8/19/2019 Receta Para El Resfrío

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Receta para el resfrío

Cuando uno se siente congestionado o tiene dolor de garganta uno puede usar

varios tipos de hierbas medicinales que uno puede encontrar en zonas de

bosque o rurales, si no tiene una zona como estas cerca puede ir a una tienda

naturista o supermercado que los venda.

Esta receta se le enseñó a mi madre y ella a mí y ahora se las enseño a

ustedes.

Ingredientes:

Miel (cantidad que uno preera!

"o#as de eucalipto (es muy buena para combatir res$riados comunes, es

e%pectorante y tiene propiedades antis&pticas!.

"o#as de 'ia'a ( esta es opcional ya que es para cuando uno tiene ebre yo

in$ecciones intestinales!

)ero si quiere atacar a las tos usa tambi&n tusilago ( eucalipto y tusilago no las

tres !

*no o dos limones dependiendo el gusto de la persona .

Preparación:

)rimer paso+ tener una olla con ms o menos - litro de agua cocida (ya

previamente hervida y en$riada a temperatura ambiente! esto para evitar

cualquier microorganismo que contenga el agua.

egundo paso+ poner las ho#as en la olla con agua y ponerlas al $uego esperar

al hervor y ba#arle al $uego (o retirar un poco del $uego si se hace en cocina a

leña!

 /ercer paso+ agregar la miel y el limón ( tambi&n se pueden colocar roda#as de

limón sin cascara cuando agrega las ho#as esto va en el gusto de la

persona!cunando la miel este disuelta scalo del $uego.

e aconse#a hacer grandes cantidades de esta preparación ya que tambi&n es

importante el consumo de líquidos cuando se est& res$riado.