8 Cosas Para Hacer y Endulzar Tu Relación De Pareja!

El amor por sobre todas las cosas debe ser la experiencia más maravillosa de nuestra vida.

Y lo es, a veces. Si te pones a analizar la situación de la mayoría de relaciones verás que no

todo es color de rosa.

Muchas personas permanecen en una mala relación de pareja y siguen sufriendo más de lo

que deberían en el mundo exterior. Muchas personas han sido heridas y traicionadas y

abandonadas en las relaciones y es cuando deciden quedarse solos y así sentir seguridad.

Pero ¿Qué puedes hacer si estás sufriendo en una relación infeliz? ¿Qué puedes hacer para

superar esos sentimientos que te consumen irreparablemente? ¿Qué puedes hacer cuando

sientes tanto dolor emocional? ¿Qué puedes hacer?

8 Cosas que debes hacer para endulzar tu relación de

pareja!

En primer lugar, busca apoyo. Antes de hacer cosas indebidas o improductivas, busca

apoyo. Encuentra alguien que te escuche. Busca un buen asesoramiento. Puedes buscar a

los amigos, la familia, el clero, cualquier persona que escuche tu historia de dolor.

En segundo lugar, fíjate en tus sentimientos. No suprimas todo el dolor y la ira, la

tristeza, vergüenza u otras emociones que te incomodan. Busca una manera de reconocer,

sentir y expresar tus emociones.

Si quieres llorar pues llora todo lo que puedas. Deja tu ira sobre la almohada. Acuéstate en

tu cama y por un minuto o 2 patalea y grita pero ponte algo en la boca para detener el

sonido si vives en un lugar donde otros puedan escuchar.

En tercer lugar, empieza a escribir un diario de amor. Escribe todos tus pensamientos y

sentimientos. Recuerda los buenos tiempos en tu relación de pareja. Recuerda los conflictos

y momentos difíciles. Revisa tus propias actitudes y comportamientos. Recuerda las

actitudes y acciones de tu pareja.

Pasa buen tiempo haciendo una revisión total de tu vida. A medida que tus lágrimas caen

sobre el papel de tu diario de amor, ya está comenzando el proceso de curación. Una vez

que revises tus relaciones anteriores, revisa tu situación actual y cómo te sientes en este

momento.

En cuarto lugar, imagínate estar en un futuro alegre y satisfactorio con y sin esta

persona que ahora puede estar en tu vida. Recuerda que no puedes controlar lo que la

otra persona piensa, siente o puede hacer en el largo plazo. Todo lo que puedes hacer es

imaginar tu vida con o sin esta persona.

En quinto lugar, descubre tus propias pasiones, lo que sea que te motive, lo que te hace salir

de la cama emocionado por la mañana. No permitas que otra persona sea el motivo de tu

pasión. Busca y encuentra la pasión dentro de tus propias necesidades y deseos.

En sexto lugar, empieza a dar pequeños pasos hacia el vivir tu pasión o pasiones.

Todos los días toma una acción, lee uno nuevo artículo, o un libro. Cada día puedes unirte a

un nuevo grupo, pública o simplemente observa algún grupo en línea, extiende tu mano

para apoyar e iniciar nuevas actividades. Cada día presta atención a lo que es posible para ti

ese día y lo que te llevará hacia un futuro maravilloso.

En séptimo lugar, agradece el estar vivo. Realmente es así de simple. Encuentra la

alegría de estar aquí y ahora, en este mundo, en este momento, en este lugar, de haber

tenido o tener una relación de pareja. Observa la naturaleza. Busca un lugar donde la

naturaleza este más disponible para ti – un parque, montañas, el mar, un lago.

Los que también debes hacer para endulzar tu relación de pareja es abrirte a la

sociedad!

En octavo lugar, busca citas y afirmaciones que puedan ayudarte a ver tu vida y tus

circunstancias actuales desde una nueva perspectiva. Desarrolla una visión más altruista

de lo que ha sucedido y lo que es posible para ti, date cuenta de que no puedes ver lo que

aún no ha sucedido, pero que es posible.

Busca y encuentra una manera de amarte a ti mismo o a ti misma y recuerda todos los días

que eres de hecho, amable y digno o digna de amor. Eres un ser humano especial y único y

necesita saber eso. Recuérdate cada día que eres especial. Busca otras personas que te lo

recuerden cuando te olvidas.

El amor apesta cuando lo pierdes – y el amor es tan dulce cuando lo encuentras de nuevo.

Busca amor. Comparte tu amor. Sé un amor. Deja que el amor llene tu vida y tu relación de

pareja. Suelta el daño y el dolor a medida que llenas tu corazón.

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