1 PLAN DE CLASE SESIÓNES (1-8) 1° Grado C.A.F.V.

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: NIVEL: PRIMARIA Z.E.B. DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO: APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al experimentar el equilibrio dinámico a través DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados. EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN: 1 CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN * CUERPO POSTURA * Costalito (lleno de semillas) ORIENTACIÓN ** Pluma de ave. REACCIÓN ** SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN SINCRONIZACIÓN * DIFERENCIACIÓN * Libre ADAPTACIÓN * EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Parejas GENERAL .. FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS REACCIÓN * Elemento Principal: Equilibrio. MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades a los alumnos que se les dificulte DESPLAZAMIENTO 20 mantener el equilibrio. VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B. CÍCLICA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES: FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO DE MOVIMIENTO * MANTIENEN EL EQUILIBRIO: RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades: FLEXIBILIDAD GENERAL * ESPECIAL * Medianamente en todas las INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades: DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Lo pierden con frecuencia: FUNDAMENTOS TÉCNICOS * DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ. EJE TEMÁTICO INDICADOR I. ESTIMULACIÓN PERCEPTIVO MOTRIZ CAPACIDAD COORDINATIVA II CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES. CONDICIÓN FÍSICA III FORMACIÓN DEPORTIVA BÁSICA. DESTREZA MOTORA IV ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA SALUD. INTERÉS POR LA ACTIVIDAD FÍSICA ELEMENTOS COMPONENTES NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA. CONCEPTOS ALIMENTACIÓN * PARA LA DESCANSO * Mixto (inductivo-deductivo) PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO SOBRE EL ORGANISMO. * Resolución de Problemas. IV ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA SALUD. INTERÉS POR LA ACTIVIDAD FÍSICA V INTERACCIÓN SOCIAL. ACTITUDES POSITIVAS. ACTITUDES INDIVIDUALES ** SOCIALES ** JUEGOS OBSERVACIONES: TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades VALORES BAILES REGIONALES * La evaluación se realizará en la sesión par. CULTURALES DANZAS AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: un pañuelo por alumno. DEPORTES REGIONALES Pagina 1 V INTERACCIÓN SOCIAL. ACTITUDES POSITIVAS.

Transcript of 1 PLAN DE CLASE SESIÓNES (1-8) 1° Grado C.A.F.V.

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al experimentar el equilibrio dinámico a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN: 1

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Costalito (lleno de semillas)

ORIENTACIÓN ** Pluma de ave.

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN *

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Parejas

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Equilibrio.

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades a los alumnos que se les dificulte

DESPLAZAMIENTO 20 mantener el equilibrio.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

CÍCLICA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * MANTIENEN EL EQUILIBRIO:

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Lo pierden con frecuencia:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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ELEMENTOSCOMPONENTES

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Mixto (inductivo-deductivo)

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. * Resolución de Problemas.

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES * La evaluación se realizará en la sesión par.

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: un pañuelo por alumno.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Orientación. Respiración: Juegos organizados.

Esta secuencia de trabajo tiene como finalidad que los alumnos conozcan sus diferentes segmentos corporales, mediante la interacción y adaptación de estos con diversas acciones motrices.Caminar

Cantar y jugar a la "Casita": Yo tengo una casita que es ¡así! y ¡así! Y cuando echa humo hace

¡así! y ¡así!, y cuando quiero entrar yo golpeo ¡así! Y ¡así!, yo lustro mis zapatos ¡así! y ¡así! Trotar

Realizar los movimientos de la canción.

Caminar libremente en diferentes direcciones. Caminar al frente y atrás con paso de gallo-gallina Correr

(paso añadido). Sobre talones, puntas, parte interna y externa de los pies.

Trotar y a una señal girar a la derecha o izquierda. Saltar

Soplar una pluma de ave u otro objeto ligero.

Cantar "Tengo una cabeza que se mueve": Tengo una cabeza que se mueve, que se mueve, Lanzar

tengo cabeza que yo muevo así, tengo mis brazos que se mueven, que se mueven, tengo mis

brazos que yo muevo así. Por parejas frente a frente, uno realiza los movimientos y el otro lo imita Atrapar

PARTE MEDULAREJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo Fuerza Velocidad Conocimiento y Dominio del cuerpo

ELEMENTO: Equilibrio General Frecuencia de movimiento. Respiración: Caminar

Caminar libremente sobre líneas sin chocar con sus compañeros. Correr

Transportar un costalito con las diferentes partes del cuerpo, Jugar a integrar equipos por colores Trotar

de ropa, sexo, estatura, peso, etc. Saltar

Integrar equipos de 5 a 8 elementos y con sus costalitos formar un puente y pasar sobre él. Lanzar

Saltar el costalito de diferentes formas: Pies juntos, pie derecho, pie izquierdo, etc. Atrapar

Jugar a las estatuas de marfil: a las estatuas de marfil, una, dos y tres así, el que se mueva Obsérvese la unidad

baila el twist, rock, salsa, etc. (según proponga el alumno). didáctica de la clase

Lanzar y cachar el costalito en forma individual y por parejas.

Transportar el costalito en cuadrupedia ( cuatro puntos de apoyo), como cangrejos pies y manos, etc.

Carrera de relevos con costalitos Independientemente de

Integrar equipos de 6 a 8 alumnos, el primero de cada hilera corre a una línea determinada de que se trabajen

y regresa a entregar el costalito. Gana el equipo que termine primero. distintos elementos

Respiración: mantener en el aire con soplidos una pluma de ave. planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Interacción Social Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Actitudes Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Individuales Descanso Caminar

Jugar a "la rueda de San Miguel": a la rueda de San Miguel, San Miguel todos cargan su caja de Correr

miel, a lo maduro, a lo seguro, que se voltee, .......... De burro. Trotar

acostados boca abajo arriba, imitar los movimientos de las ramas de un árbol. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular la ubicación al frente, atrás

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ derecha e izquierda a través

de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN: 2

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Pañuelo o paliacate

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Círculos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Ubicación espacio tiempo

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar a los alumnos que se les

DESPLAZAMIENTO 20 dificulte ubicarse según se indique.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

CÍCLICA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * SE UBICAN

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Siempre en las actividades

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Algunas veces en las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Nunca se pudieron ubicar:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Mando directo

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Descubrimiento Guiado

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

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JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: un bastón por alumno

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Capacidades Físicas Condicionales Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Flexibilidad Iniciación Deportiva

ELEMENTO: General Juegos organizados.

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Jugar a saludar con diferentes partes del cuerpo (manos, nariz, hombros, rodillas, etc.).

Imitar el vuelo de las aves (subir y bajar a diferentes niveles del cuerpo). Trotar

Jugar a los gigantes y enanos.

Jugar "quitale la cola al burro": Correr

Cada niño se coloca un pañuelo atrás detenido por el short, a una señal tratara de quitar el

mayor número de pañuelos, sin dejar que le quiten el suyo, gana quien reúna más pañuelos. Saltar

Recuperación:

A través de ejercicios respiratorios y posturales. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Condición Física Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones. Conocimiento y Dominio del cuerpo Fuerza Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Orientación. Reacción Respiración: General Juegos organizados. Caminar

Correr

Cantar busco un lugarcito: busco un lugarcito chiquito para mi, sin molestar a nadie voy a Trotar

quedarme aquí. A diferentes velocidades, dirigirse hacia distintas direcciones. Saltar

Colocar el pañuelo en el piso y ubicarse en relación a este (al frente, atrás, arriba, abajo, etc.) Lanzar

Lanzar y atrapar el pañuelo sin dejarlo caer. Atrapar

Lanzar y atrapar el pañuelo cerca y lejos de él. Obsérvese la unidad

trotar con el pañuelo en la mano derecha y a una señal tocar el objeto que indique el profesor didáctica de la clase

(pared, árbol, piso, poste, zapatos, etc.) alternando con mano izquierda.

Por parejas frente a frente lanzar y atrapar el pañuelo simultáneamente.

Respiración: inflar un globo imaginario. Independientemente de

Por parejas frente a frente tomar los pañuelos y jalar (por unos segundos) a la indicación de que se trabajen

del profesor. distintos elementos

Realizar el ejercicio anterior pero espalda con espalda y jalar. planeados por clase

Jugar Avión y Stop. en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.Sensopercepciones.

ELEMENTO: Alimentación Relajación. Caminar

Comentar la diferencia que existe entre los alimentos naturales y la comida chatarra. Correr

Imitar a un muñeco de trapo y relajar los diferentes músculos del cuerpo. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

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PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al experimentar el ritmo a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN: 3

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Bastón.

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Equipos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Ritmo

MÁXIMA DE hasta Identificar que alumnos logran repetir el ritmo marcado

DESPLAZAMIENTO 20 por palmadas, zapateando y bastonazos.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

CÍCLICA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * MANTIENEN EL RITMO:

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Lo pierden con frecuencia:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Mixto (inductivo-deductivo)

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. * Descubrimiento guiado.

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES * La evaluación se realizará en la sesión par.

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: una pelota de vinil por alumno.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Capacidad Coordinativa. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Resistencia Conocimiento y dominio del cuerpo Flexibilidad

ELEMENTO: Adaptación y Postura de Media duración. Respiración General

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Jugar a "haz lo que digo no lo que hago"

El profesor indica un ejercicio a la vez que ejecuta otro, los niños deberán realizar Trotar

lo que se dice no lo que se hace.

Galopar libremente montado sobre un bastón. Correr

Respiración: inhalar y al exhalar gritar su nombre.

Participar en el juego del calentamiento: manejando el implemento con las dos manos hacia Saltar

diferentes direcciones (arriba, abajo, derecha izquierda).

Este es el juego del calentamiento, hay que atender la orden del sargento, jinetes a la carga Lanzar

una mano, la otra, un pie, etc.

Respiración: inhalar y al exhalar gritar su nombre. Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Ritmo Respiración: Juegos organizados. Caminar

Correr

Caminar libremente golpeando el piso con el bastón al ritmo que se indique Trotar

Colocar el bastón en el piso: saltarlo en zig, zag, con pies juntos, pie izquierdo y derecho, etc. Saltar

Saltar alrededor de un compañero de cojito (alternar pie) Lanzar

Reproducir el ritmo que propone el profesor con el bastón. Atrapar

Por parejas uno propone un ritmo y el otro lo reproduce con el bastón (alternando). Obsérvese la unidad

Respiración: inhalar y al exhalar gritar números o colores. didáctica de la clase

Jugar al trenecito:

Por parejas uno atrás del otro tomar los bastones por los extremos y desplazarse como un tren.

Inventar un juego los niños con los bastones (no espadazos). Independientemente de

En dos hileras de alumnos ubicados frente a frente, tomar los bastones de los extremos para de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Interacción Social Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Valores culturales Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Bailes Regionales Conservación del medio. Caminar

Correr

Realizar movimientos al ritmo de una polka o baile regional. Trotar

Paseo alrededor de la escuela para detectar basura y recogerla. Saltar

Platica en el camino sobre la importancia de la limpieza. Lanzar

Atrapar

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EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular la sincronización a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN: 4

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Pelota de vinil.

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Tercias

GENERAL .. Equipos

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Sincronización.

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar la sincronización del alumno al botar una

DESPLAZAMIENTO 20 pelota con ambas manos.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

CÍCLICA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * TIENE SINCRONIZACIÓN

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Pocas veces en las actividades:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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ELEMENTOSCOMPONENTES

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO *

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. * Descubrimiento guiado.

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES * La evaluación se realizará en la sesión par.

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: una hoja de periódico por alumno

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias motrices Básicas Flexibilidad Resistencia Conocimiento y dominio del cuerpo

ELEMENTO: Lanzar, atrapar. General de Media duración. Postura, respiración y relajación

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Cantar la foca Ramona: La foca Ramona trabaja en un circo, tiene una pelota muy grande y

tiene una pelota muy grande y redonda, primero se agacha la avienta hacia arriba, se sienta, Trotar

saluda y come pescado, realizar la mímica de acuerdo a la canción.

Por parejas espalda con espalda pasar una pelota por arriba, derecha e izquierda. Correr

Botar la pelota con la mano derecha e izquierda por toda el área.

Lanzar la pelota y atraparla después de un bote. Saltar

Deslizar o rodar el cuerpo arriba de la pelota en posición boca abajo o boca arriba.

Respiración: inspirar profundamente y al espirar gritar una vocal. Lanzar

Otro ejercicio respiratorio propuesto por el alumno.

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Interacción social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Actitudes positivas Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo Iniciación Deportiva Valores Culturales

ELEMENTO: Sincronización Respiración Juegos organizados. Juegos tradicionales. Caminar

Jugar al "patio de mi casa": haciendo los movimientos de acuerdo a la canción. Correr

El patio de mi casa es particular se lava, se seca, como todos los demás, agáchense y Trotar

vuélvanse a agachar, los niños bonitos se vuelven a agachar, chocolate molinillo, estirar Saltar

estirar, que el demonio va a pasar. Lanzar

Lanzar una pelota hacia arriba, dejarla botar 2 veces y atraparla. Atrapar

Patear la pelota para ir por ella. Obsérvese la unidad

Por parejas frente a frente lanzar rodar patear, una pelota, aumentar la distancia entre la pareja. didáctica de la clase

Por tercias jugar a "el gato": uno en el centro trata de interceptar la trayectoria de la pelota

Respiración: imitar a oler una flor y soplar una vela.

Jugar a "esquivar la pelota": Integrar 2 equipos, uno forma un círculo y otro se ubica dentro de Independientemente de

este, los de afuera lanzan la pelota tratando de tocar a los de adentro, de la rodilla hacia abajo de que se trabajen

los cuales evitarán ser tocados. distintos elementos

Jugar a los encantados: se elige al encantador, delimitar el área donde se pueda desplazar el planeados por clase

resto del grupo, el encantador debe tocar a sus compañeros, quedando inmóviles al ser tocados en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para la práctica del ejercicio físico.

ELEMENTO: Higiene. Caminar

Platicar sobre la importancia que tiene el aseo personal. Correr

Aplicar una regla de higiene como lavarse las manos después de ir al baño y antes de comer. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina

DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

8

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al diferenciar objetos a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN: 5

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Hoja de papel periódico

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS ***

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Diferenciación

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades que los alumnos

DESPLAZAMIENTO 20 logren diferenciar los tamaños Grande y pequeño.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

CÍCLICA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * realizan la diferenciación.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS No lo realizan:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Descubrimiento guiado.

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES * La evaluación se realizará en la sesión par.

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Una cuerda y una pluma de ave.

DEPORTES por alumno.

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias motrices Flexibilidad Resistencia Conocimiento y Dominio del cuerpo

ELEMENTO: Básicas General Media duración Ritmo

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Imitar los movimientos del elefante, jirafa, rana, pájaro, víbora, etc.

Realizar pasos de gigante y enano Trotar

Ejecutar pasos con ruido o silencio al ritmo que marque el profesor

Elaborar dos pelotas de papel periódico una grande y otra pequeña. Correr

Rodar la pelota por todo el cuerpo con la mano derecha (primero con la grande y después

la pequeña). Saltar

Correr libremente lanzar y atrapar una pelota (alternar la pelota)

Distribuir las pelotas en el área de trabajo, correr sin tocarlas y a una señal tocar una de ellas Lanzar

con la mano y continuar la carrera.

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Conocimiento y dominio del cuerpo Iniciación Deportiva Velocidad

ELEMENTO: Diferenciación Respiración Equilibrio Juegos organizados. Frecuencia de movimiento Caminar

Lanzar hacia arriba la pelota grande con una mano y atraparla con ambas (la misma acción con Correr

una pelota pequeña). Trotar

caminar golpeando la pelota sin dejarla caer (alternar pelota) Saltar

Por parejas a una distancia de 2 metros uno de espaldas lanza una pelota entre las pierna y el Lanzar

otro intenta atraparla (alternar el ejercicio). Atrapar

Ejecutar el ejercicio anterior con la pelota pequeña. Obsérvese la unidad

Conducir la pelota grande con los pies hacer lo mismo con la pelota pequeña. didáctica de la clase

Que el alumno proponga diferentes formas de lanzar la pelota con su compañero.

Trotar y a una señal detenerse y tocar el suelo con diferentes del cuerpo (cabeza, palma, pie)

Caminar con la pelota grande sobre la cabeza. Independientemente de

Respiración: Cantar una estrellita: Una estrellita del cielo cayo la tomé la sople y de nuevo al cielo subió.de que se trabajen

Realizar movimientos a cordes al canto. distintos elementos

Jugar a "carrera de pelotas": cada niño con una pelota a una señal se dirige a un punto planeados por clase

determinado conduciendo la pelota de diferentes formas (gateando, de cojito, etc.) en la dosificación

Lanzar la pelota al frente y correr a detenerla. semestral vea que

Jugar al "avión". todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Interacción Social Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Actitudes Efectos del ejercicio sobre el organismo

ELEMENTO: Sociales. Salud. Caminar

Cantar "cuando tengas muchas ganas": Cuando tengas muchas ganas de aplaudir, Clap, clap, Correr

Cuando tengas muchas ganas de aplaudir, Clap, clap, cuando tengas la razón y no pongas Trotar

atención, no te quedes con las ganas de........ Saltar

Comentar los beneficios que da la actividad física. Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al acrecentar el equilibrio dinámico a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN: 6

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Cuerdas

ORIENTACIÓN ** Pluma de ave.

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Equipos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Equilibrio.

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades que los alumnos

DESPLAZAMIENTO 20 logren mantener el equilibrio al caminar sobre la cuerda

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

CÍCLICA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * LO REALIZAN

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS No lo realizan:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Descubrimiento guiado.

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES * La evaluación se realizará en la sesión par.

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: una figura geométrica de cartón

DEPORTES por alumno.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Condición Física Capacidad Coordinativa. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Flexibilidad Fuerza Conocimiento y Dominio del cuerpo Fuerza

ELEMENTO: General General Respiración: Rápida

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Imitar a diferentes animales al desplazarse por toda el área de trabajo (jirafa, chango, gusano, etc.).

Realizar saltos con pies juntos hacia delante, atrás, a la derecha e izquierda. Trotar

Soplar una pluma de ave (tratando de elevarla u otro objeto Frágil).

Jugar a "llevando al diablito cojo) Correr

Por parejas uno trás de otro, el de adelante levanta una pierna el de atrás le toma por el empeine

y lo pasea por el patio (alternar). Saltar

Soplar una pluma de ave y practicar algunos ejercicios posturales.

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo Fuerza Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Equilibrio General Juegos organizados. Caminar

Colocar una cuerda en el piso y caminar sobre ella con puntas y talones hacia delante, hacia Correr

atrás y lateral. Trotar

Caminar sobre la cuerda con los ojos cerrados Saltar

Otra actividad que sugiera el alumno. Lanzar

Cantar "Doña cigüeña" y desplazarse alrededor de su cuerda de Cojito. Atrapar

Doña cigüeña de pico colorado, una patita se ha quebrado, por eso camina con mucho cuidado Obsérvese la unidad

con un pie en el suelo y el otro levantado. didáctica de la clase

Caminar tensando de diferentes formas la cuerda.

Por parejas realizar viboritas (uno hace viboritas con las cuerda y el otro salta evitando tocarla).

Saltar la cuerda. Independientemente de

Jugar a 1,2,3 calabaza: se coloca un alumno de espaldas al grupo a unos 20 metros, el que de que se trabajen

dirige da media vuelta al tiempo que dice 1,2,3 calabaza, el grupo avanza hacia él mientras distintos elementos

este no los mire, al hacerlo se detendrán como estatuas, el primero que toque al dirigente lo planeados por clase

suple. en la dosificación

Integrar equipos y jugar a realizar figuras geométricas con las cuerdas. semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Interacción Social Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Actitudes Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Sociales. Higiene. Caminar

Cantar "naranja dulce": Naranja dulce, limón partido, dame un abrazo que yo te pido, si fueran Correr

Falsos mis juramentos en otros tiempos se olvidarán, toca la marcha, mi pecho llora, adiós Trotar

señora yo ya me voy. Saltar

Practicar una norma de higiene, ejemplo: bañarse al llegar a su casa. Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

12

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al responder a estímulos auditivos y visuales a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN: 7

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Una figura geométrica de cartón.

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Equipos

GENERAL .. Círculos

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Reacción

MÁXIMA DE hasta Registrar la respuesta del alumno ante estímulos

DESPLAZAMIENTO 20 visuales y auditivos:

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

CÍCLICA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * Reacciona a los estímulos correctamente.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Lo realiza muy pocas veces:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Descubrimiento guiado

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Asignación de tareas

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES * La evaluación se realizará en la sesión par.

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: una pelota y frutas de temporada

DEPORTES por alumno.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Resistencia Conocimiento y Dominio del cuerpo Fuerza Velocidad

ELEMENTO: Media duración. Respiración: General De reacción

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Caminar libremente y a una señal cambiar a caminata de atletismo (alternadamente).

Jugar a la "roña": por toda el área de trabajo respetando a sus compañeros. Trotar

Respiración: inflar un globo imaginario.

Por parejas tomar a su compañero de la cintura e impedir que avance (alternar la posición) Correr

Por parejas tomándose de las muñecas jalar (por unos segundos) a una señal del Profesor

Caminar y a una señal del profesor adoptar la posición que indique (sentado, acostado, de pie, Saltar

hincado, en cuadrupedia, etc.).

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Sensopercepciones Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Reacción Reacción Juegos organizados. Caminar

Distribuir figuras geométricas de cartón en el patio, caminar entre ellas y a una señal colocar Correr

la parte del cuerpo que se le indique sobre una de las figuras. Trotar

Jugar al "Semáforo" (verde correr, amarillo caminar y rojo detenerse). Llevando una figura en las Saltar

como volante. Lanzar

Caminar y a la indicación del profesor tocar a sus compañeros con las figuras de cartón, Atrapar

evitando ser tocado (cabeza, brazos, pies, rodillas, etc.). Obsérvese la unidad

Jugar a "ensalada de figuras": sentados en círculo, cuando el profesor mencione o muestre una didáctica de la clase

figura geométrica a los alumnos quién la tenga se levanta rápidamente y cambia de lugar con

Otro compañero de la misma figura.

Colocar la figura geométrica en el piso en relación a esta, cerca, lejos, arriba, abajo, etc. Independientemente de

Transportar la figura geométrica con diferentes partes del cuerpo (cabeza, espalda, brazos, pié) de que se trabajen

hacia un punto determinado. distintos elementos

Integrar equipos de acuerdo a las figuras y jugar a "carreras de relevos" llevando y regresando las planeados por clase

figuras geométricas. en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Interacción Social Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Valores culturales Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Juegos tradicionales Alimentación Caminar

cantar "a mandru señores": a mandru señores vengo de la habana, de cortar manzanas para Correr

doña Juana........(bis). Trotar

Alimentación: sentados comentar los beneficios que tiene el comer frutas y verduras. Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular el ritmo a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN: 8

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Pelotas

ORIENTACIÓN ** Frutas diferentes

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN *

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Equipos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Ritmo

MÁXIMA DE hasta Observar en las actividades a los alumnos si distinguen

DESPLAZAMIENTO 20 los ritmos que se le marcan.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

CÍCLICA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * distinguen los ritmos:

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Lo pierden con frecuencia:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Descubrimiento Guiado

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES * La evaluación se realizará en la sesión par.

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: un juguete de plástico y gises

DEPORTES por alumno.

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Condición Física Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Flexibilidad Resistencia Conocimiento y Dominio del cuerpo

ELEMENTO: General de media duración Respiración:

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Cantar "la tía Mónica": realizando movimientos corporales rítmicos.

Tenemos una tía, la tía Mónica, que cuando va al mercado le dicen ula la, ula la, así mueve Trotar

sus brazos así, así, así, así mueve sus brazos así.así, así.

Realizar flexión, torsión y círculos con las articulaciones en forma ascendente. Correr

Caminar 3 pasos flexión de tronco al frente, caminar 3 pasos extensión del tronco a tras.

Trotar en diferentes direcciones evitando chocar con sus compañeros. Saltar

Galopar golpeando con las manos los costados de su cuerpo (como un caballo).

Trotar con una pelota en las manos y a una señal colocarla en diferentes partes del cuerpo Lanzar

(Nuca, pecho, espalda, etc.)

Respiración: Inspirar y al espirar gritar su nombre. Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Capacidades Físicas Condicionales Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Condición Física Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Iniciación Deportiva Velocidad Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Ritmo Fundamentos Técnicos Frecuencia de movimiento. Juegos Organizados. Caminar

Rodar una pelota con la mano derecha e izquierda, al ritmo marcado por el profesor. Correr

Acostado boca arriba con las manos extendidas arriba de la cabeza sujetar la pelota y rodar Trotar

como un tronco. Saltar

Acostado boca abajo realizar balanceos (vaivén) sobre la pelota. Lanzar

Lanzar la pelota hacia arriba, atraparla y conducirla en líneas rectas, curvas, con una y otra Atrapar

mano, con uno y otro pie. Obsérvese la unidad

Jugar al tiro al blanco o tiro a gol. didáctica de la clase

Sentado golpear una pelota con la palma de la mano lo mas rápido posible, alternar la mano.

Jugar a "el Túnel": por equipos uno atrás del otro con piernas separadas formar un túnel y pasar

gateando por este. Independientemente de

Respiración: Inspirar y al espirar gritar su nombre. de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Interacción Social Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Valores culturales Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Juegos tradicionales Higiene. Caminar

Jugar a la rueda de "san miguel": a la rueda de san Miguel, san Miguel. Todos cargan su caja Correr

de miel, a lo maduro, a lo seguro que se volteé........ De burro. Trotar

Enseñar al niño a lavar la fruta antes de comérsela. Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al ubicar objetos dentro, fuera, etc. a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Juguetes de plástico

ORIENTACIÓN ** Gises

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN *

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Parejas

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Orientación.

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades a los alumnos que se les dificulte

DESPLAZAMIENTO 20 ubicar los objetos.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * ubica los materiales:

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS No los ubica.

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Asignación de Tareas

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: una tabla .15 x .10 mts. por alumno.

DEPORTES

REGIONALES Contar con grabadora y casete.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Interacción Social Formación deportiva básica. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Destreza motriz. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Actitudes Iniciación Deportiva Velocidad

ELEMENTO: Individuales Juegos Organizados. Frecuencia de movimiento.

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Propiciar la participación espontánea libre y creativa del alumno en actividades motrices

(imitando diferentes medios de transporte). Trotar

Jugar a calles y callejones: se forma con el grupo un contingente de 6 alumnos de frente por 2

de fondo. 2 alumnos ejecutan la parte activa, 1 será el perseguido y el otro el perseguidor. Correr

Los alumnos que forman el contingente con brazos laterales forman las calles y al efectuar un

manteniendo los brazos laterales forman los callejones (esto último a una señal del profesor). Saltar

Correr a tocar el objeto que se indique y regresar al centro de la cancha.

Sentado con brazos extendidos arriba, a una señal apoyar las manos al piso, levantarse y correr Lanzar

en el menor tiempo posible esa distancia.

recuperarse con ejercicios posturales. Atrapar

PARTE MEDULAREJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo. Sensopercepciones Valores culturales

ELEMENTO: Orientación Equilibrio. Sincronización Bailes Regionales Caminar

Distribuir juguetes en el patio y mencionar la ubicación de los mismos respecto al alumno. Correr

Por parejas dibujar la silueta de su compañero y ubicar los objetos, arriba, abajo, derecha, Trotar

izquierda de la figura. Saltar

Saltar dentro, fuera, cerca, lejos de la silueta. Lanzar

Colocar a su derecha, izquierda, arriba, abajo un gis. Atrapar

Otros que sugiera el alumno. Obsérvese la unidad

Caminar por la orilla de la silueta con puntas, talones, sin perder el equilibrio, etc. didáctica de la clase

Trotar por el área de trabajo a la indicación del profesor saltar sobre un pié dentro de la silueta

Conducir los objetos dentro de la silueta como lo indica el profesor (cojito, cuadrupedia, etc.)

Enseñar pasos de algún baile. Independientemente de

de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Higiene. Caminar

Comentar la importancia del aseo personal, después de la practica de ejercicio físico. Correr

pelo con peine de marfil, aunque se de estirones, no llora ni hace así. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al incrementar el equilibrio estático a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Una tabla de madera de .15 X .10 por alumno.

ORIENTACIÓN ** Un pandero.

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Círculos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Equilibrio.

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar a los alumnos que se les

DESPLAZAMIENTO 20 dificulte mantener el equilibrio en la clase.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * MANTIENEN EL EQUILIBRIO.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Siempre en las actividades

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Algunas veces en las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Lo pierden con facilidad.

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Mando directo

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Descubrimiento Guiado

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: un globo y pañuelo por alumno

DEPORTES Contar con una grabadora y casete.

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Flexibilidad Velocidad Sensopercepciones

ELEMENTO: Ritmo Orientación General Frecuencia de movimiento. Sincronización

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Caminar de puntas, talones, parte interna y externa de los pies al ritmo de los sonidos del pandero.

Imitar la forma de desplazarse de diferentes animales: gato, cangrejo, chango, elefante. Trotar

Por parejas, trotar y a una señal colocar la tabla de madera al frente, atrás, arriba, abajo, derecha

izquierda de su compañero y alternar. Correr

En posición baca arriba, realizar bicicleta en el aire (pedalear en posición invertida) a diferentes

velocidades según el ritmo del tambor. Saltar

Por parejas espalda con espalda pasar la tablita en diferentes formas (por arriba de la cabeza,

entre las piernas, torsión, derecha e izquierda, etc.) Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Capacidad Coordinativa. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Iniciación Deportiva Experiencias Motrices Básicas Fuerza

ELEMENTO: Equilibrio. Reacción Juegos Organizados. Lanzar, recibir y manipular. General Caminar

Colocar la tabla de madera en el piso, sentarse sobre esta, levantar manos y pies. Correr

Pararse en un pie sobre el block de madera (tablita). Trotar

Saltar de cojito alrededor del block. Saltar

Colocar el block en el piso, desplazarse entre ellos y a una señal subirse al más cercano. Lanzar

por equipos formar una hilera de blocks y pasar sobre ellos con brazos laterales. Atrapar

La actividad anterior pero en cuatro puntos de apoyo. Alguna otra forma que proponga el alumnoObsérvese la unidad

Jugar a las estatuas de marfil: a las estatuas de marfil, 1,2,3 así, el que se mueva baila el twis... didáctica de la clase

Los niños se mueven por toda el área de trabajo y al terminar la canción se suben a un block

tratando de quedar inmóviles sin perder el equilibrio.

Por equipos de 10 integrantes, tratar de formar pirámides con los blocks de madera. Independientemente de

Hacer la torre más grande con los blocks. de que se trabajen

Transportar 2 blocks de un lado a otro de cojito conducir el block hacia diferentes direcciones distintos elementos

(por unos segundos). planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Interacción Social Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Valores culturales Efectos del ejercicio sobre el organismo

ELEMENTO: Juegos tradicionales Identificación de signos externos. Caminar

Jugar a "pares y nones": a pares y nones vamos a jugar, el que quede solo, sólo perderá..... Correr

Comentar los efectos que presenta el organismo después del ejercicio físico (sudoración, Trotar

coloración de la piel, etc.). Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al desplazarse en diferentes direcciones en

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * un pañuelo grabadora

ORIENTACIÓN ** un globo casete

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Círculos

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Equipos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Orientación

MÁXIMA DE hasta Observar y registrar a los alumnos que se les dificulte

DESPLAZAMIENTO 20 orientarse.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * SE ORIENTAN.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS No se logran orientar:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Mixto (inductivo-deductivo)

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. * Descubrimiento guiado.

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Sonaja (bote de jugo con piedritas).

DEPORTES

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Condición Física Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Sensopercepciones Resistencia Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Reacción Media duración. Respiración

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Cantar el "juego del calentamiento" y realizar movimientos corporales.

Este es el juego del calentamiento, hay que atender la orden del sargento, jinetes a carga una Trotar

mano, la otra, (así sucesivamente con todas las partes del cuerpo)

Trotar y a una señal tocar diferentes partes del cuerpo según indique el profesor. Correr

Jugar a la "mancha venenosa": se elige a un alumno que tratará de tocar o manchar a otro

compañero, el alumno tocado correrá con la mano en la parte en que fue tocado. Saltar

Respiración: Inflar un globo y soltarlo, correr a atraparlo y repetir la acción.

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Fuerza Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Orientación General Juegos Organizados. Caminar

Ubicarse cerca o lejos de un pañuelo. Correr

Saltar con uno y otro pie al frente y atrás, derecha e izquierda de un pañuelo. Trotar

Caminar con el pañuelo en la cabeza hacia la dirección que se le indique. Saltar

Correr en zig-zag librando pañuelos colocados en el área de trabajo. Lanzar

Correr en diferentes direcciones y a una indicación pararse sobre un pañuelo. Atrapar

Realizar una cadena de pañuelos (un equipo, de niñas y otro de niños). Obsérvese la unidad

Por equipos formar diferentes figuras con los pañuelos. didáctica de la clase

Formar equipos de 10 elementos y jugar a "el cable humano" se forman 2 equipos en filas un

equipo frente al otro, los de adelante se tomarán de las muñecas y los demás de la cintura del

compañero que se encuentra adelante a una señal jalan (solo por unos segundos) Independientemente de

Jugar al "baile del conejo": formar filas y tomados de los hombros, saltar elevando pierna de que se trabajen

derecha dos veces, izquierda dos veces saltar al frente y atrás una vez, además dar tres distintos elementos

saltos seguidos al frente. planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Interacción Social Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Valores culturales Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Juegos tradicionales Descanso Caminar

Jugar a "Amo ato": amo ato, matarilerileron, que quiere usted, matarilerileron, yo ..... Correr

Descanse boca arriba escuchando música suave. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al incrementar sus posibilidades rítmicas

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ a través de actividades físicas y juegos

organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Sonaja (bote de jugo con piedritas).

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Equipos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Ritmo

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar la sincronización del alumno al botar una

DESPLAZAMIENTO 20 pelota con ambas manos.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * MANTIENE EL RITMO

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Pocas veces en las actividades:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO *

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. * Descubrimiento guiado.

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SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: un aro por alumno

DEPORTES

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Flexibilidad Velocidad Fuerza Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. General de Reacción Rápida Respiración

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos.

Cantar " los enanos": ya los enanos, ya se enojaron, porque a la enana la pellizcaron, Caminar

los enanitos se hacen chiquitos, los enanitos se hacen grandotes ( a diferentes ritmos).

Realizar las acciones que dice la canción. Trotar

Distribuir botes por todo el patio, caminar, correr, trotar, esquivándolos, al ritmo que marque el

Profesor. Lanzar

Parados con piernas separadas, colocar el bote en el piso lo más lejos posible sin flexionar

sin flexionar rodillas. Atrapar

Por parejas espalda con espalda pasar el bote por arriba de la cabeza y entre las piernas.

Colocar la parte del cuerpo que se indique sobre el bote. Trotar y a una señal del profesor Correr

levantar el bote más cercano. Saltar con el bote entre las rodillas sin que se caiga.

Respiración: inspirar y soplar al interior de su playera.

PARTE MEDULAREJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo. Iniciación Deportiva Actitudes

ELEMENTO: Ritmo Sincronización Equilibrio. Juegos Organizados. Sociales

Caminar con un bote en la mano derecha o izquierda al ritmo que se marque. Caminar

Golpear el piso con los pies al ritmo que se le indique (de lento a rápido). Saltar

Cantar "martinillo" al marcar el ritmo con los botes: martinillo, martinillo ¿dónde estas? Correr

¡donde estas?, aquí estoy, sube a la torre, toca la campana, ding, dong, dang, Lanzar

caminar hacia atrás llevando el bote sobre la cabeza sin dejarlo caer.

Jugar a "derriba la pirámide": integrar equipos de 7 elementos, formar con los botes una pirámide Obsérvese la unidad

y con otro bote a una distancia de 2 metros rodarlo para derribar la pirámide. didáctica de la clase

Rodar el bote sobre líneas con diferentes partes del cuerpo (pie, mano, etc.)

Agrupar los botes de acuerdo a las indicaciones del profesor (muchos, pocos, etc.)

En equipos formar la torre más alta sin que se caiga. Independientemente de

de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a logra

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Interacción Social Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Valores culturales Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Danzas autóctonas Conservación del medio. Ritmo.

Marcara con el bote el ritmo de la danza de los concheros.

Realizar operación hormiga, guardar el material de trabajo. Coordinación

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

24

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular el equilibrio

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ a través de actividades físicas y juegos

organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * un aro por alumno

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS ***

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Equilibrio.

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades que los alumnos

DESPLAZAMIENTO 20 logren mantener el equilibrio.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * MANTIENEN EL EQUILIBRIO.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Pocas veces durante las actividades:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO *

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Una pelota de vinil

DEPORTES por alumno.

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Interacción Social Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Capacidad Coordinativa. Actitudes Positivas Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Flexibilidad Sensopercepciones Valores culturales Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: General Reacción Orientación Juegos tradicionales Respiración

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Imitar los movimientos de las aves, oso, lobo, conejo, caballo, etc.

Tratar de pisar la sombra de un compañero. Trotar

Jugar "pisa, pisa, pisotón": al piso pisotón, mano, pisar el pie de otros compañeros y evitar ser

pisados. Correr

Jugar a la Víbora de la mar": a la víbora, víbora de la mar, de la mar, por aquí pueden pasar, los

de adelante corren mucho y los de atrás se quedarán.... Saltar

Al inspirar imitar a pancho pantera (cuerpo atlético) y al espirar imitar a Pancho cualquiera.

Saltar dentro y fuera del aro según lo indique el profesor de diferentes formas (cojito, pies juntos). Lanzar

ubicar el aro cerca o lejos de el.

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Interacción Social Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Actitudes Positivas Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Experiencias Motrices Básicas Valores culturales Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Equilibrio. Respiración Formas de desplazamiento. Juegos tradicionales Juegos Organizados. Caminar

Caminar con el paso gallo, gallina sobre el aro. Correr

Saltar de cojito dentro del aro (alternando) Trotar

Correr alrededor del aro y a una indicación colocarse dentro de él, adoptando diferentes Saltar

posiciones de equilibrio. Lanzar

Respiración: Al inspirar imitar a Pancho pantera (cuerpo atlético) y al espirar imitar a Atrapar

Pancho cualquiera (relajarse) Obsérvese la unidad

Colocarse de pie dentro del aro y a una indicación pararse soporte el aro de diferentes formas, didáctica de la clase

(sobre un pie, pies juntos, pies separados, etc.) manteniendo en todo momento el equilibrio.

Girar el aro con diferentes partes del cuerpo (mano, cintura, etc.).

Rodar el aro hacia diferentes direcciones. Independientemente de

Jugar a la rayuela con el aro ensartando a su compañero. de que se trabajen

Jugar al túnel: distintos elementos

Los aros colocados en forma vertical, uno junto al otro (en forma de un túnel), los alumnos planeados por clase

pasarán por este en diferentes formas (agachados, hincados, cuadrupedia, etc.). en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico. Postura

ELEMENTO: Descanso Caminar

Acostados boca abajo escuchar con ojos cerrados los ruidos exteriores e identificarlos después. Correr

Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN estimular la reacción ante estímulos

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ a través de actividades físicas y juegos

organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Pelota de vinil.

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Círculo

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Reacción.

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades que los alumnos

DESPLAZAMIENTO 20 reaccionen a los estímulos de manera correcta.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * LO REALIZAN

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS No lo realizan:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Descubrimiento guiado.

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: una botella desechable de refresco

DEPORTES sin fondo y una pelota de esponja

REGIONALES por alumno.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Condición Física Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Resistencia Flexibilidad Experiencias Motrices Básicas

ELEMENTO: Media duración. General Lanzar, recibir y manipular.

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Caminar por el área de trabajo en forma libre, con una pelota en las manos.

Botar la pelota con las dos manos. Trotar

Botar la pelota con mano derecha e izquierda y desplazarse.

Trotar con la pelota en la mano derecha y luego en la mano izquierda. Correr

de pie, con piernas separadas con la pelota en las manos, flexión del tronco al frente, tocar el

piso con la pelota, sin flexionar rodillas. Saltar

Con la pelota en las manos flexión lateral de tronco (derecha e izquierda)

Por parejas de espalda, pasar la pelota por el lado derecho y después el izquierdo (torsión) Lanzar

Conducir la pelota con diferentes partes del cuerpo (cabeza, mano, pie, hombros, etc.).

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Iniciación Deportiva Actitudes

ELEMENTO: Reacción Juegos Organizados. Individuales Caminar

En hileras con una pelota en las manos saltar en su lugar y a una señal correr lo más rápido Correr

posible. Trotar

En diferentes posiciones (hincado, acostado, boca arriba y boca abajo) a una señal cambiar la Saltar

posición según lo indique el profesor. Lanzar

Caminar y a una indicación sentarse. Atrapar

Correr y a una señal cambiar de posición (gatear) y a la otra señal seguir trotando. Obsérvese la unidad

Correr y a una señal dar un giro y seguir corriendo. didáctica de la clase

Patear la pelota, correr tras ella tomarla y regresar a su lugar.

Lanzar la pelota hacia arriba y golpearla con la cabeza.

Jugar a "Veneno": formar un círculo, pasar una pelota con las manos, el que tenga la pelota al Independientemente de

silbatazo o señal perderá) de que se trabajen

Levar la pelota en diferentes partes del cuerpo (propuestas por el alumno). distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico. Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Higiene. Descanso Caminar

Comentar con los alumnos la importancia que tiene el baño diario. Correr

Rodar la pelota por todo el cuerpo y efectuar respiraciones profundas. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

28

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al incrementar la adaptación al manipular objetos

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ a través de actividades físicas y juegos

organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Botella desechable sin fondo

ORIENTACIÓN ** Pelota de esponja por alumno (Balero).

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Equipos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Adaptación.

MÁXIMA DE hasta Registrar la respuesta de adaptación del alumno ante estímulos

DESPLAZAMIENTO 20 al manipular objetos.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * Reacciona a los estímulos correctamente.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Lo realiza muy pocas veces:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Descubrimiento guiado

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo.

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: un par de plantillas de cartón

DEPORTES por alumno.

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Resistencia Conocimiento y Dominio del cuerpo. Flexibilidad Fuerza

ELEMENTO: Media duración. Respiración General General

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Caminar sobre puntas, talón parte externa, interna de los pies en diferentes direcciones.

Trotar y correr en diferentes direcciones. Trotar

Trotar y correr en diferentes direcciones lateralmente.(derecha o izquierda)

Respiración: inspirar y al espirar gritar su nombre. Correr

Sobre la marcha realizar torsión y flexión del cuello a la derecha o izquierda.

Realizar círculos de hombros y brazos al frente o atrás. Saltar

Flexional el tronco al frente con balanceo de brazos al frente o atrás.

Elevar una pierna hacia el frente dando una palmada por arriba de la cabeza alternando. Lanzar

Saltar al frente y atrás, derecha, izquierda sobre uno y otro pie y con ambos.

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Sensopercepciones Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Adaptación Orientación Juegos Organizados. Caminar

Lanzar la pelota de esponja y después de dos botes tratar de atraparla con la botella. Correr

Lanzar la pelota de esponja y tratar de atraparla antes de que bote, (con el implemento) Trotar

Por parejas lanzar y atrapar la pelota con al botella. Saltar

Hincado por parejas lanzar y atrapar la pelota con la botella. Lanzar

Frente a frente sentados con extremidades inferiores separadas (piernas) lanzar y atrapar con Atrapar

la botella la pelota. Obsérvese la unidad

Por equipos de nueve sentados en círculo uno pasa al centro y sentado se cubre los ojos para didáctica de la clase

no ver, sus compañeros se ponen de acuerdo para que uno lance la pelota, el tendrá

que descubrir quien se la lanzo.

Jugar a la "gallinita ciega": el sonido lo harán con la pelota que esta dentro de la botella. Independientemente de

jugar al "gato y al ratón": en tercias uno en el centro, quien trata de interceptar la pelota de de que se trabajen

esponja, lanzada por loa alumnos que estén en los extremos si la intercepta quien la lanzo pasa distintos elementos

a ocupar el lugar del centro. planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Valores culturales

ELEMENTO: Juegos tradicionales Caminar

Jugar a "la Matatena con las pelotas" Correr

Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al incrementar la sincronización

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ a través de actividades físicas y juegos

organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Par de plantillas de cartón por alumno.

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre Círculo

ADAPTACIÓN * Tercias

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Equipos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Sincronización.

MÁXIMA DE hasta Observar en las actividades a los alumnos y registrar

DESPLAZAMIENTO 20 a quien se le dificulta caminar sobre las plantillas.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * pudo sincronizar.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS No pudo en la mayoría de las

FUNDAMENTOS TÉCNICOS * actividades:

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Descubrimiento Guiado

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: una cuerda

DEPORTES por alumno.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Conocimiento y Dominio del cuerpo. Flexibilidad Fuerza

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Equilibrio. Respiración Especial General

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Imitar los movimientos de animales como: canguro, cocodrilo, etc.

Caminar sobre las puntas de los pies y a una señal elevar una rodilla sosteniéndola con las Trotar

manos entrelazadas (alternar rodilla).

Trotar hacia atrás libremente y al silbatazo realizar una marometa dos veces. Correr

Respiración: inspirar y soplar fuerte al interior de su playera.

En posición de hincado realizar torsión de tronco, flexión lateral etc. Saltar

En posición de hincado imitará la brazada de nado libre.

Jugar a las ollitas por tercias: dos compañeros transportarán al tercero. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Resistencia Sensopercepciones Iniciación Deportiva Velocidad

ELEMENTO: Media duración. Reacción Sincronización Fundamentos Técnicos Máxima Caminar

Jugar a los encantados sin bases. Correr

Jugar a 1,2,3 calabaza. Trotar

Caminar sobre unas plantillas de cartón, quitando y poniendo las mismas con las manos, Saltar

mientras avanza o retrocede. Lanzar

Intentar patinar con las plantillas. Atrapar

En círculo desplazar su cuerpo lateralmente, derecha o izquierda sobre todas las plantillas. Obsérvese la unidad

Enseñar las posiciones de salida de carreras de velocidad, en sus marcas listos, fuera. didáctica de la clase

sin desplazamiento.

Colocar un par de plantillas a unos 10 metros frente a cada equipo, a la señal el primero de cada

equipo corre a cambiar las plantillas por las que lleva él, realizar relevos. Independientemente de

de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Descanso Caminar

El profesor narra una secuencia imaginaria utilizando el tema de "cenar y dormir" en donde el Correr

trate de hacer movimientos mímicos (sin hablar) en posición sentado. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina

DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

32

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al acrecentar el equilibrio a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Cuerdas

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN *

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Parejas

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Equilibrio.

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades a los alumnos que se les dificulte

DESPLAZAMIENTO 20 mantener el equilibrio

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * MANTIENE EL EQUILIBRIO

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Lo pierde con facilidad.

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO *

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: una Cuerda

DEPORTES

REGIONALES Contar con un tambor.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Conocimiento y Dominio del cuerpo. Velocidad Fuerza Resistencia

ELEMENTO: Lanzar, recibir y manipular. Respiración Frecuencia de movimiento. General Media duración.

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Realizar saludo apache: hao, indio, toro sentado, pluma blanca, dice que todos, pero todos todos

deben: caminar, sentarse, correr, etc. Trotar

Caminar sobre puntas y talones de los pies arrastrando una cuerda sobre el piso, a la voz de

alto hincarse. Trotar lento describir círculos con la cuerda por encima de la cabeza a la voz de Correr

alto acostarse.

Soplar el cabello de un compañero. Saltar

Trotar y saltar la cuerda por toda el área de trabajo

Galopar montados sobre su cuerda Lanzar

Por parejas sujetar los extremos de la cuerda y jalar.

Atrapar

PARTE MEDULAREJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo. Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Diferenciación Ritmo Orientación Equilibrio. Juegos Organizados. Caminar

Cantar los deditos, realizando movimientos de precisión. Pongo los deditos para dentro, pongo Correr

los deditos para fuera , pongo los deditos derechitos y me rasco la nariz (atchu). Trotar

Formar un circulo con las cuerdas sobre el piso y colocarse dentro de este. Saltar

Cantar "yo soy un conejo" y realizar saltos acordes al tema: yo soy un conejo saltarín, puedo Lanzar

saltar mucho, como un chapulín, salto adelante, salto atrás, salto A los lados, me gusta saltar. Atrapar

Caminar con paso gallo, gallina sobre la cuerda. Obsérvese la unidad

Saltar como canguro adelante y atrás de la cuerda y a una señal parase sobre un pie y brazos didáctica de la clase

laterales.

Sostener la cuerda sobre el empeine del pie derecho y elevarlo sin meter las manos (desplazarse

en diferentes direcciones). Independientemente de

Sostener la cuerda sobre el empeine del pie derecho y elevarlo al frente con brazos laterales de que se trabajen

en diferentes direcciones. distintos elementos

Por parejas enrollar las cuerdas y presionarlas con diferentes partes del cuerpo (sin utilizar planeados por clase

las manos). en la dosificación

Jugar a "salta la cuerda" individualmente y realizar carreras por equipos. semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico. Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Alimentación Descanso Caminar

Comentar la importancia de consumir alimentos nutritivos. Correr

Aplicar ejercicios de relajación. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al incrementar el equilibrio estático a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Una cuerda

ORIENTACIÓN ** Un pandero o tambor.

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Equipos

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Círculos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Ritmo

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar a los alumnos que se les

DESPLAZAMIENTO 20 dificulte mantener el ritmo en la clase.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * MANTIENEN EL RITMO.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Siempre en las actividades

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Algunas veces en las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Lo pierden con facilidad.

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Mando directo

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. *

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS *

DEPORTES

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Actividad Física para la Salud. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.Conocimiento y Dominio del cuerpo. Resistencia Flexibilidad Fuerza Velocidad

ELEMENTO: Conservación del medio. Respiración Media duración. General General de Reacción

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Realizar operación hormiga (levantar basura o quitar objetos peligrosos del área de trabajo).

Por tercias dos sujetan la cuerda por los extremos a una altura de 50 CMS. Y el otro pasa por Trotar

debajo de un lado al otro un minuto (alternar compañero).

Respiración: inspirar y soplar la punta de la cuerda empujándola al frente lo mas lejos posible. Correr

Jugar a jalar la cuerda por equipos

En posición de sentado a una señal correr y saltar la cuerda. Saltar

Realizar flexión de tronco al frente con la ayuda de su cuerda, sujetarla en la punta de sus pies

y jalar. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo. Iniciación Deportiva Valores culturales

ELEMENTO: Ritmo Orientación Respiración Juegos Organizados. Juegos tradicionales Caminar

Colocar una cuerda en el piso y saltar (con uno y otro pie y/ o juntos) al ritmo que marque el Correr

Profesor con un tambor. Trotar

Hacer figuras en el aire con la cuerda al ritmo que indique el profesor (círculos). Saltar

Por tercias jugar a la cuerda dos la toman por los extremos y uno salta. Lanzar

Respiración: inspirar y soplar la punta de la cuerda empujándola al frente lo mas lejos posible. Atrapar

Saltar la cuerda y al escuchar el tambor detenerse y sentarse. Obsérvese la unidad

Por equipos de 5 , formar un círculo, un alumno se coloca al centro gira la cuerda sobre su eje didáctica de la clase

para que sus compañeros la salten, quién sea tocado pasa al centro.

Jugar a "atrapa a un compañero" a una señal atrapar a un compañero y evitar ser atrapado.

Jugar con la cuerda a chango: chango, chango date una vuelta, chango, chango alza el pie, Independientemente de

chango, chango toca el piso, chango, chango salta ya. de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Juegos Predeportivos Caminar

Jugar a pobre gatito: en círculo uno de ellos se acerca gateando a cualquiera de sus compañeros Correr

imitando a un gatito cariñoso, al que se le acerque debe dar palmaditas diciendo Pobre gatito Trotar

sin reírse si se ríe el será el nuevo gatito. Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al realizar experiencias motrices básicas a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA *

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre Círculo.

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Equipos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: E.M.B.

MÁXIMA DE hasta Observar a los alumnos que se les dificulte saltar y rodar.

DESPLAZAMIENTO 20

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * SALTAN Y RUEDAN COMO SE INDICA

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS No lo realizan como se indica:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO *

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. * Descubrimiento guiado.

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: una pelota de esponja por alumno.

DEPORTES un envase de plástico y un aro.

REGIONALES contar con un pandero.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Condición Física Condición Física Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Velocidad Flexibilidad Fuerza Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Frecuencia de movimiento. Especial General Respiración

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Cantar los caballitos: corren los caballitos los grandotes y los chiquitos, porque allá en la

caballeriza la comida se sirvió (realizar diversas acciones como: caminar, correr, trotar, saltar). Trotar

Con la misma canción el Profesor podrá agrupar a los alumnos en grupos de 2, 4, 6, 8.

Imitar la flexión de un resorte con diferentes partes del cuerpo. Correr

Tratar de empujar con las manos la pared, suelo, árbol, etc.

Intentar empujar la pared con los pies (dando libertad al niño de descubrir opciones). Saltar

Aplicar algunos ejercicios respiratorios.

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Conocimiento y Dominio del cuerpo. Sensopercepciones Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Equilibrio. Reacción Juegos Organizados. Caminar

Por parejas uno acostado boca abajo el otro salta (alternar acciones). Correr

Por parejas uno rodará como tronco el otro lo saltará (alternar acciones). Trotar

Uno camina con pasos largos y lentos mientras que el otro pasa gateando entre sus piernas. Saltar

Jugar al gato y al ratón. Uno es el gato otro el ratón y a la voz de gato este persigue al ratón Lanzar

y viceversa. Atrapar

Buscar diferentes posibilidades de equilibrio (sobre puntas de los pies, talones, un pie, etc.). Obsérvese la unidad

Jugar a las manitas calientes: por parejas uno frente al otro con brazos extendidos uno trata de didáctica de la clase

dar un manotazo y el otro evade este (alternando).

Jugar al gusano travieso: en equipos de 5, formados en hileras y tomados de los hombros,

desplazarse al ritmo de la canción. Gusano, gusano travieso, caminando vas, caminando vas, Independientemente de

por el jardín y el campo 1,2,3. de que se trabajen

Al término de la canción el primero de cada fila pasa por debajo de las piernas de sus distintos elementos

compañeros de equipo y así sucesivamente. planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.Actitudes

ELEMENTO: Descanso Sociales Caminar

Acostarse boca abajo, uno al lado del otro y a una señal del profesor rodar como tronco lentamente Correr

En círculo uno atrás de otro, dar masaje en la espalda al compañero de adelante. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular la diferenciación a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Pelota de esponja.

ORIENTACIÓN ** Envase de Plástico

REACCIÓN ** Un aro y un pandero.

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Grupal

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Hileras

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Diferenciación

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar la diferenciación del alumno al tratar de

DESPLAZAMIENTO 20 derribar los envases en el juego de boliche y al lanzar y atrapar

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * LO REALIZA

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Pocas veces en las actividades:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO *

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. * Resolución de problemas

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SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: un disco de cartón

DEPORTES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Sensopercepciones Velocidad Fuerza Flexibilidad

ELEMENTO: Postura Ritmo Máxima Rápida General

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Jugar a las estatuas de marfil.

Galopar al ritmo que indique el profesor con el tambor o pandero. Trotar

Jugar a los encantados con bases.

De pie con brazos arriba, sujetar una pelota, flexionar el tronco al frente tratar de tocar el piso Correr

con la pelota.

Lanzar la pelota hacia arriba, dar un salto y cacharla. Saltar

Respiración: soplar la pelota y rodarla en el piso.

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Interacción Social Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Actitudes Positivas Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Iniciación Deportiva Actitudes Efectos del ejercicio sobre el organismo

ELEMENTO: Diferenciación Fundamentos Técnicos Sociales Identificación de signos externos. Caminar

Lanzar la pelota a un punto determinado con la mano derecha y después con la izquierda. Correr

Conducir la pelota con uno y otro pie. Trotar

Lanzar la pelota a un aro suspendido. Saltar

Jugar al Boliche: Colocar los envases de plástico a 3-5 mts. y tratar de derribarlos con la pelota. Lanzar

Jugar a tiro al blanco: Colocar un envase a 4 mts. Aproximadamente y pegarle con la pelota Atrapar

Aumentar la distancia en ambos casos. Obsérvese la unidad

Jugar a blancos y negros: Se forman dos equipos (blancos-negros) al inicio se colocan al didáctica de la clase

centro de una área determinada en hilera , quedando los equipos frente a frente, las bases de

cada equipo estarán paralelas a su ubicación a 7 mts. De distancia al mencionar BLANCOS

estos corren a su base y los Negros intentarán atrapar a los blancos y viceversa, alumno Independientemente de

atrapado pasa a ser parte del otro equipo. de que se trabajen

Enseñar al alumno a percibir su pulso (latidos del corazón). distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Interacción Social Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Valores culturales Actitudes

ELEMENTO: Danzas autóctonas Individuales Caminar

Practicar algunos pasos de danza de los concheros al escuchar el ritmo. Correr

En equipos de 10 jugar al teléfono descompuesto. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina

DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

40

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular el equilibrio a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Disco de cartón.

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Tercias

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS ***

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Equilibrio

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades que los alumnos

DESPLAZAMIENTO 20 logren mantener el equilibrio.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * MANTIENEN EL EQUILIBRIO

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Pierden con facilidad el equilibrio:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO *

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: una naranja por alumno.

DEPORTES contar con grabadora y casete.

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Flexibilidad Resistencia Velocidad Sensopercepciones

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. General Media duración. Frecuencia de movimiento. Orientación

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Ejecutar diferentes movimientos al participar en una porra dirigida por el profesor.

Elevar rodilla izquierda a la altura del pecho (alternar con rodilla derecha). Trotar

Sentados con piernas flexionadas las manos entrelazadas a las rodillas realizar mecedora.

Caminar libremente al mismo tiempo aplaudir con el disco de cartón. Correr

Rodar el disco hacia diferentes direcciones.

Jugar a conducir un vehículo: imaginarlo y el disco es el volante. Saltar

Por tercias jugar a carrera de orugas: en equipos sentarse y tomarse de los pies uno a tras de

otro y avanzar sin soltarse. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Sensopercepciones Iniciación Deportiva Valores culturales

ELEMENTO: Equilibrio. Respiración Reacción Juegos Organizados. Juegos tradicionales Caminar

Caminar sobre líneas llevando el disco sobre la cabeza y brazos laterales. Correr

Trotar alrededor del disco, a una señal pararse sobre el disco con un pie. Trotar

Sobre el disco realizar marometa. Saltar

Caminar sobre una fila de discos (colocados en el piso) sin pisar fuera de ellos. Lanzar

Jugar a pares y nones: a pares y nones vamos a jugar el que quedo solo, ese perderá ¡hei!. Atrapar

Jugar a lanzamiento de disco: lanzar los discos como platillos voladores o frizzbee. En todas Obsérvese la unidad

direcciones, esta misma acción pero todos a la misma dirección y ver quién lo lanza más lejos. didáctica de la clase

Jugar a Don Pirulí: Don Pirulí a la buena, buena, buena, así, así, así, así las lavanderas así, así, así,

así me gusta más.

Independientemente de

de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Descanso Caminar

Entonar la canción la cucaracha: Correr

En el patio de mi casa, existe una cucaracha, échale flit, shi, shi, Trotar

eschale mas, shi, shi, Saltar

¿cómo quedo? (descansar cómodamente) Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

42

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al acrecentar el equilibrio dinámico a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Naranja por alumno

ORIENTACIÓN ** Grabadora y casete para el grupo.

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Equipos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Equilibrio.

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades que los alumnos

DESPLAZAMIENTO 20 logren mantener el equilibrio

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * LO MANTIENEN.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Solo en pocas ocasiones:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO *

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: un envase de plástico

DEPORTES por alumno.

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Flexibilidad Fuerza Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Lanzar, recibir y manipular. General General Sincronización Respiración Ritmo

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Cantar y jugar Cinco ratoncitos: Cinco ratoncitos de colita gris, mueven las orejas mueven las

orejar, mueven la nariz, 1, 2, 3 , 4 corren al rincón, porque hay viene el gato a comer ratón. Trotar

Caminar libremente y a una señal del profesor realizar flexión , extensión, torsión y círculos con

los diferentes segmentos corporales en forma ascendente: de pies a cabeza. Correr

Caminar y a una señal lanzar una naranja hacia arriba (sin mucha fuerza) y atraparla.

Trotar libremente, lanzar la naranja hacia arriba y antes de atraparla tocar la nariz. Saltar

Saltar con pies juntos alrededor de la naranja.

Respiración: al inspirar oler la naranja y al espirar gritar. Lanzar

Cantar Naranja Dulce al ritmo lento o rápido según lo indique el profesor.

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Velocidad Valores culturales

ELEMENTO: Equilibrio. de Reacción Juegos tradicionales Caminar

Caminar con la naranja en la palma de la mano y evitar que se caiga. Correr

Mantener la naranja sobre el dorso de la mano mientras flexiona y extiende las piernas. Trotar

Transportar sobre el abdomen la naranja en cuatro puntos de apoyo (como cangrejo). Saltar

Sostener la naranja entre la parte interna de las rodillas, al desplazarse tres metros. Lanzar

Girar con brazos extendidos con la naranja sobre la palma de la mano. Atrapar

Jugar a día y noche: Se divide al grupo en 2 equipos, a la indicación de Día uno se coloca sobre Obsérvese la unidad

6 puntos de apoyo (posición de gateo) distribuidos por el área de trabajo , el otro equipo corre didáctica de la clase

entre ellos recorriendo el área. Al escuchar noche el primer equipo se coloca en 4 puntos de apoyo

(haciendo una casita), mientras que los integrantes del otro equipo buscan una casita que abitar

(compañero). Independientemente de

Jugar al lobo: Juguemos en el bosque mientras el lobo no esta, y espera que... de que se trabajen

un niño es el lobo, cuado el dice que si esta; todos correr para que el lobo no los atrape, alumno distintos elementos

tocado es el nuevo lobo. planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Relajación Higiene. Caminar

Acostado boca abajo escuchar música tranquila al relajar paulatinamente las partes del cuerpo. Correr

Trotar

Organizar a los alumnos para lavar sus manos, la naranja y comérsela. Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

44

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al manipular objetos a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Un envase de plástico.

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Equipos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: E.M.B.

MÁXIMA DE hasta Registrar la respuesta del alumno ante estímulos

DESPLAZAMIENTO 20 visuales y auditivos: manipular, rodar y conducir el envase

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * Reacciona a los estímulos correctamente.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Lo realiza muy pocas veces:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Mando directo

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Resolución de Problemas

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

IV A

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Una cuerda

DEPORTES por alumno.

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Velocidad Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Reacción Frecuencia de movimiento. Orientación Respiración

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos.

Caminar por el patio libremente y a la voz de estatuas inmovilizarse. Caminar

Misma acción pero trotando y corriendo de menos a más.

Sentados en el piso pedalear en el aire. Trotar

Ejecutar braceo de carreras de velocidad en posición: sentado, hincado y parado.

Distribuir los envases el área de trabajo, caminar entre los envases y a una señal tomar uno Postura

y jugar con él como balero. Se repite la acción hasta que queden pocos envases.(se retiran uno

a uno los envases).

Respiración: inspirar y al espirar gritar el color que más les guste.

Por parejas uno atrás de otro empujar con las manos sobre la espalda a su compañero, quién

pondrá resistencia (alternar).

Jugar a riña de Gallos: por parejas frente a frente saltar en cuclillas empujar tratando que el

compañero pierda el equilibrio.

PARTE MEDULAREJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Capacidades Físicas Condicionales Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Condición Física Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Iniciación Deportiva Resistencia Valores culturales Trotar

ELEMENTO: Diferenciación Juegos Organizados. Media duración. Juegos tradicionales Patear

Rodar el envase e imitar el movimiento (rodar como tronco). Caminar

Conducir el envase con una y otra mano. Saltar

Rodar el envase y antes que se detenga saltar sobre él.

Colocar los envases en fila y tratar de saltarlos. Obsérvese la unidad

Empujar el envase con la cabeza. didáctica de la clase

Patear el envase hacia diferentes direcciones ( Pies derecho e izquierdeo).

En equipos de 6 elementos jugar a fútbol con envases.

Trotar con el envase en la palma de la mano evitando que este se caiga (durante 2 minutos). Independientemente de

Respiración: inspirar y al espirar tratar de derribar el envase en el suelo. de que se trabajen

Jugar a Acitrón: Acitrón de un fandango zango, zango, sabaré, sabaré de tarentela con su triqui distintos elementos

triquitran. planeados por clase

Utilizar los envases y pasarlos. en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a logra

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.Actitudes

ELEMENTO: Conservación del medio. Individuales

Con el envase regar las áreas verdes sin mojarse entre ellos.

Colocar su envase dentro de la caja del material. Caminar.

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimularse y manipular objetos a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Cuerda

ORIENTACIÓN ** Por alumno

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN * Libre

DIFERENCIACIÓN * Círculos

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Equipos

GENERAL .. Tercias

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: E.M.B.

MÁXIMA DE hasta Registrar la respuesta del alumno ante estímulos

DESPLAZAMIENTO 20 visuales y auditivos: enrollar y desenrollar su cuerda.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * Reacciona a los estímulos correctamente.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Lo realiza muy pocas veces:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Descubrimiento Guiado

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

IV A

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Un costal abierto de los dos extremos

DEPORTES y un hilo de 20 o 30 cms.

REGIONALES Por alumno

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Interacción Social Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Valores culturales Conocimiento y Dominio del cuerpo. Velocidad Flexibilidad

ELEMENTO: Juegos tradicionales Respiración Frecuencia de movimiento. General

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Jugar al lobo: Juguemos en el bosque mientras el lobo no esta...

Respiración: inspirar y al espirar gritar el nombre de su mamá. Trotar

Amarrar los extremos de la cuerda y girarla con diferentes partes del cuerpo (dedos, manos, etc.)

Pasar la cuerda por todo el cuerpo de abajo hacia arriba. Correr

La actividad anterior pero de arriba hacia abajo.

Que el alumno proponga otras formas de pasar la cuerda (acostado, hincado, etc. .) Saltar

Por parejas con la cuerda uno jala hacia un lado y el otro en dirección opuesta.

Respiración: inspirar y al espirar gritar el nombre de su Papá. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Adaptación Juegos Organizados. Caminar

Trotar libremente, a una indicación del profesor formar un letra o un número con la cuerda. Correr

En equipos de 5 integrantes uniendo las cuerdas jugar al cochecito. Trotar

Enrollar y desenrollar la cuerda en las diferentes partes del cuerpo que se le indique. Saltar

Imaginar que la cuerda es estambre y hacer una madeja o bola con ella. Lanzar

Jugar a pisar la cola al burro: atorar su cuerda en la parte de atrás del short, tratar de pisar la Atrapar

mayor cantidad de cuerdas. Obsérvese la unidad

Hacer dos equipos, ubicarse en hileras, una frente a la otra, formar un túnel con las cuerdas a didáctica de la clase

diferentes alturas y pasar por él.

Jugar a la cuerda caliente: formar equipos de 10 integrantes quienes formaran un circulo uno pasa

al centro, tratará de interceptar la cuerda que lanzan los del círculo. Al alumno que le intercepten Independientemente de

la cuerda pasa al centro. de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Higiene. Caminar

Lavar sus manos al terminar la sesión. Correr

Orientar al alumno sobre la importancia del aseo diario. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina

DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

48

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al desplazarse en diferentes direcciones a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Un costal abierto de lo 2 extremos

ORIENTACIÓN ** Un hilo de 20 o 30 cms.

REACCIÓN ** Por alumno.

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Equipos

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Parejas

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Orientación

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades a los alumnos que se les dificulte

DESPLAZAMIENTO 20 orientarse en el área de trabajo

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * SE ORIENTA

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Pocas veces en las actividades:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Asignación de Tareas

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Una pelota y llanta

DEPORTES por alumno.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Interacción Social Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Valores culturales Conocimiento y Dominio del cuerpo. Flexibilidad Fuerza

ELEMENTO: Juegos tradicionales Respiración General General

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Jugar a Doña Blanca: Doña Blanca esta cubierta de pilares de oro y plata...

Realizar un Círculo en el cual los alumnos se tomarán de las manos, se eligen a dos alumnos, Trotar

uno es doña blanca, el otro es el Jicotillo; el Jicotillo se ubica fuera del Círculo y al terminar la

canción este tratará de romper los Pilares y atrapar a Doña Blanca. Correr

Respiración: soplar a un hilo.

Pasar por adentro de su costal (de abajo hacia arriba y viceversa). Saltar

Colocarse dentro de su costal y saltar libremente.

Cantar San Serafín: San Serafín del monte; San Serafín Cordero yo como niño bueno me pararé... Lanzar

Acostaré, Arrodillaré, Hincaré, Sentaré etc.

Atrapar

PARTE MEDULAREJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Destreza motriz. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Fuerza Iniciación Deportiva Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Orientación General Juegos Organizados. Respiración Caminar

Cantar 5 ratoncitos: Los niños ubicados al centro del patio ( Niños ratones, Profesor gato) al Correr

terminar la canción los niños corren a las ratoneras (esquinas del área de trabajo). Trotar

Rodar como tronco a la derecha e izquierda. Saltar

Por parejas uno en cuadrupedia (4 puntos de apoyo) El otro pasa por arriba y por debajo de Lanzar

su compañero (alternar posiciones). Atrapar

Ubicar pocos o muchos costales según lo indique el Profesor Obsérvese la unidad

Por equipos de 5 colocar los costales en el piso (túnel) y pasar entre ellos. didáctica de la clase

Ubicar el hilo dentro o fuera del costal según lo indique el profesor.

Por parejas sentados frente a frente con el costal metido en las piernas, jalar a la indicación del

Profesor. Independientemente de

Jugar a carrera de encostalados. de que se trabajen

Hacer 7 equipos ubicando cada equipo en hilera, a 5 metros frente a ellos marcar el límite, a la distintos elementos

señal del Profesor los primeros de cada hilera saltan hasta llegar al límite y regresarán a tocar a planeados por clase

su compañero y así sucesivamente hasta terminar. en la dosificación

Soplar un hilo. semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Efectos del ejercicio sobre el organismo

ELEMENTO: Identificación de signos externos. Caminar

Acostarse boca abajo tensar y relajar la parte del cuerpo que se indique (pierna, brazo, etc.) Correr

Mencionar la influencia del ejercicio en la salud mental. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

50

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN Al estimular la fuerza general a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Una pelota y una llanta por alumno.

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Equipos

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS ***

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Fuerza general.

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar a los alumnos que

DESPLAZAMIENTO 20 logren saltar la llanta con pies juntos

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * DESARROLLAN SU FUERZA GENERAL

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Siempre en las actividades

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Algunas veces en las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Pocas veces en las actividades

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Mando directo

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. *

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Un aro y una pluma de ave o papel

DEPORTES higiénico.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Interacción Social Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Actitudes Conocimiento y Dominio del cuerpo. Sensopercepciones Sensopercepciones

ELEMENTO: Sociales Respiración Diferenciación Orientación

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Cantar say say: Say, say, say sayaleiro, sayaleiro, say, say, say sayaleiro, pongo mano en

cabeza la otra en cintura, hago juego de pompas y doy lugar a jugar (bis, individual en equipo a Trotar

diferente ritmo).

Respiración: Imaginar oler una flor y espirar soplar una vela. Correr

Por parejas frente a frente realizar movimientos chuscos con diferentes partes del cuerpo.

Jugar a la gallina ciega: Un alumno con los ojos tapado, trata de atrapar a sus compañeros, Saltar

quienes emiten sonidos y no dejan que la gallina ciega los atrape.

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Fuerza Conocimiento y Dominio del cuerpo. Experiencias Motrices Básicas Iniciación Deportiva

ELEMENTO: General Respiración Lanzar, recibiré y manipular. Juegos Organizados. Caminar

Por parejas jalar a su compañero (de las manos o cintura durante algunos segundos). Correr

Espalda con espalda empujar a su compañero durante algunos segundos. Trotar

Rodar una llanta. Saltar

Saltar una llanta (dentro, fuera) y otros que proponga el alumno. Lanzar

Respiración: Inspirar y al espirar gritar el nombre de su Mamá. Atrapar

Colocar las llantas en fila y saltar sobre ella con los 2 pies alternar derecha e izquierda. Obsérvese la unidad

Jugar al gusano medidor: En 4 puntos de apoyo, separar las manos y después acercar los pies didáctica de la clase

a estas y desplazarse.

Jugar al arobol: Formar equipo, en cada extremo colocar la llanta parada y tratar de meter una

pelota entre la llanta (gol). Independientemente de

Formar equipos de 10 alumnos y formar la torre más grande con las llantas. de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Descanso Caminar

Rodar como tronco y quedarse boca abajo con ojos cerrados relajarse escuchando los sonidos Correr

del medio ambiente. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

52

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al acrecentar la posibilidad de equilibrio a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Un aro

ORIENTACIÓN ** Una pluma de ave u Hoja de papel de higiénico

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Círculos

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS ***

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Equilibrio

MÁXIMA DE hasta Identificar que alumnos tienen dificultad de mantener el equilibrio.

DESPLAZAMIENTO 20

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * MANTIENEN EL EQUILIBRIO.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Lo pierden con frecuencia:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO *

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. * Descubrimiento guiado.

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Un costalito

DEPORTES Un par de zancos hechos de botes y

REGIONALES una cuerda por alumno.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Flexibilidad Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Adaptación General Respiración

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Jugar a "haz lo que digo, no lo que hago".

En circulo los alumnos harán lo que dice y no lo que no hace el profesor. Trotar

Realizar movimientos de brazos y piernas (círculos).

Parados sobre un pie balancear la pierna al frente y atrás (derecha e izquierda). Correr

Realizar reflexiones del tronco al frente.

Realizar flexiones del tronco al frente. Saltar

Imitar los movimientos de una rana (flexionar las piernas, manos en el piso y saltar al frente).

Respiración: Soplar pluma de ave hacia arriba (dar la pluma o el pedazo de papel higiénico con Lanzar

anticipación).

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Conocimiento y Dominio del cuerpo. Sensopercepciones Actitudes

ELEMENTO: Equilibrio. Respiración Orientación Individuales Caminar

Caminar sobre el borde de el aro con puntas y talones hacia delante, atrás y lateral. Correr

Cantar "soy cojo de un pie" y desplazarse alrededor del aro. Soy cojo de un pie y manco de una Trotar

mano, tengo un ojo tuerto y el otro apagado, soy cojo de un pie y no puedo andar solo al verle a Saltar

usted suelo no cojear. Lanzar

Respiración: Soplar la pluma sobre el piso. Atrapar

Caminar sobre los aros con paso de gallo-gallina. Obsérvese la unidad

Rodar el aro sobre líneas y otros que sugiera el alumno. didáctica de la clase

Colocar el aro arriba, abajo adelante y atrás con respecto a el.

Girar con mano derecha e izquierda el aro (preguntar con que mano la realizo mejor).

Jugar libremente con el aro. Independientemente de

Jugar a "circulo de aros". Colocar los aros en círculos sobre el piso, bailar alrededor de ellos, a de que se trabajen

una señal sentarse en el centro de un aro, quitar de uno en uno los aros, eliminar a los alumnos distintos elementos

que se queden sin aro. planeados por clase

Colocar a todos los niños en el extremo del área de trabajo y a una señal rodar el aro hasta el en la dosificación

otro extremo. semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Alimentación Caminar

Sentados cómodamente repetir la rima "el panadero" el panadero hace pan, pan, de dulce, pan Correr

de sal, rosquitas para los niños que lo veían hace pan, todos preguntan ¿panadero... Ya esta el Trotar

pan? Y el panadero dirá pan de dulce, pan de sal. Saltar

Comentar la importancia del pan de dieta. Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

54

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular la reacción a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Pelota de vinil.

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Círculos

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS ***

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Reacción

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar la reacción del alumno al los estímulos

DESPLAZAMIENTO 20 que recibirá en la clase.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * REACCIONA A LOS ESTÍMULOS

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Pocas veces en las actividades:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO *

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Asignación de tareas.

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Un bastón, una pelota esponja y varias

DEPORTES piedritas por alumno.

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Condición Física Capacidad Coordinativa. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Resistencia Velocidad Conocimiento y Dominio del cuerpo. Flexibilidad

ELEMENTO: Media duración. Frecuencia de movimiento. Respiración Especial

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Caminar sobre puntas de los pies, llevando un costalito arriba de la cabeza con brazos

Extendidos. Caminar sobre talones, llevando el costalito en las manos con brazos extendidos Trotar

al frente. Trotar y pasar el costalito de una mano a otra.

Apoyar la cabeza y la espalda en el suelo elevando piernas y cadera (imitar pedalear una bici- Correr

cleta). Sentados realizar movimientos de brazos (brazos laterales ejecutar círculos).

Respiración: Jugar al "eco". El profesor grita una vocal, un nombre o número, los niños tendrán Saltar

que repetirlo

Tocar con el costalito el piso sin flexión de rodillas. Lanzar

Tomar el costalito con las dos manos y rodarlo por todo el cuerpo.

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Interacción Social Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Capacidad Coordinativa. Actitudes Positivas Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Velocidad Conocimiento y Dominio del cuerpo. Valores culturales Iniciación Deportiva

ELEMENTO: de Reacción Respiración Juegos tradicionales Juegos Organizados. Caminar

Distribuir los costalitos por el área de trabajo, marchar sin tocar los y a una señal colocar sobre Correr

este la parte del cuerpo que indique el profesor (nariz, oreja, cabeza, rodilla, codo). Trotar

Colocar el costalito entre la parte interna de las piernas y a una señal tomarlo con las manos y Saltar

correr a tocar el objeto que indique el profesor. Lanzar

Respiración: Jugar al "Eco". Atrapar

Jugar al "Lobo". Obsérvese la unidad

Hacer un camino con los costales, caminar sobre ellos al frente, atrás, lateral, etc. didáctica de la clase

Caminar sobre zancos libremente.

Caminar sobre zancos alrededor de los costalitos.

Cantar "Los deditos" (lento, rápido, suave fuerte). Pongo los deditos para adentro cantar parados Independientemente de

sobre los zancos realizando los movimientos que dice la canción. de que se trabajen

Jugar a "El patio de mi casa". distintos elementos

Jugar a "Encantados". planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Conservación del medio. Caminar

Realizar operación hormiga por todo el área de trabajo y señalar la importancia de trabajo en Correr

lugar limpio. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina

DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

56

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular la fuerza general a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Un bastón, una pelota de esponja y varias piedritas.

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Grupal.

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Fuerza General

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades que los alumnos

DESPLAZAMIENTO 20 salten imitando animales y observar su fuerza

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * REALIZAN BIEN SU TRABAJO DE FUERZA

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS No lo realizan:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO *

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Una pelota.

DEPORTES por alumno.

REGIONALES Una viga de equilibrio para el grupo.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo. Resistencia

ELEMENTO: Lanzar, recibir y manipular. Diferenciación Respiración Media duración.

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Cantar "Amandru señores". Amandru señores vengo de la habana de cortar manzanas para

doña Juana, la mano derecha y después de costado y después de lado, una media vuelta con su Trotar

reverencia tin tin, que viene la muerte, tin tin, que te va a pisar, tin tin, que viene muy fuerte, tin

tin, ratapatatlan. Correr

Trotar por toda el área y tocar los objetos que indique el profesor, mencionar su textura, tamaño.

Respiración: Imaginar oler una flor y soplar una vela. Saltar

Por parejas seguir a su compañero al caminar, trotar, correr, etc.

Respiración: Imaginar oler una flor y soplar una vela. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Formación deportiva básica. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Condición Física Destreza motriz. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Fuerza Fuerza Iniciación Deportiva Actitudes

ELEMENTO: General Respiración Rápida Fundamentos Técnicos Individuales Caminar

Realizar saltos imitando los movimientos de una rana, canguro, chapulín, conejo. Correr

Saltar con pies juntos alrededor de un bastón que estará en el piso. Trotar

Por parejas frente a frente: Tomar con las dos manos el bastón por los extremos, a la indicación Saltar

del profesor jalar por unos segundos. Lanzar

Empujar el bastón con las manos. Atrapar

Por parejas tomar el bastón de los extremos al desplazarse de cojitos. Obsérvese la unidad

Respiración: Imaginar oler una flor y soplar una vela. didáctica de la clase

Conducir una pelota, piedrita u otro objeto a un lugar determinado con el bastón.

Golpear una pelota con un bastón.

Cantar "Don pirulí". Don pirulí, a la buena, buena, así así, así, así las lavanderas... Independientemente de

de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Higiene. Caminar

Cantar "San serafín" san serafín del monte, san Serafín cordero, yo como niño aseado me Correr

bañaré... Cambiar las acciones (vestiré, peinaré, etc.). Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

58

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al acrecentar la fuerza rápida a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Viga de equilibrio (polín, tablas, tabiques)

ORIENTACIÓN ** Pelota (suéter o papel)

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Equipos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Fuerza Rápida

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades que los alumnos

DESPLAZAMIENTO 20 salten pies juntos y separados registrar su fuerza

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * REALIZAN BIEN SU TRABAJO DE FUERZA

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS No lo realizan:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO *

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES * La evaluación se realizará en la sesión par.

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: una figura geométrica de cartón

DEPORTES una hoja de papel periódico.

REGIONALES por alumno.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Sensopercepciones Resistencia

ELEMENTO: Reacción Diferenciación Media duración.

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Jugar a "Las palomitas". Vuelen, vuelen palomitas, vayan de viaje.

El que no se acueste se queda de guaje. Trotar

Realizar diferentes acciones (sentar, abrazarse, sentarse, etc.)

Conducir una pelota con uno y otro pie rápido y lento. Correr

Caminar sobre la punta de los pies sosteniendo la pelota arriba con las manos.

Caminar sobre los talones con brazos extendidos al frente sosteniendo una pelota con las Saltar

manos.

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Fuerza Experiencias Motrices Básicas Iniciación Deportiva Valores culturales

ELEMENTO: Rápida Formas de desplazamiento. Juegos Organizados. Juegos tradicionales Caminar

Hacer medias lagartijas con apoyo de rodillas, boca abajo, manos a la altura del pecho, Correr

extender brazos sin despegar la cadera del piso. Trotar

Jugar a "Los gallitos". Por parejas en posición de cuclillas empujar a su compañero con las Saltar

palmas sin perder el equilibrio. Lanzar

Por parejas uno atrás del otro, el de atrás entrelaza sus manos a la altura de la cintura de su Atrapar

compañero y jalar a la indicación del profesor. Obsérvese la unidad

Realizar saltos con pies juntos. didáctica de la clase

Caminar sobre una viga de equilibrio, hacia delante, atrás y lateral.

Por tercias uno atrás de otro tomados de los hombros caminar sobre la viga a la señal del

profesor, realizar una arabesca (alternar piernas). Independientemente de

Realizar carreras de carretillas por parejas uno acostado boca abajo con apoyo en brazos, el de que se trabajen

otro lo toma de los tobillos y caminar hasta la meta (alternar posición). distintos elementos

Jugar a la "Rueda de San Miguel". planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Higiene. Caminar

Señalar la importancia del aseo personal después del ejercicio. Correr

Secar el sudor y lavarse las manos. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

60

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al responder a estímulos para ubicarse a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Una figura geométrica de cartón.

ORIENTACIÓN ** Una hoja de periódico (colitas)

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN *

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Equipos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Orientación

MÁXIMA DE hasta Registrar la respuesta del alumno ante estímulos

DESPLAZAMIENTO 20 visuales y auditivos registrando la ubicación del mismo en el área

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * Se ubica correctamente.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Lo realiza muy pocas veces

FUNDAMENTOS TÉCNICOS * en las actividades:

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Mando Directo

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. *

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Un costalito (obstáculo)

DEPORTES por alumno.

REGIONALES Una viga o tabla para el grupo.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Interacción Social Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Destreza motriz. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Valores culturales Iniciación Deportiva Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Juegos tradicionales Juegos Organizados. Orientación Equilibrio.

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Cantar "Las hormigas" al realizar movimientos corporales. Las hormigas vienen, las hormigas

van, las hormigas tienen ganas de... (aplaudir, caminar, etc.). Trotar

Distribuir figuras geométricas en el patio, correr entre ellas y a una señal se detiene a tocas la

figura que se indique. Correr

Jugar a "Quitarle la cola al burro". Cada alumno tendrá una colita hecha con papel periódico, a

una señal correr tratando de quitar la mayor cantidad de colitas sin que le quiten la suya. Saltar

Respiración: Intentar soplar a las tiras de papel.

Caminar, a una señal sentarse sobre una figura, tratar de mantener el equilibrio al hacer Lanzar

movimientos con piernas y brazos.

Caminar alrededor de la figura con puntas y talones, etc. Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Condición Física Capacidad Coordinativa. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Resistencia Fuerza Sensopercepciones Valores culturales

ELEMENTO: Media duración. General Rápida Ritmo Juegos tradicionales Caminar

Caminar al frente, lateral, atrás al llevar la figura como volante. Correr

Trotar por todo el patio con la figura arriba de la cabeza, a una indicación cambiar de dirección. Trotar

Cantar "Hay viene la ballena" al realizar movimientos. Saltar

Hay viene la ballena, queriendo aprender, aquel, aquel que no quiere aprender, ahora veremos: Lanzar

Adelante, atrás derecha,... Dar pasos largos, (en cámara lenta), lejos y cerca de algún objeto, a Atrapar

pasos cortos (rápido). Obsérvese la unidad

Distribuir figuras de acuerdo a la forma (círculos, rectángulos, etc.) en diferentes esquinas del didáctica de la clase

área de trabajo, correr hacia la figura que indique el profesor.

La misma distribución de las figuras que en la actividad anterior, el profesor indica que figura

cambiar en lugar de otra, ejemplo: Círculos por rectángulos. Independientemente de

Jugar a "Carreras de cangrejos". Por equipos de seis integrantes, se indica cual es la línea de que se trabajen

final (a cuatro mts. Aproximadamente) el primero de cada equipo (en cuatro puntos de apoyo) distintos elementos

inicia a la señal del profesor avanzando hacia atrás, regresa a tocar u otro compañero y así planeados por clase

sucesivamente gana el equipo que termine primero. en la dosificación

Respiración: En cuadrupedia (cuatro puntos de apoyo) soplar al piso, pared, etc. semestral vea que

Jugar a "La gallina ciega". Un niño con ojos tapados, el resto del grupo hace sonidos con su todas las actividades

figura desde diferentes lugares; el primero trata de atrapar a alguien guiándose por los sonidos. se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Alimentación Caminar

Sentado en posición cómoda con ojos cerrados escuchar los ruidos del medio ambiente. Correr

Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

62

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular el equilibrio a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Un obstáculo o costalito.

ORIENTACIÓN ** Una viga o tabla para el grupo.

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN *

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Parejas

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Experiencias Motrices Básicas

MÁXIMA DE hasta Observar en las actividades a los alumnos si distinguen

DESPLAZAMIENTO 20 las E. M. B. que se le marcan.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * distinguen formas de Desplazamiento.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Pocas veces en las actividades:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Asignación de tareas.

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. *

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Gises

DEPORTES por alumno.

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Interacción Social Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Destreza motriz. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Valores culturales Iniciación Deportiva Sensopercepciones

ELEMENTO: Juegos tradicionales Juegos Organizados. Orientación

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Jugar a "Las estatuas". Los alumnos que pierdan el equilibrio tendrán que bailar al ritmo que el

profesor indique. Trotar

Jugar a "Al pastel partido". En círculos tomados de las manos los compañeros quedan fuera

del circulo, quienes al trotar alrededor de este tocan a una pareja, ellos corren en sentido Correr

contrario de la otra pareja hasta llegar a su lugar, quien pierda el lugar partirá nuevamente el

pastel. Saltar

Cantar "cochecito". Correr por el área de trabajo al entonar la canción "cochecito".

Un cochecito compro papá para llevarnos a la ciudad, grande muy grande quisiera esta, para Lanzar

poder yo manejar así, así pronto sabré yo manejar.

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Capacidad Coordinativa. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Fuerza Sensopercepciones Valores culturales

ELEMENTO: Equilibrio. General Rápida Ritmo Juegos tradicionales Caminar

Caminar sobre una viga con su costalito sobre la cabeza con brazos laterales. Correr

Gatear sobre la viga. Trotar

Gatear sobre un circulo pintado en el piso con el costalito sobre la espalda. Saltar

Correr en zig-zag esquivando los costalitos. Lanzar

Empujar a su compañero con diferentes partes del cuerpo (espalda, hombros, cadera, manos, Atrapar

etc.). Obsérvese la unidad

Saltar la viga (de un lado a otro) sin desplazamiento. didáctica de la clase

Entonar la canción y desplazarse al ritmo de "Doña cigüeña".

Doña cigüeña pico colorado, una patita se ha quebrado, por eso camina con mucho cuidado con

un pie en el suelo y otro levantado. Independientemente de

Con los costalitos juega "Acitrón". de que se trabajen

Acitrón de un fandango zango, zango, sabare, sabare de farandela, con su triqui, triqui, tran(bis). distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Alimentación Caminar

Cantar a ritmo muy lento "vamos a la mar" vamos a la mar, a comer pescado, sopa colorada, Correr

fritito y asado. Trotar

Comentar la importancia de incluir el pescado en nuestra dieta. Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina

DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

64

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular el ritmo a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Gises

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Grupal

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Parejas

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Ritmo

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades a los alumnos que se les dificulte

DESPLAZAMIENTO 20 mantener el ritmo señalado.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * MANTIENEN EL RITMO

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Pocas veces:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Resolución de problemas.

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. *

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Un costalito con semillas

DEPORTES Piedritas y Fichas por alumno.

REGIONALES Cordón por pareja.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Flexibilidad

ELEMENTO: Lanzar, recibiré y manipular. General

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Entonar y bailar la canción "Chepi-Chepi": Cuando fui a nueva York a visitar a mi mamá, mi

mamá me enseño a bailar el chepi-chepi báilalo ya, baila el chepi-chepi pero báilalo ya. Trotar

Entonar y ejecutar los movimientos que indica la canción "Periquito": Periquito periquito se

parece a su papá periquito periquito se parece a su mamá por arriba por abajo por delante y por Correr

detrás, periquito, periquito se parece a su papá.

Mover todas las articulaciones del cuerpo (flexionar al rotar etc.) en forma descendiente. Saltar

Sentados con un gis tratar de marcar el contorno de sus piernas.

De pie tratar de marcar el contorno de sus pies sin flexión de rodillas. Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAREJE: Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Destreza motriz. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Iniciación Deportiva Sensopercepciones Conocimiento y Dominio del cuerpo. Resistencia

ELEMENTO: Juegos Organizados. Ritmo Orientación Respiración Media duración. Caminar

Realizar chasquidos al desplazarse en diferentes direcciones y velocidades (caminar, trotar, Correr

correr) a la señal tocar la parte del cuerpo que se indique (individual, o por parejas). Trotar

Con un gis en la mano, trotar por todo el patio, a una señal escribir su número de lista en el piso Saltar

Cantar "cuando tengas ganas", realizar los movimientos al ritmo que el profesor indique cuando Lanzar

tengas ganas de... (Aplaudir, tararear...) cuando tengas ganas la razón y no pongas atención no Atrapar

te quedes con las ganas de... Obsérvese la unidad

Se aumentan movimientos. didáctica de la clase

Jugar a "La orquesta de animales": En equipos de seis integrantes, designar el nombre de

animales a los equipos y a la indicación del profesor emitir el sonido del animal que se le

designo. Independientemente de

Colocarse sobre los números que están pintados en el patio, saltar al frente, atrás, derecha e de que se trabajen

izquierda de este... distintos elementos

Respiración: Pancho pantera (inspirar al tiempo que se suben los brazos flexionados). planeados por clase

Pancho cualquiera (se desinfla y baja los brazos). en la dosificación

Repetir la acción cuantas veces indique el profesor. semestral vea que

Trotar al pisar los numero en orden (1,2,3...) y de forma descendiente. todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico. Actitudes

ELEMENTO: Conservación del medio. Individuales Caminar

Cantar el "Patio de mi casa". Correr

Comentar la importancia de la limpieza. Trotar

Levantar la basura que este en el suelo. Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

66

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al incrementar el equilibrio dinámico a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN * Fichas

CUERPO POSTURA * Un costalito lleno de semillas

ORIENTACIÓN ** Varias piedritas

REACCIÓN ** Cordón

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS ***

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Equilibrio.

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar a los alumnos que se les

DESPLAZAMIENTO 20 dificulte mantener el equilibrio en la clase.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * MANTIENEN EL EQUILIBRIO.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Siempre en las actividades

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Algunas veces en las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Lo pierden con facilidad.

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Mando directo

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Asignación de tareas

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: un aro por alumno

DEPORTES

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Resistencia Flexibilidad Flexibilidad

ELEMENTO: Diferenciación Media duración. General General

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Cantar "Arriba sube que sube".Los niños cantaran cambiando de posición (parado o en cuclillas)

Arriba sube que sube, abajo, baja que baja, al otro lado del cerro, hay otro cerro igual. Trotar

Cantar "La cuca burra". En circulo correr y tocar la parte del cuerpo que se indique. No hay ave

tan feliz como el cuca burra en su veliz. No quedando conforme el cazador le da en...(cabeza, Correr

brazo, hombro, etc.).

Trotar libremente al eludir los costalitos que están en el piso, a una señal tomar uno, con los Saltar

brazos extendidos arriba y continuar el trote.

Sentado con piernas extendidas tratar de tocar la punta de los pies con el costalito. Lanzar

Acostados boca arriba flexionar el tronco al frente, tratar de tocar con el costalito las puntas de

los pies. Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Conocimiento y Dominio del cuerpo. Conocimiento y Dominio del cuerpo. Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Equilibrio. Equilibrio. Respiración Equilibrio. Caminar

Correr, a una señal pararse sobre un pie. Correr

Caminar sobre líneas rectas con el costalito sobre la cabeza sin sujetarlo. Trotar

En cuatro puntos de apoyo transportar el costalito sobre la espalda. Saltar

Desplazarse de cojito con el costalito en la pierna flexionada en la corva (detrás de las rodillas). Lanzar

Respiración: Imitar a un globo inflado y paulatinamente sacar el aire al agacharse hasta quedar Atrapar

acostado en el piso. Obsérvese la unidad

Correr y a una señal realizar un giro con un pie de apoyo y seguir corriendo. didáctica de la clase

Por parejas uno frente al otro levantar pierna derecha extendida al frente de tal manera que

ambos sujeten la de su compañero, realizar giros con saltos.

Jugar a "Carrera de siameses" por parejas amarrados con un cordón de los tobillos saltar hacia Independientemente de

un punto determinado. de que se trabajen

distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Interacción Social Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Valores culturales Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Juegos tradicionales Higiene. Caminar

Jugar a la "Matatena": Con fichas o piedritas. Correr

Cantar "El oso mugroso": El oso mugroso se fue a bañar, ala osa le dijo mejor es bailar, llegaron Trotar

corriendo el tigre y el león y todos contentos se fueron a bañar. Saltar

Comentar la importancia de la higiene. Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

68

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al experimentar la sincronización a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Un aro por alumno.

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Equipos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Sincronización.

MÁXIMA DE hasta Identificar que alumnos sincronicen sus movimientos

DESPLAZAMIENTO 20 al lanzar y atrapar objetos.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * LANZAN Y ATRAPAN SINCRONIZADAMENTE

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Pocas veces en las actividades:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Resolución de Problemas.

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. *

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Dos globos por alumno.

DEPORTES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Condición Física Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Resistencia Velocidad Fuerza

ELEMENTO: Media duración. de Reacción General

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Desplazarse al trotar de frente, hacia atrás y lateral, con un aro en forma horizontal sobre los

hombros, en cadera, etc. Intercalar ejercicios de respiración. Trotar

Por parejas frente a frente, separados a dos metros entre si, colocar su aro en el piso a una

indicación cambiar de lugar. Correr

Lanzar el aro y correr para detenerlo.

Por parejas uno dentro de los dos aros a la altura de la cintura el otro tratar de remolcarlo. Saltar

Por parejas con el aro atorado en el tobillo jalar.

Lanzar

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Iniciación Deportiva Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Sincronización Juegos Organizados. Respiración Caminar

Lanzar el aro hacia arriba atraparlo con mano derecha y después izquierda. Correr

Lanzar el aro hacia arriba en forma horizontal y tratar de quedar en el centro del aro antes de Trotar

que toque el piso. Saltar

Rodar el aro por todo el patio. Lanzar

Por parejas uno lanza el aro a su compañero tratando de ensartarlo (alternar posición). Atrapar

Por parejas uno frente al otro con dos metros de separación rodar el aro hacia el compañero al Obsérvese la unidad

mismo tiempo y detener sin dejar caer el del compañero. didáctica de la clase

Girar el aro con diferentes partes del cuerpo (cadera, brazos, pies, etc.).

Girar el aro sobre su eje y detenerlo antes de que toque el piso.

Jugar a" carrera de relevos": En fila los alumnos que están al frente a la indicación del profesor, Independientemente de

saldrán lo mas rápido posible al rodar el aro y regresar a tocar al compañero, quien hará la de que se trabajen

misma acción y así sucesivamente hasta que termine de pasar todo el equipo, gana quien distintos elementos

termine primero. planeados por clase

Respiración: Inflar una bolsa de papel imaginaria. en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Interacción Social Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Valores culturales Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Danzas autóctonas Descanso Caminar

Practicar pasos sencillos de danzas autóctonas. Correr

Sentados en círculo comentar sobre la importancia que tiene el descanso después de una Trotar

actividad física. Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

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PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular la resistencia a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Dos globos por alumno.

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Equipos

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS ***

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Resistencia media duración.

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar la Resistencia media duración del alumno

DESPLAZAMIENTO 20 en el desarrollo de la clase.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * MANTIENE EL TRABAJO

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Pocas veces en las actividades:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO *

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. * Descubrimiento guiado.

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SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Tres cajas grandes de cartón.

DEPORTES Par de calcetas por alumno.

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Interacción Social Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Actitudes Positivas Condición Física Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Valores culturales Flexibilidad Velocidad

ELEMENTO: Lanzar, recibiré y manipular. Bailes Regionales General de Reacción

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Entonar la canción "adore ¡OH!": Adore ¡Ho!, adore bunda ¡Ho!, adore bunda ret set pase pase ¡Ho!

Se despeina se despeina se despeina ret set set. Adore ¡Ho! (se agrega acciones para Trotar

ejecutar).

Ejecutar movimientos al ritmo de diferentes bailes regionales. Correr

Parado estirar el globo desinflado por arriba de la cabeza.

Parado, con flexión del tronco al frente estirar el globo a la altura de las rodillas. Saltar

Caminar hacia atrás con paso cruzado con el globo desinflado sobre la cabeza.

Realizar la actividad anterior pero a la voz de "globeros", realizar la acción que indique el Lanzar

profesor (hinchar, pararse, sentarse, etc.).

Respiración: Inflar y desinflar el globo. Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Condición Física Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Fuerza Resistencia Conocimiento y Dominio del cuerpo. Iniciación Deportiva

ELEMENTO: General Media duración. Respiración Juegos Organizados. Caminar

Inflar el globo hacer esto varias veces. Correr

Inflar el globo y hacerle un nudo. Trotar

Caminar hacia delante, atrás con el globo entre las rodillas. Saltar

Trotar libremente por el área de trabajo, a una señal formar grupos de niños según el color del Lanzar

globo. Atrapar

Realizar paso yogui y a la voz de "globitos" integrar grupos según el número que indique el Obsérvese la unidad

profesor. didáctica de la clase

Respiración: Soplar el globo hacia arriba procurando mantenerlo en el aire.

Golpear con una y otra mano el globo hacia arriba al trotar libremente.

Respiración: Soplar el globo hacia arriba procurando mantenerlo en el aire. Independientemente de

Caminar rápidamente como jorobado (globo en la espalda metido en la playera). de que se trabajen

Jugar a "Los aztecas y españoles". distintos elementos

Hacer dos equipos unos aztecas otros españoles, al grito de conquista tratan de tronar el globo planeados por clase

de los integrantes del equipo contrario (joroba), cuando el alumno ya no tenga globo deberá en la dosificación

salir del juego. semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico. Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Conservación del medio. Descanso Caminar

Por equipos, recoger los pedazos de globos del piso y ver que equipo junta más. Correr

Entonar la canción "El relojito": Muevo un pie primero y el otro después, juntando los brazos Trotar

que luego abriré, cruzando las piernas yo me esteré como un relojito yo me moveré, tic tac... Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina

DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

72

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al orientarse en relación a objetos a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Calcetas por alumno (Pelota de tela).

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Equipos

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Círculos

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Orientación

MÁXIMA DE hasta Al observar en las actividades que los alumnos

DESPLAZAMIENTO 20 logren ubicarse en relación a los objetos

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * realizan su ubicación

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS pocas veces en las actividades

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Descubrimiento guiado.

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: 10 palitos de paleta, 1 pañuelo,1 cuerda

DEPORTES por alumno.

REGIONALES 10 costales con huellas pintadas

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Interacción Social Formación deportiva básica. Capacidades Físicas Condicionales Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Destreza motriz. Condición Física Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Actitudes Iniciación Deportiva Resistencia Sensopercepciones

ELEMENTO: Individuales Juegos Organizados. Media duración. Ritmo

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Elaborar una pelota con las calcetas.

Jugar a "Guerritas": Con las pelotas de calcetas, tratar de atinarle a sus compañeros. Trotar

Respiración: Tratar de hacer rodar la pelota en el piso soplando.

En circulo, un alumno fuera de este; los que forman el circulo pasan una pelota hacia el lado Correr

derecho de mano en mano lo más rápido posible, mientras que el primero corre tratando de

llegar a un punto determinado antes que la pelota. Saltar

Entonar la canción "Rueda pelotita" y ejecutar los movimientos acordes a la canción rueda,

rueda pelotita, rueda, rueda sin cesar, que la niña va corriendo y pronto te va alcanzar. Lanzar

Rodar la pelota y correr detrás de ella.

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Sensopercepciones Iniciación Deportiva Valores culturales

ELEMENTO: Orientación Adaptación Fundamentos Técnicos Juegos tradicionales Caminar

Caminar en diferentes direcciones al lanzar y atrapar la pelota con las manos (al frente, atrás y Correr

lateral izquierda y derecha). Trotar

Lanzar la pelota hacia diferentes objetos. Lanzar la pelota a una caja, a una distancia Saltar

aproximada de cinco metros. Lanzar

Formar tres equipos, cada uno con su caja meter las pelotas a estas, a la indicación del Atrapar

profesor ir a otra caja y tomar solo una pelota, regresar a su caja y depositarla ahí, repetir esta Obsérvese la unidad

acción hasta que el profesor diga alto. didáctica de la clase

Lanzar la pelota hacia arriba y atraparla con la playera por enfrente.

Lanzar la pelota hacia arriba con el pie y atraparla con la playera.

Lanzar la pelota hacia arriba y tratar de golpearla con diferentes partes del cuerpo (cabeza, Independientemente de

rodillas, pie, mano, muslo, etc.). de que se trabajen

Colocar las cajas acostadas (como porterías) en hilera con una separación aproximada de distintos elementos

cuatro metros entre cada una, cada alumno realiza tiros con uno y otro pie hacia la caja planeados por clase

(variando la distancia). en la dosificación

Realizar diferentes tiros (propuestos por el alumno). semestral vea que

Jugar al "Avión" por equipos. todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Capacidades Físicas Condicionales Actividad Física para la Salud. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Interés por la actividad física Estimulada.

COMPONENTE: Flexibilidad Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.

ELEMENTO: Especial Higiene. Caminar

Acostado boca abajo, colocar la pelota en la espalda, tomarse de los tobillos y mecerse. Correr

Lavar el par de calcetas que utilizo como pelota mencionar la importancia que tiene el cambiarse Trotar

de ropa interior diariamente. Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

74

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al acrecentar la reacción a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * 10 palitos de paleta, 1 pañuelo,1 cuerda

ORIENTACIÓN ** por alumno.

REACCIÓN ** 10 costales con huellas pintadas

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Libre

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS ***

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Reacción

MÁXIMA DE hasta Al observar y registrar en las actividades de los alumnos

DESPLAZAMIENTO 20 la reacción al caminar sobre los costales

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * LO REALIZAN

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS No lo realizan:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Descubrimiento guiado.

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Gises, pizarrón

DEPORTES Grabadora y Casete

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Actividad Física para la Salud. Estimulación Perceptivo Motriz. Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Capacidad Coordinativa. Condición Física Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.Experiencias Motrices Básicas Fuerza Velocidad

ELEMENTO: Conservación del medio. Formas de desplazamiento. General de Reacción

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Todo el grupo limpiará el patio.

Por parejas uno se enreda la cuerda girando sobre su eje, el otro lo desenredará jalando Trotar

despacio la cuerda (alternar).

Amarrar la cuerda de los extremos y jalar con ambas manos. Correr

Sentados piernas extendidas, golpear los muslos con las palmas de las manos (a toda

velocidad). Sentados con la cuerda en la mano derecha, golpear el piso a uno y otro lado de Saltar

las piernas lo más rápido posible (alternando la mano).

Con dos palitos de paleta proponer diferentes ritmos chocando uno con otro, en el piso o con Lanzar

los de sus compañeros.

Sentados colocar un palito parado en el piso, evitar que caiga. Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Sensopercepciones Sensopercepciones Iniciación Deportiva Resistencia

ELEMENTO: Reacción Orientación Sincronización Juegos Organizados. Media duración. Caminar

Por equipos, con un costal extendido en el piso seguir las huellas marcadas en este (pie Correr

derecho-verde, pie izquierdo-rojo) como lo indica el profesor. Trotar

Parado a un lado del costal a la indicación del profesor (verde o rojo) colocar el pie sobre el color Saltar

indicado. Lanzar

Por parejas uno frente al otro uno se toca diferentes partes del cuerpo y el otro lo imita (alternar). Atrapar

Jugar y cantar por parejas "Marinero": Golpear las palmas unas con otras o tocar diferentes Obsérvese la unidad

partes del cuerpo. Marinero que se fue a la mar, mar, mar, para ver lo que podía ver, ver, ver fue didáctica de la clase

el fondo del mar, mar, mar.

Por parejas jugar a los "Serios": Parados uno frente a otro, uno será el serio y el otro trata de

hacerlo reír sin tocarlo (viceversa). Independientemente de

Jugar a la "Roña": Los alumnos distribuidos en el patio, uno es el que tiene la "Roña", los de que se trabajen

alumnos corren en la dirección que gusten y el que tiene "roña" trata de tocar a uno de ellos, que distintos elementos

será el nuevo "roñoso". planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Interacción Social Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Actitudes Positivas Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Actitudes Valores culturales

ELEMENTO: Sociales Juegos tradicionales Caminar

Jugar "Ayúdale al cieguito": Por parejas uno con ojos tapados con el pañuelo, el otro lo Correr

conducirá por el área de trabajo evitando que choque o tropiece (viceversa). Trotar

Jugar a los "Palillos Chinos": Utilizando los palitos de paletas. Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

76

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al responder a estímulos auditivos a través

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ de actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Gis, pizarrón, grabadora y casete.

ORIENTACIÓN **

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Individual

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Grupal

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: Ritmo

MÁXIMA DE hasta Registrar la respuesta del alumno ante estímulos

DESPLAZAMIENTO 20 auditivos y si mantiene el ritmo propuesto.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * Reacciona a los estímulos correctamente.

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Lo realiza muy pocas veces:

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Mando directo.

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Asignación de tareas

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

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ACTITUDES INDIVIDUALES **

SOCIALES **

JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS * Solicitar para la próxima clase: Una hoja de periódico

DEPORTES por alumno. (para fabricar una bola)

REGIONALES

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ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Actividad Física para la Salud. Actividad Física para la Salud. Interacción Social Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Interés por la actividad física Actitudes Positivas Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico.Actitudes Velocidad

ELEMENTO: Descanso Higiene. Sociales de Reacción

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Quien es capaz de despertar y estirar su cuerpo (diferentes formas).

Imaginariamente quienes pueden lavarse la cara, peinarse, cepillarse los dientes y vestirse. Trotar

Cantar "Pin pon".

Saludarse con su vecino más cercano de diferentes formas: Mano derecha o izquierda. Correr

con la frente. Espalda con espalda.

Sentados con manos y brazos sobre la banca presionar hacia abajo (repetir la acción). Saltar

Tocar la parte del cuerpo que indique el profesor lo más rápido posible.

La acción anterior pero por parejas. Lanzar

Colocar la parte del cuerpo que mencione el profesor con la de su compañero (cabeza con

cabeza, etc.). Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo. Sensopercepciones Sensopercepciones Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Postura Sincronización Ritmo Juegos Organizados. Caminar

Pararse y sentarse correctamente (corregir postura). Correr

Jugar por parejas "Los espejos": uno hace movimientos y gestos, el otro imita. Trotar

De pie a un lado de su banca, cambiar de dirección, identificar: norte, sur, este y oeste. Saltar

Zapatear en su lugar con toque y puntas de pie a ritmo de 1-1.2-2,3-3, con pie derecho e Lanzar

izquierdo (alternado). Atrapar

Golpear sobre la banca al repetir el ritmo propuesto por el profesor. Obsérvese la unidad

Tratar de silbar una tonada. didáctica de la clase

De pie escuchar la música y con palmadas marcar el ritmo, al parar la música sentarse lo más

rápido posible.

Jugar a "Basta": Por hileras pasa un representante por equipo al pizarrón, tiene que escribir el Independientemente de

nombre de frutas, verduras, etc. Con la letra que indique el profesor, cada palabra escrita es un de que se trabajen

punto para la fila. distintos elementos

planeados por clase

en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Actividad Física para la Salud. Interacción Social Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Interés por la actividad física Actitudes Positivas Estimulada.

COMPONENTE: Nociones y conceptos para practicar ejercicio Físico. Actitudes

ELEMENTO: Descanso Individuales Caminar

Identificar la música clásica o sonidos externos; apoyados sobre su banca. Correr

Hacer un mensaje para evitar la contaminación del medio ambiente. Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

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DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

78

PROFESOR (A): ESCUELA: GRADO: 1° NIVEL: PRIMARIA Z.E.B.

DOSIFICACIÓN ÉNFASIS DEL PROPÓSITO:

APLIQUE CÓDIGO EJE TEMÁTICO Mejorar la capacidad coordinativa en los niños

DE DOSIFICACIÓN I ESTIMULACIÓN al estimular las posibilidades de movimiento en

DEL PROGRAMA PERCEPTIVO MOTRIZ actividades físicas y juegos organizados.

EQUILIBRIO ** TIEMPO TOTAL: 45 MINUTOS NO. DE SESIÓN:

CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN * MATERIALES DIDÁCTICOS

Y DOMINIO DEL RELAJACIÓN *

CUERPO POSTURA * Periódico Suficiente para hacer una bola grande para el

ORIENTACIÓN ** grupo.

REACCIÓN **

SENSOPERCEPCIONES RITMO ** FORMAS DE ORGANIZACIÓN

SINCRONIZACIÓN *

DIFERENCIACIÓN * Individual

ADAPTACIÓN * Parejas

EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS *** Grupal

GENERAL ..

FUERZA DE RESISTENCIA * EVALUACIÓN

RÁPIDA * SE EVALUARÁN LAS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS

REACCIÓN * Elemento Principal: E.M.B.

MÁXIMA DE hasta Observar en las actividades a los alumnos si realizan

DESPLAZAMIENTO 20 los movimientos y desplazamientos que se le marcan.

VELOCIDAD O CÍCLICA seg. (PROCEDIMIENTOS: HABILIDADES Y DESTREZAS) LLAMADAS E.M.B.

ACICLÍCA LISTA DE COTEJO PORCENTAJES:

FRECUENCIA 1) LA MAYORÍA DE LOS ALUMNOS SI NO

DE MOVIMIENTO * SE DESPLAZA CORRECTAMENTE

RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN hasta 2 min. Durante todas las actividades:

FLEXIBILIDAD GENERAL *

ESPECIAL * Medianamente en todas las

INICIACIÓN JUEGOS ORGANIZADOS *** actividades:

DEPORTIVA JUEGOS PREDEPORTIVOS Pocas veces durante las actividades

FUNDAMENTOS TÉCNICOS *

DEPORTE ESCOLAR PARA RESOLVER EL PROBLEMA MOTRIZ.

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COMPONENTES ELEMENTOS

NOCIONES Y HIGIENE * MÉTODOS O TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

CONCEPTOS ALIMENTACIÓN *

PARA LA DESCANSO * Asignación de tareas.

PRÁCTICA DEL CONSERVACIÓN

EJERCICIO FÍSICO DEL MEDIO. * Mando directo

EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO

SOBRE EL ORGANISMO. *

IV A

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JUEGOS OBSERVACIONES:

TRADICIONALES *** La mayoría de las actividades fueron consultadas en el fichero de actividades

VALORES BAILES REGIONALES *

CULTURALES DANZAS

AUTÓCTONAS *

DEPORTES

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S.

ACTIVIDADES

PARTE INICIALEJE: Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Capacidades Físicas Condicionales Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Condición Física Condición Física Condición Física Condición Física Estimulada.

COMPONENTE: Flexibilidad Velocidad Velocidad Fuerza

ELEMENTO: General de Reacción Frecuencia de movimiento. General

Presentación y explicación del propósito de la clase a los alumnos. Caminar

Sacudir brazos y manos al frente, atrás y a los lados.

Parados en un pie sacudir el otro (alternar derecha e izquierda). Trotar

Realizar pequeños saltos en su lugar, aflojando todo el cuerpo.

Por parejas, uno frente al otro jugar a "Manitas calientes" uno con palmas juntas al frente, el Correr

otro con manos en las rodillas, hacer fintas, hasta dar un manotazo, el otro esquiva el manotazo

(alternar). Saltar

Replegados y sentados uno atrás del otro, tomados de los tobillos avanzar al frente con apoyo

de nalgas y pies (como orugas). Lanzar

Sentados en las bancas sostenidos en los brazos elevados piernas al frente escuadra.

Atrapar

PARTE MEDULAR

EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Estimulación Perceptivo Motriz. Formación deportiva básica. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Capacidad Coordinativa. Destreza motriz. Estimulada.

COMPONENTE: Experiencias Motrices Básicas Sensopercepciones Iniciación Deportiva

ELEMENTO: Formas de desplazamiento. Reacción Juegos Organizados. Caminar

Parados en filas, con piernas separadas pasar por debajo de los compañeros reptando. Correr

Subir y bajar su banca, respetando a sus compañeros. Trotar

Jugar "fútbol aéreo" con una bolita de periódico golpear sin dejar caer, primero sentados y Saltar

después parados (todo el grupo participa). Lanzar

Jugar a "Ahí va un navío cargado" cuando se termina el enunciado se tendrá que lanzar la bolita Atrapar

de periódico a un compañero y este responderá a la indicación que se le de. Ejemplo: Ahí va un Obsérvese la unidad

navío, vio cargado de ¡frutas!, el compañero responderá manzana y lanza la bolita a otro didáctica de la clase

compañero quien mencionará otra fruta y así sucesivamente.

Jugar a "Encontrar a su pareja": El profesor distribuirá papelitos con dibujos de animales y los

alumnos sin hablar tratarán de encontrar a su pareja, realizando el movimiento y sonido del Independientemente de

animal que le haya tocado. de que se trabajen

Jugar a "Caricaturas": En cuartetas, sentados en su lugar dar dos palmadas, dos chasquidos, distintos elementos

que es cuando se dice: Caricaturas, presenta, nombres de... planeados por clase

Por ejemplo... en la dosificación

semestral vea que

todas las actividades

se dirigen a lograr

el propósito.

PARTE FINAL:EJE: Estimulación Perceptivo Motriz. Experiencia Motriz Básica

INDICADOR: Capacidad Coordinativa. Estimulada.

COMPONENTE: Conocimiento y Dominio del cuerpo.

ELEMENTO: Relajación Caminar

Correr

Trotar

Saltar

Lanzar

Atrapar

PUEBLA, PUE. Pagina

DOCENTE DE Vo. Bo. ENTERADO

EDUCACIÓN FÍSICA SUPERVISOR(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR (A) ESCOLAR

PROFR(A). PROFR(A). PROFR(A).

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