alimentos procesados en las primeras etapas

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Complejo Universitario de la Salud (CUS), Teziutlán. Ixchel Yunuen Tlapanco Camarillo Nutrición Clínica Sección: 1

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Complejo Universitario de la Salud (CUS), Teziutlán.

Ixchel Yunuen Tlapanco Camarillo Nutrición Clínica

Sección: 1

Alimento que haya sufrido un cambio antes que lo podamos consumir.

En la nutrición de un bebe existen 3 tipos de lactancia:

Leche materna

Lactancia mixta

Fórmula o lactancia artificial

Formula Es una alternativa a la lactancia materna.

Se realiza con las llamadas leches o fórmulas de inicio.

Se administra mediante biberón.

Leche materna Se adapta a las necesidades nutritivas del niño.

Contiene sustancias que facilitan su digestión.

Protege al niño contra infecciones.

Reduce el riesgo de estreñimiento.

Ayuda al desarrollo de la musculatura de la cara.

Favorece el contacto y la relación entre la madre y el niño.

Calostro Es una leche más rica en proteínas que la leche

definitiva y su valor nutritivo es muy alto.

Progresivamente la leche cambia de composición y aporta más grasas y menos lactosa, de acuerdo con las necesidades del niño.

A las 4 semanas del nacimiento se elabora la leche definitiva.

Lactancia mixta

En una toma leche materna y en la siguiente fórmula

Hipogalactea

CEREALES Utilizar cereales sin gluten. Podemos obtenerlos del

arroz, el maíz…

Contribuyen a la aportación energética, son fuente de proteínas, minerales, vitaminas, ácidos grasos esenciales e hidratos de carbono de absorción lenta, por tanto permiten más separación entre tomas.

FRUTA Hay que utilizar fruta fresca madura y sin piel.

La preparación será triturada en forma de papilla o bien en forma de zumo.

A partir de este momento, el niño está preparado para comer prácticamente de todo.

Representa el inicio del período de consolidación de los hábitos alimenticios:

1. Alimentación variada

2. Alimentación saludable

3. Respetar las 5 comidas al día

Fácil de adquirir

Puede ser una buena segunda opción

Cuando son formulas de continuación favorecen al infante.

Son mucho más rápidos.

Es una de las opciones más accesibles de las madres para brindarle algunos de los nutrientes que les faltan.

Gastas mas dinero

No son tan nutritivos

Por lo general no contienen las porciones apropiadas

Pueden llegar a generar obesidad

Las papilas gustativas se mal acostumbran

La alimentación complementaria con productos procesados en niños lactantes e infantes no les aportan todos los requerimientos nutricionales.

A pesar del ahorro de tiempo con estos productos a los pequeños se les debería brindar una alimentación sana, saludable y primordialmente natural.

No es recomendable dar alimentos procesados antes de los 6 meses Pues muchos de los órganos y sistemas de los niños

menores de seis meses están en proceso de adquirir todas sus funciones y para esto es necesario: el calostro.