gotaAlumna: villarruel ornela

Profesor: daniel maubesinAño: 3°fj

gota Es una enfermedad metabólica persistente, que produce un

aumento del ácido úrico circulante, este se deposita en las articulaciones produciendo inflamación con dolor sobre todo en los pies y las piernas. Este problema se suele asociar también a la diabetes, obesidad y enfermedades renales.

¿Cómo se contrae?

La gota se origina por un exceso ácido úrico en el cuerpo, bien sea por la falta de su eliminación por el riñón, por causas desconocidas, o por un aumento en su producción, asociado a un exceso de ingesta de alimentos ricos en purinas que son metabolizadas por el organismo a ácido úrico (vísceras de animales,

mariscos y legumbres).

Al aumentar el ácido úrico se produce su depósito, en forma de cristales afilados, en las articulaciones, sobre todo de partes inferiores del cuerpo (pies y piernas). Este depósito produce una inflamación de las articulaciones con un

dolor intenso que se llama ataque de gota agudo.

Otra parte de los cristales se elimina por la orina en forma de piedras produciendo cólicos renales. Si los ataques de gota son persistentes se

producen lesiones deformantes en las articulaciones, formando los llamados tofos gotosos que producen las lesiones de la artritis gotosa crónica

Esta alteración del metabolismo afecta a 2/1000 personas. La relación con otras enfermedades crónicas como son la obesidad, hipertensión, hiperlipemia (aumento de la grasa de la sangre) y la diabetes es muy frecuente, por lo que

las complicaciones de éstas también aparecen en esta enfermedad (accidentes vasculares cerebrales y ataques cardíacos).

El primer acceso de gota es, con frecuencia, súbito y agudo, y por lo general afecta la articulación del dedo gordo del pie. Como consecuencia, se produce una inflamación, que se denomina "podagra", acompañada de otros signos, como inflamación, hinchazón, dolor y, si el problema persiste, una notoria

deformación

Los ataques pueden ser repentinos o desencadenados por lesiones mínimas y generalmente suceden por la noche. Puede haber fiebre, escalofríos,

taquicardia. Si su proceso continúa, puede deformar y limitar el movimiento de la articulación. Pueden formarse nódulos por debajo de la piel en las zonas articulares y en los cartílagos de las orejas. Por lo general, el primer ataque

afecta una sola articulación y dura unos pocos días, tras los cuales desaparecen las molestias, la articulación se deshincha y recupera su color habitual, mientras que la piel presenta descamación y picazón. Tras este

primer ataque puede no presentarse ningún otro, pero habitualmente sobreviene un segundo acceso, si bien puede transcurrir meses, o incluso

años, antes de su aparición. Los ataques sucesivos se pueden presentar en la misma articulación o en otras, como en la rodilla, los dedos de las manos o el

codo

Imagen ilustrativa

La gota puede causar:

DolorHinchazónEnrojecimientoCalorRigidez en la articulación.Además del dedo gordo del pie, la gota puede afectar:

El arco del pieLos tobillosLos talonesLas rodillasLas muñecasLos dedos de la manoLos codos.

Algunas cosas que las personas pueden hacer para mantenerse sanas son:

Tomar los medicamentos como se los ordenó el médico.Decir al médico todos los medicamentos y vitaminas que están tomando.Programar las visitas de control con el médico.Mantener una dieta saludable y balanceada. Evitar los alimentos que son ricos en purinas y tomar bastante agua.Hacer ejercicio regularmente y mantener un peso saludable. Pregúntele a su médico cómo puede perder peso sin riesgos. La pérdida de peso rápida y extrema puede aumentar la concentración de ácido úrico en la sangre.

Cuidados

Alimentos libres de purinasLos siguientes alimentos pueden consumirse sin temor:● cereales, arroz, trigo, avena, cebada, centeno● pastas simples y rellenas con ricota● Mantecas, margarinas, mayonesas, cremas de leche● Vegetales a excepción de espinacas, hongos, espárragos, lentejas y habas● Azúcar y endulzantes artificiales● postres lácteos● frutas● Dulces● Huevos y quesos● Panes y galletas