Analisis de Destrezas
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FICHA DE ANALISIS TECNICO GENERAL JUGADOR: DESTREZA BIEN DUELOS 1 Pelota en dos manos 2 Cambio de ritmo (acelerar al recibir) 3 Movimiento de piernas (desequilibrar al rival) 4 Dirección de la carrera (al espacio perpendicular al ingoal) 5 Posición del cuerpo (agazapado) 6 Mantenerse de pie (repiqueteo) 7 Off load (hábito, al ganar el duelo o en control al perder) 8 Caída (chesting, rolido o navaja) 9 Presentación (control y velocidad de ejecución) RUCK 1 Mirar hacia adelante (espalda derecha y toma de decisión) 2 Entrar por el eje de la formación (corregir la carrera) 3 Posición del cuerpo agazapado (altura de cadera y hombros) 4 Ganar el "abajo" (1vs1 de ruck) 5 Pasar la pelota sin caerse (impacto+repiqueteo) TACKLE 1 Encuadre (pasos de aproximación) 2 Tomar la iniciativa (no esperar) 3 Posición del cuerpo (cabeza arriba y agazapado) 4 Contacto con el hombro 5 Utilizar la fuerza de las piernas 6 Cerrar con fuerza de brazos 7 Pararse y ponerse en acción (pesca, contraruck, reposicionarse) PASE y RECEPCION 1 Manos como objetivo a la altura del pecho 2 Atacar la pelota (orientarse hacia el pasador) 3 Disociar el tren inferior del superior (ritmos de pase y carrera) 4 Empujarse en el pie interno (cadera) 5 Pasar en un movimiento (brazo de fuerza y de dirección) 5 Terminar con brazos y manos hacia el receptor 7 Seguir en juego (apoyo) OBSERVACIONES
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FICHA DE ANALISIS TECNICO GENERALJUGADOR: FECHA:
DESTREZA BIEN REG MALDUELOS
1 Pelota en dos manos 2 Cambio de ritmo (acelerar al recibir)3 Movimiento de piernas (desequilibrar al rival)4 Dirección de la carrera (al espacio perpendicular al ingoal)5 Posición del cuerpo (agazapado)6 Mantenerse de pie (repiqueteo)7 Off load (hábito, al ganar el duelo o en control al perder)8 Caída (chesting, rolido o navaja)9 Presentación (control y velocidad de ejecución)
RUCK1 Mirar hacia adelante (espalda derecha y toma de decisión)2 Entrar por el eje de la formación (corregir la carrera)3 Posición del cuerpo agazapado (altura de cadera y hombros)4 Ganar el "abajo" (1vs1 de ruck)5 Pasar la pelota sin caerse (impacto+repiqueteo)
TACKLE1 Encuadre (pasos de aproximación)2 Tomar la iniciativa (no esperar)3 Posición del cuerpo (cabeza arriba y agazapado)4 Contacto con el hombro5 Utilizar la fuerza de las piernas6 Cerrar con fuerza de brazos7 Pararse y ponerse en acción (pesca, contraruck, reposicionarse)
PASE y RECEPCION1 Manos como objetivo a la altura del pecho2 Atacar la pelota (orientarse hacia el pasador)3 Disociar el tren inferior del superior (ritmos de pase y carrera)4 Empujarse en el pie interno (cadera)5 Pasar en un movimiento (brazo de fuerza y de dirección)5 Terminar con brazos y manos hacia el receptor7 Seguir en juego (apoyo)
OBSERVACIONES
