Estrés laboraQué es y como

manejarlo

Psicóloga ( tb OnLine)Ana I González Rodríguez

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Si quieres alcanzar tu bienestar personal: borra el stress de tu vida.

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Sus síntomas

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Sus síntomasFísicos

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Sus síntomasemocionales

Ira, frustración, enfado, cambios de

humos

Desesperanza, inquietud, tristeza, indefensión, Ansiedad, ataques

pánico

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Pide ayudaUn especialista te ayudará a sentirte mejor

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No más stressBusca tu bienestar personal

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NO más stress

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Consejos para eliminar el stress

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