Post on 06-Apr-2016
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PREPARÁNDOSE PARA EL VERANO
GRADUACIONES
MÓnica aGUiRRe
“QUe se LLeGUe a Una VeRdad, sea La QUe sea”
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edición nº 44
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Vitrinas
PELo
¿Sabías que tu cabello sufre con los cambios climáticos? Con la llegada de la primavera y por ende con el alza de las temperaturas y mayor expo-sición a los rayos solares, es muy probable que tu pelo se reseque.
De hecho, se ha estimado que esta es la época en donde más se cae el pelo, por lo mismo acá te damos unos tips:
-Reduce el uso del secador y de la plancha.
-En caso de seguir ocupando calor en tu pelo (plancha y/o plancha ocupar un termoprotector).
-Si te tomas el pelo, no lo hagas con mo-ños muy apretados, ya que estos pueden dañar tu pelo.
-Aliméntate bien, con mucha fruta, ver-dura y agua. El zinc es muy bueno para lu-cir un cabello sano.
-Aplícate productos con protección UV en el cabello.
manos Y uÑas
Consejos para uñas-Las uñas tienden a debilitarse por va-
rios motivos. Puede ser por falta de hierro en la dieta, pero también puede ser por el uso excesivo de esmalte de uñas. Por lo mismo se recomienda dejarlas libre de es-malte al menos una semana al mes.
-Toma en cuenta los componente de tu esmalte, éste NO debe contener: formal-dehído, tolueno y fatalato de dibutilo.
rutinas de belleza
para darle la
bienvenida al verano
Se viene el verano y debemos estar listas para afrontar esta época de temperaturas
más altas y sol. Consejos para manos -Mantenerlas hidratadas siempre,
para ello tener a mano una crema para manos. Algo muy práctico espe-cialmente cuando se está expuesta a cambios de temperatura (aire acondi-cionado y/o calefacción).
-Cuida tus manos del sol. Para ello en el mercado puedes encontrar cre-mas con protección solar.
Cara
-Usar protector solar todos los días. Los rayos UV envejecen la piel y pue-den provocar cáncer a la piel.
-Crea el hábito de aplicarte cremas de noche y de día. La hidratación es fundamental
-Desmaquíllate todos los días. -Limpia tu rostro todos los días.
Para ellos existen una serie de pro-ductos en el mercado, como el agua de rosas o la leche virginal.
-Exfóliate el rostro unas dos veces por semana.
-Aplica una vez a la semana una mascarilla para el rostro.
Tema Especial
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Crossfit: También llamado entrenamiento cruzado del fit-ness. Está muy de moda en el mundo y en Chile ya tiene varios adeptos. Es definido como un programa de entrenamiento con ejercicios funcionales y variados ejecutados a alta intensidad. 3 Ventajas-Aumenta la fuerza muscular-Mejora nuestra salud cardiovascular-Favorece la pérdida de grasa
Yoga: Después de años instalada en Chile, sigue teniendo una gran popularidad. 3 Ventajas-Permite una mejor flexibilidad-Ayuda a la pérdida de peso-Mejora tu sistema inmunológico
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5 tendencias fitness 2014- 2015
Cuerpo sano, mente sana, dicen. Y como ya
se viene el verano, es mejor que empecemos a ponernos
en forma para lucir ese bikini como Dios manda.
Tema Especial
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mónica aguirre“Que se llegue a una verdad, sea la que sea”
l 28 de octubre de 1990 la opinión pú-blica nacional se es-tremeció con la no-
ticia de la repentina muerte del cantautor uruguayo José Gerva-sio Viera, conocido como Gerva-sio. En lo que aparentaba ser un suicidio, a las 7 AM su cuerpo se encontró colgando de una viga en un terreno abandonado cerca de Talagante.
Ese día la vida de Mónica Aguirre, su mujer, cambió para siempre. No sólo porque a sus cortos 27 años se convirtió en viuda, quedando a cargo de cua-tro pequeños hijos (Yanara de 5, Nahuel de 4, Millaray de 3 y Lincoyan de pocos meses), sino porque el hecho marcó definiti-vamente a su familia con rumo-res y teorías sobre las verdade-ras causas del deceso.
“Siempre hubo algo trucu-lento, algo oscuro”, recuerda la otrora modelo con respecto a las constantes sospechas de parti-cipación de terceros, venganza y hasta persecución política que han mantenido hasta hoy un halo de misterio en la causa.
Habiéndose cumplido ya 24 años de esa mañana, y cuando el hijo mayor del artista, Lean-dro Viera, acaba de presentar una querella por el homicidio del cantante; por primera vez Móni-ca se abre a la posibilidad de que el caso logre tener un cierre que entregue tranquilidad a todos sus seres queridos. “Ojalá nos
permita estar en paz”, confiesa.
-El año pasado le escribiste una emotiva carta por face-book…
-Fue un error. No caché la di-mensión. Fue ingenuidad. Quise volcar una sensación, un senti-miento, una cosa muy íntima… en realidad la cagué.
-¿Quisiste darle un cierre?-Un cierre, pero de una cosa
que es muy íntima, muy mía. Quisehacerle un homenaje, pero me equivoqué.
-¿te da lata hablar del tema?
-No me da lata el tema, me da lata hablarlo públicamente. Toda la exposición que ha tenido me agota.
-¿Crees que todo esto hace que gervasio no logre descan-sar en paz?
-Hoy en día pienso que es al revés. Ahora te puedo decir que encuentro que lo mejor que podría pasar es que se llegue a una conclusión, que se llegue a una verdad, sea la que sea. Que seamos capaces de aceptarla, de creer y de, gracias a eso, dejar que descanse en paz. Quizás es algo que él necesita.
-Por algo cada cierto tiem-po reflota el tema…
-Sí. Quizás años atrás habría dicho “lo mejor es que lo dejen en paz”, “déjenlo descansar”, pero ahora creo que lo mejor es que se llegue a algo. Que no siga
E
Entrevista
A 24 años de la muerte de Gervasio, su viuda se abre a la posibilidad de encontrar
pruebas que den un cierre definitivo al controvertido caso. “Cuando todo esto
pase lo que quedará serán sus canciones”. Por Claudia Palominos/ Fotografía: Viviana Peláez
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siendo un signo de interrogación, y que eso nos permita a todos estar en paz y a él, porque creo en que hay algo más allá. Y por otro lado,que así podamos re-cordarlo desde la luz y no desde la som-bra. Cuando todo esto pase lo que va a quedar son sus canciones. Para mí ésa es la lucha.
aDiCta a La ViDaHace poco Mónica dejó
la sociedad que mantenía en un café boutique del Barrio Italia. Con este lado empresarial en pausa “por ahora”, goza de más tiempo para la biodan-za, la madre de todas sus terapias. “No es una volada de hippies bailando. Tiene algo espiritual, pero lo más importante es que sana, enseña a vivir de la mejor forma posible”, cuenta con respecto a la disciplina de la que es facilitadora (guía) dictando clases en el Cité del Arte (Girardi 1566) y talleres municipales.
Destina también gran parte de su energía a seguir cumpliendo su sueño deser actriz. “Lo tuve pendiente desde siempre. Uno va desviando el camino, se demora un poco más, pero sirve para de-mostrar que nunca es tarde”, dice sobre la pasión por laque en estos días prota-gonizaAdictas a ti en el Teatro La Come-dia. “Hace reír, pero también pasa por un mar de estados muy distintos. Tiene par-tes muy emocionantes”, comenta.
La obra dirigida por Christián Villarreal cuenta con las actuaciones de Cecilia Cucurella, Eliana Albasetti, Magdalena Marzolo y Yanara Viera Aguirre, su hija. “Ha sido un proceso súper lindo. Un re-encuentro de la Yaya con el teatro. He-mos compartido cosas que nunca antes habíamos compartido. Pensé que iba a ser más difícil, que sería más crítica, pero al contrario, me ayudó mucho”, agrega acerca del papel que la convierte cada viernes y sábado en una madre castra-dora adicta a su hijo. “Es una vieja inso-portable, completamente distinta a mí”, bromea.
-aprovechando el nombre de la obra, ¿adicta a qué eres?
-A la vida, la amo. Vivir es una posibili-dad que hay que aprovechar al máximo. La vida es un milagro.
-¿Cómo es tu relación con tus hijos?-Ahora son grandes y cada uno tiene su
vida, pero siempre los dejé ser. Son de espíri-tus muy libres, habría sido muy difícil tenerlos aprisionados.
-siempre se dice que los niños son de las mamás…
-Para mí ha sido más fácil re-lacionarme con mis hijas. Como tuve que asumir también la otra labor (de padre), quizás con ellos no supe hacerlo tan bien. La
mamá para los hijos es con-tención, amor, el ñuñuñú, les da esa seguridad interna. El papá les da la seguridad ex-terna. Quizás esa parte no la suplí, me faltó más ser esa guía en la parte masculina.
-Y de abuela, ¿cómo eres?
-Un poco metiche (risas), pero he aprendido a no serlo.
Tengo cinco nietos que adoro (Rafaela de 9, Julieta de 6, Mi-lan de 3, Violeta de 2 y Kai de
1). Como tengo tantas pilas y energía, juego con ellos, se entretienen, les encanta
estar conmigo.
-¿Cómo enfrentaste el nido vacío?-Hasta hoy lo vivo, lo sufro y los extraño.
Cuando se fue la Milla a México, que era muy chica, fue heavy. Después Nahuel que se iba y volvía. La Yaya con el Linco que se fueron como en la misma época… Cada vez que se iban era complicado. Y ya cuando se fue la Rafa, me quedó la embarrada. Fue mi primera nieta, vi-vimos juntas mucho tiempo. Incluso en una época nos quedamos las dos… He tratado de disfrutarlo, pero ha sido difícil. Es que nunca he estado sola ¡en la vida! Nunca viví sola y me cuesta estar sola.
-¿sientes que fuiste más mamá que mujer?
-Siempre he sido más mamá que nada. Siempre supe que iba a ser mamá joven, cla-ro que no de cuatro (risas). Ellos son lo más importante en mi vida, son mi motor. Siempre fueron lo primero, pero no lo único.
-Emocionalmente, ¿cómo te sientes ahora?
-Obviamente tengo mis momentos, mis ho-yos, mis bajones, pero siempre he tratado de ser optimista, nada de depresiva. Estoy bien, tengo una pareja que es un ángel (el músico Claudio Guzmán), llevamos 15 años juntos. Mis hijos son maravillosos, mis nietos también. La palabra abuela es fuerte, pero serlo es precioso. El amor que siento es desbordante.
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sandía: Es la fruta que contiene la mayor cantidad de agua (93%). Su valor calórico es muy bajo: 30 calorías por 100 gramos. Contiene potasio y es un muy buen diurético.
melón: Es antioxidante, aporta vi-tamina A, ayuda a la eliminación de toxinas, contiene potasio y vitamina E.
Durazno y damascos: Aportan vi-tamina C, tienen pocas calorías.
mango: Es una fruta que contiene alrededor de 72 calorías, se trata de una excelente fuente de betacarote-nos, contiene vitamina C, aporta en magnesio y fibra.
manzana: Gran fuente de fibra y vitamina C, actúa como antioxidante.
Piña: Contiene un 85% de agua, y es hipocalórico: 52 calorías cada 100 gramos. Es rica en potasio, yodo, vi-taminas A, B y C. Ayuda además al buen funcionamiento del aparato di-gestivo.
frutilla: Posee propiedades ener-gizantes y antioxidantes. Es rica en vitamina C. Además, al poseer fibra soluble, mejora la absorción de car-bohidratos. También tiene pocas ca-lorías: 30 por 100 gramos.
Pomelo: Rica en vitamina C. Ade-más contiene enzimas que ayudan a quemar grasas. Contiene mucha agua y poco sodio.
VErDuras
tomate: Rico en vitaminas B, C y E además en minerales como pota-sio y magnesio. Se recomienda con-sumir mucho en verano, ya que sirve para mantener una dieta equilibrada.
albahaca: Contiene potasio, mag-nesio y calcio.
Espinacas: Tienen altas dosis de vitaminas A, E, C, K. Además tiene manganeso, cobre, potasio, fósforo, hierro, calcio, ácido fólico y riboflavi-na.
Verduras verdes: Como las lechu-gas, el apio, el pepino etc. Estas son las verduras que puedes consumir en altas cantidades sin problemas, debido a su bajo aporte calórico.
Brócoli: Si bien no es una verdura muy popular, la verdad es que con-sumirla trae varios beneficios a la hora de la dieta, ya que te entrega la sensación de saciedad. Contiene selenio, fósforo, magnesio, calcio y hierro.
ajo y cebolla: Facilitan la pérdida de peso y ayudan a reducir los nive-les de presión arterial.
Bruselas: Ricas en vitaminas C, incluso contiene más que las na-ranjas o limones. Ideal para quienes sufren de retención de líquidos o para quienes quieren bajar de peso, ya que queman grasas. Son antio-xidantes, antiinflamatorias, aporta en minerales como potasio, yodo y magnesio.
¡Ricas fRUtas Y VeRdURas PaRa BaJaR de PesO!
¿sabías que los especialistas recomiendan bajar de peso en verano, ya que se estima que es la mejor
época para hacerlo? Por ello, acá te damos un listado de los alimentos que hay que incorporar en la dieta
para moderar nuestros kilos.
Tema Especial
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sandalias: Con su buen taco. Estará muy de moda lucir el pie y la pedicure. Las con to-billeras también destacarán esta temporada.
Peep toes: Calzado que se hizo famoso en los años 50 y que tiene como característica que deja al descubierto un par de dedos. En esta nueva temporada se retoma esta tenden-cia.
Cremalleras: Los zapatos con cierres a los lados o en la parte de atrás estarán muy de moda.
Estampados: Flores y figuras geométricas también estará de moda en nuestro calzado.
tiritas: Un elemento en un calzado de fies-ta que nunca pasa de moda, sigue estando vigente.
Brillos: Otro clásico que tampoco pasa de moda y de inmediato hace que tu look sea elegante.
Colores: Gris, dorado, verde amarillento, lima, azul metal y los ámbar, son los colores que se impondrán en calzado. Bueno, y si-guen vigentes clásicos como el rojo, el negro y el blanco.
¡No pares de bailar!:Los zapatos de
fi esta que la llevan esta temporada
Te contamos el tipo de calzado que se impondrá este 2014- 2015 para que luzcas
tus pies con estilo y glamour.
Para las que sufren con los pies: Si bien es cierto un look se ve hermoso con tacones, estos no siempre son calzados muy cómodos, por lo mismo, y para no sufrir en medio de la fiesta, es posible encontrar unos lindos zapatos de “recambio”, hay de varios colores.
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Tema Especial
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La municipalidad de la comuna ha organizado jornadas de reciclaje de aparatos eléctricos y electrónicos (RAEE), con el objetivo de disminuir los impactos negativos que tiene este tipo de desecho en el medio ambiente.
La conocida “chatarra tecnológica” se transforma en un problema al ser desechada en vertederos comunes, ya que los artefactos reaccionan ante el agua y la materia orgánica, liberando residuos tóxicos como mercurio y plomo, entre otros.
Impresoras, fax, monitores, teclados, fuentes de poder, cargadores, video caseteras y DVD’S, televisores, microondas, equipos de audio, celulares, CPU’s y notebooks.
Qué se puede reciclar:
Cómo se podrá reciclar:
Zonas 30: regulación de tráfico busca mejor convivencia vial en Providencia
CALLES LOCALES DE SECTORES RESIDENCIALES TENDRÁN UN MÁXIMO PERMITIDO DE 30 K/H A PARTIR DE NOVIEMBRE.
Bellavista y Bilbao son los primeros barrios en que se estrenaron las llamadas zonas 30, sectores con demarcaciones especiales que buscan reducir las velocidades a 30 km/hr, con el fin de permitir la reducción de la velocidad como medida efectiva para evitar atropellos y accidentes automovilísticos, con peatones y ciclistas.
De esta manera, se busca construir un espacio seguro para los distintos medios de movilización que transitan por Providencia y brindar mayor seguridad a vecinas y vecinos, especialmente a niños, adultos mayores y personas con movilidad reducida.
Etapas
Este proyecto, que se enmarca en la agenda de movilidad sostenible de la Municipalidad de Providencia, se establecerá en dos etapas. En la primera, que está actualmente en ejecución en algunos barrios de la comuna, se demarcarán y señalizarán las llamadas
Providencia Recicla sus artículos electrónicos
Si eres vecino o vecina de
Providencia y tienes “chatarra tecnológica” en
tu hogar, esta es tu oportunidad
de reciclarlas y con ello
cuidar el medio ambiente.
Unidades vecinales 10 y 15
Sector comprendido entre Pocuro, Tobalaba, Eliecer Parada, Jaime Guzmán y Los Leones, incluyendo sus calles interiores.
Unidades vecinales 5 y 9
Sector comprendido entre Providencia, Tobalaba, Pocuro y Los Leones, incluyendo calles interiores.
Sábado 15 de noviembre
Unidades vecinales 7 y 8
Sector comprendido entre Eliodoro Yáñez, Los Leones, Dr. Pedro Lautaro Ferrer/Diagonal Oriente y Manuel Montt, incluyendo sus calles interiores.
Unidades vecinales 3 y 4
Sector comprendido entre Providencia, Los Leones, Eliodoro Yáñez y Manuel Montt, incluyendo calles interiores.
Sábado 22 de noviembre
Unidades vecinales 1 y 11
Sector comprendido entre Andrés Bello y Providencia, incluyendo sus calles interiores.
Unidades Vecinales 12 y 13 Sector comprendido entre Cerro San Cristóbal/Comodoro A. Merino Benítez/Av. El Cerro/Los Conquistadores, Av. Santa María y Pío Nono, incluyendo calles interiores.
Domingo 16 de noviembre
Unidades vecinales 6 y 16
Sector comprendido entre
Rancagua/Alférez Real, Manuel Montt , Rengo, José Manuel Infante, Caup o l ic án /M alaquías Concha y Vicuña Mackenna , incluyendo sus calles interiores.
Unidades vecinales 2 y 14
Sector comprendido entre Providencia, Manuel Montt, Alférez Real/Rancagua y Vicuña Mackenna, incluyendo calles interiores.
Domingo 23 de noviembre
JORNADAS SE REALIZARÁN EN NOVIEMBRE EN DISTINTOS PUNTOS DE LA COMUNA.
Los vecinos deberán dejar sus aparatos electrónicos en desuso afuera de sus casas o departamentos entre las 9 y las 12 horas de los días que se indican según el sector dónde viven. Los camiones municipales los pasarán a retirar.
RECI
CLA
JE P
OR
SECT
ORE
S Y
DÍA
S
“Zonas 30”; con pintado de intersecciones y señaléticas verticales en las que se grafica un peatón, un automóvil y una bicicleta. Mientras que en la segunda etapa, de ejecución a mediano y largo plazo, se construirán veredas continuas en las entradas y salidas de las zonas, y según sea el caso se complementarán los sectores con otras medidas de calmado de tráfico como la distribución alternada de los estacionamientos en superficie y otras intervenciones físicas en la calzada, como la incorporación de jardineras, pavimentos reductores, entre otros.
Los puntos
Las vías que se incluirán en el proyecto “Zonas 30” son aquellas que no pertenecen a la red vial básica de la ciudad, es decir, aquellas comprendidas en barrios residenciales.
Actualmente, la Municipalidad de Providencia
ya ha demarcado y señalizado las siguientes calles:
• Ruperto Correa entre Diego de Almagro y San Juan de Luz• Monitor Araucano entre Monte Carmelo y A. López de Bello• Nueva Dardignac entre Capellán Abarzua y Mallinkrodt• Antonia López de Bello entre Pio Nono y Melchor Concha• Crucero Exeter entre Antonia López de Bello y Antonia López de Bello.
Estos puntos ya se encuentran en pleno funcionamiento. Mientras que en Vaticano Chico, Los Obispos, Pedro de Valdivia Norte y Las Mil Calles las obras de demarcación y señalización se están llevando a cabo, para que las zonas 30 de esos barrios estén operativas a fines de diciembre.
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La municipalidad de la comuna ha organizado jornadas de reciclaje de aparatos eléctricos y electrónicos (RAEE), con el objetivo de disminuir los impactos negativos que tiene este tipo de desecho en el medio ambiente.
La conocida “chatarra tecnológica” se transforma en un problema al ser desechada en vertederos comunes, ya que los artefactos reaccionan ante el agua y la materia orgánica, liberando residuos tóxicos como mercurio y plomo, entre otros.
Impresoras, fax, monitores, teclados, fuentes de poder, cargadores, video caseteras y DVD’S, televisores, microondas, equipos de audio, celulares, CPU’s y notebooks.
Qué se puede reciclar:
Cómo se podrá reciclar:
Zonas 30: regulación de tráfico busca mejor convivencia vial en Providencia
CALLES LOCALES DE SECTORES RESIDENCIALES TENDRÁN UN MÁXIMO PERMITIDO DE 30 K/H A PARTIR DE NOVIEMBRE.
Bellavista y Bilbao son los primeros barrios en que se estrenaron las llamadas zonas 30, sectores con demarcaciones especiales que buscan reducir las velocidades a 30 km/hr, con el fin de permitir la reducción de la velocidad como medida efectiva para evitar atropellos y accidentes automovilísticos, con peatones y ciclistas.
De esta manera, se busca construir un espacio seguro para los distintos medios de movilización que transitan por Providencia y brindar mayor seguridad a vecinas y vecinos, especialmente a niños, adultos mayores y personas con movilidad reducida.
Etapas
Este proyecto, que se enmarca en la agenda de movilidad sostenible de la Municipalidad de Providencia, se establecerá en dos etapas. En la primera, que está actualmente en ejecución en algunos barrios de la comuna, se demarcarán y señalizarán las llamadas
Providencia Recicla sus artículos electrónicos
Si eres vecino o vecina de
Providencia y tienes “chatarra tecnológica” en
tu hogar, esta es tu oportunidad
de reciclarlas y con ello
cuidar el medio ambiente.
Unidades vecinales 10 y 15
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Sector comprendido entre Providencia, Tobalaba, Pocuro y Los Leones, incluyendo calles interiores.
Sábado 15 de noviembre
Unidades vecinales 7 y 8
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Sector comprendido entre Providencia, Los Leones, Eliodoro Yáñez y Manuel Montt, incluyendo calles interiores.
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Unidades vecinales 1 y 11
Sector comprendido entre Andrés Bello y Providencia, incluyendo sus calles interiores.
Unidades Vecinales 12 y 13 Sector comprendido entre Cerro San Cristóbal/Comodoro A. Merino Benítez/Av. El Cerro/Los Conquistadores, Av. Santa María y Pío Nono, incluyendo calles interiores.
Domingo 16 de noviembre
Unidades vecinales 6 y 16
Sector comprendido entre
Rancagua/Alférez Real, Manuel Montt , Rengo, José Manuel Infante, Caup o l ic án /M alaquías Concha y Vicuña Mackenna , incluyendo sus calles interiores.
Unidades vecinales 2 y 14
Sector comprendido entre Providencia, Manuel Montt, Alférez Real/Rancagua y Vicuña Mackenna, incluyendo calles interiores.
Domingo 23 de noviembre
JORNADAS SE REALIZARÁN EN NOVIEMBRE EN DISTINTOS PUNTOS DE LA COMUNA.
Los vecinos deberán dejar sus aparatos electrónicos en desuso afuera de sus casas o departamentos entre las 9 y las 12 horas de los días que se indican según el sector dónde viven. Los camiones municipales los pasarán a retirar.
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“Zonas 30”; con pintado de intersecciones y señaléticas verticales en las que se grafica un peatón, un automóvil y una bicicleta. Mientras que en la segunda etapa, de ejecución a mediano y largo plazo, se construirán veredas continuas en las entradas y salidas de las zonas, y según sea el caso se complementarán los sectores con otras medidas de calmado de tráfico como la distribución alternada de los estacionamientos en superficie y otras intervenciones físicas en la calzada, como la incorporación de jardineras, pavimentos reductores, entre otros.
Los puntos
Las vías que se incluirán en el proyecto “Zonas 30” son aquellas que no pertenecen a la red vial básica de la ciudad, es decir, aquellas comprendidas en barrios residenciales.
Actualmente, la Municipalidad de Providencia
ya ha demarcado y señalizado las siguientes calles:
• Ruperto Correa entre Diego de Almagro y San Juan de Luz• Monitor Araucano entre Monte Carmelo y A. López de Bello• Nueva Dardignac entre Capellán Abarzua y Mallinkrodt• Antonia López de Bello entre Pio Nono y Melchor Concha• Crucero Exeter entre Antonia López de Bello y Antonia López de Bello.
Estos puntos ya se encuentran en pleno funcionamiento. Mientras que en Vaticano Chico, Los Obispos, Pedro de Valdivia Norte y Las Mil Calles las obras de demarcación y señalización se están llevando a cabo, para que las zonas 30 de esos barrios estén operativas a fines de diciembre.
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Revista Nº 4404 noviembre 2014
Editora:Jessica Ramos V.
Periodistas:Andrea Ampuero
Erika CabreraVerónica CorreaJaviera Gajardo
Claudia PalominosAndrés Varas
Diseño y Diagramación:Luis Román
Diseño de Avisos:Carol Lara
Fotos: Vivi Peláez
Revista Dato Avisos es editada por
Publicaciones Lo Castillo S.A.Cerro Colorado 5240 /
Torres de Parque II, piso 8 BLas Condes / Santiago - Chile
Representante Legal:Walter ZamoranoJefe Comercial:
Alejandro OxmanInformaciones Generales:
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os jóvenes están cada vez más exigentes en materia de fiestas de graduación y las demandas tienen un factor común: originalidad, mientras más exclusiva sea la celebración, más exitosa.
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CONSTRUCCIONES, AMPLIACIONES,INGENIERIA Y ARQUITECTURA
180PINTURAS Y PAPELES MURALES
DEPORTES Y PASATIEMPOS
215GIMNASIOS Y ACONDICIONAMIENTO
FISICO
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309CUMPLEAÑOS INFANTILES
HOGAR
350ALFOMBRAS
353ALFOMBRAS Y TAPICES LIMPIEZA
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Expo Bebé & Niño: Desde alcohotest para leche materna hasta bicicoches
El Portal La Dehesa será el es-cenario de la próxima Expo Bebe & Niño, que se realizará desde el viernes 7 al domingo 9 de no-viembre. El evento contará con la presencia de más de 70 exposito-res con sus productos, reuniendo a las mejores marcas, tendencias y novedades para madres, pa-dres, bebés y niños en un solo lugar.
Destacarán novedosos productos y servi-cios para los más pequeños y sus padres, entre ellos un alcohotest para leche ma-terna, sillas que crecen con los niños, ropa para bebés prematuros de algodón perua-no, mocasines de suela blanda, fulares, bandanas, libros de tela y mucho más.Horarios: 11:00 a 20:30 horas.fecha: Viernes 7, sábado 8 y domin-go 9 de noviembre. Lugar: Portal La Dehesa, av. La Dehesa 1445.Entrada: $3.000.
Panoramas
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por sergio díaz / sdiaz@mixmail.com
Semana de soledad, no trates de apartarla de tu lado, en este momento es necesario que estés lejos de la persona que quieres. Si pensabas prestar dinero será mejor olvidar la idea. Posibles re-ingresos de enfermedades al organismo, trata de no estancarte en esta situación.
Hay quiebres que no puedes evitar y probablemente tu iniciaste, ahora es momento de darle espacio a tu pareja y dejar que el tiempo pase. Es necesario que te moderes en las labores, no tienes que hacer tantas cosas. Tienes que buscar una terapia de relajación para poder terminar con las dolencias desde el interior y así poder estabilizarte.
Deberás demostrar fortaleza a tu pareja y hacerle notar que en realidad quieres estar a su lado. No logras salir de las actividades diarias de las labores, no podrás hacer nada bueno esta semana. Algunas situaciones que te atan a enfer-medades, trata de dar pronta solución.
Hay un estancamiento en la relación, no por esto debes alejarte de tu pareja, ella necesita saber que la apoyas. Si logras estabilizarte en tu trabajo podrías comenzar a pensar en hacer esos gastos. Tienes que tratar de mirar tu cuerpo como algo más frágil de lo que piensas.
Vaivenes en la relación esta semana, no vale la pena hacer mucho por las situaciones. Buenas noticias, es probable un ascenso o aumento de sueldo, pero cuidado con dar las cosas por ganadas. Malestares fí-sicos por el mal o poco descanso, es preciso que te tomes unos días de relajo y si es posible irte fuera de la cuidad.
Algunas situaciones que cambian conside-rablemente y te hacen dudar de las buenas intenciones de tu pare-ja. Algunas labores esta semana requerirán más esfuerzo, pero cuidado con hacer esto en soli-tario. Dolencias que no concluyen sin visitar un especialista, los huesos podrían comenzar a debilitarse y esto no lo puedes combatir.
Antes de tomar una decisión o aventurarte en un romance trata de saber sobre aquella persona. No quieras ir tan de prisa con los planes importantes que estás realizando. Si estás desconcer-tado sobre el estado de tu salud debes buscar ayuda, no sigas aplazando las cosas importantes.
Trata de encontrar en la persona que te acompaña alguien en quien confi ar y que te de una estabilidad emocional ante otras cosas que pueden ser banales. La astucia podría llevarte lejos, pero sólo si sabes con quien hacerlo, no quieras engañar por mínimo que esto sea a tus superiores. Las complicaciones van y vienen estos días, no lograrás estabilizarte y por lo mismo podrías sufrir problemas que comenza-rán en la cabeza.
Es tiempo de disfrutar la relación y dejar de demostrar insegurida-des a tu pareja, trata de concretar situacio-nes en el romance. Cambios importantes estos días en las labo-res, debes estar muy atento a lo qué pase. Las situaciones se te escapan de las manos porque no pones un alto a las dolencias que se presentan.
Ahora es el turno que tú hagas cosas por tu pareja y relación, es ne-cesario que demuestres más de lo que sientes y pretendes para el romance. Las traiciones no faltarán en el trabajo por lo que deberás tener mucho cuidado con las personas que se acerquen estos días. Si seguiste los trata-mientos esta semana llegarás a sentirte del todo bien.
Días complicados, te enteras de engaños que te harán dudar de toda la relación, es nece-sario aclarar las cosas antes de decidir. Existe la posibilidad de hacer un negocio, utiliza todas tus capacidades para hacer las cosas lo más parecido a lo que imagi-nas. No te sentirás del todo bien y puede que tu cabeza se llene de ideas por esta razón.
Mantente al margen de ciertas situaciones que son de tu pareja, tampoco quieras compartir el tiempo que tienes de romance con las amistades. Si esperabas dinero esta semana no llegará, tendrás que espe-rar más tiempo del presupuestado. Deja de temer a esa visita al médico, puede que luego de hacer esto quedes más aliviado.
Por Ricardo / Consultas personales al Tel: 333 0083.www.aloricardo.clHoróscopo
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