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Las emociones son reacciones de nuestro cuerpo ante algún estímulo del entorno o de nuestro propio organismo. Una emoción es el componente más humano de las personas, lo que nos hace diferentes al resto de animales.

Los niños experimentan la misma gama de emociones que los adultos, y es importante que aprendan la función que cumple cada una de ellas, para que así no se sientan abrumados y sean capaces de manejarlas correctamente.

Experimentar emociones es algo natural, e incluso sano en las personas, todo controlado por el sistema nervioso. Las emociones no siempre son positivas o agradables, éstas muchas veces son negativas y nos generan malestar. La rabia y el enfado son emociones que generar malestar y que no siempre son fáciles de controla, son emociones naturales e innatas que pueden acompañar al ser humano a lo largo de su vida. Experimentar determinadas emociones no es malo, al contrario, puede ayudarnos a avanzar, a cambiar aquello que no nos gusta y contribuye a nuestro bienestar. Los seres humanos somos seres emocionales, esto es somos inseparables de nuestras emociones. Pero cuando estas emociones aparecen y no sabemos gestionarlas de un modo constructivo, pueden llegar a controlarlos y provocar conductas indeseadas y perjudiciales para los que nos rodean y, sobre todo, para nosotros mismos. Son muchos los ejemplos de conductas disruptivas y violentas que cada día podemos observar, en la calle, en las aulas, en los medios, etc. La rabia y el enfado descontrolados llevan a la violencia y pueden tener muy graves consecuencias. Responde en el cuaderno: 1. Describe lo que te diga tu mamá de ¿Cómo te comportabas cuando eras muy pequeño y te enojabas? 2. ¿Qué hacían tus padres para calmarte? 3. ¿Qué haces en la actualidad cuando te enojas? 4. ¿Cuál debe ser el comportamiento adecuado de un niño o niña de tu edad cuando se enoja?

1.1. FUERZA Y MOVIMIENTO PRECONCEPTOS:

MOVIMIENTO Movimiento es el cambio de posición o lugar de un objeto o cuerpo con relación a uno o varios puntos de referencia. Por ejemplo: sabemos que una bicicleta o una patineta se ha movido cuando recorre una distancia ante nuestros ojos y cuando tomamos una foto podemos observar que la imagen se distorsiona porque los cuerpos están en movimiento LA TRAYECTORIA Es el camino que recorre un cuerpo mientras se mueve; de acuerdo con las trayectorias los movimientos se pueden clasificar en rectilíneos, circulares y curvos. Movimiento circular: si la forma de la trayectoria es una circunferencia o la realiza formando círculos al girar sobre su propio eje. Por ejemplo: el trompo Movimiento rectilíneo si la forma de la trayectoria es simplemente una línea recta y con una velocidad constante hasta que se detiene por ejemplo: un ascensor tiene movimiento rectilíneo, en dos direcciones, hacia arriba y hacia abajo, el libro que cae desde la mesa

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Movimiento curvo: si la forma de la trayectoria que describe es una línea curva porque la fuerza de gravedad de la tierra lo atrae. Por ejemplo: cuando se golpea la pelota con el bate de beisbol, cuando el niño se mece en un columpio. Muchos cambios que se producen a nuestro alrededor son producidos habitualmente gracias a los diversos tipos de fuerzas que nos rodean. Por ejemplo, cuando vas de compras y empujas un carro en el supermercado. ACTIVIDAD PARA EL DESARROLLO COGNITIVO

A. Con un lápiz ROJO dibuja la trayectoria de cada objeto o ser vivo y anota que tipo de movimiento es:

B. Cuando un barco zarpa, se ve poco a poco desaparecer en el horizonte ¿Qué tipo de movimiento lleva el

barco? ______________________________________________________ C. Escribe al lado a qué tipo de movimiento corresponde:

o Movimiento de una piedra que cae desde lo alto de una torre _________________ o Movimiento de una vagoneta de una montaña rusa ____________________ o Movimiento de un coche de fórmula 1 ________________________________

NO REALIZAR COMPROMISO COGNITIVO: REALIZO UN EXPERIMENTO PROPUESTO En grupo de cinco estudiantes diseña un experimento sencillo en el que demuestres un movimiento de acuerdo con su trayectoria (recuerda traer al laboratorio los materiales que necesitas)

LAS FUERZAS La fuerza es la acción que ejerce un cuerpo, llamado agente, sobre otro, denominado receptor, de tal manera que puede modificar el estado de reposo o movimiento de los cuerpos o de producir deformaciones en ellos. Por ejemplo cuando empujas un carro de supermercado, tú eres el agente que ejerce la fuerza, y el carro es el receptor.

LAS LEYES DE NEWTON Son las leyes que Isaac Newton formuló, que describían las causas y formas de movimiento de los cuerpos, que son: Principio de inercia, ley fundamental de la dinámica y la ley de acción reacción.

Primera ley de Newton – Principio

de inercia:

Todo cuerpo libre, sobre el que no

actúa ninguna fuerza, mantiene su

estado de movimiento, ya sea en

reposo, o ya sea en movimiento

rectilíneo uniforme. (También

llamada principio de Galileo.)

Segunda ley de Newton – Ley

fundamental de la dinámica

Todo cuerpo sobre el que actúa una

fuerza se mueve de tal manera que la

variación de su cantidad de

movimiento respecto al tiempo es

igual a la fuerza que produce el

movimiento. Se expresa con la

siguiente fórmula

Tercera ley de Newton- Ley de

acción y reacción:

Siempre que un cuerpo ejerce una

fuerza sobre un segundo cuerpo, el

segundo cuerpo ejerce una fuerza

sobre el primero cuya magnitud es

igual, pero en dirección contraria a la

primera

Las fuerzas son invisibles, no es posible verlas, pero si somos capaces de ver los efectos que producen las fuerzas sobre el receptor cuando un agente las ejerce. Por ejemplo, al golpear una pelota en un partido de

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tenis, la fuerza no se ve, lo que se aprecia es lo que le ocurre a la pelota por efecto de la fuerza aplicada por la raqueta. Todas las fuerzas se representan mediante flechas llamadas vectores. Cuando representamos una fuerza, el vector (flecha) debe dibujarse desde el cuerpo que la recibe (receptor) y en la dirección y sentido que es aplicada. Por ejemplo, la fuerza que se aplica al empujar un barril. Las fuerzas pueden producirse por rozamiento o fricción y fuerzas a distancia.

Las fuerzas por rozamiento o fricción se producen por el contacto de dos o más cuerpos por ejemplo cuando un futbolista patea un balón. Surge durante el movimiento de un cuerpo por la superficie del otro y tiene sentido opuesto al movimiento. Existe fricción incluso cuando los cuerpos que están en contacto no se mueven. Por ejemplo si queremos mover una caja pesada llena de libros y hacemos poca fuerza la caja no se moverá. La causa es que existe una fuerza de rozamiento entre la caja y nuestras manos que se opone al movimiento.

Los automóviles tienen un motor que se encarga de vencer la fricción con el aire y el suelo. Si lanzamos un objeto sobre una superficie lisa este acabara deteniéndose por el rozamiento. Las aves y los aviones tienen que vencer el rozamiento del aire para avanzar en el vuelo

Las fuerzas a distancia se producen sin que los cuerpos se toquen es decir sin ningún tipo de contacto. Por ejemplo la atracción de los imanes. Entre ellas están la fuerza de gravedad y la fuerza magnética. Entre las fuerzas a distancia se encuentran:

Fuerza Eléctrica: es

la fuerza debida a la

atracción o

repulsión de cuerpos

electrizados.

Fuerza Nuclear: es la

fuerza desarrollada

en el núcleo de un

átomo.

Fuerza Magnética: es la fuerza

debida a la atracción o repulsión

de objetos magnetizados.

Fuerza Gravitacional o

Peso: es la fuerza

ejercida por la acción

entre objetos debida a

sus masas.

Se llama Peso de un cuerpo a la fuerza de atracción que ejerce sobre él la gravedad terrestre. Cuanto mayor sea la masa de un cuerpo, mayor será la atracción que ejerce sobre él la gravedad terrestre y, por tanto, también será mayor su peso. Por tanto, el peso de un cuerpo es directamente proporcional a su masa. P = m x g (P = Peso, m = masa, g = aceleración de la gravedad). Para calcular el peso de cualquier cuerpo en cualquier lugar del Universo, debes multiplicar la masa del cuerpo (en kg) y la gravedad (en m/s2). El resultado se da en Kg .m/s2que equivale a (newton N)

ACTIVIDAD PARA E DESARROLLO COGNITIVO 1. ¿Qué observaciones y experimentos conocidos por ti muestran que existen la fuerza de

rozamiento?________________________________________________________________________ 2. ¿Qué fuerza recibe el nombre de fuerza de rozamiento? ____________________________________ 3. Diga una de las causas de la fuerza de rozamiento. ________________________________________ 4. ¿Para qué se usa la grasa o el aceite en la fuerza de rozamiento? ____________________________ 5. ¿En qué condiciones se habla del rozamiento por deslizamiento? ____________________________

__________________________________________________________________________________ 6. ¿Por qué nos podemos resbalar sobre un piso mojado o recién encerado? _____________________

__________________________________________________________________________________ 7. Explica:

A. ¿Qué fuerza actúa para que el paracaidista llegue al suelo? ______________________________________________________________ ______________________________________________________________

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B. ¿Qué tipo de fuerza actúa para que se frene la caída del paracaidista?

_____________________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________

8. Escribe que tipo de fuerza actúa en cada caso

COMPROMISO COGNITIVO Consulta y elabora un resumen de los efectos negativos y positivos que tiene la fuerza de fricción en la vida diaria COMPROMISO PARA EL DESARROLLO SOCIAL: NO REALIZAR Organizados en grupos: escojan uno de los siguientes científicos: Evangelista Torricelli, Albert Einstein, Isaac Newton, Galileo Galilei, Nicolás Copérnico, Johannes Kepler. Consulta sobre sus aportes a la teoría del movimiento y las fuerzas y con esa información escriban una carta a mano en una hoja donde tú representes el personaje escogido uno de los integrantes se disfrazará como el personaje elegido y leerá la carta a la clase.

COMPRESIÓN, TENSIÓN Y TORSION Al construir una estructura se necesita tanto un diseño adecuado como unos elementos que sean capaces de soportar las fuerzas, cargas y acciones a las que va a estar sometida. Los tipos de esfuerzos que deben soportar los diferentes elementos de las estructuras son: ☻ Tracción: Las fuerzas que pueden hacer que una barra se estire se llaman fuerzas de tracción. Hace

que se separen entre sí las distintas partículas que componen una pieza. Por ejemplo, cuando se cuelga del cable de acero de una grúa un determinado peso, el cable queda sometido a un esfuerzo de tracción, tendiendo a aumentar su longitud.

☻ Compresión: Las fuerzas que pueden hacer que una barra se aplaste o comprima se llaman fuerzas de compresión. Hace que se aproximen las distintas partículas de un material, tendiendo a producir acortamientos o aplastamientos. Cuando colocamos una estatua sobre su pedestal, sometemos ese pedestal a un esfuerzo de compresión, con lo que tiende a disminuir su altura.

☻ Torsión: Las fuerzas de torsión son las que hacen que una pieza tienda a retorcerse sobre su eje central. Están sometidos a esfuerzos de torsión los ejes que giran, las manivelas, los cigüeñales, etc.

☻ Flexión: Las fuerzas que actúan sobre una barra y tienden a hacer que se combe, se denominan fuerzas de flexión. Es una combinación de compresión y tracción. Mientras que las fibras superiores de la pieza sometida a flexión se acortan, las inferiores se alargan. Al saltar en la tabla del trampolín de una piscina, la tabla se flexiona. También se flexiona un panel de una estantería cuando se carga de libros.

☻ Tensión: es la fuerza con la que tira un cuerpo elástico (una línea o una cuerda) y tiende a producirle una tensión que soporta la cuerda sin romperse.

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VALORO MI CUERPO ¿POR QUÉ SI LOS HUESOS SON TAN RESISTENTE SUFRIMOS

FRACTURAS? La mayoría de las personas piensan que los huesos son una parte inerte del cuerpo y que una vez que alcanza su tamaño adulto, éstos ya no cambian. La realidad es otra: el hueso es un tejido vivo que, al igual que los otros tejidos del cuerpo, debe alimentarse para estar en buenas condiciones, de lo cual se encargan los osteocitos, que son células óseas distribuidas en el tejido óseo. Por ser el hueso un tejido vivo, cambia en el tiempo. Al proceso continuo de destruir el tejido viejo y crear el nuevo se le llama remodelación. La remodelación ósea es llevada a cabo por los osteoclastos, que son las células encargadas de la destrucción del tejido viejo (más activos después de los 40 años) y los osteoblastos, que construyen el nuevo (son más activos cuando el cuerpo es joven

y crece). La remodelación ósea es un trabajo muy lento, de forma tal que tenemos el equivalente de un nuevo esqueleto cada siete años aproximadamente. Estos procesos son graduales y lentos, excepto en los primeros años de vida en los que el crecimiento es muy rápido y después de los ochenta años en los que las personas decrecen rápidamente. Los principales constituyentes del hueso son: H (3.4%), C (15.5%), N (4.0%), 0 (44.0%), Mg (0.2%), P (10.2%), S (0.3%), Ca (22.2%) y otros (0.2%), que componen tanto el llamado colágeno óseo como el mineral óseo. El colágeno óseo es menos denso que el mineral óseo, desempeña el papel de pegamento del mineral óseo y es el que proporciona la elasticidad de los huesos. El mineral óseo parece estar formado de hidroxiapatita de calcio: Ca10(PO4)6(OH)2

En el cuerpo humano, los huesos tienen seis funciones que cumplir y para las cuales están diseñados óptimamente; éstas son: soporte, locomoción, protección de órganos, almacén de componentes químicos, alimentación y trasmisión del sonido. Debido a que los huesos forman un soporte constituido por uniones de secciones rígidas, puede llevarse a cabo la locomoción; si se tratara de una sola pieza rígida no habría posibilidad de movimiento. Es por esto que las articulaciones entre los huesos desempeñan un papel muy importante. Las partes delicadas del cuerpo, como son el cerebro, la médula espinal, el corazón y los pulmones, deben ser protegidas de golpes que las puedan dañar; los huesos que constituyen el cráneo, la columna vertebral y las costillas cumplen esta función Las vigas que forman la parte medular de un edificio son sometidas a pruebas mecánicas que determinan su resistencia ante las fuerzas a las que pueden estar sujetas, que se reducen a las de tensión, compresión y torsión. Estas mismas pruebas se utilizan para obtener la resistencia de los huesos, la cual no sólo depende del material con el que están constituidos sino de la forma que tienen. Si hablamos en particular del fémur, como las fuerzas que soporta pueden llegar en cualquier dirección, la forma de cilindro hueco en la cabeza y sólido en el centro del hueso es la más efectiva para soportarlas.

Las pruebas de resistencia mecánica a las que se someten los huesos son las de tensión, compresión y torsión que se ilustran aquí. En la cabeza del fémur se forman líneas de tensión y de compresión debido al peso qué soporta.

Es difícil que un hueso se rompa por una fuerza de compresión, en general se rompe por una fuerza combinada de torsión y compresión, pero con el siguiente ejemplo es fácil ver que el diseño del cuerpo humano con dificultad puede ser superado: Si una persona brinca o cae de una altura y aterriza sobre sus pies, hace un gran esfuerzo sobre los huesos largos de sus piernas. El hueso más vulnerable es la tibia y el esfuerzo sobre este hueso es mayor en el punto

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donde el área transversal es mínima: precisamente sobre el tobillo. La tibia se fractura si una fuerza de compresión de más de 50 000 N se aplica. Si la persona aterriza sobre ambos pies la fuerza máxima que puede tolerar es 2 veces este valor, es decir, 100 000 N, que corresponde a 130 veces el peso de una persona de 75 kg de peso. Los músculos también participan en forma voluntaria e involuntaria de los movimientos del cuerpo humano. Sin embargo, esta actividad de los músculos no garantiza su normal desarrollo y funcionamiento. Por esta razón es necesario controlar los músculos mediante el ejercicio físico. La práctica del algún deporte los mantendrá en óptimo estado. Pero debemos tener en cuenta que el excesivo trabajo de los músculos los deforma. En cambio, si los músculos no se ejercitan de manera constante, se debilitan y adelgazan. En el cuerpo humano, los músculos después de alguna actividad deben descansar; sin embargo, existe un músculo que jamás descansa: el corazón Recomendaciones para cuidar nuestros huesos y músculos: ∞ Ninguna persona debe soportar pesos superiores a los que puede sostener. ∞ Mantener una correcta posición en nuestro puesto de trabajo, bien sea este de escritorio o físico. En

ambos casos se producen lesiones óseas y musculares como desviación de la columna vertebral o maltrato muscular.

∞ Practicar deportes sin fatigarse en exceso. Los ejercicios físicos violentos pueden producir fracturas y dislocaciones, esguinces, torceduras, espasmos musculares. El ejercicio debe suspenderse cuando se sienta cansado

∞ La alimentación debe ser rica en sales de calcio, hierro, magnesio y fósforo para evitar el raquitismo, enfermedad que se caracteriza porque los huesos quedan blandos, se deforman y no crecen. También el hierro, y proteínas para el buen desarrollo de los músculos

∞ Cuidar la postura a la hora de dormir, por ejemplo dormir de lado, en posición fetal o con una almohada entre las piernas, nos ayuda a mantener la columna relajada.

∞ Los ejercicios físicos deben realizarse a una hora en que los rayos del sol no calienten en exceso y al aire libre , los recintos cerrados no garantizan un adecuado suministro de aire para la respiración.

∞ Jamás se debe realizar ejercicios inmediatamente después de las comidas. ∞ El ejercicio físico debe ser diario y jamás esporádico con vestido adecuado, de manera que permita el

libre movimiento. ∞ El cuidado de los huesos y los músculos implica una vida sana dedicada a los deportes en las horas libres.

¿Cuáles son tus deportes preferidos? ¿Qué tiempo le dedicas a las prácticas deportivas?

ACTIVIDAD PARA EL DESARROLLO COGNITIVO A. ¿Cuál es la importancia de los osteocitos, osteoblastos y los osteoclastos para el sistema óseo?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

B. ¿Qué sucede si sometemos el hueso cubito a fuerzas de torsión y compresión? __________________ __________________________________________________________________________________

C. Los principales constituyentes del hueso son H (3.4%), C (15.5%), N (4.0%), 0 (44.0%), Mg (0.2%), P (10.2%), S (0.3%), Ca (22.2%). Identifica el nombre de cada elemento químico mencionado ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

D. De los elementos químicos que conforman los huesos ¿Cuál es el que se encuentra en mayor proporción? ________________________________________________________________________

E. ¿Cuáles son los huesos del cuerpo que se encargan de la transmisión del sonido? ¿Dónde están ubicados? _________________________________________________________________________

F. ¿Cómo debo cuidar mi cuerpo para evitar las fracturas? _____________________________________ __________________________________________________________________________________

G. ¿Cuáles son tus deportes preferidos? ¿Qué tiempo le dedicas a las prácticas deportivas? ___________ ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

H. ¿Por qué debemos cuidar nuestros músculos y huesos? ____________________________________ __________________________________________________________________________________

ACTIVIDAD PARA EL DESARROLLO SOCIAL (desarrollo de competencias ciudadanas): En nuestra institución conocemos niños que cuentan con alguna discapacidad por nacimiento, enfermedad o accidente y se le dificulta recorrer fácilmente cualquier trayecto. Es necesario ayudar a estas personas para que se les facilite su desplazamiento. ¿Qué cambios aplicarías en las instalaciones de tu colegio para hacerlos más accesible?

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