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Revista Publiciudad Febrero 2013
PROHIBIDA SU VENTA
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Director General:LRC. Gabriela Calderón Borja
Director Comercial:Pedro Castro Pérez
Editora:LRC. Gabriela Calderón Borja
Arte y Diseño:LCG. Gisela Miranda Mena
ColaboradoresDra. Yesenia Verastegui JiménezDr. Luis Fernando Ordoñez Rodríguez
Revista Publiciudad para tu ciudad, registros en trámite. Prohibida la reproducción total o parcial sin autorización escrita del editor. Los textos de los artículos, información, eventos, publireportajes y anuncios impresos en cada edición de la revista, no necesariamente reflejan el punto de vista y criterio de sus editores, por lo que los autores son los únicos responsables de dichos contenidos.
Redacción:Teléfono: (55) 4622-9114gabriela.calderon.publiciudad@ec-mexico.comcontacto.pcastro.publiciudad@ec-mexico.comVentas Publiciudad para tu ciudad.Teléfono: (55) 4622-9114 / 04455-3879-2701
Hola queridos lectores.
Éste mes Publiciudad quiere invitarlos a que aprovechemos que es el mes del amor y la amistad, hagamos sentir bien a nuestro compañero de la oficina, a nuestro hijo (a), esposo, el compañero de al lado, a nuestros padres, hermanos; simple, a la persona que camina de frente a nosotros con un “buenos días” o una sonrisa y démonos la oportunidad de estar bien con los demás y de hacer que nuestras vidas estén llenas de amor, cariño. En fin éste mes puede ser el detonante para que no sólo en ésta época del año demostremos lo que sentimos , un pequeño detalle no necesariamente comprado, tal vez sólo una hoja de papel con un “te quiero” o un “gracias”, es suficiente para sentirnos bien y hacer sentir bien a otra persona, demos gracias porque no estamos solos, tenemos a amigos en las buenas y en las malas y tal vez a una pareja que despierta todos los días a nuestro lado, una familia linda con hijos sanos haciendo mil travesuras.
Todo el equipo de Publiciudad les desea un mes del amor y la amistad maravilloso al lado de sus seres queridos.
Mil abrazos.
Equipo Publiciudad.
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Pubbliciudad Para Tu Ciudad¡Síguenos!
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La caries es un proceso patológico no reversible, que se caracteriza por la destrucción parcial o total del diente u órgano dentario.
Hay causas y factores de riesgo generales y locales que contribuyen a la formación de caries: Alimentación, herencia, higiene bucal deficiente, obturaciones mal adapta-das, diversas enfermedades, composición y cantidad de saliva, etc.
En Relación a la alimentación: esta debe ser balanceada, rica en vitaminas y mine-rales (Frutas y verduras) y aporte de proteí-nas (leche, carne y huevos). La dieta rica en hidratos de carbono favorece el proceso de
la caries dental, especialmente la sacarosa (azúcar).
En el caso de los Dulces y golosinas: siem-pre existe una batalla destinada a perder-se. Pero los niños y adolescentes pueden comer dulces siguiendo algunas sencillas reglas:
•No comer dulces en exceso, reduciendo con ello el consumo de azucares.
•Cuando se consuman dulces: procurar que esto sea después de las comidas.
•Nunca masticar los dulces, solo chuparlos.
Odontología Preventiva para el Niño y Adolescente
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Ciudad de México Tel. 5589-2731Tres Centros: · Tecamachalco · Satélite · Zona Sur
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Centro integral para niños, adolescentes y adultos
Nutrición para el CerebroOrientación y Talleres para PadresTalleres para maestrosTécnicas de EstudioPrograma ABA para Autismo
Evaluaciones Psicopedagógicas y NeurológicasTerapias de Lenguaje y ArticulaciónTerapias de AprendizajeTerapias Emocionales (Individual, Pareja, Familia)Neurofeedback Tratamiento para TDA, Ansiedad, Depresión, Memoria, Problemas de sueño entre otros. (Tratamiento que se puede llevar a cabo sin la necesidad de fármacos)
Dr. Daniel Antonio Ferreiro BarreraSan Francisco 1712 int. 201 Col. Del Valle
Teléfono: 5534 4784
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Pediatra
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•Procurar evitar el consumo de refrescos embotellados o industrializados, siempre es mejor jugos o aguas frescas preparadas en casa.
•Evitar dentro de lo posible la comida cha-tarra: Frituras, panquesitos, etc.
•Chicles: consumir aquellos que son sin azúcar (existen varios en México).
•Cepillarse los dientes después de cada alimento o consumo de dulce.
•Visitar a su Odontólogo cada 6 meses, para una limpieza, aplicación de fluoruro, sellado de Fosetas y fisuras y una revisión minuciosa.
En cuanto a los hábitos de higiene, se les debe inculcar a los niños desde pequeños el hábito de cepillarse los dientes. Algunos padres de familia tienen problemas con la higiene bucal de sus hijos, pero esto puede facilitarse si lo hacen juntos. Recordemos que los hijos tienden a imitar a sus padres y si lo hacen juntos, esto hasta puede ser divertido y creará un lazo entre padres e hi-jos. Recordemos que no podemos enseñar lo que no sabemos o no hacemos.
A partir de la adolescencia se les puede enseñar a utilizar el hilo dental, para re-tirar residuos de alimentos que el cepillo dental no puede.
El enjuague bucal se puede implementar a cualquier edad, existen en el mercado, algunos enjuagues bucales con fluoruro y sin alcohol, que son los recomendables.
Lo más importante es la prevención, a través de buenos hábitos alimenticios, de higiene bucal y comprender que al odontólogo no hay que temerle cuando se siguen estos sencillos consejos y se le visita con frecuencia, ya que será un amigo de la salud y cuidado de nuestra boca y dentadura.
Dr. Luis Fernando Ordoñez RodríguezColegio de Cirujanos Dentistas de
Tuxtla Gutiérrez, Chiapas A.C.www.adm.og.mx
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El cerebro: un órgano muy demandante.
El cerebro humano es el órgano más importante en cuestión de nutrición.Tan solo en estado de reposo, requiere de casi el 30% de la energía que consumimos al día. Las capacidades como la memoria, dominio del estrés nervioso, la habilidad y rapidez para resolver problemas, la creatividad, la energía y buen ánimo y por supuesto la capacidad de adquirir nuevos conocimientos depende completamente de que este órgano disponga de los elementos nutrimentales adecuados.Niños, adolescentes y adultos puede beneficiarse con NeuriZen, un Suplemento Alimenticio especialmente formulado para mejorar las capacidades neuronales de forma completamente natural: con nutrientes.
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Estreñimiento
El estreñimiento es un trastorno altamente frecuente en la población que impactan significativamente
la calidad de vida de los individuos que los padecen.
El estreñimiento es un síntoma gastrointestinal común que se presenta
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entre el 2% al 20% de la población general. En Latinoamérica se estima que hasta 75% de las personas con estreñimiento toma algún producto para aliviar esta afección, de los cuales 59% utiliza laxantes estimulantes; 38%, fibra o agentes formadores de bolo o irritantes, entre otros. De impacto económico importante en la población económicamente activa.
Trastorno cuyo diagnóstico se basa en sus características sintomáticas.
Aunque tradicionalmente se ha utilizado el término de estreñimiento para describir la baja frecuencia de evacuaciones, la mayoría de los pacientes con estreñimiento refieren uno o más de los siguientes síntomas: evacuaciones duras, esfuerzo excesivo, sensación de evacuación incompleta, sensación de “obstrucción” del canal anal y
ocasionalmente la realización de maniobras digitales para asistir la defecación.
Aunque la mayoría de las veces el estreñimiento es consecuencia de alteraciones funcionales primarias del colon y el ano recto, también puede estar relacionado con el uso de medicamentos, con lesiones anatómicas, enfermedades metabólicas y neurológicas (estreñimiento Secundario). Existen dos factores que tradicionalmente se han asociado con estreñimiento: la Dieta y la actividad física.
Si padece cualquiera de estos síntomas acude a un profesional de la salud, no se diagnostique en base a la información de libros, revistas, internet. Es importante que un profesional con experiencia le realice una evaluación completa para el diagnóstico de su problema.
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