FISIOTERAPIA

Fisioterapeuta Isabel Maria Carvalho

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Fisioterapeuta

L FisioterapiaM Saúde e

Envelhecimento

Formadora Trabalhos publicados

Terapia Manual

Projectos

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Público alvo

• Idosos

• Adultos

• Crianças

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Consulta de Fisioterapia

• Sintomas do paciente

• Entrevista clínica

• Exame Objectivo

• Raciocínio Clínico

• Tratamento1ª vez: ± 90 minutos Acompanhamento: 60 minutos

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Fisioterapia

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Fisioterapia

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Fisioterapia

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POSTURA NO LOCAL DE TRABALHO

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Postura

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Má postura

Maus hábitos

posturais

Movimentos repetitivos

Desequilíbrios musculares

Anomalias ósseas

Fadiga

Dor

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Posturais (posicionais)• Fácil de ser corrigida após o problema

identificado

Estruturais• Corrigidas com cirurgia. • Podem aliviar sintomas através de

instruções adequadas relativas ao cuidado postural

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Postura no portátil

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Telemóvel

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EXERCÍCIOS

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Lombar

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Ombros

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Pernas

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Pescoço

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Cotovelo-punho

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Mão

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Tornozelo

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Caixa torácica

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Corpo

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Curiosidade

• Quem está na mesma posição que estava quando começámos?

• Quem já tinha noções dos exercícios que fizemos?

• Quem depois desta apresentação ficou a ter certeza que tem má postura?

• Quem vai melhorar a postura a partir de hoje?

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Má postura no local de trabalho by Isabel Maria Carvalho is licensed under a Creative Commons Atribuição-Uso Não-Comercial-Proibição de realização de Obras Derivadas 3.0 Unported License.#FisioterapeutaIsabelCarvalho

Marque consulta na

http://oficinadepsicologia.com

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