3.sensacionesemociones

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EMOCIONES, SENSACIONES, Y SENTIMIENTOS
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    21-Oct-2014
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EMOCIONES, SENSACIONES,

YSENTIMIENTOS

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SENSACIONES

• La sensación es un proceso mediante el cual un organismo responde a los estímulos (Feldman).

• Es un fenómeno psicofisiológico provocado por la excitación de un órgano sensorial. Diccionario de Psicología

• Algunas sensaciones: • Picor, calor, frió, presión,

transpiración, movimiento, hormigueo

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CARACTERISTICAS DE LAS SENSACIONES

• La sensación y la intuición son formas de recoger información, en oposición a la forma de tomar decisiones.

• Es esencial para nuestro sentido de la realidad una capacidad para la sensación plena.

• Nuestro sentido de la realidad esta basado en el grado de contacto, con nuestro cimiento sensorial.

• Las sensaciones corporales son un medio principal para que nos cimentemos en la realidad del si mismo y del entorno.

• También son un medio por el cual podemos limitar, distorsionar o enturbiar nuestro sentido del si mismo y del entorno.

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EMOCIONES• La emoción, es un proceso

complejo de desadaptación y de readaptación que experimenta el ser humano

• Desarrollado en dos partes: • 1. La emoción-choque,

definida en psicología como trastorno o perturbación de la vida física y fisiológica, constituida por las emociones desagradables (odio, rencor, ira, dolor)

• 2. La emoción-sentimiento, que es un estado afectivo caracterizado -según sean las circunstancias y los individuos- donde se ubican las emociones agradables, como la alegría y el amor.

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Diversas funciones de importancia que las emociones cumplen en nuestra vida cotidiana

• Preparar para la acción: Las emociones actúan como nexo entre los sucesos del ambiente externo y las respuestas que realiza un individuo. Las emociones son estímulos que ayudan a producir respuestas eficaces ante diversas situaciones.

• Dar forma a nuestro comportamiento futuro: Las emociones sirven para promover el aprendizaje de información que nos ayudará a elaborar respuestas adecuadas en el futuro. Las emociones placenteras actúa como reforzamiento para los comportamientos previos, y por ello son capaces de conducir a un individuo a situaciones parecidas en el futuro.

• Ayudar para regular la interacción social: las emociones que experimentamos son evidentes para los observadores, pues son comunicadas mediante nuestros comportamientos verbal y no verbal.

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Reacciones fisiológicas • Aumenta el ritmo respiratorio y la cantidad de aire captado

en cada inhalación • Aumenta el ritmo cardiaco y el corazón bombea más

sangre a través del sistema circulatorio • Las pupilas de los ojos se dilatan, lo cual permite que

penetre más luz y que aumente la sensibilidad visual• La boca se seca a medad que las glándulas salivales, y

todo el sistema digestivo, dejan de funcionar. • Al mismo tiempo puede aumentar la actividad de las

glándulas sudoríparas, puesto que un aumento del sudor ayuda a liberarse del exceso de calor producido por cualquier actividad de emergencia en la que se involucre

• Al tiempo que los músculos ubicados inmediatamente bajo la epidermis se contraen, los vellos de la piel se ponen de punta.

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Características de las emociones • La emoción expresa el aspecto activo de la necesidad • La emoción implica ambición e impulso • Da lugar a la relación activo – pasivo del ser humano

con respecto al mundo • Las emociones pueden ser ambivalentes en un mismo

individuo en distintos momentos o circunstancias; dado que las necesidades al igual que los intereses y posturas presentan toda una jerarquía, un mismo acto puede alcanzar un distinto y hasta contradictorio significado.

• Las emociones están vinculadas con las formas básicas de la existencia histórico – social.

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SENTIMIENTOS

• Los sentimientos se mueven entre extremos opuestos (placer-dolor, amor-odio, esperanza-desesperanza), son profundos o superficiales y perdurables en el tiempo.

• Diccionario de Psicología el sentimiento es un estado psíquico que resulta de la excitación de un órgano sensorial.

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Dividirlas en dos grupos

• 1. Las que producen placer (amor, afecto, alegría)

• 2. Las que ocasionan dolor (miedo, ira, odio, tristeza...).

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Características de los sentimientos

• Las relaciones reales en las que se encuentra el ser humano, determinan sus sentimientos.

• La familia es el lugar donde se dan la más permanente y variada gama de sentimientos.

• Los sentimientos y su forma de expresarse guardan intima relación con la cultura, sus valores, y la ideología de cada grupo social.

• Los sentimientos son ambivalentes y tridimensionales: agrado – desagrado, tensión – distensión, excitación – sosiego.

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EMOCIONES, SENSACIONES Y SENTIMIENTOS SENSIBILIZADORS

• El tener en cuenta que una persona no solo es hechos, sino también es sentimientos, emociones, y sensaciones, nos da otra visión sobre lo que esta pasando

• También personalmente, es para saber identificar cada uno en nosotros, para verlos en los demás.

• El tomar en cuenta que hay diferentes tipos de cada una de estas, para una situación similar, el empatizar con el cliente es primero para identificar que esta sintiendo, emocionando o que sensaciones le da cada uno.

• Como sensibilizadores, nos ayuda mucho el diferenciar sobre los sentimientos, las emociones y las sensaciones, porque de esa manera se puede tener mas sinónimos para explicar lo que esta pasando en el otro.