Análisis transaccional
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mariangelesalvarez@hotmai l.com 1 Análisis Transaccional Análisis Transaccional Eric Berne Corriente Psicológica de base Psicoanalítica. Utiliza un Lenguaje sencillo y claro. Estudia y analiza los intercambios de estímulos y respuestas entre individuos: “TRANSACCIONES”
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Análisis Transaccional Análisis Transaccional Eric Berne
Corriente Psicológica de base Psicoanalítica. Utiliza un Lenguaje sencillo y claro. Estudia y analiza los intercambios de estímulos y respuestas entre individuos: “TRANSACCIONES”
Todos nacemos bien (OK) pero dependemos del ambientePodemos re-aprender a estar bien. Modelo de aprendizaje.Se fundamenta en necesidades biológicas, psicológicas y sociales: Afecto Identidad Pertenencia al grupo.Utiliza un lenguaje claro y sencillo.Es objetivo, diagramable, predictivo, preventivo, efectivo, integrable en otras terapias, contractual e igualitario
Características
Esquema de la personalidad: Padre, Adulto, Niño: Fase IntrapersonalAnálisis de las transacciones entre PAN: Fase Interpersonal.Los refuerzos sociales o caricias: la importancia del contactoLas Posiciones Existenciales: como me veo, como os veo.Estructuración del Tiempo.Los Juegos Psicológicos.Emociones auténticas y sustitutivas.El Argumento de vida y las metas de la vida.El Miniargumento: Secuencia repetitiva de conductas individuales.Dinámica de grupos: Leyes de la estructura, funcionamiento y etapas.
Instrumentos o elementosInstrumentos o elementos
Los Estados del Yo Esquema de la Personalidad.
Padre
Adulto
Niño
Normas, valores, preceptos y modelos de conducta. Proceden de las figuras de autoridad en la infancia. Se integran en la personalidad sin análisis precio. LO QUE SE DEBE HACER
Es como una computadora. Organiza la información externa e interna, la compara con su banco de datos personal y con todo ello decide. LO QUE CONVIENE HACER
Pensar sentir hablar actuar como de niños. Es el 1º estado del yo en existir. Pensamiento mágico, curiosidad, creatividad, intuición. Lo + , LO QUE SE DESEA HACER
Estados del yo: Sistema de emociones y pensamientos acompañados de su conjunto afín de patrones de conducta. (Berne 1964)
Análisis Estructural
Tradición moral autoridadContenidos lógicos del PadreGrabaciones del estado Niño de PapáLa ÉticaLo racionalEl encanto, la amabilidad.Influencias de los parientesPequeño profe, intuición, creatividadLo Biológico
Padre
Adulto
Niño
PPAPNPPAAANAPNANNN
PRIMERORDEN
SEGUNDOORDEN
Posiciones ExistencialesYo estoy bienTu estas bien(OK+ /OK+)REALISTA
Yo estoy bienTu estás mal
(OK+ /NO OK-)PARANOIDE
Yo estoy malTu estás bien(NO OK- /OK+)DESVALORIZA
DA
Yo estoy malTu estás mal(NO OK-/NO
OK-)NIHILISTAYo estoy muy bien,tu estás muy bien
(OK + OK + ) MANÍACA Kertesz
Análisis Funcional en el ATAnálisis Funcional en el AT • Analiza como funcionan y se manifiestan los Analiza como funcionan y se manifiestan los
estados del Yo: palabras. Tonos de voz. estados del Yo: palabras. Tonos de voz. Expresión facial. Gestos. Postura Corporal. Si Expresión facial. Gestos. Postura Corporal. Si transmiten el mismo lenguaje. CRONOGRAMAtransmiten el mismo lenguaje. CRONOGRAMA
• Patología funcional: Bloqueo – Incomunicación Patología funcional: Bloqueo – Incomunicación entre los estados del Yo. Laxitud de Límites. entre los estados del Yo. Laxitud de Límites. Pasar rápido de uno a otro estado del YO.Pasar rápido de uno a otro estado del YO.
• Contaminación-Intrusión de información del P o Contaminación-Intrusión de información del P o del N en el A Creyendo que es real no lo verifica. del N en el A Creyendo que es real no lo verifica. Defensa pseudocientifica. Defensa pseudocientifica.
PAN
Para poder ser un ser humano con buen funcionamiento, los estados del yo tienen que estar disponibles cuando se necesiten.Un estado del yo puede dominarnos y llevar a la exclusión de los otros dos; mermando 2/3 partes de su potencial humano.Ser humano maduro o crecido no es lo mismo que estar en el estado del Yo Adulto.
Análisis TransaccionalAnálisis Transaccional
P
A
N
P
A
N
1
2
Transacción TRANSFERENCIAL
o Transferencia Cruzada
1. ¿qué hacias?2. ¡Siempre desconfiando
de mi!
Análisis de las Transacciones
La respuesta transaccional se dirige a un estado adulto del yo adulto y recibe una respuesta desde
el niño.
Análisis de las TransaccionesAnálisis de las Transacciones
Transacción CERRADA y Cruzada
1. ¡Hiciste mal el trabajo!
2. ¡Tu preocupate de tus cosas!
Cuando se da una ruptura en la comunicación. La respuesta transaccional se dirige a un estado
del yo diferente del que partió el estímulo.
P
A
N
P
A
N
1 2
Análisis de las TransaccionesAnálisis de las Transacciones
P
A
N
P
A
N
1
2
Cuando las personas dicen una cosa y quieren decir otra
Transacciones ulteriores (son las bases de los Juegos Psicológicos)
1. Hoy te toca ayudarme a mi2. Considero que debo
ayudarte!Razones: 1.*Nos avergüenzan los deseos y sentimientos de nuestro N o P 2.* Desconocemos lo que realmente quieren o desean. 3.* Miedo o desconfianza.
Análisis de las TransaccionesAnálisis de las Transacciones
Análisis TransaccionalAnálisis Transaccional El análisis transaccional
estimula a las personas a ser honestas consigo mismas y con los demás. Acerca de sus deseos y sentimientos. Descubrir lo que realmente quieren, como pedirlo y si se puede… como obtenerlo.
CARICIASCARICIAS Reconocimiento que una persona le da a otra. Son
imprescindibles. Pueden ser físicas o verbalesCARICIAS POSITIVAS
•Alabanzas•Expresiones de aprecio
CARICIAS NEGATIVAS•Juicios negativos o devaluatorios
El intercambio de caricias es una de las cosas mas importantes que las personas hacen en la vida diaria.
Clasificación de las Clasificación de las CariciasCaricias
CARICIAS ADECUADAS1. Incondicionales 2.Condicionales
CARICIAS INADECUADAS
1. Incondicionales2.Condicionales3.Mixtas4.Falsas Positivas
Caricias AdecuadasCaricias Adecuadas1. Incondicionales
– POSITIVAS: “Te quiero”– NEGATIVAS: “No te quiero”
2. Condicionales– POSITIVAS: “Has hecho un buen
trabajo”– NEGATIVAS correctivas: “No es correcto,
hazlo de este otro modo”
Caricias InadecuadasCaricias Inadecuadas1.1. IncondicionalesIncondicionales
a) Pseudo positivas (maníacas): ”Eres maravillosa”b) Negativas agresivas: ” Muereté”c) Negativas de lástima: ”Me apena lo fea que eres”
2.2. CondicionalesCondicionalesa) Pseudo positivas (maníacas): ”que buena es, nos
hace toda la tarea”b) Negativas agresivas: ” Siempre lo haces todo mal”c) Negativas de lástima: ”No vas a poder, yo lo hago”
3.3. Mixtas:Mixtas: ”Lo hizo bien, tuvo suerte”4.4. Falsas Positivas:Falsas Positivas: ”Eres la mas guapa del mundo”
Intercambio adecuado de CariciasIntercambio adecuado de Caricias
• Dar abundantes caricias positivas• Aceptar las caricias que merezcas• Pedir las caricias que necesites• Darse a si mismo las caricias
positivas que se merezcan• Rechazar las caricias inadecuadas• Devolver las caricias adecuadas
Los juegos son intercambios de caricias. Serie recurrente de transacciones ulteriores con un principio, un centro, un desenlace y un pago final. (Ventaja oculta que motiva a los participantes a jugar)
Pago final biológico: las caricias. Pago final social: estructuración del tiempo. Pago final existencial: Confirmar la posición existencial
Todas las partes involucradas en el juego son igual de importantes, todas obtienen
un pago final.
Juegos PsicológicosJuegos Psicológicos
