6. Imagen y percepción corporal 2013
-
Upload
albin-pineda -
Category
Education
-
view
788 -
download
3
description
Transcript of 6. Imagen y percepción corporal 2013
![Page 1: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/1.jpg)
IMAGEN Y PERCEPCIÓN CORPORAL
UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA DE EL SALVADOR
DOCTOR LUIS ALONSO APARICIO
DESARROLLO CURRICULAR DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
LICDO. ALBIN ROLANDO PINEDA
![Page 2: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/2.jpg)
¿Qué forma crees que tiene TU CUERPO?
![Page 3: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/3.jpg)
La imagen corporal es la representación del cuerpo que cada persona construye en su mente (Raich, 2000)
Es la representación mental que cada individuo tiene de su propio cuerpo.
![Page 4: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/4.jpg)
La imagen corporal se compone de varias variables (Cash y Pruzinsky, 1990; Thompson, 1990):
• Aspectos perceptivos.• Aspectos cognitivos - afectivos.• Aspectos conductuales.
![Page 5: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/5.jpg)
•Aspectos perceptivos.
Provenientes del exterior y percibimos a través de nuestros sentidos.
![Page 6: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/6.jpg)
• Aspectos cognitivos - afectivos.
Pensamientos, valoraciones propias que despierta el cuerpo.
![Page 7: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/7.jpg)
• Aspectos conductuales.
Conductas que se derivan de la percepción y de los sentimientos asociados con el cuerpo. Puede ser su exhibición, la evitación, la comprobación, los rituales, su camuflaje.
![Page 8: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/8.jpg)
Se tiene una imagen corporal negativa cuando:
• Valoramos de una manera equivocada las formas corporales y vemos partes del cuerpo como no son realmente.
• Se esté convencido de que solamente otras personas son atractivas, y valoramos estas medidas como éxito y valía personal.
• Exista vergüenza y ansiedad por el cuerpo. Se siente incómodo y raro en el propio cuerpo. No nos aceptamos.
![Page 9: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/9.jpg)
• Se tiene una imagen corporal positiva si:
• Existe una percepción clara y “verdadera” del cuerpo.
• Se está a gusto con el cuerpo y se entiende que el aspecto físico de una persona dice muy poco sobre su carácter y valor personal.
• No se pierde el tiempo preocupándose en torno a la comida, el peso y las calorías.
![Page 10: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/10.jpg)
La formación de la imagen corporal es un proceso que va cambiando, a lo
largo de la vida esta imagen puede ir modificándose hacia una mayor
aceptación, o al contrario, hacia un rechazo total.
![Page 11: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/11.jpg)
![Page 12: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/12.jpg)
Es fundamental el concepto de belleza en la cultura que uno se desarrolla.
La cultura nos enseña qué es lo bello y qué es lo feo.
Las distintas sociedades que existen marcan patrones físicos, de imagen corporal y de belleza “ideales”
Quienes poseen estas características suelen valorarse de manera más positiva, lo que les lleva a tener alta autoestima, y quienes no las poseen tienden a valorarse de manera más negativa y pueden llegar a tener baja autoestima.
![Page 13: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/13.jpg)
Mujeres jirafa de Birmania(La belleza se mide por los aros de latón
que consigan colocar en su cuello )
![Page 14: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/14.jpg)
Las mujeres etíopesLa belleza se caracteriza por tener los labios deformados con discos de arcilla (cuanto más mejor) es lo más admirado por los varones.
![Page 15: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/15.jpg)
Nuestra sociedad occidental ha convertido al cuerpo y a sus cuidados en un negocio, así la preocupación por el cuerpo y la apariencia física se ha convertido en una fuente de consumo y en una industria. La consecuencia es que la atención de mucha gente está centrada en el aspecto físico.
![Page 16: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/16.jpg)
ALTERACIONES DE LA IMAGEN CORPORAL
Las alteraciones de la imagen corporal pueden concretarse en dos aspectos (Cash y Brown, 1987):
Alteraciones perceptivas que conducen a la distorsión de la imagen corporal. Inexactitud con que el que se estima el cuerpo, su tamaño y su forma.
Alteración cognitiva y afectiva: insatisfacción con el cuerpo, sentimientos negativos que nuestro cuerpo suscita.
![Page 17: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/17.jpg)
CONSECUENCIAS EXTREMAS DE LAS ALTERACIONES DE LA IMAGEN CORPORAL
•ANOREXIA•BULIMIA•VIGOREXIA
![Page 18: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/18.jpg)
•ANOREXIAEs un trastorno alimentario que
conduce a la perdida del peso de la persona
que lo padece, situación que es provocada por el mismo enfermo.
![Page 19: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/19.jpg)
•BULIMIASe produce por la ingesta masiva y descontrolada de
alimentos, seguida de repetidos
vómitos, inicialmente
provocados pero que con el tiempo
se tornan actos reflejos.
![Page 20: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/20.jpg)
![Page 21: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/21.jpg)
![Page 22: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/22.jpg)
•VIGOREXIAEs un trastorno
nutricional, emocional en el que la persona se preocupa y tiene una obsesión por el físico,
por la belleza corporal, llegando al punto de que
se vea una distorsión corporal de si mismo.
![Page 23: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/23.jpg)
![Page 24: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/24.jpg)
IMAGEN CORPORAL
EN NIÑOS
Convertirse en un modelo a seguir.
No hacer comentarios negativos sobre tu cuerpo frente de ellos.
No hacer burla, apodos o comentarios hirientes sobre la apariencia físicaDar valor e importancia a cada uno de los niños por ser como es, que los demás igual lo practiquen.
![Page 25: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/25.jpg)
“La persona más influenciable con la que hablarás todo el día eres tú. Ten cuidado entonces con lo que te dices a ti mismo.”
Zig Ziglar
![Page 26: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/26.jpg)
“Nadie puede tener una opinión buena de una persona que tiene una opinión mala de sí mismo.”
Anthony Trollope
![Page 27: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/27.jpg)
“La opinión de los demás sobre ti
no tiene que volverse tu realidad.”
Les Brown
![Page 28: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/28.jpg)
![Page 29: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/29.jpg)
![Page 30: 6. Imagen y percepción corporal 2013](https://reader035.fdocumento.com/reader035/viewer/2022062320/55901f691a28ab5e318b45ae/html5/thumbnails/30.jpg)