Espiritualidad Emocionalmente Sana Cap. 10 Desarrollando Habitos de Vida

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El Dr. Ricky Marroquín nos enseña la ventaja de crear hábitos en nuestras vidas.

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Abril 18 -2013

Capítulo 10

Desarrolando Hábitos de Vida

Primero nostros FORMAMOS un hábito y

luego ese hábito NOS FORMA

QUE ES UN HABITO DE VIDA

Una ESTRUCTURA para sostenernos en Cristo y

dar fruto espiritual

QUE ES UN HABITO DE VIDA

Un plan

INTENCIONAL Y CONSCIENTE para mantener a

Dios en el centro de nuestra vida.

UN HABITO DE VIDA

Nos da

ESTRUCTURA y DIRECCION

Tienes un plan consciente para

desarrollar tu vida espiritual?

No?En realidad, TODOS lo

tenemos

Problema:No son suficientes para

sostenernos y ayudarnos a CRECER

La mayoría de las personas viven de la espiritualidad de

otros

Cómo se forma un hábito?

INICIA con el DESEO…Realmente

Quiero?

4 PASOS

1.Empieze pequeñísimo ( de modo que no pueda decir que no)

Hacerlo es más importante que la cantidad

4 PASOS

2. Prepárese para los pensamientos NEGATIVOS

(diálogo interior)

Son sólo pensamientos…no te gobiernan

4 PASOS

3. DISFRUTE el hábito(encuentre el beneficio)

Si lo disfruta… el hábito será su recompensa

• Una nueva vida• Una MEJOR VIDA• Una mejor Salud• Mejores relaciones• Mejor salud• Una mejor RELACION con Dios

4 PASOS

4. Tenga un PLAN para cuando falle

(comprométase con alguien)

Habito Espiritual• Quiero?

1. Empiezo Pequeño2. Vigilo los pensamientos negativos3. Disfruto 4. Tengo un plan – me comprometo

AREAS SUGERIDAS

• ORACION• LECTURA BIBLICA• MEDITACION (silencio)• ESTUDIO BIBLICO• CUIDADO DEL CUERPO• SALUD EMOCIONAL• FAMILIA• AMIGOS – GRUPO