Post on 12-Apr-2017
Estreñimiento y diarrea.
Jose Antonio García Cervantes.Hamilton Francisco Calvillo.Ulises Espino Chavarria.Jacobo Elli Flores Campos
La palabra “estreñimiento” tiene varios
significados y la manera como se la utiliza puede diferir no solo entre los pacientes sino también entre las diferentes culturas y religiones.
Historia del Estreñimiento.
El estreñimiento (o constipación) es un problema
crónico en muchos pacientes del mundo. En algunos grupos de pacientes, tales como los añosos, el estreñimiento constituye un problema sanitario importante; sin embargo, en la mayoría de los casos el estreñimiento crónico es un motivo de consulta que provoca molestia pero que no amenaza la vida ni debilita al individuo. Habitualmente puede ser manejada a nivel de atención primaria con control costo-efectivo de los síntomas.
Definición del estreñimiento.
Dieta pobre en fibra Deshidratación Sedentarismo Embarazo Hipotiroidismo Antidepresivos La Tuna Pan blanco (exceso) Chocolate Mariscos
Carne Pescado
Causas que provocan el
estreñimiento.
El W
illis s
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com
e
Opción 1(desayuno para el estreñimiento)
opción 2(media mañana estreñimineto)
opcion 3(merienda)
Leche sola/café /cacao saludable/pan integral con aceite/ fruta
fruta entera
leche sola/café /galletas intgrales
Menú para el estreñimientoEl
Jacob
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bién
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ome
La diarrea —del griego antiguo διάρροια
(diárrhoia), y este de διά (dia) ‘a través’ y ῥέω (rheo) ‘corriente’ o ‘flujo’
Historia de la Diarrea
es una alteración de las heces caracterizada
por un aumento del volumen, la fluidez y la frecuencia de las deposiciones, en comparación con las condiciones fisiológicas normales,
Definición de la diarrea
conlleva una baja absorción de líquidos y
nutrientes, y puede estar acompañada de dolor abdominal, fiebre, náuseas, vómito, debilidad o pérdida del apetito. Además de la gran pérdida de agua que suponen las evacuaciones diarréicas
Síntomas de la diarrea
pacientes, por lo general niños los cuales
pierden cantidades peligrosas de sales importantes, electrolitos y otros nutrientes.
De echo toda persona que tenga una mala alimentación puede padecerla.
Quienes son mas propensos
Los únicos alimentos que conviene evitar, por
prudencia, son los muy grasos, como los fritos o la bollería, y otros con mucha fibra (alimentos integrales o legumbres, sobre todo). Asimismo, es aconsejable no abusar de los lácteos.
Menú de la diarrea
Beber abundantes líquidos y dar preferencia a las soluciones de rehidratación oral.Evitar el consumo de bebidas azucaradas (zumos y refrescos) o con cafeína.Escoger las cantidades y el tipo de alimentos según la apetencia.Evitar las comidas grasas y muy ricas en fibra.Repartir la ingesta en tomas frecuentes y de poco volumen (5-6 tomas al día).Incorporar los alimentos a la dieta de manera progresiva, según la evolución de la diarrea y la tolerancia individual
Alimentos ingeribles