2.1. Sarrera

Guztiok ditugu emozioak: tristura, poza, haserrea, maitasuna…

Motibazio eta jokaeraren parte garrantzitsu dira.

2.2. Kontzeptu desberdinak.Emozioa: Bat batean agertzen diren egoera afektiboak dira. Normalean ez dute asko irauten.

Sentimenduak: Egoera afektibo konplexuak dira. Emozioak baina egonkorragoak dira, bainan intentsitate gutxiago.

Pasioak: Emozio eta Sentimenduen ezaugarriak ditu. Indarra du eta ez guztiz iraunkorra da.

2.2. Kontzeptu desberdinak.

3 terminoen arteko desberdintasunak ez dira kontuan hartzen. Guk emozio hitza erabiliko dugu.

EMOZIOA: • Barne-egoerek zein kanpo-egoerek eragindako jokabideak dira. • Emozioek berehala zirikatzen dute organismoa. • Alderdi fisiologikoez gain, kulturak eta gizarteak ere eragina du.

2.3. Emozioen alderdi fisiologikoa.

3 alderdi:1. Nerbio sistema autonomoa2. Guruin endokrinoa3. Nerbio sistema zentrala

2.4. Emozioen garapena.

•Lehen egunetan hasten dira garatzen. • Hazten den heinean, emozioen adierazpena bakoiztu egiten du. • Egoera desberdinek emozio desberdinak sor ditzazke eta emozio desberdinek egoera desberdinak. • Emozioen oinarria genetikoa da eta adierazteko era gizarteak eragindakoa. • Bizitzan emozioak kontrolatzen ikasi behar dugu.

2.5. Emozioen arteko lotura•Emozioen artean ez dago muga zehatzik. Askotan bereiztea zaila egiten da. (haserrea-atsekabea)•Emozioen eskala:

MaitasunaHarriduraBeldurraHaserreaAtsekabeaGorrotoa

Jarraian daudenak nahas daiteke.Batzuk diote muturrekoak ere nahas daitezkeela.

2.5.Emozioen arteko lotura

2.6. Adimen emozionala

•Azken urte hauetan garrantzi handia hartzen ari da. •Bizitza afektibo eta kognitiboaren arteko lotura. •Psikologiak gaitasun asko alboratu ditu, tartean sentimenduak.• Adimen emozionala: nire eta besteen sentimenduak ezagutzeko gaitasuna eta hauek manipulatzeko gaitasuna

2.6. Adimen emozionala

Hauek bultzatzeko ezaugarri batzuk bereiztu behar dira:

AutodiziplinaErrukiaAltruismoa…

Bizitza zoriontsu batetarako garrantzitsua da adimen emozionalaren garapena.

2.6. Adimen emozionala

http://www.inteligencia-emocional.org/

http://foros.marianistas.org/tema-6247.html?

http://www.primaria.profes.net/especiales2.asp?id_contenido=38177

http://www.blogseitb.com/inteligenciaemocional/

2.7. Agresibitatea

Kezkatzen gaituen jokaera bat da.

Bi agresibitate mota:• Ona: Bizitzako zailtasunei aurre egiten laguntzen diguna.• Txarra: Min egitea, eta zenbait kasutan, hiltzea dakarrena.

Gizakiak bizitzan zehar aurre egin behar dio agresibitate txarrari. Honi gizarteratzea deitzen zaio.

Ez bada ondo bideratzen patologian bihur daiteke.

2.8. Frustrazioa

Fotokopietatik.