Actividades de Inteligencia Emocional
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Transcript of Actividades de Inteligencia Emocional
Pilar Carilla 1
&-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐ 1) De dos en dos Vas a hablar con tu compañero/a haciéndole preguntas para averiguar cosas que son importantes en su vida. Después completa los pétalos de la flor con palabras que resuman lo esencial de lo que te ha dicho. No indiques su nombre en ningún sitio.
Preguntas que te pueden ayudar: • ¿Qué actividad hace que pase el tiempo sin que te des cuenta?
• ¿Sobre qué tema lees mucho sin aburrirte nunca?
• ¿Qué cualidad te gustaría tener? • ¿Qué cosa o actividad dispara tu creatividad? • ¿Qué representa la familia para ti?
• ¿Cuál ha sido hasta ahora tu mayor alegría?
• En tu vida cotidiana, ¿de que no podrías prescindir? • ¿Qué representa para ti la naturaleza? • ¿Qué representa el dinero para ti? • ¿Cuál es para ti el sentido de la vida? • ¿Qué es el amor para ti? ¿Crees que das y recibes bastante amor?
• ¿Qué haces con mucha facilidad y mejor que la media?
Pilar Carilla 2
• ¿A qué persona visitarías hoy si mañana fuera el fin del mundo?
• ¿Qué edad “sientes” que tienes? • ¿Qué es aquello por lo que más estás agradecido?
• ¿Cuál es tu recuerdo más feliz de la infancia?
• ¿En qué momento te has sentido más vivo?
• ¿En qué otro lugar (país, ciudad, continente) te gustaría vivir y por qué? 2) Toda la clase Ahora vas a recibir otra flor. Tienes que averiguar de qué compañero es haciendo preguntas y circulando por la clase. Cuando lo encuentres, escribe su nombre en el centro de la flor. 3) De dos en dos Te vas a pegar tu flor en la ropa y vas a buscar a un compañero al que no conozcas, o conozcas muy poco . Observando su flor y haciéndole algunas preguntas vas a imaginar un regalo que crees le gustaría recibir. Dibújalo en el post-‐it:
Si le ha gustado tu regalo quiere decir que has sabido centrarte en él y has hecho prueba de empatía
VERBOS PARA CONVIVIR CON LOS DEMAS Vamos a crear entre todos una bonita farandola con los verbos que queremos vivir en clase. Cada uno dirá uno, los escribiremos de manera artística y decoraremos con ellos el aula
Pilar Carilla 3
calmar
estimular unificar implicar integrar
invitar movilizar motivar explicar
felicitar iluminar juntar
aclarar valorar unir compartir
participar cuestionar realizar mejorar
aplaudir alegrar crear apreciar
pedir ofrecer decir acoger
sonreír actuar alegrar divertir
Pilar Carilla 4
LA CAJITA DE “BUENAS IDEAS”
Dinámica de la actividad
1) Se recortan las tarjetas de la pagina siguiente y se da una a cada estudiante. Tienen que completarla con alguna actividad placentera que les guste hacer o quieran probar
2) Se ponen todas las tarjetas en una cajita 3) Cada estudiante coge una, dice la frase en imperativo y se compromete a hacer lo que esta
marcado. Se puede repetir de vez en cuando la actividad.
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LISTAS PARA COMPARTIR
Dinámica de la actividad: F Se completan las listas sin poner el nombre, después se cuelgan en las paredes del aula; F Cada estudiante elige una lista que le inspire para seguirla F Lo comentamos en clase trascurrido un mes
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Me gusta como eres 1) Separa las palabras y escríbelas al lado de los dibujos. Manzanabalanzapapelveletabarcavientoagujerocestamorderventanainviernosueñosnubeniñabanderacorrercabezamantasehundecielosecacarreteraheridavelaagua 2) Escucha la canción de Jarabe de Palo y complétala con las palabras anteriores https://www.youtube.com/watch?v=hAxiPFE6pqM
Como una __________ de __________ que cuando se moja __________ como una __________ que al __________ la __________ me confunde como una __________ que se mueve que al __________ no obedece ... me gusta como eres. Como una __________que mide el tiempo, la soledad y el silencio como un __________ en el __________ por donde se van los __________ como esa __________ que tanto cuesta llenar y que se vacía al momento ... me gusta como eres. Como una __________ en el corazón que no me duele me gusta como eres como una __________ que al cerrar deja __________el aire una __________, una madre, una mujer en mi vida. Como una __________ cargada de __________ que moja la tierra __________ como la __________ que me protege cuando el ___________ llega como esa ___________ que se prende y me rescata de la oscuridad ... me gusta como eres. Como la calle que siempre me lleva a ese sitio al que quiero llegar como ese bar en la ____________ en el que me paro a descansar como esa península sin __________ en la que me siento libre ... me gusta como eres.
Pilar Carilla 8
A través de comparaciones poéticas el cantante nos explica cómo ve a la persona de la que habla en la canción. Relaciona cada comparación con el adjetivo adecuado: Como una veleta que se mueve y al viento no obedece
cálida
Como la manta que me protege cuando el invierno llega
luminosa
Como esa vela que se prende y me rescata de la oscuridad
independiente
Como una ventana que al cerrar deja correr el aire
equilibrada
como la balanza que mide el tiempo, la soledad y el silencio
alegre
Como un agujero en el cielo por donde se van los sueños
abierta
Como una barca de papel que cuando se moja se hunde
soñadora
¿Qué comparación te gusta más? Eres como… Vamos a escribir nuestros nombres en un papelito y luego coger uno. Como el cantante de la canción, vamos a escribir comparaciones positivas de la persona de la clase que nos ha tocado. Podéis empezar haciendo una lista de adjetivos que os inspira la persona Después pensad en un objeto y en una acción Alegre como un rayo de sol que me hace cosquillas cada mañana Sincero/a como un espejo que me va a reflejar siempre la verdad Amable como una brisa que me acaricia el corazón Escribiremos nuestra comparación en un post-‐it y se lo pegaremos en la frente a la persona a la que va dedicado. Después, en parejas, hay que desvelar el contenido del post-‐it a la otra persona sin hablar, dibujando y con gestos.
Como un agujero que se come mis nubes, Como un pastel de chocolate que no engorda… me gusta como eres
Como una ventana siempre abierta, como un cava que no se sube a la cabeza, como una mirada que me anima… me gusta como eres
Pilar Carilla 9
¿Qué creéis que hace ese cubo en medio de la calle?
¿Qué es lo mejor que hacen? https://www.youtube.com/watch?v=g7ZkCiwsps0
¿Y tú?
¿en qué sobresales?
Súbete a la silla y cuéntanoslo
Pilar Carilla 10
Dilo con emociones
¿Qué emoción(es) elegirías para describir cómo has pasado el día, la semana, el fin de semana? Exprésala con gestos (mímica, posición del cuerpo…): tus compañeros la tienen que adivinar
¿Qué emoción(es) te gustaría vivir ahora/ mañana? ¿Qué puedes hacer para conseguirlo?