Post on 03-Oct-2018
1. GENERALIDADES
La jornada deportiva estará enmarcada dentro de la competición denominada II Duatlón de Galilea
“Tierras de Ocón”, a celebrarse el 2 de abril de 2011.
El Duatlón es un deporte combinado y de resistencia, en el cual el atleta realiza dos disciplinas en
tres segmentos. Estos son: carrera a pie, ciclismo y carrera a pie. El orden es el señalado y el cronómetro
no se para durante todo el tiempo que dure la
competición. El cambio de los materiales necesarios para
cada sector (de correr a bici y de bici a correr) se realiza
en el “área de transición” o “box”. El duatlón es una de las
modalidades oficiales del triatlón según el reglamento de
competiciones de la Federación Española de Triatlón
(FETRI).
Las pruebas para las categorías desde prebenjamín a
junior acogerán una Jornada de los Juegos Deportivos de
La Rioja (JDR). Por la mañana se llevarán a cabo las pruebas de los participantes más jóvenes y por la
tarde, enmarcados en la prueba absoluta, se dará la salida para los nacidos en 1996 o antes.
Las pruebas estarán abiertas a todos los deportistas (federados en triatlón o no) y tendrán carácter
popular. Por otra parte, la prueba absoluta también acogerá el Campeonato Riojano de Duatlón 2011,
campeonato por el que únicamente lucharán los triatletas federados en La Rioja con licencia válida para
este año 2011.
2. DESARROLLO DE LAS PRUEBAS
Con carácter general, se seguirá el reglamento de competiciones de la FETRI. De manera resumida,
el proceso de la competición es el siguiente:
- Los participantes llegan con al menos una hora de antelación a la primera salida para
comprobar las inscripciones y recoger los dorsales. Se entregará un dorsal que debe ser visible
por delante sobre la camiseta y otro para
colocar en la bicicleta, en el tubo del sillín.
- Dependiendo de la categoría, en diferentes
horarios se irá avisando a los participantes
para que su material sea verificado (seguridad
de las bicicletas, frenos, casco,…) e introducido
en el área de transición.
- Según los horarios previstos, se irán dando las
salidas a las diferentes categorías. Los
deportistas harán el primer sector de carrera, entrarán en el área de transición, se pondrán el
casco así como todo el material que necesiten para el sector ciclista y saldrán del box sin
subirse a la bicicleta hasta el lugar donde los jueces le indiquen. A partir de ahí, pueden subirse
e iniciar el recorrido ciclista. A su vuelta, se bajarán de la bici antes del lugar que les indiquen
los jueces, entrarán en el box para dejar el material ciclista, se quitarán el casco y podrán salir a
realizar el tercer sector de carrera a pie.
- Contarán con ayuda, tanto en el área de transición como durante todo el recorrido, para que
los participantes puedan saber qué hacer en cada momento y la prueba se desarrolle con la
máxima seguridad.
- Una vez finalizadas las diferentes pruebas, se irá avisando a los participantes para que retiren
su material del área de transición. Al finalizar, se hará entrega de unos diplomas como
reconocimiento a su participación.
3. CATEGORÍAS Y HORARIOS
Se celebrarán cinco pruebas para las distintas categorías, además de la prueba absoluta, con las
distancias aproximadas que a continuación se exponen:
Categoría (Hora
salida, duración prueba) Edades (Año nacimiento) Distancias Circuito
Renacuajo
(10:30, 10´)
Desde 1 a 6 años (2010 a
2005) Categoría fuera de
los Juegos Deportivos
50m-200m-25m Por determinar
Pre-benjamín
(10:45, 10´)
7 u 8 años (2004 y 2003) 250m-1000m-125m 1 A – 1 a - ½ A
Benjamín
(11:00, 16´)
9 o 10 años (2002 y 2001) 500m-2000m-250m 2 A – 3 a - 1 A
Alevín
(11:36, 30´)
11 o 12 años (2000 y
1999) 1000m-3000m-500m 2 B – 5 a - 1 B
Infantil
(12:10, 46´)
13 o 14 años (1998 y
1997) 1500m-6000m-1000m 3 B – 3 b - 2 B
Cadete
(17:00, 2h)
15 o 16 años (1996 y
1995)
5000m-20km-2500m Prueba absoluta
Junior (Denominación
FETRI)(17:00, 2h)
17 a 19 años (1994 a
1992)
El número máximo de participantes será:
- De 30 para la categoría “renacuajo”
- De 120 entre las categorías pre-benjamín y benjamín
- De 120 entre las categorías alevín e infantil
- Hasta que se completen las inscripciones de la prueba absoluta en cadete y junior (120 plazas
para todos)
Los escolares de categoría “renacuajo” deberán participar obligatoriamente acompañados por un
adulto que se responsabilice en todo momento de la seguridad del menor. Tendrán que saber montar
en bicicleta (con o sin pedales, son válidas también los andadores, las “motos” o triciclos) y utilizar casco
durante el desarrollo de toda la prueba (incluido los sectores que se realizan a pie).
Para agilizar el desarrollo de las pruebas, se harán grupos para dejar y recoger su material del área
de transición (conocido también como “box”):
- Primer grupo: Todos los de categoría “renacuajo”. Entrada antes de las 10:25 y salida cuando
terminen. Se valorará el que su área de transición se sitúe en un lugar diferente al resto.
- Segundo grupo: Los de las categorías pre-benjamín y benjamín. Entrada antes de las 10:45 y
salida a las 11:16, después de finalizar el último.
- Tercer grupo: Los alevines e infantiles, llamada a boxes a las 11:20 y recogida de material
después de que finalice el último participante.
- Cuarto grupo: Por la tarde, los cadetes y junior se adaptarán a los horarios de la prueba
absoluta (entrada a boxes hasta las 16:50 y recogida de material a partir de las 19:00).
4. CIRCUITOS Y PREPARACIÓN DE LAS PRUEBAS
A continuación se muestran los circuitos de carrera a pie y de ciclismo. Se podrá participar con
cualquier tipo de bicicleta siempre que le funcionen correctamente los frenos. El casco es obligatorio. La
organización no podrá proveer a los participantes de ninguno de estos materiales.
Recorrido carrera A
Comienza en el área de transición
situada en el frontón y termina unos
125m más allá en el camino de la
fuente. Para las categorías pre-
benjamín y benjamín.
En la carrera final los pre-benjamines
sólo llegarán hasta el final de la
piscina (65m del frontón),
terminando en el frontón.
1
2
Recorrido carrera B
Similar al anterior, se alarga el
recorrido hasta la altura de la balsa
que está justo antes de la fuente.
Para las categorías alevín e infantil,
esta última sólo en su tercer sector.
Recorrido bici a
Comienza en el área de
transición y después de
recorrer las calles
señaladas, vuelve a
terminar en el área de
transición. La categoría
pre-benjamín realizará
una sola vuelta. Los
benjamines y alevines
harán 3 y 5 vueltas
respectivamente,
haciendo el giro
marcado en el plano.
1
2
1
7
4
5
6
Circuito de la carrera a pie: Junto con el resto de participantes absolutos, los cadetes y junior darán
dos vuelta a este circuito en el primer sector y una vuelta más en el tercer y último sector.
Recorrido bici b
Comienza en el área de
transición y en un
recorrido de ida y
vuelta, transcurre por
la carretera en
dirección a Corera,
estableciendo los
puntos de giro en el
alto antes del cruce de
Santa Lucía y enfrente
del Restaurante Valle
de Ocón. Para la
categoría infantil,
darán tres vueltas al
recorrido.
1
8
9
13
1
Circuito ciclista: Junto al resto de absolutos, darán una vuelta a este recorrido de unos 20km.
Podrán utilizar cualquier tipo de bicicleta. El recorrido, aunque completamente pavimentado, es
bastante duro. Cuenta con una subida inicial de unos 6km hasta la Villa de Ocón, teniendo en los tramos
finales pendientes de hasta el 18%.
El área de transición se ubicará en el frontón, en la zona más cercana a la piscina. Se utilizarán unas
barras para colocar las bicicletas. Se preparará la zona delimitándola con vallas y cinta de señalizar, de
tal manera que los participantes puedan corren sin que los espectadores interfieran en el desarrollo de
la prueba.
En los días previos se pondrán notas de aviso y se señalizarán los recorridos para que se encuentren
libres de vehículos u otro tipo de obstáculos que puedan presentar peligro para los participantes. Los
recorridos se señalizarán con flechas de lechada de cal sobre el suelo. El día de la prueba se vallará los
accesos a los circuitos para impedir la entrada de vehículos
5. INSCRIPCIONES
Habrá dos vías de inscripción:
- Los escolares de La Rioja lo harán siguiendo el procedimiento establecido en la Normativa
General de los JDR 2010-11, enviando sus solicitudes y documentación (copia del DNI o libro de
familia de los participantes no inscritos con anterioridad en otros deportes de los JDR) a la
Delegación Riojana de Triatlón vía email a inscripciones@delegacionriojanadetriatlon.es. La
inscripción será gratuita y el plazo de inscripción se cerrará el viernes 18 de marzo a las 15:00 o
antes si se agotan las plazas.
- Todos los de la categoría “renacuajo” o los que no estén matriculados en algún centro de
enseñanza de La Rioja lo harán dirigiendo un email al club organizador riojatriatlon@gmail.com
en el que conste su nombre y apellidos, fecha de nacimiento y DNI o documento equivalente. El
plazo se cerrará el jueves 31 de marzo a las 15:00 o cuando se agoten las plazas. El precio de la
inscripción será de 4€ por participante.
No se admitirán inscripciones fuera de los plazos descritos hasta el día la prueba. Ese día y siempre
que queden plazas libres, podrán inscribirse por un importe de 10€.
Los participantes de los JDR tendrán opción a solicitar apoyo de transporte para asistir al evento.
Para ello, siguiendo la normativa de transporte, los Centros deberán enviar su solicitud antes del jueves
24 de marzo. El método principal de transporte será el autobús, pero por razones de espacio sólo se
podrán llevar hasta 15 bicicletas abordo. Para facilitar su carga y descarga, antes de la recogida deberán
desmontar ambas ruedas. A su llegada a Galilea, serán recibidos por personal que les ayudarán a montar
de nuevo las bicicletas. Excepcionalmente, la organización intentará buscar medios alternativos para los
participantes y/o su material, en aquellos casos que presenten dificultades. Por lo tanto, se recomienda a
los deportistas que se desplacen por su cuenta.
6. CLASIFICACIONES
No se confeccionarán clasificaciones de las pruebas de las categorías renacuajo a infantil. El objetivo
es que los chicos y chicas conozcan una nueva disciplina deportiva y disfruten participando. Los de las
categorías cadete y junior aparecerán en la clasificación general absoluta, pudiendo optar a los premios
y trofeos que pudieran corresponderles según el puesto obtenido.
7. CONSEJOS PARA LOS PARTICIPANTES
- Prepararse para la prueba adecuadamente. Aunque el esfuerzo físico requerido no sea grande
ya que las distancias de los recorridos son adaptadas a sus edades, sí que es necesario
familiarizarse con determinados aspectos técnicos: abrocharse y desabrocharse el casco sin
ayuda, subirse a la bicicleta y bajarse a la vez que se corre o lo más rápido posible, pensar a la
vez que se hace un ejercicio para saber qué tareas deben hacer una vez que entren en el área
de transición,… viene bien intentar “mecanizarlos” antes de enfrentarse a ellos en la
competición.
- Llevar ropa cómoda y ajustada, que les permita moverse con facilidad tanto al correr como al
montar en bicicleta (mallas, camisetas ajustadas o mallots ciclistas, guantes por si hay alguna
caída, cuidado con los cordones de las zapatillas,…)
- Leer los reglamentos para conocer un poco más el deporte y saber la mecánica de desarrollo de
las pruebas: Reglamento de competiciones de la FETRI.
8. OTRAS CUESTIONES ORGANIZATIVAS
Se contará con el apoyo de un Delegado Técnico de la Delegación Riojana de Triatlón para asegurar
que la jornada deportiva cumple con todo lo dispuesto por la FETRI. Estará capacitado para resolver
cualquier circunstancia en relación con la organización y desarrollo de la competición.
Además, durante toda la jornada deportiva se contará con la presencia de jueces y oficiales que
ayudarán al desarrollo de las pruebas, observando que se cumplen los reglamentos, siempre con la
flexibilidad adecuada a unos participantes que se inician en esta actividad.
Se instalará un avituallamiento cerca de la meta para que los participantes que finalicen la prueba
puedan reponerse tras el esfuerzo.
Pueden hacernos llegar las dudas o comentarios acerca de cualquier aspecto de esta jornada
deportiva a través de las direcciones de correo citadas con anterioridad. Se atenderán de manera
personal lo antes posible.