ASSERTIVITAT
description
Transcript of ASSERTIVITAT
ASSERTIVITATNOM: Selene Gómez.
1r Trimestre. Curs 2011-2012
PRROFESSORA: Àngels Martínez
CURS: 2n A.
MATERIA: Mediació.
DATA DE LLIURAMENT: Dijous, 10 de Novembre del 2011.
L’assertivitat es basa en la comunicació oberta i directa que implica no renunciar als propis drets i considerar absurd esperar que els altres ens endevinin el pensament.
DEFINICIÓ
PODEM SER ASSERTIUS1. Llenguatge positiu consisteix a dir el que pensem i desitgem sense necessitat d’utilitzar un vocabulari ofensiu, provocatiu i acusatori.
2. Les Autoafirmacions o Missatges en 1ª persona. - Em sento. - Per què. - M’agradaria.
3. El disc ratllat consisteix a repetir una i altra vegada el que volem amb calma i seguretat.
4. La interrogació negativa és una pregunta que retorna la conversa cap a l’altra persona sense criticar-la ni posar-se a la defensiva.
5. Banc de boira per tal d’evitar entrar en un joc de provocacions podem escoltar i admetre l’opinió de l’altre encara que no la compartim.
6. L’Asserció negativa és una via que mostra que podem assumir els errors.
EXEMPLES DE LA 1,2 I 3
1. Ets un lladre ./ No m’has tornat els diners que et vaig deixar. Llenguatge negatiu. Llenguatge positiu.
2. - Em sento preocupat o preocupada. - Per què el meu amic esta a l’Hospital. - M’agradaria que es recuperes.
3. No vull veure alcohol, no vull fumar, no vull robar, etc...Tenir clara la idea i dir-li amb calma i seguretat.
EXEMPLES 4,5 I 64. - La seva samarreta no és de marca. Què hi ha de dolent en portar roba que no és de marca? - No ets popular per què ni fumes ni veus. No serè popular però no vull fumar ni veure.
5. -FAS MALA CARA. Sí, és possible. -MA SORTIT BO EL DINAR DE ABUI. Sí, esta bo.
6.1. No arribes puntual. - És cert, no arriba puntual.
2. No has fet la feina.- Tens raó, no l’he fet.
MIRADA: EXPRESSIÓ FACIAL-Front.-Celles.-Ulls.-Boca.
MIRADA: POSTURA CORPORAL
- Gestos.- To de veu.- Claretat.- Velocitat.
FIFet per: Selene Gómez.Del J.V. FOIX.