Abril 2013
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ABRIL EDICION - APRIL EDITION # 22 AÑO - YEAR 4 - 2013
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La Nueva
Op rtunidadOp rtunidad
Pagina 12 La Primavera Y Sus Alergias
Pagina 12 La Primavera Y Sus Alergias
Reforma migratoria cada vez más cerca
ARTICULOS04 Lo Que debes de saber
Clinica Medica Familiar.
07 Que te depara tu Horoscopo
disipar las nieblas del futuro y averiguar tu fortuna
09 Sabias que
14
11
Somos Latinos
Una Reforma Migratoria
Un Ejemplo A Seguir
16 - 17 Cuidando las criticas.
Prevencion Y Proteccion Para El Verano
23
19
¿Qué datos se deben tener en cuenta ante un siniestro?
25 Adolecentes de hoy en dia
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Mensajes A La Mujer
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Reforma migratoria cada vez más cerca
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Sección -Ogden - Layton
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Peticiones Familiares - Ciudadania - Perdones bajo la regla de Apoyo a la Unidad Familiar (efectivo a partir del 4 de Marzo)
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Sección -Ogden - Layton
Horoscopos Abril - 2013
HOROSCOPOS - LO QUE TE DEPARA EL DESTINOSus ambiciones en distintas áreas pueden provocar que l o s d e m á s p r e t e n d a n detenerle porque se sienten amenazados. Quizá tome
contacto con gente cuyos objetivos son intrínsecamente opuestos a los suyos. Esto puede suceder en cualquier área pero más comúnmente afecta su trabajo y su vida social. No busque impresionar invirtiendo en artículos de lujo que lo desestabilizarán económicamente. Cuide su sistema digestivo.
SAGITARIO
Iniciará el mes con ciertos contrastes íntimos, especialmente entre el ego y los sentimientos. Parece que siempre le
falta el conocimiento o entrenamiento necesario para alcanzar lo que quiere. No logra acumular suficiente coraje como para defenderse del abuso de confianza y de la explotación por parte de otros. Excelentes acuerdos con la justicia y en general con todo aquello que requiera un orden legal.
CAPRICORNIO
Recupera con fuerza su energía. Es buen momento para iniciar ac tividades que requieren osadía y autovaloración. Despierta en Ud. un renovado placer por lo estéticamente bello, esto lo aplicará también para su propio aspecto, permitiéndose una buena dosis de narcisismo. Sus relaciones sociales y sexuales estarán en un momento óptimo, disfrute de ello. Tiempo ideal para mudanzas, reformas y cambios en su profesión.
PISCIS
Mentalidad activa y previsora. Lucha limpia para lograr mejoras. Vitalidad, alegría, audacia. Se siente identificado
con las tareas que realiza y le resulta factible comunicar su entusiasmo a su equipo. Es muy posible que lo premien con un ascenso o que consiga un trabajo más acorde con sus ambiciones. Sus éxitos no deberían llevarlo al abuso de poder ni a la fanfarronería. No es bueno que necesite publicitar tanto sus logros para poder valorarlos.
ACUARIO
Puede sentirse atraído por situaciones peligrosas. No se precipite a la hora de
tomar decisiones que tengan que ver con su pareja. Decepciones de índole filosófico o religioso. Después del 20 recuperará el optimismo y verá con aprobación a su entorno. Desaparecen dudas que lo hacían infeliz.
Crecen las expectativas en lo económico y laboral. En lo que respecta a la salud, s u o r g a n i s m o s a b r á r e s p o n d e r a n t e l o s p e r c a n c e s q u e s e
presenten. Es necesario que preste atención a los síntomas de stress y trate de ser más paciente. El tiempo que le dedique al hogar será retribuido afectivamente. A través de un pariente llega una noticia que esperaba.
Voluntad inquebrantable, d e r r u m b a m i e n t o d e obstáculos. Actitud pro-activa que resulta garantía de éxito. Es muy posible que si
trabaja en relación de dependencia busque generar un proyecto propio. Con estos planes no busca únicamente su propio bien sino también el de los que lo rodean y que usted considera que son injustamente recompensados. Logra crear sistemas de trabajo que permiten máxima eficiencia con el menor esfuerzo.
Leo: Juegos apasionados lo rejuvenecen. Sus esfuerzos por ascender o por lograr m a y o r i n d e p e n d e n c i a económica empiezan a ser
r e c o m p e n s a d o s . U n s u p e r i o r l o r e c o m i e n d a p a r a u n a t a r e a d e envergadura. Afortunado en el hogar, en la vida social, en los viajes y las finanzas por la excelente imaginación y sentido práctico a la vez. Llega una disculpa que estaba esperando y que le devuelve la alegría.
ESCORPIO
Se despierta en Ud. una gran sensibil idad y conciencia colectiva. Dotado de una
apariencia magnética y extrañamente atractiva se mostrará favorable al enamoramiento. Debe evitar cierta tendencia a sentirse el centro y detenerse a escuchar a personas que pueden ayudarlo a lograr un buen equilibrio entre sus sueños y la realidad.
CANCER:Sus relaciones tienden a ser ilusiones que se desmoronan cuando la realidad debe ser enfrentada, forma lazos
profundos con los demás, pero t i e n d e a m o l d e a r e n s u imaginación a las personas poniéndoles virtudes que no
tienen y a veces defectos que tampoco cuadran con el verdadero ser. Necesita un sitio tranquilo donde pueda disfrutar en pareja, intentar salir de ese mundo ideal, conocer a su pareja profundamente y congraciarse lentamente con las delicias de la convivencia.
VIRGO
Voluntad de poder, al mismo tiempo anhelos de lograrlo por vías extrañas, lejanas o misteriosas.
Falta el esfuerzo constante en una misma dirección, más constructiva o productiva en términos económicos., por que se desprecia el trabajo o el esfuerzo. Vagabundeo mental y a veces físico. Impaciente y no convencional. Vicios y escapismos de todas clases. Se recomienda un chequeo médico para evitar el d e s a r r o l l o d e e n f e r m e d a d e s m a l diagnosticadas.
Libra: Mes de mucho trabajo: Cumplir con las exigencias de todos es difícil. Su inseguridad lo obliga a estar en un estado de
continua alerta que no le hace nada bien a su sistema nervioso. Debería organizar sus prioridades y prestar más atención a su familia. Busque realizar actividades que lo alejen de la rutina y le permitan sonreír.
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El lirio sego, Calochortus nuttalii, es un nativo de flores silvestres en las partes más áridas de las montañas rocosas y las áreas desérticas del suroeste de los Estados Unidos. Este miembro de la familia de las liliáceas expansiva también se conoce como el lirio mariposa. Un solo tallo perenne, por lo general establece una única forma de copa flor cada año. Desde 1911 ha sido la flor del estado de Utah. Las Sego Lily flores frescas en las estaciones, y prospera en suelos arenosos.
Suelo seco a pleno sol es el escenario preferido para esta flor, y se encuentra a menudo en los pastizales y zonas elevadas del desierto. Es nativo de Dakota del Norte y Montana sur de Arizona y Nuevo México, al oeste a través de Idaho y Utah, y este en Nebraska. Sego lirio es una planta de temporada fría, crece y florece a finales de primavera y principios de verano. Después de florecer la planta se seca rápidamente en la parte más caliente del año.
Los tallos de la flor de lis sego suelen crecer 10 a 20 pulgadas (alrededor de 25 a 50 cm) de altura. Están normalmente no ramificado, y cada planta es de una varilla. Las hojas de hierba promedio de 7 a 10 pulgadas (aproximadamente 18 a 25 cm) de largo y de dos a cuatro de estos se encuentran a lo largo del vástago con otros creciente escasamente en la base de la planta. Sego flores de lis son generalmente de color blanco, pero también se presentan en tonos de lila, magenta y lila. Flores alcanzar hasta 3 pulgadas (aproximadamente 17,5 cm) de ancho y se componen de tres pétalos
con tres sépalos que son más estrechos que los pétalos. En la base de la parte interior de cada pétalo hay bandas amarillas y lila o lavanda. Después de florecer la planta establece una cápsula de la semilla que más tarde se abre la división de liberar numerosas semillas aplanadas. Generalmente cada planta establece solamente una flor, pero ocasionalmente dos o tres pueden encontrarse en el mismo tallo.
La planta es a veces rozado por ganado vacuno y ovejas, pero no es una fuente importante de forraje porque el follaje es tan escasa. Pequeños roedores desenterrar los bulbos para comer ya veces almacenarlos durante el invierno. Las tribus indígenas Ute comió bulbos de lirio sego y enseñó a los primeros colonos mormones Cómo encontrar y recoger ellos. Durante la escasez de alimentos en la década de 1840 que proporcionó una fuente muy necesaria de alimentos para los pobladores. En 1911, citando la historia de la planta y la belleza, la legislatura del estado de Utah hizo el lirio sego la flor del estado de Utah.
SABIAS QUE?
09 � La Nueva Oportunidad Magazine
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WASGHHINGTON, D.C. - El presidente Barack Obama exhortó el lunes 25 de marzoal Congreso a comenzar en abril el debate de la reforma migratoria que incluya una vía de legalización para los 11 millones de indocumentados que viven en el país.
"Espero que se presente un proyecto de ley, espero que un debate comience el mes próximo. Quiero firmar el 'ejecútese' de ese proyecto de ley lo antes posible", dijo el mandatario durante una ceremonia de juramentación de 28 nuevos ciudadanos -13 de ellos militares- celebrada en la Casa Blanca.
El mandatario aplaudió el progreso alcanzado por grupos bipartidistas en ambas cámaras del legislativo, quienes llevan semanas redactando anteproyectos de ley.
"Estamos avanzando, pero necesitamos terminar el trabajo porque el tema no es nuevo, todos sabemos cuál es el problema y cómo solucionarlo", agregó. "En este momento tenemos que usar el valor político para hacer lo que es necesario hacer".
¿Qué opina de la presión de Obama para que el Congreso debata y apruebe una reforma migratoria? Participe en el Foro de Reforma Migratoria.
La semana pasada Univision reportó que el grupo bipartidista del Senado que alista un proyecto de reforma migratoria concluirá su redacción en marzo y lo entregará al Comité Judicial después del receso la segunda semana de abril.
El proyecto. Redactado en privado, incluye una dura vía hacia la ciudadanía que será abierta una vez se certifique la seguridad fronteriza.
En la Cámara de Representantes un grupo también bipartidista redacta en secreto un plan que, de acuerdo a informes filtrados permitiría
la legalización de la mayoría d e l o s extranjeros sin pe rmiso de estadía legal e n E s t a d o s Unidos, pero
no necesariamente incluiría la ciudadanía para todos.
El 28 de enero un grupo bipartidista del senado entregó los principios de una reforma migratoria basado en cuatro ejes: seguridad fronteriza, camino a la ciudadanía, verificación de empleo e inmigración legal.
Del camino a la ciudadanía recomendó certificar la seguridad fronteriza y obligar a todos los indocumentados a que primero sean verificados sus antecedentes penales antes de avanzar en el proceso de legalización.
A d e m á s , l o s e x t r a n j e r o s s i n papeles que califiquen d e b e r á n p a g a r impuestos y cancelar una multa.
Cumpl idos e s to s r e q u i s i t o s l o s i n d o c u m e n t a d o s e n t r a r í a n e n u n compás de espera bajo un estado de “no i n m i g r a n t e ” q u e dilatará una década. D e s p u é s d e e s e tiempo podrán pedir la residencia legal (green card o tarjeta verde).
L a C á m a r a d e R e p r e s e n t a n t e s también elabora un anteproyecto de ley de reforma migratoria que estaría listo, según dijo la semana pasada el presidente del Congreso, John Boehner (republicano
de Ohio).
Escrito en privado por un grupo bipartidista, la iniciativa iba a ser entregada la tercera semana de febrero, el mismo día en que Obama rindió su quinto informe sobre el Estado de la Unión y el primero en su segundo mandato que arrancó el 20 de enero.
La propuesta incluiría un camino hacia la ciudadanía pero sólo para ciertos inmigrantes indocumentados.
La congresista Ileana Ros-Lehtinen (republicana de Florida) advirtió a Univision que la propuesta de la Cámara tendría una posición más dura en el tema de la ciudadanía.
Al explicar detalles, Ros-Lehtinen dijo que “ojalá que tengamos la ciudadanía, que es lo perfecto”, pero advirtió que de no lograrlo, incluirá “un estatus legal que no es lo perfecto, pero es lo posible”.
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articulosSección -A
rticulos Reforma migratoria cada vez más cerca
11 � La Nueva Oportunidad Magazine
La Primavera Y Sus Alergias
12 � La Nueva Oportunidad Magazine
Una de las alergias más comunes es la fiebre de heno y afecta a las personas durante la temporada del polen. Lo que sucede es que el sistema inmunológico no puede reconocer a estos agentes inofensivos como el polen y el polvo y reacciona de una forma exagerada produciendo anticuerpos.
C u a n d o e s t o s a n t i c u e r p o s s o n
estimulados por el polen, la nariz empieza a producir histaminas, un químico que resulta en picazón, estornudos, ardor e irritación de ojos y flujo nasal.Otros síntomas que también pueden presentarse son tos, garganta irritada, sarpullido, dolor de cabeza, fatiga.Importante – Si usted experimenta dificultad para respirar o un sarpullido que se propaga rápidamente es necesario buscar atención médica de inmediato. Estas reacciones alérgicas podrían ser fatales.El tratamiento mas común para tratar las a l e r g i a s e s u s a r p a s t i l l a s c o n antihistamínicos como loratadina e hidrocloruro de difenhidramina. Pero para quienes prefieren probar remedios naturales, aquí dejo unas opciones. No sin antes decir que se debe consultar consultar con un médico antes de probar cualquiera de estos remedios caseros.Tratamientos naturales para las alergias
El qigong es una rama de la medicina tradicional China y puede aliviar las alergias respiratorias. Con las yemas de los dedos frote en pequeños círculos empezando por entre las cejas y yendo hacia abajo pasando por la nariz y debajo de los ojos. Repita pero con el otro lado de los dedos pulgares y en sentido contrario.Un baño de tina con sales de Epsom Las sales de Epsom sirven para
desintoxicar el organismo. Como dije anteriormente, la desintoxicación del organismo juega un papel importante en la lucha contra las alergias.
Para aliviar la hinchazón de los ojos Aplique compresas de agua fría, rodajas de pepino o de papa cruda.Tamb ién se pueden p robar l os antihistamínicos naturales
O e s t o s ejercicios de acupresiónD i e t a recomendada p a r a personas que s u f r e n d e alergias
r e m e d i o s caseros para las alergiasUna dieta que combata las alergias debe basarse en comidas que no produzcan mucosidades. Se deben
incluir alimentos como granos enteros libres de gluten, vegetales y frutas frescos, aceites prensados en frío, salmón, tofu, semillas y nueces (con las nueces. almendras, cacahuates hay que tener precaución ya que algunas personas podrían ser alérgicas a estos alimentos). mis-remedios-caseros.com También se deben tomar 8 vasos de agua al día para reducir las mucosidades y jugos de vegetales frescos. Los jugos ayudan a desintoxicar el organismo, lo cual ayuda a calmar un sistema inmunitario demasiado activo.Comidas que se deben evitarLas personas que sufren de alergias deben evitar comidas que producen mucosidades como los productos lácteos, comidas fritas y procesadas, harinas refinadas, chocolate y huevos. El trigo es muchas veces el causante de varias alergias, incluyendo las alergias ambientales. Es una buena idea eliminar el trigo de la dieta durante la temporada de alergias.Trucos caseros para aliviar las alergias al polen, el polvo y las mascotas
1. Atrape el polen antes de que entre en la nariz aplicando un poco de vaselina en la entrada de la nariz cuando va a salir. Algunos expertos han dicho que no se debe poner vaselina en la nariz porque puede causar problemas pulmonares.
Consulte con su médico antes de usar este remedio. Receta de la vaselina casera2. Haga su propia solución salina poniendo media cucharadita de sal en 250ml de agua tibia. Con una jeringa aplíqueselo en la nariz. La irrigación de la nariz con una solución salina alivia las alergias respiratorias mediante la eliminación de los irritantes que se quedan atrapados en la nariz y causan inflamación. De hecho, la solución salina puede incluso lavar algunas de las células inflamatorias.3. Si usted es alérgico a los animales evite que su mascota entre a su cuarto y báñelo una vez por semana.4. Para aspirar la casa sin que el polvo ensucie el aire, esparza unas hojas de té húmedas sobre la alfombra y espere a que se sequen. Aspire como de costumbre.Remedios caseros para alergias de temporada
Ya sea en la primavera o en el otoño, a muchos nos empiezan los estornudos y la picazón de ojos. Para aliviar estas alergias pruebe estos remedios caseros.ManzanasLas manzanas pueden proteger los pulmones de los alérgenos y los irritantes que producen las alergias. La cáscara de manzana contiene quercetina, un flavonoide que hace a las células más resistentes contra los alérgenos. Para obtener los beneficios de la manzana se recomienda comerla cinco veces a la semana.Plantas dentro de la casaCientíficos de la NASA descubrieron que las plantas dentro de la casa pueden remover hasta el 87% de las toxinas en el aire. Las plantas actúan como una especie de filtro que también combate los microbios en el aire.Miel de abejaEn un estudio reciente, las personas que consumieron dos cucharadas de miel de abeja diarias por seis semanas vieron una reducción de 75% en los síntomas de alergia. La miel de abeja contiene pequeñas porciones de polen por lo que actúa como una especie de vacuna contra los alérgenos. Para mejores resultados se recomienda comprar miel de abeja local para obtener protección contra el polen de su área.PiñaLa piña es una de las mejores fuentes naturales de bromelina, una enzima que alivia la irritación y la congestión nasal. Además, por ser un anti-inflamatorio natural, también reduce la inflamación nasal. Otro beneficio es que tiene un alto contenido de vitamina C, la cual disminuye la reacción del cuerpo ante los alérgenos.
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LATINOSUN EJEMPLO A SEGUIR
SOMOS
La voluntad de superación y el éxito profesional constituyen el denominador común de las historias de nuestros hispanos en Utah. Se trata de "mostrar al mundo la mejor cara de los hispanos en Estados Unidos, en este caso en Utah" al mismo tiempo, "un poco limpiar la imagen" distorsionada que se tiene de los inmigrantes en nuestra sociedad. Nuestro objetivo primario es resaltar "los aportes de los latinos en el ámbito de la economía, política, el arte, la música o el deporte", entre otros ámbitos, y demostrar que no solamente somos latinos, sino es que también somos humanos, y que hemos venido a este país a labrar la tierra, trabajar en las fabricas, limpiar carros, lavar platos y todos los trabajos rudos que millones de latinos venimos a hacer a este país que nos acoge, y por que no demostrar como l a t i n o s , t a m b i é n s o m o s emprendedores y capases de montar una empresa,
y contribuir a este país de la mejor manera, por lo cual nuestra página es el espejo de muchos latinos que llegaron a este estado tan hermoso, que aunque lleno de política, también lleno de cosas buenas. En este mes de abril vamos a destacar a un joven lleno de esfuerzo y de mucha voluntad para el crecimiento personal, estamos hablando de Rafael Cardenas, una persona con carácter firme pero de buenos principios, originario del estado de Jalisco México que con menos de 6 años en este estado ha demostrado que no es un latino más, y que ha luchado arduamente con su sueño de levantar su salón de belleza. Platicando con Rafael acerca de su negocio, nos comenta que no fue fácil, pero que ha logrado por fin su sueño de tener su salón de Belleza, Rafael atiende a su público, en 707 N Main St, Layton Utah Rafael se ha caracterizado por ser, no sólo un estilista, simplemente es artista en el arte de la imagen personal. Rafael de hecho atiende al día alrededor de 100 personas diarias en su salón de belleza. Y dejen me decirle como comentario personal. Rafael es un latino a seguir.seguir.
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Puede ser difícil saber cómo responder a los que te critican sin cesar: "¡Lo estás haciendo de manera equivocada!" "No deberías haber hecho eso". "¿No puedes hacer nada bien?" Con demasiada frecuencia, los objetivos de la insufrible culpa buscadores de disculparse con el piloto automático. O, peor aún, empezar a creer que realmente tienen la culpa.
Aquí está la lista, autoprotección manera de rechazar un crítico crónico, según expertos de la comunicación:
1. Use "yo" que reproducen la forma de las palabras hirientes que se sienta.Lo que suena como: "Me siento herida cuando me hablas así". "Realmente me siento mal cuando te critican cada decisión que tomo". "Me siento incómodo a su alrededor porque nunca sé cuando sus críticas vienen ni por qué las hacen."
¿Por qué funciona: la gente tiende a evitar juicios verdad emocional, dice Simon Casey, un psicólogo en San Clemente, California, y autor de Secretos de la riqueza emocional. Ellos tienden a tener una baja autoestima y baja autoestima. Cuanto más se sienten sin valor, más se utiliza para desviar las críticas esos sentimientos. La devaluación otros les da un impulso momentáneo - que están seguros de que, al menos en sus propios ojos, que están "mejor", aunque eso no es cierto.
"Si usted dice que está herido por sus palabras, sin embargo, los paraliza", dice Casey. Hablar sobre los sentimientos zaps la distancia emocional que les gusta mantener entre ellos y los demás con el fin de mantener libremente criticar.
Este enfoque también ayuda a mantener el control en situaciones en las que de otro modo iba a encontrar a ti mismo caminando sobre cáscaras de huevo. "Uno se siente inseguro en torno a una persona juzgar porque no sabes la próxima vez que voy a ser derribado", dijo Casey.
Los enfrentamientos - "¿Por qué dices eso?" "Estás equivocado!" - No funcionan porque sólo dan fallos buscadores una excusa para justificar sus críticas y para rebajar aún más. Es mucho más poder para que usted pueda apartar la discusión de las percepciones del crítico de usted a sus sentimientos. "Uno quiere quitar a la persona el poder abrasivo para justificar lo que él dijo:"
Casey dice.
2. No creas lo que oyes.Lo que suena como (se dice a sí mismo): ". Yo no soy una mala persona" "Mi forma puede ser diferente, pero no está mal." "Se trata de su rareza, no mis fracasos".
¿Por qué funciona: El problema tiene dos partes, dice Steve Sultanoff psicoterapeuta, profesor adjunto en la Universidad de Pepperdine. La primera parte es el mensaje sobre el comportamiento o falta percibida: "Usted se olvidó de llamar". La segunda parte es el significado implícito en el mensaje: "Y por lo tanto, eres un idiota." Crónica fallos buscadores tienden a insertar una coma después tácito "Lo estás haciendo mal", por lo que el oyente escucha es: "y eso te hace un idiota."
"Lo que el criticón realmente está diciendo es que no es su comportamiento que es el problema, que es el significado de la misma", dice Sultanoff. "Pero si usted opta por no comprar en el" que me hace mal "parte, que está vacunado contra ese dardo - no te va a doler".
Esto es importante de entender porque, con demasiada frecuencia, las personas en el extremo receptor empiece a creer las palabras del acusador. ¿Qué está sucediendo realmente: cuando falla buscadores de sentirse amenazado o inseguro, es como si en una misión dedo que apunta, Casey dice. "Tienden a tomar inventario de los demás para evitar mirar a sí mismos. Se preguntan:" ¿Cómo puedo hacer quedar mal por lo que me veo bien? '", Dice Casey.
Quizás no sea sorprendente, a la luz de este comportamiento bushwhacking, fallos buscadores a menudo tienen dificultades para formar relaciones íntimas. Nadie es "suficientemente bueno" en sus ojos.
3. Disculpas si usted es realmente el culpable.Lo que suena como: "Oh, sí, se me olvidó que te llame yo desearía no haber hecho eso.". "Lo siento, me equivoqué - pero no es el fin del mundo." "Oh, me metió la pata, pero no hace daño, así que por favor no haga más de lo que realmente es."
¿Por qué funciona: Pedir disculpas cuando no estás en el mal - "Oh, lo siento, lo siento!" - Sólo alimenta el comportamiento de intimidación, por lo que un objetivo dispuesto por más. Muchas personas que están constantemente criticado caen en hacer este tipo de acto reflejo disculparse en un equivocado intento de suavizar las cosas. Pero al negarse a postrarse o tomar la culpa injustificada, se pone de pie por sí mismo. Eso trae un final rápido a la punción.
Asimismo, antes de disculparse, pregúntese: ¿Te arrepientes porque ha cometido un error? ¿O estás diciendo que lo sientes sólo para pacificar el crítico? Son dos cosas completamente diferentes, dice Casey.
Si usted piensa que la observación es exacta, dígalo, pero no se deje leer nada más en él. Y no dejes que el acusador hacerlo, tampoco.
Cuidando Las criticas
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Si usted piensa que la crítica está muy lejos de la base, sin embargo, no deje que el criticón salirse con la suya. Volver al paso uno y expresar cómo la excavación injustificado te hace sentir. Al igual que un matón en un patio de recreo ", alguien que es abrasivo y crítica se centrará en alguien que ha victimizado fácilmente", dice Casey. "La otra parte se hace responsable por el mal comportamiento del acosador, por lo que el agresor no tiene que mirar muy de cerca a sí mismo - y The Beat Goes On". es que no es su comportamiento que es el problema, que es el significado de la misma", dice Sultanoff. "Pero si usted opta por no comprar en el" que me hace mal "parte, que está vacunado contra ese dardo - no te va a doler".Esto es importante de entender porque, con demasiada frecuencia, las personas en el extremo receptor empiece a creer las palabras del acusador. ¿Qué está sucediendo realmente: cuando falla buscadores de sentirse amenazado o inseguro, es como si en una misión dedo que apunta, Casey dice. "Tienden a tomar inventario de los demás para evitar mirar a sí mismos. Se preguntan:" ¿Cómo puedo hacer quedar mal por lo que me veo bien? '", Dice Casey.Quizás no sea sorprendente, a la luz de este comportamiento bushwhacking, fallos buscadores a menudo tienen dificultades para formar relaciones íntimas. Nadie es "suficientemente bueno" en sus ojos.
3. Disculpas si usted es realmente el culpable.Lo que suena como: "Oh, sí, se me olvidó que te llame yo desearía no haber hecho eso.". "Lo siento, me equivoqué - pero no es el fin del mundo." "Oh, me metió la pata, pero no hace daño, así que por favor no haga más de lo que realmente es."
¿Por qué funciona: Pedir disculpas cuando no estás en el mal - "Oh, lo siento, lo siento!" - Sólo alimenta el comportamiento de intimidación, por lo que un objetivo dispuesto por más. Muchas personas que están constantemente criticado caen en hacer este tipo de acto reflejo disculparse en un equivocado intento de suavizar las cosas. Pero al negarse a postrarse o tomar la culpa injustificada, se pone de pie por sí mismo. Eso trae un final rápido a la punción.
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Los espacios para disfrutar las actividades al aire libre proliferan mientras el verano se convierte en la estación ideal para disfrutar el sol. Sin embargo, hay que tener presente que existen riesgos para la salud en estos espacios y con estos tipos de actividades. De esta manera, SUAT te acerca una serie de recomendaciones de tal forma que puedas disfrutar con responsabilidad.
Efectos del sol y el calor Las medidas preventivas son la mejor herramienta para evitar el golpe de calor, el agotamiento y otros trastornos de similar índole. Por lo tanto, es importante tomar líquidos en abundancia para enfriar y reponer los líquidos corporales que se pierden por el calor y no ingerir bebidas alcohólicas, con cafeína o que contienen grandes cantidades de azúcar. Por otra parte, hay que protegerse mediante sombrillas, camisas, sombreros de ala ancha, pantalones largos y gafas. Nunca hay que pensar que por estar debajo de una sombrilla se está protegido del sol ni tampoco cuando se está nadando en el agua. Cabe tener en cuenta que el agua, el hormigón y la arena reflejan el 85% de los rayos ultravioletas (UV). También es un error creer que durante los días nublados se recibe menor intensidad de UV; el 80% de estos rayos penetran las nubes. Una prenda de algodón blanca tiene un factor de protección solar (FPS) de 12 mientras que un tejido teñido de negro posee un FPS de 32. Esto demuestra el carácter erróneo de la creencia popular que afirma que los tejidos blancos son más fotoprotectores que los oscuros. Actualmente, se recomienda proteger los ojos con gafas que bloqueen el 99% de los UV-A y UV-B para evitar la aparición de cataratas. También deberás usar protector solar cuando te expongas al aire libre. En los niños menores de seis meses se deberá evitar la exposición solar directa y el uso de fotoprotectores. En los que son mayores de seis meses será necesario aplicar todas las medidas preventivas.
Las estrategias de fotoprotección de acuerdo con las guías nacionales e internacionales incluyen lo siguiente:
Evitar la exposición solar especialmente entre las 11 y las 16 horas.Uso de fotoprotectores; aunque la piel esté bronceada, deberá protegerse del sol porque puede quemarse.Los fotoprotectores deberán tener un FPS mayor o igual a 25, de amplio espectro (deben cubrir la radiación UV-A y UV-B), con texturas de buena cosmeticidad y resistentes al agua y al frotamiento.La protección necesitará ser aplicada entre 15 y 30 minutos antes de la exposición solar para mejorar la permanencia en la piel, reaplicar en zonas fotoexpuestas 15 a 30 minutos después de comenzada la
exposición solar y posteriormente cada dos horas y/o al bañarse, frotarse con la toalla o sudar excesivamente. Antes de usar un fotoprotector conviene agitarlo bien para mezclar las partículas y aplicar suficiente producto en todas las zonas expuestas al sol (incluidos los pabellones auriculares, hombros y cara posterior de rodillas y piernas). Hay que tener cuidado con la aplicación cerca de los ojos, ya que puede provocar escozor.Cuidados generales
El sol no es el único factor a tener en cuenta a la hora de prevenir posibles complicaciones cuando se está de vacaciones o, simplemente, disfrutando el verano. Por esa razón, deberás prestar atención a otras variables descriptas a continuación:
Si sales, programa tus actividades para la mañana o noche cuando está más fresco.Cuida la alimentación eligiendo comidas ligeras y balanceadas: verduras, frutas, pescado y ensaladas.Por día necesitarás ingerir entre un litro y medio y dos de agua u otros líquidos como zumos, además de consumir mucha fruta. Así evitarás la deshidratación.Consulta al médico si tienes enfermedades cardíacas, tomas pastillas diuréticas o medicinas para la depresión, insomnio o circulación.Los niños, ancianos, mujeres embarazadas y personas enfermas son más susceptibles a los efectos del sol y el calor.Los ancianos tienen menos sensación de sed y por eso corren un mayor riesgo de deshidratación. Conviene tener una temperatura adecuada en el hogar; por esta razón, los mayores tienen que cerrar las persianas en las horas de mucho sol. Para garantizar una ventilación correcta, se deberá abrir las ventanas a primera hora de la mañana y al anochecer para que haya aire fresco. En esta época hay que estar más pendiente con los mayores que viven solos.
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Prevencion Y Proteccion Para El Verano Sección -A
rticulos
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Una vez que se acaban los tiempos de invierno, y llega la parte más ‘interesante' del inicio de verano: la limpieza de la casa. es lo mas importanteEntre los restos de las cosas, las envolturas de los juguetes de navidad, y los ‘triques' que van acumulándose en los rincones, la idea de echar todo en bolsas y volver a ver despejadas las recámaras ronda la cabeza de más de uno, sin embargo este tipo de limpieza furtiva puede ocasionar que pierdas la oportunidad de conseguir algo de dinero adicional para aligerar la temida falta de dinero para el verano.Las opciones para poner a la venta artículos usados van desde las tradicionales ventas de garaje en los patios, hasta la publicación de anuncios por Internet y las subastas.
Alguien busca lo que tú tienes, alguien tiene lo que tú buscas, ese es el es slogan de Mercado Libre, una plataforma de ventas por internet que reporta dos ventas cada segundo. Francisco Ceballos, su director general en México, explica que el internet ha permitido que todo se pueda vender pues existen clientes para prácticamente todos los artículos.
"Entre lo más raro que me ha tocado ver está la venta de cucarachas, no sólo el anuncio de la oferta, sino transacciones completadas. También vi el caso de un hombre que vendió un smoking que había pertenecido a Cantinflas, era una herencia de su padre, lo vendió en 3000.00 dolares y utilizó el dinero para un tratamiento médico", relata.
El proceso para vender en esta plataforma es sencillo pues sólo hay que registrarse y montar los anuncios de los artículos que se venderán. Existen también otras plataformas como Etsy, que permite montar ‘tiendas virtuales' o las propias redes sociales, que pueden fungir como sección de clasificados a la hora de vender algún artículo.
Por otro lado, a veces ocurre que los triques llegan en forma de herencia, suele pasar que al empezar a depurar las pertenencias de una persona que fallece se tiren a la basura ropa, cuadros o hasta electrodomésticos por considerarlos inservibles o faltos de valor, sin embargo ese tipo de herencias puede contener verdaderos tesoros.
En Estados Unidos, existen tiendas de colecta que recibe donativos para uso diario, se trata de las tiendas de segunda que acepta arte moderno, contemporáneo, antigüedades, arte decorativo,
libros, documentos, fotografías, relojes y vinos de colección (entre otros artículos)
De acuerdo con Mercado Libre, los artículos que más se venden son los pertenecientes a las categorías de electrónica, computación, ropa y relojes.
Para sacar provecho a la venta de artículos usados toma en cuenta los siguientes consejos básicos:
1.Realiza una lista y reúne en un lugar todas las cosas que quieras vender
2.Haz una búsqueda de los rangos de precios en los que se ubican los artículos para darte una idea del precio que puedes ofertar. Es importante que seas realista, aún si esa consola de videojuegos que no enciende a la primera es un recuerdo de tu infancia debes estar consciente de que no vale lo mismo que un Xbox nuevo, por ejemplo.
3.Limpia (y si es necesario, desinfecta) los artículos que pondrás a la venta. Si tienes pensado vender por Internet toma dos o tres buenas fotos para que tu anuncio sea atractivo.
4.Remata. Las ventas de garaje son el espacio ideal para rematar aquello de lo que realmente te quieres deshacer, puedes hacer ‘montoncitos' de cosas y asignarles precios irresistibles, por ejemplo ‘tres playeras viejas por 2 dls', verás que más de uno caerá en la tentación de adquirir esas gangas.
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¿Qué datos se deben tener en cuenta ante un siniestro?Nadie está exento de ser protagonista de un accidente, por tal razón es necesario saber que ante un siniestro hay una cierta cantidad de datos del otro vehículo y su conductor, que se deben tener en cuenta.Por eso, es importante mantener la calma y tomar la mayor cantidad de datos.
Los datos más importantes:
Nombre, apellido y DNI del conductor,patente del vehículo,nombre de la compañía aseguradora,N° de la póliza y fecha de vencimiento.También sería esencial saber:
domicilio,
teléfono del conductor yfecha de vencimiento de su licencia de conducir.Una vez que tenemos estos datos, el paso siguiente es realizar la denuncia policial. Es recomendable hacerla dentro de las 72 horas hábiles de ocurrido el siniestro.
Luego se deberá denunciar el hecho en la propia compañía de seguros.
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rticulosUna primera y particular característica de los adolescentes es que, a diferencia de las generaciones pasadas, han crecido como meros sujetos de derechos. Los padres, en tanto que padres, se ven como meros sujetos de deberes para con sus hijos, con mucho desconcierto al plantearse frente a los hijos como iguales. “Los hijos, de tanto ser mirados, estudiados, analizados y protegidos han acabado situándose en el pedestal en el que nosotros, los adultos, les hemos erigido. Un pedestal de base estrecha, poco sólida, pedestal alto, muy alto desde el que miran, más hacia abajo que hacia el horizonte, viendo a sus padres temerosos, haciéndoles preguntas, dándoles recomendaciones para que no se caigan, desplegando redes protectoras por doquier, por si, a pesar de todo, se caen..
Los adolescentes de hoy ya no toleran la imposición ciega. La “obediencia” no es una virtud suya. Por el contrario, les ha tocado vivir una época de absoluta desobediencia, en la que se ha puesto socialmente en tela de juicio a los adultos y sus escalas de valores. Tal situación al interior de las familias, los ha acostumbrado a un trato que, sin ser democrático del todo, no es autoritario. En la familia se han acostumbrado a participar en muchas de las decisiones que les afectan y suelen estar muy poco dispuestos a la impos ic ión de d iversos t ipos que frecuentemente se presenta en el colegio, no
sólo respecto a las normas de convivencia, sino especialmente a lo que se debe o no aprender.
Por otra parte, los adolescentes “no encuentran entre los adultos los modelos ideales, y es que esta sociedad está perdiendo el espejo, toda representación es puesta en duda y está en crisis. No es extraño tampoco, que en una sociedad donde los adultos perciben (y se expresan) de manera diferente, sea conflictiva la identificación con ídolos provenientes del mundo adulto, y busquen aquellos pares que puedan ser elevados a tal condición pero con una transitoriedad propia de la vida al instante.”[2]
Han nacido y v iven en un medio hiperinformado y en el que la información llega produciendo no sólo impactos intelectuales sino fuertemente sensibles. “Los adolescentes de hoy que a los quince años tienen más horas de televisión y de computadoras que cualquier adulto, recibieron educación visual de los medios y ven el mundo ‘patas para arriba’ con absoluta naturalidad.
La información y el conocimiento que obtienen en el medio extraescolar (cada vez más abundante y a través de la televisión, el cine y los juegos) no llega a ellos de manera fragmentada y organizada disciplinariamente, sino más bien en situaciones reales o realistas y en totalidades con sentido. “De los lenguajes televisivos, el más revolucionario de la última década, y con más adhesión adolescente, es sin duda el video-clip, que requiere una elevada interacción de todos los sentidos para componer la combinación de música, relato e imágenes que se modifican vertiginosamente, creando una sensación de yuxtaposición por la repetición fragmentaria que se perciben como simultáneas (mosaico), técnicas harto reconocidas por los comunicadores de las sociedades orales, "mezcla de tiempos, géneros, estilos, valores y soportes; incorpora el movimiento y la celeridad como cultos que provocan, finalmente, la discontinuidad de las
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Que es la belleza muchas personas Qconsideran que la belleza es juventud otras un rostro hermoso
también podría ser un cuerpo bien moldeado y es mas hay para quienes la belleza es algo simplemente material.
Pero nosotras las mujeres siempre queremos ser bellas sera la vanidad con la que nacemos pero apenas comienza nuestra adolescencia empezamos a tomar detalle a todo lo que concierne a nuestra imagen desde la ropa ,el cuerpo y todo en general la siguiente etapa es cuando nos casamos queremos seguir conservando enamorado a nuestra pareja después vienen los hijos aun que para una como mujer todavía sigue siendo importante la pareja y la imagen le damos prioridad a la familia pasan los anos los hijos crecen y algunas veces nos vemos en el espejo y nos damos cuenta que estamos muy lejos de ser lo que eramos todo se ha esfumado con los anos nuestra piel ha dejado de ser terza y nuestro cuerpo ha dejado un poco su firmeza y en nuestro rostro se empiezan a ver ya algunas arrugas es tiste ver que la belleza se nos ha acabado.
Así podríamos pensar muchas mujeres pero la belleza es relativa todos debemos de saber que a el paso de los anos cambiamos y envejecemos pero hay cosas q u e s i g u e n h a c i é n d o n o s b e l l a s e interesantes a pesar de los anos es la madures lo que nos ha ensenado la vida las cosas que hemos aprendido en nuestro camino , el saber cuando ser tiernas o agresivas tal ves a tomar decisiones sin nervios saber lo que queremos en ese preciso momento y tomarlo o dejarlo.
Como pueden ver las mujeres siempre seremos bellas a pesar de los anos o los daños siempre habrá el brillo en nuestra mirada en la que todos puedan ver que a lo largo de nuestra vida nos hemos realizado de una y mil maneras ,Así es que no hay que preocupar nos por los que vienen pero hay que vivir día a día con intensidad sin dejar de sonar, reír o amar sin dejar de ser mujer ....
Quiero saber de ti y de tu historia escribeme a:[email protected]
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