedores Escolares de la CCAA de Aragón

EL PLATO SALUDABLE

Arroz con tomateRice with tomato

Espirales con tomateSpirals with tomatoe

Brócoli con patatasBroccoli with potatoes

Crema de verdurasVegetables cream

Sopa de aveFowl soup

Lomo plancha con calbacínGrilled tenderloin with zucchini

Estofado de pavoStew turkey

Salchichas frescas con tomateSausages with tomato

Pollo asado con patatasGrilled chicken with potatoes

Tortilla francesa con lama de pavo y rodaja de tomate

French omelette with cheese lamaand tomato slice

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread

Acelgas con jamónGreen beans with ham

Macarrones gratinadosGratin macaroni

Crema de calabacín y zanahoriaCream of zucchini and carrot

Sopa de cocidoSoup cooked

Arroz con verdurasRice with vegetables

Lomo a la riojana con lechugaRiojana loin and lettuce

Pavo plancha con guisantesTurkey pressed with peas

Tortilla de patata con ensaladaPotatoes omelette with salad

Pechugas empanadas con lechugaBreasts with lettuce

Hamburguesa en salsa de zanahoriaHamburger in carrot sauce

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

Sopa de fideosNoodle Soup

Judías verdes con patatasGreen beans with potatoes

Espaguetis boloñesaBoloñesa spaguettis

Puré de verdurasMashed vegetables

Arroz con tomateRice with tomato

Pavo plancha con calabacínTurkey plate with zucchini

Pollo pepitoriaPepitoria chicken

Tortilla de atún con lama de jamón de york y lechuga

Tuna omelette with ham and lettuce

Croquetas de jamón con ensaladaHam Croquettes with salad

Lomo con puré de manzanaLoin with apple cream

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

"Queremos escucharte para servirte bien"

Septiembre 2018 Colegio Compañía de María MIÉRCOLES MARTES LUNES JUEVES VIERNES

No pescado Ni legumbre

12 11 10 13 14

15 16 17 18 19

24 25 26 27 28

¡ Mira bien el menú y sabrás los platos que contienen alérgenos cuando aparezcan estos símbolos!

* Según el Reglamento (UE) nº 169/2011 y RD 126/2015

Recomendaciones para la cena

La cena debe aportar entre el 25 y el 30% de la energía diaria y debes complementarla con la comida con el fin de poder alcanzar el equilibrio

dietético semanal más adecuado. Si has comido... debes cenar... Cereal, patata o legumbre Verdura/Hortaliza Verdura Cereal o Patata Carne Pescado o Huevo Pescado Carne magra o Huevo Huevo Carne magra o Pescado Fruta Lácteo o Fruta Lácteo Fruta

Cores se encuentra certificada en un Sistema Integrado de Gestión de Calidad entre las normas UNE-EN-ISO 9001:2015 "Sistema de Gestión de Calidad" y UNE-EN-ISO 22000:2005 "Sistema de Inocuidad de los

Alimentos"

Nuestros menús están elaborados y supervisados por Dietistas-Nutricionistas siguiendo la Guía de Comedores Escolares de la CCAA de Aragón

EL PLATO SALUDABLE

Arroz con tomateRice with tomato

Espirales con tomateSpirals with tomatoe

Brócoli con patatasBroccoli with potatoes

Crema de verdurasVegetables cream

Sopa de aveFowl soup

Merluza romana con ensaladaHake with salad

Estofado de pavoStew turkey

Salchichas frescas con tomateSausages with tomato

Pollo asado con patatasGrilled chicken with potatoes

Tortilla francesa con lama de pavo y rodaja de tomate

French omelette with cheese lamaand tomato slice

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread

Acelgas con jamónGreen beans with ham

Macarrones gratinadosGratin macaroni

Crema de calabacín y zanahoriaCream of zucchini and carrot

Sopa de cocidoSoup cooked

Arroz con verdurasRice with vegetables

Lomo a la riojana con lechugaRiojana loin and lettuce

Bacalao al horno con verdurasBaked cod with vegetables

Tortilla de patata con ensaladaPotatoes omelette with salad

Pechugas empanadas con lechugaBreasts with lettuce

Hamburguesa en salsa de zanahoriaHamburger in carrot sauce

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

Sopa de fideosNoodle Soup

Judías verdes con patatasGreen beans with potatoes

Espaguetis boloñesaBoloñesa spaguettis

Puré de verdurasMashed vegetables

Arroz con tomateRice with tomato

Merluza al horno con ensaladaBaked hake with salad

Pollo pepitoriaPepitoria chicken

Tortilla de atún con lama de jamón de york y lechuga

Tuna omelette with ham and lettuce

Croquetas de jamón con ensaladaHam Croquettes with salad

Lomo con puré de manzanaLoin with apple cream

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

"Queremos escucharte para servirte bien"

Septiembre 2018 Colegio Compañía de María MIÉRCOLES MARTES LUNES JUEVES VIERNES

No legumbre

12 11 10 13 14

15 16 17 18 19

24 25 26 27 28

¡ Mira bien el menú y sabrás los platos que contienen alérgenos cuando aparezcan estos símbolos!

* Según el Reglamento (UE) nº 169/2011 y RD 126/2015

Recomendaciones para la cena

La cena debe aportar entre el 25 y el 30% de la energía diaria y debes complementarla con la comida con el fin de poder alcanzar el equilibrio

dietético semanal más adecuado. Si has comido... debes cenar... Cereal, patata o legumbre Verdura/Hortaliza Verdura Cereal o Patata Carne Pescado o Huevo Pescado Carne magra o Huevo Huevo Carne magra o Pescado Fruta Lácteo o Fruta Lácteo Fruta

Cores se encuentra certificada en un Sistema Integrado de Gestión de Calidad entre las normas UNE-EN-ISO 9001:2015 "Sistema de Gestión de Calidad" y UNE-EN-ISO 22000:2005 "Sistema de Inocuidad de los

Alimentos"

Nuestros menús están elaborados y supervisados por Dietistas-Nutricionistas siguiendo la Guía de Comedores Escolares de la CCAA de Aragón

EL PLATO SALUDABLE

Arroz con tomateRice with tomato

Lentejas a la montañesaMontañesa lentils

Brócoli con patatasBroccoli with potatoes

Crema de verdurasVegetables cream

Garbanzos con arrozChickpeas with rice

Lomo plancha con calbacínGrilled tenderloin with zucchini

Estofado de pavoStew turkey

Salchichas frescas con tomateSausages with tomato

Pollo asado con patatasGrilled chicken with potatoes

Tortilla francesa con lama de pavo y rodaja de tomate

French omelette with cheese lamaand tomato slice

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread

Acelgas con jamónGreen beans with ham

Macarrones gratinadosGratin macaroni

Alubias blancas con verdurasBeans with vegetables

Sopa de cocidoSoup cooked

Arroz con verdurasRice with vegetables

Lomo a la riojana con lechugaRiojana loin and lettuce

Pavo plancha con guisantesTurkey pressed with peas

Tortilla de patata con ensaladaPotatoes omelette with salad

Pechugas empanadas con lechugaBreasts with lettuce

Hamburguesa en salsa de zanahoriaHamburger in carrot sauce

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

Lentejas con arrozLentils with rice

Judías verdes con patatasGreen beans with potatoes

Espaguetis boloñesaBoloñesa spaguettis

Garbanzos con verdurasChickpeas with vegetables

Arroz con tomateRice with tomato

Pavo plancha con calabacínTurkey plate with zucchini

Pollo pepitoriaPepitoria chicken

Tortilla francesa con lama de jamón de york y lechuga

Omelette with ham and lettuce

Croquetas de jamón con ensaladaHam Croquettes with salad

Lomo con puré de manzanaLoin with apple cream

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

"Queremos escucharte para servirte bien"

Septiembre 2018 Colegio Compañía de María MIÉRCOLES MARTES LUNES JUEVES VIERNES

No pescado

12 11 10 13 14

15 16 17 18 19

24 25 26 27 28

¡ Mira bien el menú y sabrás los platos que contienen alérgenos cuando aparezcan estos símbolos!

* Según el Reglamento (UE) nº 169/2011 y RD 126/2015

Recomendaciones para la cena

La cena debe aportar entre el 25 y el 30% de la energía diaria y debes complementarla con la comida con el fin de poder alcanzar el equilibrio

dietético semanal más adecuado. Si has comido... debes cenar... Cereal, patata o legumbre Verdura/Hortaliza Verdura Cereal o Patata Carne Pescado o Huevo Pescado Carne magra o Huevo Huevo Carne magra o Pescado Fruta Lácteo o Fruta Lácteo Fruta

Cores se encuentra certificada en un Sistema Integrado de Gestión de Calidad entre las normas UNE-EN-ISO 9001:2015 "Sistema de Gestión de Calidad" y UNE-EN-ISO 22000:2005 "Sistema de Inocuidad de los

Alimentos"

Nuestros menús están elaborados y supervisados por Dietistas-Nutricionistas siguiendo la Guía de Comedores Escolares de la CCAA de Aragón

EL PLATO SALUDABLE

Arroz con tomateRice with tomato

Lentejas a la montañesaMontañesa lentils

Brócoli con patatasBroccoli with potatoes

Crema de verdurasVegetables cream

Garbanzos con arrozChickpeas with rice

Merluza romana con ensaladaHake with salad

Estofado de pavoStew turkey

Salchichas frescas con tomateSausages with tomato

Pollo asado con patatasGrilled chicken with potatoes

Tortilla francesa con lama de pavo y rodaja de tomate

French omelette with cheese lamaand tomato slice

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

Acelgas con jamónGreen beans with ham

Macarrones con tomate (no queso)macaroni with tomatoe

Alubias blancas con verdurasBeans with vegetables

Sopa de cocidoSoup cooked

Arroz con verdurasRice with vegetables

Lomo a la riojana con lechugaRiojana loin and lettuce

Bacalao al horno con verdurasBaked cod with vegetables

Tortilla de patata con ensaladaPotatoes omelette with salad

Pechugas empanadas con lechugaBreasts with lettuce

Pavo plancha con guisantesTurkey pressed with peas

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Yogur y Pan / Yogurt and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

Lentejas con arrozLentils with rice

Judías verdes con patatasGreen beans with potatoes

Espaguetis con tomate (no queso)spaguettiswith tomatoe

Garbanzos con verdurasChickpeas with vegetables

Arroz con tomateRice with tomato

Merluza al horno con ensaladaBaked hake with salad

Pollo pepitoriaPepitoria chicken

Tortilla de atún con lama de jamón de york y lechuga

Tuna omelette with ham and lettuce

Pavo plancha con calabacínTurkey plate with zucchini

Lomo con puré de manzanaLoin with apple cream

Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread Fruta y Pan / Fruit and bread

"Queremos escucharte para servirte bien"

Septiembre 2018 Colegio Compañía de María MIÉRCOLES MARTES LUNES JUEVES VIERNES

No proteína de vaca

12 11 10 13 14

15 16 17 18 19

24 25 27 28

17

26

¡ Mira bien el menú y sabrás los platos que contienen alérgenos cuando aparezcan estos símbolos!

* Según el Reglamento (UE) nº 169/2011 y RD 126/2015

Recomendaciones para la cena

La cena debe aportar entre el 25 y el 30% de la energía diaria y debes complementarla con la comida con el fin de poder alcanzar el equilibrio

dietético semanal más adecuado. Si has comido... debes cenar... Cereal, patata o legumbre Verdura/Hortaliza Verdura Cereal o Patata Carne Pescado o Huevo Pescado Carne magra o Huevo Huevo Carne magra o Pescado Fruta Lácteo o Fruta Lácteo Fruta

Cores se encuentra certificada en un Sistema Integrado de Gestión de Calidad entre las normas UNE-EN-ISO 9001:2015 "Sistema de Gestión de Calidad" y UNE-EN-ISO 22000:2005 "Sistema de Inocuidad de los

Alimentos"

Nuestros menús están elaborados y supervisados por Dietistas-Nutricionistas siguiendo la Guía de Comedores Escolares de la CCAA de Aragón

EL PLATO SALUDABLE