Pág. 3Trastornos de la conducta alimentaria.

Pág. 7Los cuatro acuerdos de Miguel Ruiz.

AÑO 6 // Enero de 2016

Publicación Informativa mensual de distribución gratuita.

www.visionchivilcoy.com

Más que un Grupo,una Familia

Brindemos juntospor este año

que comienza

10 x 12• P

LAN •

ADHERITE Y AHORRÁ!!

Con tu aguinaldo, pagá Visión por todo el año y despreocúpate.

Beneficios para vos

• Pagás una sola vez.• El precio se congela.

• Te despreocupás.• Ahorrás.

2016

Enero de 2016/ Pág. 2Visión, Protege tu salud y la de tu Familia

COCHERIAS Y ABONOS CEMENTERIOS PARQUE EMPRESAS ASOCIADAS

Jardín de ChivilcoyLINCOLN

ANTONIA ANGELA LANCIO. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 26 de Noviembre de 2015. Casa de duelo: Hogar San José.

HÉCTOR EDUARDO BEQUIS (Coco). (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 26 de Noviembre de 2015. Casa de duelo: Castelli 240.

NORMA ESTER BUZZO DE GUTIERREZ. (Q.E.P.D.) Falleció en Capital Federal el 26 de noviembre de 2015.

ANA MARÍA ROSSI. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 28 de Noviembre de 2015. Casa de duelo: Pringles 225.

ANGÉLICA ANTONIA CAÑETE VDA. DE LEDESMA. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 28 de Noviembre de 2015. Casa de duelo: Calle 21 N°542 Izq.

DELFINA REINOSO VDA. DE ACCOMO (Lina). (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 01 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Río Juramento 128.

ANA MARÍA PEREZ. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 2 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Balcarce 371.

EDELMIRO ALCIDES CERELLA (Quico). (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 2 de diciembre de 2015. Casa de duelo: Francia Nº 1755.

WALTER JUAN ARCE. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 2 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: A. Mathus 449.

HAYDEÉ VILLARRUEL VDA. DE HERRERA. (Tata) (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 3 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Av. de Tomaso 136.

MARÍA JULIANA CAPRARA. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 3 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Alvear 335.

ANGEL F. ARMAGNO (LITO). (Q.E.P.D.) Falleció en Buenos Aires el viernes 4 de Diciembre de 2015.

NELLY YOLANDA BENASSI VDA. DE CAGGIANO. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 4 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Paso 287.

DOMINGO GUILLERMO ZUNINO. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 5 de diciembre de 2015. Casa de duelo: Bolívar Nº 256.

ISRAEL HECTOR BELMONTE. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 5 de diciembre de 2015. Casa de duelo: Benítez.

JOSÉ OTTAVIANO. (Q.E.P.D.) Falleció en Ramón Biaus, el 5 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: R. Biaus.

PALOMA BEIDA LAGUNA. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 8 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Calle 77 N°730 Der.

HÉCTOR JULIAN SUÁREZ (Cacho). (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 10 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Monteagudo 229.

JULIA ELVIRA ORMAZABAL VDA. DE

ANITUA. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 11 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: B. Dastugue 232.

JULIO CÉSAR MOAURO. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 11 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: A. Argentina 558.

GRACIELA ESTER DEIURE. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 11 de diciembre de 2015. Casa de duelo: Ituizango Nº 561

NOEMI ESTHER GATTI (Mimi). (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 12 de Diciembre de 2015.

DELIA EVERILDA FETTER DE PRUSSO. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 16 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Viamonte 263.

RICARDO HÉCTOR BERTILEGNI. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 16 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Rivadavia 431.

ROBERTO JUAN NEGRUELA. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 17 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Necochea 28.

MARÍA ELISA BALBO VDA. DE POLLA-ROLI. (Q.E.P.D.) Falleció en La Plata, el 18 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Chacabuco 82.

ADOLFO OSCAR IBARRA. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 19 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Junin 172.

HILDA ALDA ARNAUDO. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 19 de diciembre de 2015. Casa de duelo: Calle 90 Nº 51 (Izquierda)

PEDRO NORBERTO ASPIRO. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 19 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: H. Irigoyen 266.

ADELINA MARTINA GARCIA VDA. DE FERNANDEZ (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 20 de diciembre de 2015. Casa de duelo: Calle 1045 Nº 26.

MATILDE DURAN. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 20 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Chacabuco 624.

NESTOR ABEL CAGGIANO. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 20 de diciembre de 2015. Casa de duelo: Vicente López Nº 313.

OSVALDO HUGO VIDAL. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 20 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Hogar San José.

ELSA EVELIA ZUTTARELLI. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 21 de diciembre de 2015. Casa de duelo: Lavalle Nº 269

HÉCTOR RICARDO SARMORIA. (TITO) (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 24 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Brandsen 330.

NÉLIDA CARMEN GAGLIARDI VDA. DE SERRANO. (Ñata) (Q.E.P.D.) Falleció en Chivil-coy, el 24 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Cerrillo de la Averia 229.

MARÍA LUISA BANCHERO. (MARISA). (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 26 de Diciembre de 2015. Casa de duelo: Suipacha 69..

El servicio comunitario se transmite por Radio AM 1410. Horarios: 7.50 / 9.50 / 14.50

Enviá tus condolencias online a:

www.visionchivilcoy.com Fallecidos

+

+

+

+ +

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Chivilcoy Junín Lincoln Carlos Casares San Nicolás Chivilcoy Junín Lincoln

Empresas Grupo Visión

CARPINTERÍA METÁLICACAJAS METÁLICAS

ADMINISTRACIÓN. Hipólito Yrigoyen 86. Tel: (02346) 43-4822 / 43-5152

AMBULANCIA Y SERVICIOS.25 de Mayo 222. Tel: (02346) 43-3160 / 42-2093CMD. Consulta Médica Domiciliaria. Adulto/Ped. Tel. (02346) 43-5000

ENFERMERÍA DOMICILIARIA.Tel. (02346) 43-5700

InformaciónIncorpora Personal

Requisitos- Estudiantes de lic. en administración o contador público.- Proactivo.- Excelente trato interpersonal.- Emprendedor.

- Predisposición para trabajar en grupo.

Beneficios- Ingreso fijo- Capacitaciones- Excelente ambiente laboral- Incorporación inmediata

Las tareas a desempeñar serán en el sector de gestión de cobranza y tareas administrativas.

Enviar CV: oficina@senderosdepaz.com.ar o personalmente a Brandsen 39, de Lun. a Vier. de 8.30 a 13.30 hs.

“Hebe y Gladys Stefaroni agradecen a la empresa Visión por los servicios prestados y la buena atención de todo su personal”

Agradecimiento

Enero de 2016/ Pág. 3Visión, Protege tu salud y la de tu Familia

Salud

TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA

Los trastornos alimentarios, según el Manual de Diagnostico y Estadística de los trastornos mentales (DSMIV), editado por la Psychiatric American Association, se caracterizan por alteraciones graves de la conducta alimentaria.

Existen dos trastornos específicos: Ano-rexia y Bulimia Nerviosa y otros llamados no específicos, los cuales refieren a aque-llos que no cumplen los criterios diag-nósticos para un trastorno de la conducta especifico como son: trastorno por atracón y aquellos que incluyen una combinación de signos y síntomas.Bulimarexia, vigorexia, ortorexia, diabuli-mia, permarexia, obesidad son trastornos donde se presentan alteraciones en la conducta que, aunque no están definidos por el manual diagnostico mencionado, pero en revisión, son considerados en la práctica clínica debido al peligro físico y emocional que pueden provocar en las personas que lo padecen.Las personas presentan graves perturba-ciones en sus comportamientos alimenti-cios relativos a pensamientos y emociones, así como cambios en su peso. Presen-tan episodios esporádicos de ayuno o dietas, consumo de alimentos de manera compulsiva, seguidas de sentimientos de vergüenza o culpa y una alteración en la percepción de la forma y peso corpora-les. Estas suelen experimentar angustia y depresión que, a su vez, dan paso a la permanencia de los síntomas. Suelen presentarse entre edades compren-didas entre los12 y 35 años.Respecto de la prevalencia de estas pato-logías, en nuestro país, según el Centro de Estudios sobre Nutrición Infantil (CESNI), la prevalencia de niños y adolescentes que padecen de sobrepeso u obesidad es de dos millones y medio. Según esta misma fuente, entre los niños en edad escolar el 12% es obeso y el 30% tiene sobrepeso. Según datos del Centro especializado en la prevención, investigación y tratamiento de bulimia, anorexia y sobrepeso (BACE), en la Argentina entre el 12% y el 15% de los adolescentes padecen de anorexia o bulimia nerviosa, siendo el 90% de los afectados mujeres y el 10% varones. Actualmente, la cantidad de varones con estos trastornos ha ido en aumento.

Los criterios diagnósticos que caracterizan a la Anorexia Nerviosa son: - Un peso corporal por debajo del nivel mínimo normal, pérdida de peso de al menos el 25% del peso original,- Negativa a mantener un peso corporal por encima del mínimo corporal, según edad y talla,- Disconformidad marcada por su peso corporal,- Alteración en la percepción de la imagen corporal, manifestando un temor irracio-nal a la comida y a subir de peso,

- Reducción en la ingesta de alimentos, llegando a restringirla por completo pa-sando por largos periodos de ayunoEstas conductas originan síntomas y signos como:- Osteopenia u osteoporosis (adelgaza-miento de los huesos) por pérdida de calcio,- Fragilidad de cabello y uñas,- Tono amarillento de la piel,- Anemia y problemas musculares, inclu-yendo el músculo del corazón,- Estreñimiento severo,- Caída de la presión arterial, respiración lenta y pulso, experimentando frío cons-tante,- Depresión y decaimiento,- Infertilidad,- Amenorrea,- Crecimiento excesivo del vello corporal,- Hiperactividad

Existen dos subtipos: la Anorexia de tipo restrictivo: presenta mayor riesgo para la salud dado que la inanición auto provocada se man-tiene por largos períodos. Se caracteriza por la implementación de dietas, ayunos y/o excesivo ejercicio como conducta para disminuir el peso corporal; y la Anorexia de tipo compulsivo/pur-gativo en donde alterna períodos de inanición con atracones o purgas como conducta com-pensatoria a la ingesta de alimentos o ambos.En cambio los criterios diagnósticos para Bulimia Nerviosa son: - Episodios recurrentes de voracidad, Atracones: comer en un periodo corto de tiempo gran cantidad de alimentos y falta de control de la alimentación durante el episodio- Promedio de dos episodios de voracidad semanales durante 3 meses,- Distorsión de la forma y peso corporales- Conductas compensatorias para evitar la ganancia de peso: Bulimia Purgati-va: vómitos auto inducidos, laxantes y/o diuréticos, enemas; Bulimia no purgativa: ayunos y ejercicios intensosEs importante destacar que todas estas conductas se mantienen en el más profun-do de los secretos y son realizadas en la intimidad.Los síntomas y signos originados a partir de estas conductas son:- Garganta inflamada y adolorida por los constantes vómitos- Inflamación de las glándulas salivares- Desgaste del esmalte de los dientes- Dientes sensibles como resultado de la exposición al ácido del estómago- Reflujo y otros problemas estomacales- Irritación intestinal debido al abuso de laxantes- Deshidratación severa- Desequilibrio de electrolitos (niveles de sodio, calcio, potasio y otros minerales).En el atracón el objeto comida no tiene como función la satisfacción de una ne-cesidad biológica, ni se presenta como un objeto pasible de proporcionar placer.

No hay una medida que pueda determi-nar cuánta comida debe ingerirse para ser considerado un episodio de atracón, sino que dependerá de la significación que cada uno le dé a estos momentos de descontrol.

Es frecuente que los pacientes bulímicos experimenten en otros ámbitos de su vida el mismo descontrol que presentan ante la comida y la imposibilidad de poner un freno o límite a sus actos, como por ejemplo en la promiscuidad sexual, las mentiras sistemáticas o la reiteración de delitos menores.

Aunque la anorexia y la bulimia son muy similares, las personas con anorexia suelen ser muy delgadas y de bajo peso, mientras que las personas con bulimia pueden tener un peso normal o, incluso, un ligero exceso de peso.

Otro tipo de Trastorno de la Conducta Alimentaria es el Trastorno por Atracón, (Binge Eating Disorder (BED), menos co-nocido pero bastante común, en el cual se consideran los mismos criterios diagnós-ticos que para Bulimia Nerviosa pero los atracones recurrentes se manifiestan con ausencia de una conducta compensatoria.

Durante estos episodios suelen presen-tar desagradable sensación de plenitud, comidas abundantes sin hambre, fuera de los horarios habituales, comen a solas, los mismos ocurren en promedio por lo menos dos veces por semana durante 6 meses.Respecto del abordaje en el tratamiento de estas patologías es importante conside-rar que requieren de un trabajo interdisci-plinario psicológico, medico y nutricional

especializado que logre dar cuenta de la complejidad de su etiología.La prevención y la detección temprana son la clave para un tratamiento eficaz. Por este motivo es fundamental estar atentos a las primeras manifestaciones y consultar a tiempo.

En la actualidad no se cuentan con esta-dísticas específicas sobre los índices de mortalidad como consecuencia de estos trastornos, porque los mismos son expre-sados a través de otras patologías como fallas cardiacas, arritmias, depresión, etc. Sin esperar estadísticas resultan entonces de vital importancia la tarea sanitaria, educativa y social en la prevención de estas patologías desde edades tempranas en las instituciones educativas y en todos los hogares de nuestro país.

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS. Quiroga, S. Revista Encrucijadas.” Preva-lencia e incidencia de los trastornos de la conducta alimentaria en la actualidad”. http://www.uba.ar/encrucijadas/46/suma-rio/enc46-trastornosalimenticios.php

. Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales. DXMIV Capitulo: “Trastornos de la conducta alimentaria” ALLEN FRANCES, M.D. Presidente HA-ROLD ALAN PINCUS, M.D. Vicepresidente MICHAEL B. FIRST, M.D. Director, texto y criterios. Pagina http://data.edras.cl/re-sources-files-repository/dsm-iv_castellano-completo.pdf

. Academy of eating Disorders Pagina: http://www.aedweb.org/index.php/educa-tion/eating-disorder-information/eating-disorder-information-2#AN

Consulta Médica Domiciliaria

Tel. 435000Es realizada por un médico emergentologo o generalista capacitado para atender a todas las personas de 0 a 120 años.

Kinesiólogos Cardiología

Servicio de

SepelioPlanifique un momento inevitable

Protege tu salud y la de tu Familia

Asésorese al

433160 / 422093

Medicina General

• Dr. Jorge Palmieri H. Irigoyen 81 - Tel. 423178

• Dr. Fernando Palmieri Paso 216 - Tel. 432212

Previsión Pediátrica

• Dr. Juan Manuel Iglesias Balcarce 66 - Tel. 422253

• Dr. José Caprara Moreno 231 - Tel. 425105

• Dr. Eduardo Vilalta Av. Soárez y Alsina Tel. 421529

• Dr. Rafael Pérez H. Primo 376 - Tel. 430210

• Dr. Fernando Laurito Colón 171 - Tel. 420366

• Dr. Alcides Cergneux Brown 66 - Tel. 425980

• Dr. Gabriel Aziernicki Yapeyú 361 - Tel. 422380

• Dr. Diego MartinoAlmafuerte 82 - Tel. 426241

• Dra. Fabiana Roger Av. Soárez 173 - Tel. 434904

• Dra. María E. Iglesias Balcarce 66 - Tel. 422253

• Dr. Claudio Galante Brandsen 360 - Tel. 431800

• Dra. Evangelina Consilvio Cnel. Soárez 137 Tel. 15419281

• Dr. Javier Moyano Cnel. Soárez 137 Tel. 15557201

Neumonología Infantil • Dr. Pablo Alfonso Av. Soárez 173 - Tel. 420833

Cirugía, traumatología y ortopedia infantil• Dr. Edgardo Praglia H. Primo 81 - Tel. 428306

Siempre junto a vos, en el cuidado de la salud de tus hijos.

Permite: equilibrar a las personas para un mayor bienestar.

Radiología

Primera consulta y electro

GRATIS• Dr. Gustavo BrunoAv. Soárez y Alsina Tel. 421529

Aconsejamos cuidar el buen funcionamiento de tu corazón.

Servicio a Domicilio (Arancel mínimo)• Lic. Gabriel Lobos – Tel 422697

• Lic. Gustavo Luis Pache

Cel. 15505738

MTO Guido 29. Tels: 421293 / 431440 / 420583

Completo Sin Cargo

SIN CARGO/ con bono

(No es servicio de Emergencia Médica)

• Lic. Gustavo Luis Pache Alvear 250 Cel. 15505738 Arancel Diferenciado

• Lic. Eduardo Battistín25 de Mayo 144 - Tel. 424414

• Lic. Liliana Bivona de CalifaChacabuco 131 - Tel. 424065

• Lic. Regina TorresAv. Soárez 345

Tel. 430618

• Lic. Gabriel LobosSan Lorenzo 139 Tel. 422697

Lic. Eduardo BolañoTel. 423666Yapeyú 26

Análisis Clínicos

Ópticas

- Central. Paso 53

- Visión. Pellegrini 18

- Opti-k. Av. B. de Irigoyen y Pellegrini

- Optometric Av. Villarino 140

- Optica Imágenes 25 de Mayo 203

- Optica Chivilcoy Rivadavia 39 Tel.428274

• Parcelas Individuales• Parcelas Dobles• Cremación

Traslado de ambulancia- LocalesSolicitarla a los Tel. 433160 / 422093

Los traslados de ambulancia, son para las personas imposibilitadas de movilizarse por sus propios medios. Es importante que la ambulancia sea solicitada con total responsabilidad para utilizar adecuadamente este servicio.

- Larga distanciaEn 25 de Mayo 222de 14 a 16 hs.

Odontología

Consultas, arreglos, extracciones y limpiezas

Guardias Odontológicas

Sábados, Domingos y Feriados

Llamar al

433160/422093

Oficina: Brandsen 39 Tel. 431192,

Parque: Av. De Tomaso y Ruta 30 km 99

Pedicuría • M. Cristina Cortés Pueyrredón 314 - Tel. 15534396

• María del Carmen Ferrante Pinto 433 - Tel. 431414

• Marcela Zaccaro Cel. 15600603, Av. Echeverría 101

Serv. a domicilio

SERVICIO A DOMICILIO

• Elsa Casasola Tel. 15406012

Enfermeríaen GabineteAlem 75. De 8 a 12 hs. y de 16 a 20 hs.

Enfermería en Domicilio las 24 hs.Alianelo RobertoTel. 15552772

Cuidamos tu Sonrisa

• Dr. D´Stefano, GuillermoAyacucho 156 - Tel. 15614222

• Dra. Brisson, DeniseAlmafuerte 161 - Tel. 432927

• Dr. Piffaretti, MartínArenales 356 - Tel. 420020

• Dra. Manuel, MarianaSuipacha 66 2P - Tel. 428006

• Dr. Fortunato, FrancoAv. Soárez y Alsina - Tel. 421529

• Dra. Almada, MarisaA.Argentina 164 - Tel. 422804

Unico servicio en la ciudad10 a 30%

30%descuento

Aranceles mínimos

Bioquímicos• Dra. Gatti, Alicia

H. Irigoyen 178 - Tel. 424153

• Dr. Martini

Av. Soárez 69 - Tel. 434368

• Dra. Laphiztborde

H. Irigoyen 69 - Tel. 423706

Baja, Media y Alta Complejidad

Fonoaudiología 8 sesiones gratis

• M. Fernanda Lamothe Las Heras 31 - Tel. 434523

Sin gastos de Mantenimiento

Aranceles mínimos Aranceles mínimos

Servicios para la MujerGinecología• Dra. María C. Molinari

Rosetti 317, Tel. 433991

Precio especial Incluye Consulta, Pap y Colposcopia.

• Ecografías ginecoobstetra / Transvaginal / Ecodopler fetal Importantes descuentos

· Ecografías Generales

· Eco Doppler

· Ecografía 3D – 4D

· Screening del primer trimestre

· Ecocardiogramas

· Punciones guiadas

Rio Juramento 31 Solicitá tu turno al 0810-666-9559 423047

IMPORTANTES DESCUENTOS NUEVO SERVICIO!

NUEVO SERVICIO!

Enero de 2016/ Pág. 6Visión, Protege tu salud y la de tu Familia

ACOMPAÑANTE TERAPEUTICO

Barbieri, María Celeste. Tel. 1541 5865Gamarra, M. Alejandra. Cel. 15527374Monges, Natalia Silvina. Cel. 15696196Nilsa, Susana Dupuy. Cel. 15605855Olivera Bassi, M. Jose. Cel. 15553247Suto, Marilina. Tel. 432700

ALERGISTAS Y ASMA

Dr. Dipierro, Rodolfo Río Juramento 225. Tel. 420164

ANATOMÍA PATOLÓGICA

Dra. Lappa, María F. Colón 150 - Tel. 420490

CARDIOLOGÍA

Dr. Barsoba, Carlos. Av. Soárez y Alsina. Tel. 421529Dr. Bonacorsi, Mario. Brown 28. Tel. 433744Dr. Condorelli, José. Gral. Paz y 9 de Julio. Tel. 420220Dr. Eliceire, José. Lavalle 27. Tel. 423702

CURSO DE PREPARTO

Lic. Traverso, Mariana Av. 3 de Febrero 416. Tel. 15 589473Prof. Chale, Silvina Balcarce 105 - Tel 15 456354

DERMATOLOGÍA

Dr. De Gaetani, Carlos San Lorenzo 120. Tel. 424443

ENDOCRINOLOGÍA

Dra. Mandalunis, M. A. Arenales 115 Tel. 426038Dra. Tamborenea M. Inés Av. Sarmiento 117. Tel. 423189Laura Sordo Almafuerte 82. Tel. 426241

FLEBOLOGÍA

Dr. Neme, José L. Bolivar 477 - Tel. 435590

GASTROENTEROLOGÍA

Dr. Goldemberg, Jorge Av. Sarmiento 365. Tel. 422341

GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA

Dra. Alegre, Mabel. Av. Soarez 173. Tel. 434904Dr. Colonna, Jorge. V. López 65. Tel. 423990Dra. Di Pólvere, Analía. Vte. López 65. Tel. 423990Dra. Ferzola, Mariana Cnel. Suárez 263. Tel. 423506Dr. Vicente, Roberto San Martín 181. Tel. 424254Dr. Zalabardo, Rodrigo Av. Villarino 223. Tel. 426515

MEDICINA GENERAL

Dr. Bacca, Rodolfo. Lavalle 392. Cel.15408296

Dra. Bruschi, M. Av. Sarmiento 321. Tel. 430973

Dra. Conde, Marcela 9 de Julio 194. Tel. 423256

Dr. Dorrego Pablo Guido 289. Cel. 15655009

Dr. Girotti, Fabián Bolivar 129. Tel. 433711

Dr. Heber Samudio V. López 65. Tel. 423990 (Diabetes)

Dr. Martino, Marcelo Almafuerte 82. Tel. 426241

Dr. Metetiero, Osvaldo. Arenales 115. Tel. 426038

NEUROCIRUGIADr. Sosa, Julio Roberto. Av. Villarino 223. Tel. 426515 / Cel. 15687444

NUTRICIONISTAS

LLic. Armagno, Karina Viamonte 333. Tel. 427426Lic. Balbo, Ana A. Paso 86. Tel. 423422Lic. Bauschen, M. Paso 240 - Tel 423625Lic. Bertella, M. Rosa Alsina 61. Cel. 15414178Lic. Butti, Gisela San Martín 219. Cel. 15481014Lic. Dabi, Vanesa Av Villarino 392. Tel. 424187 Cel. 15656519Lic. Ghiglieri, Rosana Soárez 301. Tel. 421529Lic. Giallorenzi, LorenaDean Funes 162. Tel. 433130Lic. Lisa, Nancy Vicente López 166. Tel. 424536 (niños/ jóv. y adultos)Lic. Quinteros Vidal, Rocio. Av. Ceballos 233. Cel. 15483122Lic. Rapinese, Luciana San Lorenzo 379. Tel. 423449Lic. Rodríguez Carmona, S. Av. Villarino 223. Tel. 426515 / 9 de Julio 194. Tel. 423256Lic. Vigliero, Natalia Paso 86. Tel. 423422-428855 / Av. Ceballos 233. Tel. 436130

OFTALMOLOGÍA

Dr. Arregui, Julio A. Gral. Rodríguez 31. Tel. 422668Dr. Mazzaro, Esteban. Av. Villarino 223. Tel. 426515CENTRO DE OJOS CHIVILCOY Dr. P. Mariano Mengide Las Heras 50

Tel 423222 / 428350

ORTOPEDIA Y TRAUMATOLOGÍA

Dr. De Franscesco, J.P.Av. Ceballos 233. Tel. 436130Dr. Feijo, Fernando. Balcarce 66. Tel. 422253Dr. Navarro, Eduardo C. Suárez 263. Tel. 423506Dr. Vazquez, Maximiliano

OTORRINOLARINGOLOGÍADr. Lusby Pontillo, Nora. V. López 65. Tel. 423990

PSICOLOGÍA

Lic. Benotto, M. Cecilia. Yapeyú 413. Cel. 15552068

Lic. Burgos, Agustín Av. Soárez 47 D 1°E. Cel. 15515921 Tel. 426026

Lic. Cauda, Natalia Gral. RodrÍguez 413. Cel. 15480634

Lic. De Lillo, María D. H. Primo 81. Tel 430210

Lic. Digiacomo, M. José. Lavalle 68 PA. Cel. 15581012

Lic. Fernández, M. Carolina. Laprida 282. Cel. 15458247

Lic. García, M. Eugenia Av. 22 de octubre 246. Cel. 15413810

Lic. Gesualdo, Ana C. Yapeyú 489. Cel. 15517108

Lic. Gesualdo, Ana P. Yapeyú 489. Tel. 422816 / Cel. 15552008

Lic. Laurito, María Vicente López 166. Tel. 424536 (niños/jóv. y adultos)

Lic. Lastra, Valeria Av. Ceballos 218. Cel. (011) 1557555809

Lic. Lavallén , Sonia Elisa Frias 344. Cel. 15483460

Lic. Legarreta, Maria Rosa. Gral Rodriguez 413. Cel .15684274

Lic. Pidutti, Gisela M. Pellegrini 128. Cel. 15566515

Lic. Puzzo, Angél R. Las Heras 250. Tel. 431249

Lic. Roza , Juan Manuel Brown 74. Cel. 15680700

Lic. Rubano, Karina V.Maipú 454. Tel. 433045

Lic. Scaturro, Natalia Gral Rodriguez 413. Cel. 15577187

Lic. Torres, Alejandra Pirán 63 - Tel. 422222 / Cel. 15512264

Lic. Vitagliano, Antonela. Av. Soarez 47 1º E. Cel. (011) 1532582894

Lic. Zaccardi, Sofia Gral. Rodriguez 413. Tel. 432091

Lic. Vanesa L. Zunino Av. Villarino 392. Cel. 15681243

PSICOMOTRICIDAD

Lic. Auteri Franchi, L. Av. Villarino 392. Tel. 420904 / 15657312

PSIQUIATRÍA

Dra. Cintia Faillace Lavalle 115 - Tel. 15697890 TOCOGINECOLOGÍA

Dr. Guastoni, Lilián Vte. López 65 - Tel. 423990

REHABITAR Av. Ceballos 233. Tel 436130Fonoaudiología: Gallo, M. Laura/ Azcola, Laura Nutrición: Quinteros Vidal, Rocio. Cel. 15483122Psicología: Uhart, Valeria / Branko Gerlero CogoPsicopedagogía: López, CeciliaTerapia Física: Uhart, Lucía Terapia Ocupacional: Haz, Gimena

TERAPIA OCUPACIONAL

}Lic. Cángaro, PamelaV. López 166. Tel. 424536

Lic. Chiesa, M. VictoriaV. Lopez 166. Tel. 424536

Lic. Falchettoni, Ana. Cel. 15408858 / Tel. 428855

Lic. Iglesias, M. Paso 86. Tel. 423422

Lic. Weimer, Cecilia Paso 86 -Tel. 423422 - 428855

UROLOGÍA

Dr. Echeverría, Jorge Brown 74 - Tel. 430567Dr. Sánchez, Eduardo Brown 74 - Tel. 430567

KINESIOLOGÍA

Lic. Gustavo Luis Pache Cel. 15505738 Alvear 250

Convenios Médicos Retirando un bono en nuestras oficinas accedé a cualquiera de nuestros especialistas.

Farmacias de turno Enero 2016

1 VILLARINO-MIRANDA(*)

2 MECCA- SUIPACHA 80scs FERNANDEZ

3 MERCE-GRANERO (*)

4 BOGLIOLO-DE FRANCESCO LUCINI

5 VISCA-MARTINO (*) SOCIAL

6 FEIJOO-CRUZ ROJA CEBALLOS

7 ZURITA-IDEAL SIVORI

8 BORGOGNONI-FRENKIEL LITTERIO

9 ROSSI-TRAVERSO PALUMBO

10 MERCE-VILLARINO MIRANDA

11 FERNANDEZ-MECCA SUIPACHA 80

8:30 a 8:30 16 a 22 8:30 a 22 8:30 a 8:30 16 a 22 8:30 a 22 8:30 a 8:30 16 a 22 8:30 a 22

12 HOMAR- CHA GRANERO

13 LUCINI-BOGLIOLO DE FRANCESCO

14 VISCA-SOCIAL MARTINO

15 CEBALLOS-FEIJOO CRUZ ROJA

16 SIVORI-ZURITA IDEAL

17 LITTERIO-BORGOGNONI FRENKIEL

18 PALUMBO-ROSSI TRAVERSO

19 MIRANDA-MERCE VILLARINO

20 SUIPACHA 80-FERNANDEZ(*)

21 HOMAR-GRANERO(*)

22 DE FRANCESCO-LUCINI BOGLIOLO

23 SOCIAL-VISCA(*) MARTINO

24 CRUZ ROJA-CEBALLOS(*)

25 IDEAL-SIVORI ZURITA

26 FRENKIEL-LITTERIO BORGOGNONI

27 TRAVERSO- PALUMBO ROSSI

28 VILLARINO-MIRANDA MERCE

29 FERNANDEZ- SUIPACHA 80(*)

30 HOMAR-GRANERO(*) LUCINI

31 BOGLIOLO-DE FRANCESCO (*)

Lic. Julieta Direnzo V. López 422(011) 1567057461

Solicitá tu turno al

0810-666-9559 423047 www.diagnoimagen.com.ar

Enero de 2016/ Pág. 7Visión, Protege tu salud y la de tu Familia

Enero 2016

Info

La domesticación y el sueño del planeta.¿Son las cosas como las vemos, como las sentimos, o básicamente interpretamos lo que nos han enseñado a interpretar?Para la milenaria cultura tolteca (México) la "realidad" que asumimos socialmen-te no es más que un sueño colectivo, el sueño del planeta. Desde el nacer, interpretamos la realidad mediante acuerdos, y así, acordamos con el mundo adulto lo que es una mesa y lo que es un vestido, pero también lo que "está bien" y lo que "está mal", e incluso quiénes somos o nuestro lugar en el mundo (en la familia, en clase, en el trabajo). A este proceso Miguel Ruiz (Filósofo Mexicano) lo denomina domesticación. "La domesticación es tan poderosa que, en un determinado momen-to de nuestra vida ya no necesitamos que nadie nos domestique. No necesitamos que mamá o papá, la escuela o la iglesia nos domestiquen. Estamos tan bien entrenados que somos nuestro propio domador. Somos un animal autodomesticado".

El juez y la víctima.

En el transcurso de este aprendizaje incorporamos en nuestra propia persona-lidad al juez y a la víctima.El juez representa esa tendencia en nues-tra mente que nos recuerda la ley que gobierna nuestra vida -lo que está bien y lo que está mal-, nos premia y, más frecuentemente, nos castiga. La víctima es esa parte en cada persona que sufre las exigencias de su propio juez interior. Su-frimos, nos arrepentimos, nos culpabiliza-mos, nos castigamos por la misma causa una y otra vez, cada vez que el recuerdo nos pasa factura.Y como consecuencia del propio sistema, el miedo se instaura en nuestra vida.El miedo y las autoexigencias son los peores enemigos de nuestro pensamiento, y por ende, de nuestra vida. Durante el pro-ceso de domesticación nos formamos una imagen mental de la perfección, lo cual no está mal como camino marcado a seguir. "El problema es que como no somos perfectos nos rechazamos a nosotros mismos. Y el grado de rechazo depende de lo efectivas que han sido las personas adultas para romper nuestra integridad", según M.R.

Si el libro de la ley que gobierna nuestra vida (la moral, la lógica, nuestro "sen-tido común") no cumple sus objetivos, que fundamentalmente consistiría en hacernos seres humanos felices y en armonía, es porque evidentemente éste no funciona. Y como no funciona hay que

cambiarlo. Y ello lo hacemos revisando nuestros acuerdos (nuestra interpretación incuestionable, nuestro sistema de valo-res), desenmascarando los que no valen y sustituyéndolos por otros. La filosofía tolteca nos propone cuatro acuerdos básicos:

1. Sé impecable con la palabra.Las palabras poseen una gran fuerza creadora, crean mundos, realidades y, sobre todo, emociones. Las palabras son mágicas: de la nada y sin materia alguna se puede transformar lo que sea. Con las palabras podemos salvar a al-guien, transmitirle nuestro apoyo, nuestro amor, nuestra admiración, pero también podemos matar su autoestima, sus espe-ranzas, condenarle al fracaso, aniquilarle. Incluso con nuestra propia persona: las palabras que verbalizamos o las que pen-samos nos están creando cada día. Las expresiones de queja nos convierten en víctimas; las crítica en jueces prepoten-tes; un lenguaje machista nos mantiene en un mundo androcéntrico, donde el hombre es la medida y el centro de todas las cosas, y las descalificaciones autovic-timistas (pobre de mí, todo lo hago mal, qué mala suerte tengo) nos derrotan de antemano.Si somos conscientes del poder de nuestras palabras, de su enorme valor, las utilizaremos con cuidado, sabiendo que cada una de ellas está creando algo. La propuesta de Miguel Ruiz es, por tanto:"Utiliza las palabras apropiadamente. Empléalas para compartir el amor. Usa la magia blanca empezando por ti. SÉ IMPECABLE CON LA PALABRA".

2. No te tomes nada personalmente.Cada persona vive su propia película en la cual es protagonista, afronta su propia odisea viviendo su vida y resolviendo sus conflictos y sus miserias personales. Cada cual quiere sobrevivir el sueño colectivo y ser feliz. Y cada cual lo hace lo mejor que puede dentro de sus circunstancias y sus limitaciones.

Las demás personas sólo somos figu-rantes en esa película que cada cual hace de su vida, o a lo sumo personajes secundarios. Si alguien me insulta por la calle (o yo lo percibo así) con casi toda seguridad no tiene nada o muy poco que ver conmigo; es simplemente su reacción a algo que está pasando fuera, cada cual está reaccionando a su propia película.Hay mucha magia negra fuera, lo mismo que la hay dentro de ti mismo, o de mí.

En cualquiera, en algún momento de su vida, en algún momento del día. Todo el mundo somos "depredadores emociona-les" alguna que otra vez."Tomarse las cosas personalmente te convierte en una presa fácil para esos de-predadores, los magos negros... Te comes toda su basura emocional y la conviertes en tu propia basura. Pero si no te tomas las cosas personalmente serás inmune a todo veneno aunque te encuentres en medio del infierno", asegura Miguel Ruiz."Cuando te acostumbres a no tomarte nada personalmente, no necesitarás depositar tu confianza en lo que hagan o digan sobre ti las demás personas. Nunca eres responsable de los actos o palabras de las demás personas, sólo de las tuyas propias. Dirás "te amo" sin miedo a que te rechacen o te ridiculicen". Siempre puedes seguir a tu corazón.Respecto a la opinión ajena, para bien o para mal, mejor no depender de ella. Ésa es otra película. NO TE TOMES LAS COSAS PERSONALMENTE.

3. No hagas suposiciones.Tendemos a hacer suposiciones y a sacar conclusiones sobre todo. El problema es que al hacerlo creemos que lo que supo-nemos es cierto y montamos una realidad sobre ello. Y no siempre es positiva o está guiada por la confianza o el amor, sino más frecuentemente por el miedo y nuestra propia inseguridad.Deduzco que alguien se ha enfadado conmigo porque no respondió a mi saludo al cruzarnos y mi mente organiza toda una realidad sobre eso. Y se rompen puentes en-tre la otra persona y yo, difíciles de salvar.

"La manera de evitar las suposiciones es preguntar. Asegúrate de que las cosas te queden claras... e incluso entonces, no supongas que lo sabes todo sobre esa si-tuación en particular", insiste Miguel Ruiz. En última instancia y si te dejas guiar por la buena voluntad, siempre te queda la confianza... y la aceptación.Nunca nada que pasa fuera es personal. Pero en cualquier caso, NO SAQUES CONCLUSIONES PRECIPITADAMENTE.

4. Haz siempre lo mejor que puedas.El cuarto y último acuerdo permite que los otros tres se conviertan en hábitos profundamente arraigados: haz siempre lo máximo y lo mejor que puedas. Siendo así, pase lo que pase aceptaremos las consecuencias de buen grado. Hacerlo lo mejor posible no significa que tú y yo tengamos que hacerlo de la misma ma-

nera, ni siquiera que mi respuesta en es-tos momentos sea la misma que en otro. Se podría decir que en cada momento de nuestra vida somos diferentes, en unas circunstancias y con unas limitaciones concretas. A veces podemos responder a lo que interpretamos como una "provo-cación" con una sonrisa irónica o divertida, con sentido del humor, o con una carcajada retadora, o incluso a gritos. Pero siempre podemos intentar ser impecables con la palabra, no tomárnoslo personalmente y no sacar conclusiones precipitadas... dentro de nuestras limitaciones físicas, anímicas y en general, de cada momento. Si lo intentamos, de la mejor manera que podemos, ya es suficiente.

"Verdaderamente, para triunfar en el cumplimiento de estos acuerdos necesi-tamos utilizar todo el poder que tenemos. De modo que, si te caes, no te juzgues. No le des a tu juez interior la satisfacción de convertirte en una víctima. Simplemente, empieza otra vez desde el principio."

Con la práctica será cada vez más fácil hasta que, sorpresa, la identificación es prácticamente completa y los cuatro acuerdos forman parte de nuestra mane-ra de ser. Simplemente somos así.Sin duda nuestra vida será más sencilla y satisfactoria, para nosotras mismas y para las demás personas que nos rodean.

(Sobre el libro de Miguel Ruiz, "Los cuatro acuerdos", Editorial Urano).

Los Cuatro AcuerdosMiguel Ruiz

LOS CUATRO ACUERDOS DE MIGUEL RUIZ.

La felicidad es una elección, como también lo es el sufrimiento"NO HAY RAZÓN PARA SUFRIR. LA ÚNICA RAZÓN POR LA QUE SUFRES ES PORQUE ASÍ TÚ LO DECIDES. SI OBSERVAS TU VIDA ENCON-TRARÁS MUCHAS EXCUSAS PARA SUFRIR, PERO NINGUNA RAZÓN VÁLIDA. LO MISMO ES APLICABLE A LA FELICIDAD. LA FELICIDAD ES UNA ELECCIÓN, COMO TAMBIÉN LO ES EL SUFRIMIENTO". (MIGUEL RUIZ).

En 2015 GRUPO VISION,

regaló más de $100.000 a más de 200 socios

Queremos compartir con vos, esos momentos Felices de la Vida.

Queremos llevarte hasta la puerta de la felicidad, Tu Fiesta de 15 años, Tu Casamiento.

Con un auto único y exclusivo para vos.