Antropometría

Antropometría

• Aparentemente es sencilla

• Variadas técnicas

• Mediciones lo más precisas

• Necesita un entrenamiento

riguroso

Definiciones

• Rama de la antropología que estudia las

proporciones y medidas del cuerpo humano

• Actualmente la Cineantropometría → Engloba

antropometría dinámica, fisiología, aplicación al

deporte.

Composición

Corporal

• Es el fraccionamiento del peso corporal en distintos compartimientos.

• Matiegka, padre de la composición corporal, método de fraccionamiento en 4 componentes.

• Hoy existen métodos de 5, 3 y 2 componentes

→ Estimar FUERZA mediante de masa muscular

Biotipo

• Pende (década 30)

→ primero que lo define.

→ Individualidad personal resultante de los

componentes genéticos y ambientales

→ Modificación del Biotipo

Somatotipo

• SHELDON (década 50)

→ Clasificación se basa en el origen embrionario

• HEATH Y CARTER EN 1967

→ Descripción cuantitativa de la conformación morfológica actual del cuerpo

Endomórfico

Mesomórfico

Ectomórfico

Somatotipo

• Es la mejor descripción para la clasificación

humana

• Es un concepto dinámico, entrenable y modificable

sólo hasta donde lo permita la carga genética.

• No existe actividad física, dieta u otro

procedimiento capaz de alterarlo hasta cierto

límite.

Biotipo Ideal

• Biotipo ideal → Deportistas con técnicas

similares, tendrá mejor resultado cuyo Biotipo le

favorezca en ese deporte.

• Con el estudio Cineantropométrico deducimos el

adecuado deporte o actividad

• Raza negra / blanca

• Delgados en deportes aeróbicos

Métodos Indirectos

→ Hidrodensitometría

→ Técnicas de dilución

→ Conteo de K40

→ DEXA

→ Tomografía comp. y

resonancia nuclear.

Doblemente indirectos

→ IMC

→ Pliegues cutáneos

→ Circunferencia cintura

→ Impedanciometría bioeléctrica

→ Excreción creatinina o metilhistidina

Normas de medición

• Acuerdo x ISAK

• Siempre al lado derecho

• En predominio Izquierdo se comparan lados

• Idealmente un ayudante

• Anuncio en voz alta los datos

• Repetir medidas 3 veces

• Valor a considerar moda nunca la media

• Lectura de datos a 2-3 segundos

Normas ISAK

• Marcar todos los puntos de referencia

• Descripción siempre en la posición anatómica

de referencia

• Cabeza en plano de Frankfurt

• Bípedo, ojos al frente, paralelo a la horizontal

Equipo Antropométrico

• Ficha

• Lápiz dermatográfico

• Balanza

→ Peso corporal, no masa propiamente tal.

→ Situarse en centro y peso distribuido en forma pareja

→ Mínimo de ropa

→ superficie lisa, sólida, horizontal y firme

• Plano de broca

• Cajón

• Tallímetro

• Cáliper, adipómetro, plicómetro, compás de pliegues cutáneos →

Mide espesor del tejido adiposo

• Cinta métrica

• Compás de Berfer

• Paquímetro