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50% verduras50% cereales y tubérculos

El 50% verduras, estará compuesto así:

70% Hojas lo más verde posible como:Lechugas en generalAchicoriaEspinacasAcelgasBrócolisBerroBorrajaApio

20% de Tallos como:EspárragosCardos

10% de frutos de verdura como:Pepinos de ensaladaPimentónTomatesBerenjenaCochayuyoAlcachofaPaltasAceitunasRepollos

ColifloresBruselasGuisantesPorotos verdesPuerrosEndivias o achicoriaZapallos italianos

El otro 50% de la dieta diaria estará compuesta por cereales y tubérculos

30% Cereales como:Arroz integralMaíz(no para personas con cáncer)CebadaCentenoMijo

20% Tubérculos y Raíces como:AjoCebollaZanahoriasBetarragasPapas

Aceites prensado en fríoOliva extra virgenGirasolLinaza

Tomar líquido (2 litros diarios), como una hora antes y una hora después de las comidas.Infusiones de:Diente de leónPaicoSenHortigasAl calentar agregar linaza entera y tomarse el aguaAlgas: espirulina/cochalluyoAloe VeraCola de caballoHepaticasRelajanteCanchalaguaHacer mesclas de harinas de:Alcachofa 3 cucharadasBoldo 1 cucharadaPaico 1 cucharadaSen 1 cucharadaApio 1 cucharadaEstos se mezclan y de la mezcla se saca una cucharita y se revuelve en ¼ de agua y se toma antes del desayuno almuerzo y once.

Tomar extractos de:AlfalfaAlcachofasCochayuyos

Consumir espirulina

PROHIBICIONESTrigo y derivados (pan)Leche y derivadosFrutasLegumbres (porotos, lentejas, garbanzos, soja)Oleaginosas (Almendras, maní, nueces)Todo tipo de carneAzúcar, remplazar por SteviaDulces, tortas etc.HeladosEnlatadosEnvasadosRefinadosFrituras