AutoestimaOctubre 2013

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La autoestima es el núcleo principal alrededor del cual orbita cada aspecto de nuestras vidas. El nivel de bienestar que somos capaces de experimentar, el éxito que podemos manifestar, cuan funcionales son nuestras relaciones, la creatividad que nos permitimos expresar, los logros que somos capaces de actualizar, y tantos otros aspectos de nuestra vida personal, están intrínsicamente ligados a nuestra autoestima.

En lo más profundo de nuestro ser existe una imagen que nosotros hemos creado, aunque no estemos plenamente conscientes de ello, que refleja la idea que nosotros nos hemos forjado de quienes somos como persona, y cuan valiosos somos con respecto a otros.

Se corresponda o no con la realidad, esta imagen es nuestro punto de referencia con respecto al mundo que nos rodea, es nuestra base para tomar decisiones, y es nuestra guía para todo lo relacionado con nuestro diario gestionar en la vida.

La autoestima es esencial para nuestra habilidad de interactuar de una manera funcional y armónica en nuestras vidas cotidianas. Pero existe un pequeño detalle. Puesto que esa imagen que tenemos de nosotros mismos es algo muy sutil, y de lo cual no estamos plenamente conscientes, por lo general no atinamos a señalar a nuestro nivel de autoestima como la causa de las situaciones que experimentamos en la vida.

Si, es correcto. Nuestro nivel de autoestima es el responsable, nosotros somos responsables, de todo lo que ocurre en nuestras vidas. Recordemos que nuestra vida no es más que un reflejo de lo que existe en nuestro interior. Nuestros pensamientos, nuestras palabras y nuestras emociones le han dado forma a través del tiempo a lo que hoy llamamos "Nuestra Vida".Origen

Los seres humanos formamos nuestra visión predominante del mundo alrededor de los cinco años de edad. Nuestra percepción del mundo que nos rodea como un lugar seguro o peligroso, y nuestra predisposición a interactuar con él de manera positiva o negativa, es determinada a

Seleccione

esta temprana edad.Nuestra autoestima se desarrolla a lo largo de nuestras vidas a medida que formamos esa

imagen de nosotros mismos que llevamos en nuestro interior, y lo hacemos a través de nuestras experiencias con otras personas y las actividades que realizamos.

Por eso las experiencias vividas durante la infancia juegan un papel predominante en el establecimiento de nuestra autoestima, y la calidad de estas experiencias influye directamente sobre nuestro nivel de autoestima

Durante estos primeros años de vida, nuestros éxitos y tropiezos, y como fuimos tratados en cada ocasión como resultado de ellos por los miembros de nuestra familia inmediata, nuestros maestros, nuestros amigos, etc. contribuyeron a la creación de esa imagen de nosotros mismos que llevamos dentro, y en consecuencia, a establecer nuestro nivel de autoestima.

Teniendo esto presente, las personas quienes tienen a su cargo el cuidado de los niños, pueden hacer la diferencia al estar conscientes de las consecuencias para los niños de cada cosa que ellos dicen, hacen o piensan. De esta manera estarán contribuyendo a crear una generación de seres humanos con mayor bienestar general en sus vidas.Niveles

Nuestro nivel de autoestima puede ser alto o bajo, y consecuentemente cada uno incidirá en nuestra calidad de vida.

A falta de una base de autoestima sólida, nos cuesta asumir riesgos y tomar las decisiones necesarias que nos permitirán vivir una vida productiva y gratificante. Un bajo nivel de autoestima afecta adversamente nuestras relaciones familiares, amistosas y de pareja, nuestro desempeño personal y profesional, y lo más importante, nuestra sensación interna de bienestar.

Las personas que tienen un nivel de autoestima bajo dependen de los resultados presentes para establecer como deben sentirse con respecto a si mismos. Necesitan experiencias externas positivas para contrarrestar los sentimientos negativos que albergan hacia ellos mismos.

Mientras que un alto nivel de autoestima hace florecer un alto nivel de confianza en nuestras habilidades para resolver situaciones, y la asertividad necesarias para permitirnos llegar a ser todo lo que podemos ser. Un alto nivel de autoestima nos permite tener relaciones más funcionales, saludables y profundas, principalmente con nosotros mismos.

Un nivel de autoestima positivo se fundamenta en nuestra habilidad para evaluarnos objetivamente, conocernos realmente, y ser capaces de aceptarnos y valorarnosincondicionalmente. Es decir, ser capaces de reconocer de manera realista nuestras fortalezas y limitaciones, y al mismo tiempo aceptarnos como valiosos sin condiciones o reservas.

Es importante no confundir un alto nivel de autoestima con el egoísmo o sentirse superior, los cuales son en realidad intentos de ocultar sentimientos negativos sobre si mismo.

La autoestima positiva nos permite realizar nuestros sueños. Mientras más nos aceptamos y nos apreciamos nosotros mismos, más nos comportamos de una manera que nos permite ser aceptados y apreciados por otros. Mientras más creemos que somos capaces de lograr nuestras metas, aumentan nuestras probabilidades de hacerlas realidad.Identificar

Conocer nuestro nivel de autoestima es fundamental para establecer en que situación nos encontramos, y decidir que queremos hacer al respecto. Podemos ayudarnos para conocer nuestro nivel de autoestima tratando de reconocer en nosotros algunos de los detalles que se mencionan a continuación.

Para algunas las personas, sus pensamientos y sentimientos sobre si mismos tienden a fluctuar basados en su experiencia diaria. Los resultados de una evaluación, como le tratan sus amigos, los altibajos de una relación amorosa, etc. pueden tener un impacto temporal en su sensación de bienestar.

La autoestima sin embargo está por encima de los altibajos normales asociados con los cambios en las situaciones cotidianas. Para las personas con un nivel alto de autoestima estos altibajos normales de la vida podrían producir fluctuaciones temporales en su sensación de bienestar. Mientras que para una persona con baja autoestima estos mismos altibajos podrían hacer una enorme diferencia.

Identificar a las personas que tienen un nivel de autoestima alto es por lo general sencillo, tienden a ser personas que se la llevan bien con la mayoría, de trato jovial, su presencia es agradable y bien recibida, y están siempre dispuestos a colaborar.

Son capaces de escuchar las criticas sin tomárselo personalmente. Por lo general manejan mejor esas situaciones porque los mensajes negativos tienen menos poder sobre ellos, no hacen eco dentro de su mente.

Tienen facilidad para establecer claramente la diferencia entre "Ser" y "Hacer". Este pequeño detalle les permite mantenerse centrados en si mismos mientras observan los cambios que

ocurren a su alrededor, sin necesidad de identificarse con ellos.Para las personas con un nivel de autoestima positivo es sencillo detenerse a evaluar una

situación para decidir el más adecuado curso de acción a seguir, en vez de simplemente reaccionar nerviosamente ante ella.

En cuanto a las personas con autoestima baja, no es tan sencillo reconocerlas, pues la baja autoestima puede usar diferentes mascaras. Veamos algunas de las más comunes.

El Impostor: Aunque se muestra feliz y exitoso, en realidad le aterra el fracaso, y vive con el constante miedo de "ser descubierto". Necesita triunfos externos constantes para tratar de mantener la mascara de alta autoestima, lo cual le podría conducir a problemas con el perfeccionismo, competencia, o sobre exigencia.

El Rebelde: Actúa como si las opiniones o buenas intenciones de otros, especialmente las personas importantes o poderosas, no importaran. Vive con una rabia constante por no sentirse "suficientemente bueno". Continuamente necesita probar que los juicios y criticas de otros no le duelen, lo cual podría crear problemas al culpar a otros excesivamente por sus tropiezos, romper las reglas y/o leyes, o desafiar y pelear con las figuras de autoridad.

El Perdedor: Se muestra desvalido e incapaz de valerse por si mismo, y espera que alguien venga a rescatarlo. Usa la auto compasión o la indiferencia como una barrera contra el miedo a asumir la responsabilidad de sus actos. Siempre anda en busca de la guía de otros, lo cual podría llevar a una falta de asertividad, falta de logros propios, y una excesiva dependencia de los demás en sus relaciones.

Si se identifica con algunas de las mascaras señaladas alégrese, reconocer algo es el primer paso a solucionarlo, y para lograrlo necesitamos conocer que factores influyen en ello.Ruido

Nuevamente regresamos a nuestra imagen de nosotros mismos, pero esta vez desde la percepción que tenemos de ella, la que es a su vez nuestra percepción de nosotros mismos.

Nuestra percepción de esa imagen interna que nosotros mismos creamos lo es todo para nuestra autoestima. Cómo nos vemos a nosotros mismos tiene un efecto sobre todo lo que hacemos en la vida.

Y no podía ser de otra manera, pues cómo nos percibimos da origen a nuestro dialogo interno, esa voz interior que es un eco de nuestros pensamientos más profundos, y nos etiqueta según nuestra percepción de esa imagen.

Es importante entender la diferencia entre esa imagen y nuestra autoestima, pues no son la misma cosa.

Esa imagen interna que hemos formado de nosotros mismos es el resultado de las comparaciones que realizamos entre nosotros y quienes están a nuestro alrededor, es el juicio que hemos emitido con respecto a nosotros. Es el producto de comparaciones externas.

Tal vez la manera más sencilla de apreciar esta diferencia sea observando a los niños pequeños. Ellos tienen una alta autoestima porque aun no han formado esa imagen interna, no están constantemente comparándose con algo o alguien externo a ellos, y emitiendo juicios de valor al respecto.

Al entender esto es sencillo comprender porque nuestro dialogo interno contiene tanto "Ruido". Ruido que no es otra cosa que el eco de nuestros pensamientos más profundos. Ruido que si escuchamos atentamente nos revelará las verdaderas ideas que tenemos sobre nosotros mismos.

Pero, ¿Qué son esa voz interior y ese ruido?. Sencillo, son la clave que nos permitirá mejorar nuestra autoestima si escuchamos atentamente.

Nuestras experiencias pasadas, aun esas cosas sobre las cuales usualmente no pensamos, están vivas y activas en nuestra vida diaria en la forma de nuestra voz interior.

Aunque la mayoría de las personas no escucha esta voz interior de la misma manera que escucharía una conversación normal, esta actúa de manera muy similar, repitiéndonos constantemente los mensajes originales de nuestras experiencias pasadas.

Para las personas con una alta autoestima los mensajes de la voz interior son positivos y elevadores. Pero para una persona con baja autoestima, esa voz interior se convierte en un duro critico interno, constantemente criticando, castigando y menospreciando sus logros.

Puesto que nuestra autoestima se forma a través de nuestras experiencias con otras personas y las actividades que realizamos, el eco de nuestra voz interior no puede hacer otra cosa que recordarnos nuestra percepción de esas experiencias.

En este punto conviene preguntarnos, ¿Qué tan importante es la opinión que otros tienen de nosotros?.

Aunque nuestra voz interior puede contener mensajes positivos, y a menudo nos los comunica, es principalmente cuando nos enteramos de la opinión que otra persona tiene sobre nosotros que el ruido interno aumenta a un nivel que no nos permite escuchar lo que estamos pensando.

¿Le parece extraño?, obsérvese, tal vez se sorprenda al descubrir cuanto le cuesta escuchar

lo que piensa.Modificar

Indiferentemente de cual sea nuestro nivel de autoestima actual, siempre podemos aumentarlo, y al hacerlo mejorar nuestra calidad de vida.

Como vimos anteriormente uno de los factores que influye en nuestro nivel de autoestima es la imagen que hemos creado de nosotros mismos, pero la clave está en obviar esta imagen, y concentrarnos en nuestra autoestima, ocuparnos de lo más interno para obtener los mayores beneficios.

Sucede que esa imagen fue formada desde lo externo, de las comparaciones y juicios de valor que establecimos sobre nosotros, con respecto a factores externos. Mientras que nuestra autoestima tiene su asiento en nuestros sentimientos, algo que está arraigado muy profundamente dentro de nosotros.

Al ocuparnos conscientemente de lo interno y mejorarlo, lo externo consecuentemente no tendrá otra salida que seguir ese mismo camino. Así, al ocuparnos de nuestra autoestima, nuestra imagen interior mejorará también al recrearse sobre bases sólidas.

La manera más sencilla de mejorar la autoestima es volvernos conscientes de nuestro dialogo interno, y dirigirlo conscientemente de manera constructiva. Todo lo que nos decimos a nosotros mismos durante nuestro dialogo interno, junto con el significado que elegimos asignarle a los eventos que ocurren en nuestras vidas, se combinan para crear la realidad que hoy vivimos.

Tomar las riendas conscientemente de nuestro dialogo interno es vital, pues son nuestros pensamientos y nuestras expectativas las que le dan forma y producen eso en lo que nos transformamos. Nuestra calidad de vida está directamente relacionada con nuestro dialogo interno.

Tal vez se pregunte, ¿Pero cómo lograrlo?, simple. Aunque la mente y la personalidad humanas son algo muy complejo, operan de manera muy sencilla. Si, es correcto, y en esa sencillez se encuentra la clave para lograr un cambio significativo y positivo en nuestra calidad de vida, veamos.

Nuestra mente es incapaz de albergar dos conceptos contradictorios al mismo tiempo. En el caso de existir dos conceptos antagónicos en nuestra mente, eventualmente uno de ellos se fortalecerá, y hará colapsar completamente al más débil.

Por eso la manera más sencilla de crear el dialogo interno que deseamos tener es alimentar nuestra mente con pensamientos positivos con respecto a nosotros. De esa manera acabaremos con el ruido, y nos permitiremos alimentar creencias con la suficiente energía emocional y consistencia de pensamiento, que nos permitan hacer realidad la más grandiosa imagen de nosotros mismos que somos capaces de imaginar.

Es nuestra elección, podemos permitir que nuestro ruido interno nos controle, o podemos reemplazarlo sistemáticamente mejorando lo que podemos cambiar, y aceptando lo que escapa de nuestro alcance, empleando pensamientos positivos que nos permitan mejorar nuestra calidad de vida.

Mejorar nuestra autoestima es uno de los mejores proyectos de vida que podemos asumir, al hacerlo estaremos mejorando cada aspecto de nuestras vidas, y nos estaremos ocupando de la relación más importante que jamás tendremos. Nuestra relación con nosotros mismos.

¡Dispóngase a Disfrutarla a Plenitud!Este artículo fue publicado originalmente en la Ezine Mercurio. Le invitamos

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Motivarse

Si queremos ir en auto a cualquier parte, lo primero que hacemos es llenar el tanque con combustible. Y cuando queremos alcanzar alguna meta en la vida,. ¿Qué hacemos?. Al igual que el auto, nuestra psiquis necesita de combustible para hacer realidad nuestros sueños.

Pero ¿Dónde podemos surtir de combustible a nuestra psiquis?. Nadie puede motivar a otra persona. Lo más que se puede hacer por otro en este sentido es ofrecerle un incentivo, un estimulo que le permita motivarse a si mismo.

La razón es muy sencilla, la motivación es interna, y los estímulos externos. ¿Qué hacer entonces?, simple, conectarnos con esa fuente interna inagotable de inspiración que es nuestro ser interno. He aquí unos pequeños detalles que pueden resultarnos sumamente útiles para motivarnos.Disposición

Es importante revisar cuan dispuestos estamos a salir de nuestra zona de comodidad. Muchas veces el mayor obstáculo que nos impide realizar nuestros sueños es nuestra falta de disposición a salir de nuestra zona de comodidad, a asumir nuevos retos, a cruzar nuevas fronteras y trazar nuevos caminos.

Afortunadamente lograr esta disposición es muy sencillo cuando tomamos consciencia que eventos maravillosos esperan por nosotros fuera de nuestra zona de comodidad.Confianza

La confianza que tenemos en nuestra capacidad de salir airosos de cualquier situación es fundamental para sentirnos motivados a intentarlo. Resulta conveniente conocer nuestro Inventario Interior para saber con que contamos a la hora de encarar nuevas situaciones.

Para fortalecer nuestra confianza en nuestra capacidad de lograr nuestras metas, ayuda asumir una actitud de aprendizaje ante los errores que podamos cometer. Recordemos que la sabiduría nos previene de cometer errores, y esta es el producto de aprender de ellos.Pensamientos

Nuestros pensamientos construyen realidades, por eso es de suma importancia mantenernos alertas para producir solo pensamientos positivos que alimenten nuestra psiquis de manera que nos faciliten construir realidades.

Es importante evaluar que pensamientos alimentamos para construir nuestros paradigmas, pues estos influyen directamente sobre nuestra motivación.

A la hora de pensar, piense en grande, piense pensamientos elevados, pensamientos de poder, recuerde que paga lo mismo. Rápidamente notará el efecto positivo sobre su actitud.Actitud

Una de las mayores verdades que se ha hecho pública en el siglo 20 es que nuestra actitud, y no las circunstancias, determina la calidad de vida que tenemos.

Nuestra actitud está estrechamente ligada a nuestra consciencia de merecimiento, para una persona que siente que se merece lo mejor en la vida es fácil asumir una actitud de éxito. Y con una actitud así es sencillo mantenerse motivado, es simplemente nuestra elección.Elecciones

Nuestro humor, nuestro estado de animo es nuestra elección. Si nos conectamos a la vida, es sencillo Elegir Vivir, y sentirse feliz al hacerlo es simplemente una consecuencia natural de obrar en armonía con las leyes del Universo.

La felicidad es su derecho de nacimiento, ejercítelo. Para las personas felices es sencillo mantenerse motivadas, y esto a su vez contribuye a facilitar su crecimiento, no se conforme con menos.Crecimiento

Ocuparnos de nuestro crecimiento personal es un factor que facilita enormemente mantenernos motivados. Es importante dedicar diariamente al menos una hora a nuestro desarrollo como seres humanos.

Leer un buen libro, asistir a cursos, talleres o conferencias, escuchar grabaciones alentadoras, son solo algunas de las opciones que se nos presentan, y que pueden ayudarnos a lograr la suficiente Paz Interior para encontrarle sentido a la vida.Hábitos

Desarrollar buenos hábitos contribuye a alcanzar nuestras metas más fácilmente, al disciplinarnos para realizar más eficazmente las tareas que nos corresponden.

Entrenarnos para finalizar siempre lo que empezamos en un excelente hábito a desarrollar. Para facilitarnos desarrollarlo podemos concentrarnos en completar una tarea antes de comenzar la siguiente.

A medida que veamos nuestras tareas completadas, naturalmente nos sentiremos motivados a emprender otras más grandes.Vivir el Presente

Vivir el momento presente al máximo es una de las principales fuentes de motivación que podemos encontrar. El pasado quedó atrás y nos sirvió para nutrirnos de experiencias, y el futuro lo estamos construyendo paso a paso al vivir en ese espacio de tiempo que se denomina Presente Continuus.

Al vivir en el presente nos motivamos muy fácilmente, pues reconocemos que es el único momento que nos brinda la oportunidad de emplear nuestra energía creativa para manifestarla realidad que deseemos vivir.

CompromisoEl compromiso es uno de los ingredientes esenciales para mantenernos motivados. Se trata

no simplemente de motivarnos a ratos, pero de adquirir un compromiso con nosotros mismos de hacer de la motivación un estado permanente.

Para comenzar comprométase con disfrutar de las cosas simples de la vida. Cuando reconocemos la maravilla de un nuevo amanecer, la armonía en el canto de los pájaros, la frescura de la brisa, y tantos otros detalles que pueden servirnos de fuente de inspiración, mantenernos motivados se convierte en asunto sencillo.Perseverancia

Asumir los obstáculos y tropiezos que pudiéramos encontrar en nuestro camino, como oportunidades que nos brinda la vida para ser exitosos al superarlos, nos coloca en la privilegiada situación de fortalecernos ante las adversidades.

Una persona que es capaz de intentarlo nuevamente, comienza a sentir que su meta se encuentra al doblar la esquina. Sentir que nuestras metas están a nuestro alcance nos mantiene motivados a hacerlas realidad.Osadía

No le tema al éxito. Atrévase a llegar donde nunca nadie a llegado antes. Arriésguese a desarrollar métodos noveles de llegar allí. Y permítase disfrutar del éxito cuando lo alcance.

Ser osados nos coloca en la ventajosa posición de explorar territorio desconocido (al menos para nosotros), de construir caminos y dibujar nuestro propio mapa, permitiéndonos hacer los ajustes necesarios a medida que avanzamos.

Al culminar la travesía sentiremos una enorme satisfacción por haberlo logrado, y fácilmente encontraremos nuevamente la motivación necesaria para emprender otras aventuras.Desenlace

Mantenernos motivados es sencillo, y nos permite disfrutar de lo mejor que tiene la vida para ofrecer. El detalle se encuentra en decidir si deseamos crecer para disfrutarla, o perdérnoslo y esperar a que nos lo cuenten.

Parte del estado natural del ser humano es estar motivado permanentemente, aunque en ocasiones lo olvidemos, tan pronto tomemos la decisión podemos recuperarlo.

Se trata del proceso de crecimiento por el cual cada ser humano transita a su propio ritmo por la vida, y manifiesta en cada nueva etapa una nueva versión mejorada de si mismo.

Ante esta perspectiva la motivación es estar dispuestos a sacrificar lo que somos, para darle paso a lo que podemos llegar a ser, si nos damos permiso de manifestarlo.

Atrévase, los resultados tal vez le sorprendan.

Transformación Eficaz

Los cambios, ese aspecto de la vida que a algunos hace sentir un poco incómodos en ocasiones, pero que son parte integral, natural, e inevitable de la vida, son un hecho. "Lo único constante en la vida es el cambio".

Los cambios son parte inseparable de la vida, y como seres vivos, deberíamos asumirlos con naturalidad, pero no siempre es así, pero ¿Por qué?.

Frecuentemente hablamos con respecto a los cambios que deseamos en nuestras vidas, decidimos emprender un plan que nos lleve a lograr esos cambios, y ponemos manos a la obra, pero los resultados no son los esperados. Aun a pesar de seguir los pasos básicos para la resolución de cualquier situación que son:1. Aceptar que existe una situación deseable de mejorar2. Estar dispuestos a hacer algo por mejorarla3. Trazar un plan para lograrlo4. Ejecutar ese plan¿Por qué obtenemos resultados inesperados entonces, o los resultados que logramos no son

permanentes?. La respuesta podría estar en nuestros hábitos.Origen

Como seres vivos estamos creciendo, cambiando, evolucionando desde el momento que nacemos, y los acondicionamientos adquiridos a muy temprana edad tienden a acompañarnos durante nuestra vida adulta, en ocasiones de manera imperceptible para nosotros, por considerar que "así somos".

Pero, ¿De dónde vienen esos acondicionamientos, cómo se forman?.El comportamiento mecánico, en eso se resumen los acondicionamientos, está relacionado

con anteriores respuestas que una vez funcionaron, o nos parece que funcionaron, en situaciones en las cuales sentimos un alto nivel de tensión emocional. Veamos un ejemplo.

Supongamos que un niño se encuentra en un centro comercial con sus padres, y al pasar frente a una tienda de dulces hay un caramelo que captura su atención, al pedirles a sus padres que se lo compren estos se niegan. Por supuesto, a la mente inmadura de un niño esto parece ser totalmente injusto.

Al sentirse privado de eso que considera le corresponde, el niño llora, grita y hace todo lo que puede para molestar a sus padres al punto en que estos le compran el caramelo para calmarlo. Como resultado el acondicionamiento que asimila el niño es que este tipo de comportamiento funciona para él, y en consecuencia lo usará, hasta inconscientemente, en cada situación en la que desee "salirse con la suya".

Por supuesto ahora de adulto ese niño habrá realizado los ajustes necesarios al comportamiento que se espera de un adulto, pero en esencia el mecanismo es el mismo. Si lo duda fíjese en la manera en que reaccionan los miembros de una pareja cuando el otro se niega a alguna de sus peticiones. Es muy probable que la reacción sea muy parecida a la exhibida cuando niño o niña en la tienda de dulces.

¿Reconoció algo?, si su respuesta es afirmativa alégrese, acaba de dar usted el primer paso a lograr una Transformación Eficaz, es el detalle que faltaba en los métodos tradicionales, veamos.Observación

Hay una ley física que establece: "Dos cosas no pueden ocupar el mismo espacio al mismo tiempo".

Partiendo de esa premisa, cualquier cosa a la cual se le permita manifestarse tal como es, o que se observa sin juzgar, se completará a si misma en ese momento y se disolverá.

Pero ¿De que nos sirve esto?, simple, tiene que ver con lo que reconoció en usted al considerar el episodio sobre el niño y su comportamiento, o cualquier detalle de su vida que quiera modificar.

Se trata de observar eso que hacemos sin juzgarnos, permitiéndole drenar toda su energía, reconociendo esos patrones de comportamiento adquiridos en la niñez, para permitirles completarse a si mismos, y como no encontraron resistencia de nuestra parte, simplemente se disuelven, dejan de existir.

Hasta ahora se pensaba que deberíamos "trabajar" sobre aquello que deseamos cambiar, pero es un hecho que aquello a lo que usted se resiste, persiste y crece y se hace más fuerte. Es mucho más sencillo permitir que se disuelvan por si mismas.Disolver

Para disolver nuestros comportamientos no deseados podemos servirnos de asumir la postura de un antropólogo que estudia a un individuo especial de una cultura desconocida. Lo primero que hace un antropólogo es dejar de lado su juicio y sus ideas preconcebidas de cómo cree que deberían de ser las cosas, y se dedica a observar como opera y funciona este individuo sin tratar de establecer si es correcto o no, ni bueno o malo, simplemente observa.

Podría ayudarse redactando un informe, algo así: El individuo (coloque su nombre), al encarar la situación (describa la situación) se comporta de una manera (describa su comportamiento sin emitir juicios, limitándose a los hechos) y como resultado obtiene (describa los resultados que usted obtiene, nuevamente sin emitir juicios, limitándose a los hechos).

Es importante mantenerse como un observador imparcial, sin emitir juicios de valores sobre las situaciones, nuestro comportamiento o los resultados obtenidos, esto le permitirá al proceso completarse a si mismo, y al no encontrar resistencia, lo cual es una inyección de energía que lo alimenta, simplemente se disuelve.

En la medida en que este proceso se desarrolla seguramente reconocerá detalles iluminadores sobre su comportamiento, en cada etapa que le permitirán descubrir quién realmente es.Descubrir

A medida que se disuelven nuestros comportamientos no deseados, se esclarece también su origen, de quién, cuándo y cómo los adquirimos, y se hace obvio que la mayoría provienen de imitar a las personas que nos rodeaban cuando niños, de nuestros padres, familiares y amigos.

En consecuencia nuestras ideas de quien y como debemos ser, lo que es correcto o no para nosotros fueron formuladas por versiones anteriores de nosotros mismos que tenían menos capacidad de la que tenemos ahora. Pero como simplemente aceptamos esas definiciones una vez, y olvidamos hacer los ajustes necesarios a medida que evolucionamos, nos encontramos con herramientas que ya no nos resultan útiles.

Puesto que nuestras mentes son mecánicas, y automáticamente tienen pensamientos que generan otros pensamientos, y así sucesivamente, cualquier conversación mental que

tengamos acerca de nosotros mismos sobre como deberíamos mejorar, o cambiar, generalmente tiene su origen en ideas creadas en el pasado.

Al disolver todo esto, y liberarnos de su energía, tenemos la oportunidad de vernos como realmente somos y aclarar lo que verdaderamente es real para nosotros en este momento, aquí y ahora, en nuestro presente.

Una vez logrado esto es posible descubrir lo que realmente queremos en la vida, y la manera más sencilla de lograrlo es comprometernos con lo que está sucediendo en nuestras vidas en este momento. Al hacerlo, nuestra verdad se revela ante nosotros, no como un ejercicio intelectual, pero como una realidad que podemos afirmar.

Se trata de conectarnos con el momento actual, para vivir el presente de la manera más plena posible, decidiendo que realidad queremos crear y manifestar conscientemente desde lo que realmente somos. De ejercitar la libertad que esta nueva realización nos concede de permitirnos ser todo lo que podemos ser. De dejar de confundir lo que hacemos con lo quesomos para comenzar a experimentar la plenitud de nuestro ser.Vivir

Lo único que necesita para conectarse a la vida y vivir el momento es un poco de Entusiasmo.

La vida existe por si sola, no necesita de nosotros para seguir su curso, pero si deseamos disfrutar de la vida a plenitud podemos ayudarnos con un poco de Entusiasmo.

¿Cómo hacerlo?, sencillo, mire a su alrededor, conéctese con el momento, y seguramente descubrirá que tiene algo pendiente que ha estado posponiendo eternamente, y que en realidad le agradaría mucho completar. Ese puede ser su punto de partida, y el inicio de una nueva vida llena de satisfacción.

La vida es una aventura estimulante, el solo hecho de conectarnos con la vida nos llena de entusiasmo, y para lograrlo solo necesitamos respirar y sentirnos vivos.

Obsérvese, tal vez se sorprenda al descubrir que realmente tiene más razones para disfrutar de la vida de las que pudo imaginar.

¡Feliz Transformación!

Hay SuficienteEs común encontrar personas que frecuentemente nos comentan sobre una supuesta "crisis" económica generalizada que existe en el país, y los supuestos efectos que ésta tiene en sus vidas.

Cabe preguntarse entonces, ¿Por qué si la "crisis" es generalizada y afecta a todo el país, hay personas a las que les va mejor?

Si, eso es correcto, mire a su alrededor, hay personas que tienen mejores cargos, sus empresas han crecido, y su calidad de vida ha mejorado.

Pero, ¿Por qué sucede esto?, las razones pueden ser tan variadas como seres humanos hay en este planeta, pero hay un par de factores fundamentales que influyen sobre esto. Las Elecciones y la Actitud, y estas a su vez están dirigidas por nuestros pensamientos, creencias y emociones, nuestros Paradigmas.

Es muy sencillo, mientras algunas personas adoptan una actitud que les impulsa a elegir sentirse convencidos de estar en "crisis", y en consecuencia ven cerrarse las puertas ante ellos; otros eligen ver una Cri$i$, y encuentran cualquier cantidad de oportunidades a su paso.

Nuevamente cabe preguntarse ¿Por qué la diferencia entre unos y otros?. Simple, tiene que ver con la consciencia que eligen manifestar. Los primeros eligen manifestar una Consciencia de Merecimiento limitada, y por ello desarrollan una Consciencia de carencia (si a algo así puede llamársele consciencia), mientras que los últimos eligen manifestar una verdadera Consciencia de Merecimiento y para ellos es natural desarrollar una Consciencia de Prosperidad y Abundancia.

Cada una de estas elecciones tiene sus consecuencias, veamos.Consciencia de Carencia

Las personas que eligen manifestar una consciencia de carencia se sienten necesitadas, inadecuadas, carentes de las cosas esenciales para la vida (aunque no les falte nada), pero principalmente carentes de afecto.

Los sentidos de carencia, como cualquier aspecto fundamental de la vida, tienen origen interno, y nos muestran nuestro nivel de autoestima, confianza y seguridad en nosotros mismos.

Por lo general las personas que eligen manifestar una consciencia de carencia, son personas que se sienten carentes de afecto, principalmente de amor propio, y por eso creen que no se merecen afecto, y consecuentemente no lo obtienen.

Estas personas actúan como si no hubiera suficiente de lo que ellos desean (no solo bienes materiales, pero también afectos), y por eso tienen miedo de que no alcance para ellos,

aunque aceptan que alcanza para otros. Esto es principalmente por no sentirse merecedores de eso que quieren. Pueden desearlo intensamente, pero sienten, aunque inconscientemente que no se lo merecen.Consciencia de Merecimiento

Este tema ya ha sido tratado en un anterior artículo, le invitamos a leerlo.Consciencia de Abundancia y Prosperidad

La Prosperidad no es algo que se nos da, es una consciencia de que la provisión es ilimitada, y lo único que necesitamos hacer es estar dispuestos a recibir nuestra parte.

Las personas que eligen manifestar esta consciencia, saben que hay suficiente para todos, y que siempre pueden generar más. Están conectadas con el fluir de las Leyes Universales.

Son conscientes de que cada vez que necesitan una lagrima ésta acudirá a sus ojos para lavar cualquier ente extraño, que la sangre corre por sus venas nutriendo cada órgano de su cuerpo, y que su cabello y uñas crecen sin necesidad de siquiera prestarles atención.

Y así como están conscientes que no necesitan hacer ningún esfuerzo para asegurar el normal funcionamiento de su organismo, están también conscientes de que todo lo que necesitan en su vida les será provisto.

Por eso no temen asumir riesgos calculados, son conscientes de que aun si las cosas no resultan como pensaron, ganan en experiencia y siempre tienen la oportunidad de intentarlo nuevamente hasta lograrlo, y terminan triunfando.

Aunque parezca increíble, esta es nuestra consciencia original antes de ser condicionados por el medio.

Si lo duda simplemente observe a un niño. Los niños actúan sabiendo, es correcto ellos aun pueden ver la realidad, que hay una fuente ilimitada de todo lo que a ellos se les antoje, hasta que a los adultos se nos ocurre la "brillante" idea de convencerlos de lo contrario, y "por su propio bien" conectarlos con las limitaciones.

¿Alguien conoce una definición de bienestar más descabellada?. Aun así es la que nuestra sociedad, y nosotros como cómplices, le inculca a los niños.

La buena noticia en esto es que por ser ese nuestro estado natural podemos reconectarnos con él en cualquier momento que lo deseemos. Solo hace falta una decisión consciente y seguir unos sencillos pasos.Pasos

Asimilar todo esto requiere Ser Proactivos, y responsabilizarse por sus acciones. Mientras descargue la responsabilidad en cualquier agente externo, se estará estableciendo como víctima de las circunstancias, mientras que si asume la responsabilidad de sus acciones, se convertirá en el director de su vida.

Se trata de asumir responsabilidad para crear la vida que deseamos y merecemos. De reconocer y aceptar nuestro poder personal, y estar dispuestos a ejercerlo.

Definir Valores. Pocas cosas son tan útiles como un sistema claro de valores en la vida. Esto es imprescindible para conocer que es realmente importante para nosotros, de ello dependen nuestras prioridades

El punto de partida para nuestros valores idealmente debería de ser interno. No se trata de lo que obtenemos, se trata de en qué nos estamos convirtiendo, transformando, hacia dónde evolucionamos.

Al establecer el punto de referencia para nuestros valores desde nuestro interior, damos el primer paso que nos conducirá a establecer una firme autoestima, seguridad y confianza en nosotros mismos. De esta manera ningún factor externo tendrá poder para transformar nuestra realidad, pues esta se encuentra cimentada sobre bases sólidas.

Pensamientos. Nuestros pensamientos construyen realidades, por eso es importante vigilarlos atentamente. Mantenernos alertas, conscientes de cada decreto que emitimos, para no sorprendernos al verlos materializarse en nuestras vidas.

Es importante nutrirnos siempre de pensamientos positivos, todo lo que sale de nosotros se nos devuelve multiplicado, todo comienza y termina en nosotros, dentro de nosotros.

Al observar nuestros pensamientos, fácilmente reconoceremos el origen de nuestras creencias, entenderemos por qué nos convencimos de algo de una manera tan profunda como lo hicimos, y esto a su vez hará evidente las emociones que experimentamos ante esas situaciones, las cuales moldean los patrones de comportamiento que hemos decidido adoptar.

La próxima vez que sienta carencia de algo en su vida, observe como se siente, identifique con cuales de sus creencias se relaciona esa emoción, y trate de establecer en cual pensamiento tuvo su origen. Esto le abrirá las puertas a una mayor comprensión de sus procesos, y le permitirá hacer los ajustes necesarios más fácilmente.

Una vez logrado esto, es sencillo comprometernos con el éxito en nuestras vidas, pues comenzamos a comprenderlo como el desenlace natural de permitirnos expresar todo lo que podemos ser.

Y vivir en el presente nos facilitaría enormemente esa tarea. El presente es el único instante

que realmente tenemos para manifestar lo que somos en realidad.Abundancia, Ser Prospero es sentirse satisfecho y realizado en cada área de su vida, no solo

por parcelas, pues somos seres completosEstas son solo algunas de las opciones, no pretende ser una lista exhaustiva, usted tiene la

oportunidad de explorar aun otras maneras.Resultado

Para lograr resultados es necesario conocernos internamente y descubrir quienes somos realmente, definir nuestros valores, y esclarecer que nos brindaría verdadera Paz Interior y Tranquilidad en nuestras vidas.

Una vez logrado esto, la manifestación de la Abundancia y la Prosperidad en nuestra vida, será consecuencia natural de vivir en armonía con las Leyes del Universo.

Se trata de cambiar nuestros Paradigmas para permitirnos ser todo lo que podemos ser.La próxima vez que se sienta carente de algo, revise sus pensamientos, creencias y

emociones. Tal vez le sorprenda descubrir que puede darle un vuelco a la situación para construir su realidad al emplear su energía creativa, de manera consciente.

¡Hay suficiente para todos!, La naturaleza del Universo es la Abundancia, ¡Que disfrute ampliamente su parte!

La Actitud del Éxito

El desenlace de las situaciones que experimentados en la vida depende exclusivamente de nosotros, nos guste o no, lo aceptemos o no, este es un hecho que forma parte de la realidad que es vivir.

Aunque son muchas las actitudes que podemos asumir en la vida ante diferentes situaciones, una resulta clave para asegurarnos el éxito en cualquier empresa. Esta actitud clave es la de responsabilizarnos por los resultados de nuestras acciones.

Si asumimos que en la vida nosotros, y solo nosotros somos responsables de los resultados que obtenemos, estaremos ejerciendo nuestro poder como seres de voluntad creativa y consciente, en lugar de situarnos como simples victimas de las circunstancias, ¿Qué prefiere?, ¿Cuál cree que pueda darle mejores resultados?, ¿Con cuál cree que logre expresarse plenamente?.

Asumir la actitud de responsabilizarnos por lo que sucede en nuestras vidas nos coloca en una situación de poder, como creadores de la realidad que deseamos vivir, y nos brinda la oportunidad de aprender de las experiencias que se nos presentan a diario.

Esto nos coloca en la ventajosa posición de ejercer plenamente nuestro poder creador, en lugar de proyectarlo a otras personas, situaciones u objetos. Si, es correcto, el poder es nuestro, se origina dentro de nosotros, siempre está con nosotros, pero por alguna razón, en algún momento determinado podemos elegir transferirlo a otros al evadir nuestra responsabilidad. Esas actitudes son diametralmente opuestas, así como lo son los resultados de asumirlas, veamos.Consecuencias

La idea de asumir la responsabilidad por las consecuencias de nuestras acciones no es muy popular, actualmente es frecuente encontrar personas que se sienten más cómodas entregando su poder a otros al negarse a aceptar su responsabilidad.

Estas personas inventan excusas o encuentran a quien culpar por sus errores, y la supuesta imposibilidad de alcanzar sus sueños. Ellos pueden darles un sin fin de razones por las cuales no pudieron lograr lo que se propusieron, o tal vez ni siquiera se animaron a intentarlo.

Pareciera que nuestra sociedad está diseñada para dar soporte a este tipo de actitudes. Parece increíble como algunas personas pueden alcanzar la edad adulta sin conocer este pequeño detalle que les permitiría abrir las puertas a la felicidad en sus vidas.

Estas personas pudieran pensar que esta actitud les favorece, cuando la realidad es otra. Puede ser que encuentren personas que se compadezcan de ellas por un tiempo y estén dispuestas a escuchar sus excusas, y podrían hasta darles la razón. Sin embargo, al evadir nuestra responsabilidad rechazamos el papel que desempeñamos en la vida, y por consiguiente nos rechazamos a nosotros mismos, y al hacerlo estamos repartiendo nuestro poder.

Pero, ¿En qué o quién delegamos este poder?, es sencillo, en todas las personas y cada una de las cosas o eventos fuera de nosotros. Si no somos responsables de las situaciones que se

presentan en nuestras vidas, entonces ¿Quién lo es?. Desde este punto de vista lo serían otras personas, supuestos enemigos, el azar, el destino o cualquier cosa que se le pueda ocurrir.

La consecuencia de asumir esa actitud es sentirse a merced de las circunstancias e imposibilitado de hacer algo para resolverlas. Y no podría ser de otra manera, pues tomamos algo que es inherente a nosotros y lo proyectamos fuera. Entregamos un poder interno, y en nuestra confusión creímos que fuerzas externas moldeaban nuestras vidas a su antojo.

De cualquier manera, lo importante es que este proceso es muy sencillo de revertir, veamos.Solución

Entrar en contacto nuevamente con nuestro poder interno de construir conscientemente la realidad que deseamos vivir y cosechar el éxito en nuestras vidas, es tan sencillo como aceptar la responsabilidad por todo lo que sucede en nuestras vidas.

Si es correcto por todo sin excepción. Y tenga muy presente que estamos considerando nuestra responsabilidad, no se trata de culpa, lo cual es muy diferente. Se trata de sentirnos poderosos al reconocer que creamos todo lo que ocurre a nuestro alrededor.

Cuando las cosas salen como planeamos es muy sencillo reconocer que fuimos nosotros quienes lo creamos y asumir la responsabilidad por el éxito. Pero es igual de importante asumir nuestra responsabilidad cuando las cosas resultan de otra manera, pues esto nos abre las puertas del aprendizaje ante una nueva experiencia, la cual a su vez nos permitirá crecer y aumentar nuestra capacidad de crear.

Veamos un ejemplo de cómo nos beneficia el responsabilizarnos por todo lo que ocurre en nuestras vidas.

Supongamos que una persona sufre una dolencia física, y cuando le comenta a un conocido que piensa ir al médico para recibir ayuda, este le sugiere tomar un remedio que a él le "sirvió de maravilla". Pasan los días y las semanas y la persona en cuestión lejos de mejorar continua con su dolencia. ¿De quién es la responsabilidad?.

Sería muy sencillo descargar la responsabilidad sobre el amigo que le hizo la sugerencia, pero eso sería transferir nuestro poder para restablecer nuestro bienestar a él. Por otro lado si asumimos que la decisión de aceptar su sugerencia fue nuestra, y por consiguiente la responsabilidad de lo que estamos viviendo también lo es, estaremos dando pasos para reconectarnos con el poder que nos permite triunfar en la vida, en vez de transformarnos en victimas.

Si llevamos esta situación más allá tendremos la oportunidad de reconocer el poder que tenemos para generar cambios en nuestro organismo, y al identificar la causa que originó esa dolencia en primer lugar encontraremos también la manera de evitarla nuevamente.

Es decir que si esa dolencia fue causa de una alimentación desordenada, o algún exceso, al reconocerlo entraremos en contacto con nuestro poder de construir nuestra realidad, pero esta vez desde lo positivo asumiendo una vida sana, y asegurándonos el apoyo profesional necesario para lograrlo.Desenlace

Al reconocer nuestra responsabilidad por todo lo que sucede en nuestras vidas nos conectamos cada vez más con nuestro poder creativo consciente, y nos permitimos crecer con cada nueva experiencia.

Si desarrollamos la actitud de aceptar nuestra responsabilidad en cualquier situación, comenzamos a reconocernos como los portadores de las soluciones, y encontramos dentro de nosotros fácilmente el camino hacia el éxito bajo cualquier circunstancia. Nos reconocemos como los creadores de nuestro propio destino.

Una vez que asumimos la responsabilidad de todo lo que nos sucede en la vida, sentamos unas bases lo suficientemente sólidas como para que el éxito se manifieste en nuestras vidas como consecuencia natural de obrar en armonía, y comenzamos a transitar el camino de la excelencia.

En la vida responsabilidad también tiene que ver con devolver, recuerde compartir los frutos de su rotundo éxito con aquellos que aun transitan el camino que usted ya recorrió.

Consciencia de Merecimiento

En la vida todo lo que existe a nuestro alrededor fue creado por nosotros, consciente o inconscientemente. Somos seres dotados de voluntad y consciencia, y a través de ellas tenemos el poder de crear. Eso nos hace diferentes del resto de los seres en la naturaleza.

Idealmente ejercitaríamos nuestra voluntad de manera consciente para emplear nuestra capacidad creativa, y construir el mundo que deseamos y merecemos. Y allí se encuentra ese pequeño detalle que hace la diferencia en nuestras vidas, en este caso es la consciencia que tenemos de lo que merecemos recibir mientras completamos nuestro peregrinaje en este planeta.

Esto es algo básico, está muy arraigado dentro de nosotros, y está estrechamente ligado a nuestra estima. La vida es nuestro espejo, y no nos otorga a cambio más que aquello que nosotros podemos ver en nosotros mismos.

Nuestra consciencia de merecimiento tiene que ver con nuestras creencias fundamentales, y tiene su raíz en lo que creemos que somos. Si, es correcto en lo que creemos que somos, y no lo que realmente somos.Origen

Tal vez se pregunte ¿Cómo puede una creencia ser más importante en nuestras vidas que la realidad?. Esto es muy sencillo, como lo dijo Descartes una vez: "Pienso luego existo".

Esa sencilla frase encierra una inmensa verdad, expone el concepto de nuestra capacidad de construir nuestra realidad por medio de nuestros pensamientos. Por esa razón, para cada individuo, los pensamientos que albergue su mente son más importantes que la realidad, pues la preceden.

Es decir, los pensamientos construyen realidades y, así como pensamos somos.De lo anterior podemos comprender porque donde nos encontramos en la vida en la

actualidad, y la manera como nos desenvolvemos en ella, es simplemente el resultado de las creencias que una vez elegimos albergar principalmente sobre lo que merecemos obtener a cambio de la vida.

Si, es correcto, a cambio, recordemos que la vida es nuestro espejo y simplemente nos devuelve lo que ponemos en ella, y solo podemos darle a la vida de lo que tenemos. Recordemos que nadie puede dar lo que no tiene.

¿Está usted a gusto con lo que recibe a cambio de la vida?, en caso de no estarlo pregúntese entonces ¿Qué le está dando a la vida?, y principalmente ¿Cómo lo está haciendo?.

La actitud que asumimos ante la vida es tan importante como lo que hacemos en ella. Se trata de calidad en vez de cantidad, y nuestra actitud y calidad de acciones están directamente relacionadas con la autoestima.Autoestima

La consciencia de merecimiento y la autoestima están estrechamente ligadas, cuando una persona tiene su autoestima en alto siente que se merece lo mejor que la vida tiene para ofrecer, y el sentir que se merece lo mejor, y poder disfrutarlo, aumentan su autoestima.

Desde el Amor que nos tenemos establecemos cuanto valemos, y lo que creemos que valemos nos hace sentir a cuanto tenemos derecho en la vida, o lo que es lo mismo, lo que merecemos.

Por derecho de nacimiento tenemos a nuestra disposición toda la Paz, Amor, Bienestar, Salud y Prosperidad que estemos dispuestos a aceptar. Pero ¿Cómo conectarnos con la abundancia que nos ofrece la vida?, ayuda comprender como nos relacionamos con la realidad de la vida, como percibimos la Verdad, el Amor y la Energía que hay en ella, veamos.Verdad

Es importante estar ubicados en tiempo y espacio, conectarnos con nuestro presente en el aquí y ahora. Para comenzar hasta la más pequeña travesía es necesario tener un punto de partida, y así poder trazar el curso a seguir.

En este caso se trata de establecer quién somos en realidad, somos quien creemos que somos, o somos lo que realmente somos. Para descifrar esto podemos ayudarnos buscando limitaciones a nuestras definiciones, si encontramos alguna, entonces no es verdadera, lo que realmente somos no conoce límites.

Una vez que conocemos la vedad de quien realmente somos, la verdad en si misma pasa a formar parte de nuestras vidas. Y a partir de allí hablamos desde la verdad, quienes se dirigen a nosotros pueden hacerlo desde la verdad, y actuamos siguiendo la verdad.

Al conocer y aceptar la verdad que la abundancia es nuestro derecho de nacimiento, nos sentimos merecedores de ella. Entramos en contacto con la realidad de la vida, y somos capaces de percibir el Amor que hay en ella.Amor

El amor es la fuerza que mantiene unido al Universo entero, a los planetas orbitando alrededor de sus respectivos soles, y a los electrones alrededor del núcleo. En el caso de los seres humanos, al corazón latiendo y la sangre circulando.

Se trata de permitir que se manifieste más Amor en nuestras vidas. De sentir que lo merecemos, y amarnos lo suficiente para darnos permiso de tenerlo. El Amor está allí, existe, pero necesita de nuestro permiso para manifestarse en nuestras vidas.

Si aprendemos a amarnos por lo que realmente somos, y compartir ese Amor de manera

desinteresada, cualquier cosa se convierte en una posibilidad que podemos emplear nuestra energía para crear, porque sentimos que lo merecemos.Energía

Al conocer la verdad de quienes realmente somos y aprender a amarnos por lo que somos, nos volvemos conscientes que estamos viviendo en un océano de energía, y que es esta energía la que nos mantiene vivos al respirar.

Esto nos despierta a un nuevo nivel de percepción en el cual nos volvemos conscientes que por medio de nuestras convicciones hemos estado dirigiendo esa energía a crear lo que es nuestra vida.

Nos damos cuenta que de alguna manera siempre estuvimos conectados emocionalmente con lo que considerábamos era cierto en nuestras vidas, y en consecuencia dirigíamos la energía para manifestar eso que creíamos que merecíamos.

Esta Energía vital y creativa permite la integración de la Verdad y el Amor en nuestras vidas, y este proceso a su vez nos pone en contacto directo con la vida, y nos hace sentir merecedores de todo lo mejor que tiene para ofrecer.

Cuando la Verdad y el Amor se integran en nuestras vidas, y nos armonizamos con ellos desde nuestra consciencia de merecimiento, podemos emplear nuestra voluntad consciente para dirigir la Energía creativa a manifestar la realidad que deseamos y merecemos.El Merecimiento en Acción

Cualquier cosa relacionada con la conciencia necesariamente está en actividad, y al ponernos en contacto con ella se activa un sistema el cual nos hace participes del proceso.

Estos procesos existen para establecer equilibrio en nuestras vidas, y comprenderlos nos ayuda a facilitar que nuestra consciencia de merecimiento se convierta en abundancia y prosperidad en nuestras vidas.

El experimentar el contacto con la vida, y la integración de la verdad y el amor en nuestra vida por medio de la energía, nos despierta a un nuevo nivel de consciencia en el cual, además del merecimiento, nos ponemos en contacto con la intuición, y a través de ella nos volvemos concientes de cómo funcionan los procesos por medio de los cuales manifestamos nuestra realidad.

La manera más sencilla de permitir que nuestra consciencia de merecimiento se traduzca en abundancia y prosperidad, es actuar coherentemente, sincronizar nuestros pensamientos, palabras, emociones y acciones.

Esto se logra fácilmente cuando al percibir la inspiración que brinda nuestra intuición (fruto de nuestro recién adquirido más elevado nivel de consciencia), procedemos a asimilarla tan pronto como podamos, para poder expresarla de la manera más fiel posible, mediante acciones que beneficien a todos.

A partir de ese momento, desde la conciencia de merecerlo todo, podrá elegir que desea manifestar en su vida, sea prosperidad financiera, bienestar emocional, o bienaventuranza. Y lo mejor es que no tendrá que elegir, podrá tener tanto como crea que se merezca. Y recuerde, es su derecho de nacimiento.

En adelante, al hacer lo que decida hacer, hágalo de corazón y con convicción en sus nuevas creencias, los resultados tal vez le sorprendan.

Ser Exitosos

El tema del éxito es uno que se encuentra en el tapete en la actualidad, pero al mismo tiempo puede ser incomprendido. El éxito tiene que ver con la satisfacción que sentimos como seres humanos por lo que es nuestra vida, y con el sistema de valores que hemos adoptado para regirla.

En occidente se tiende a considerar que una persona ha alcanzado el éxito cuando tiene un millón de dólares en su cuenta bancaria, maneja un súper auto y es reconocida públicamente, entre otras cosas. Obviamente la anterior definición considera el éxito desde el "tener", si se tienen bienes de fortuna entonces se le considera exitoso.

Pero... Y si ese millón de dólares no alcanza para cubrir los gastos médicos ocasionados por el estilo de vida asumido para "tener" esas cosas, ¿Es realmente exitosa esa persona?. ¿Usted que cree?. Veamos que dice el diccionario.Definición

La palabra éxito proviene del Latín exitus que se refiere a salida, y esta relacionada con

"Resultados Felices".¿Cree usted que gastarse todos los ahorros en cuentas médicas es un resultado feliz?. ¿Qué

es entonces ser exitosos?. "Ser" exitosos tiene que ver precisamente con lo que "Somos", indiferentemente de lo que "hacemos" y/o "tenemos".

Una persona puede ser sumamente exitosa aun viviendo de una manera austera, si lo duda pregúntele a cualquier persona si ha escuchado hablar de Gandhi.

Este ser logró la independencia de la India por la vía de la mansedumbre, predicaba con su ejemplo los beneficios de la resistencia pasiva, tenia hábitos como alimentarse frugalmente, hacer ayuno de silencio los lunes, e hilar su propia ropa en una rueca; y recibió de parte de su pueblo, en vida, el título de Mahatma (gran alma en Sánscrito) uno de los más altos honores que puede recibir una persona en esa parte del mundo.

¿Le parece poco éxito el alcanzado por este ser?. De no haber sido registrado por la historia podría parecer increíble que un solo hombre dotado casi exclusivamente de su voluntad pudiera guiar a uno de los pueblos más pobres del mundo a recuperar su libertad del Imperio Británico, y sin disparar ni una bala de su parte.

¿Pero cómo pudo un sólo hombre lograr todo esto?, es muy sencillo, tal como mencionamos al principio, Gandhi era un hombre de principios e ideales y estos eran su norte. Para comprender mejor este principio veamos otra ilustración.

Hace varias décadas cuando Paramahansa Yogananda comenzaba su labor en este lado del mundo, recibió la visita de un potentado petrolero, de nombre James Lynn, durante una reunión abierta al público para contestar a sus preguntas.

Esta reunión se desarrollaba de manera informal a la usanza Hindú, con los asistentes sentados en el piso con las piernas cruzadas y el Guru, en este caso Yogananda, sentado ante ellos. El Sr.. Lynn había escuchado hablar de este nuevo Guru recién legado de India y había decidido ir a verlo por "curiosidad".

La reunión transcurría y el Sr. Lynn se limitaba a escuchar las preguntas de las demás personas y las respectivas respuestas ofrecidas por Yogananda, cuando este le preguntó: ¿Y usted, qué desea?, a lo que el Sr. Lynn respondió que no quería nada pues lo tenia todo, bienes, amigos y fortuna.

Después de observarle por unos instantes Yogananda le preguntó: ¿Eres feliz?, lo que dejó desconcertado al Sr. Lynn pues nunca se había planteado este pequeño "detalle".

Luego de una profunda indagación se dio cuenta que aun a pesar de "tenerlo todo" realmente no era feliz y había sido una sensación de faltarle algo, y no su supuesta curiosidad, lo que le llevo a estar allí ese día.

Como resultado ahora se le conoce como Saint Lynn (el Santo Lynn) apodo que le dio Yogananda cuando decidió unirse a su congregación tras hacer arreglos para que las ganancias que producían sus bienes fueran donadas a la fundación que hoy se conoce como Self-Realization Fellowship, dedicada a impartir al mundo las enseñanzas de Realización del Ser dejadas a la posteridad por Yogananda.

Rajarsi Janakananda (el nombre monástico del Sr. Lynn) comentó posteriormente haber encontrado no solo la Felicidad, pero también la Paz. Si, es correcto, "encontrado", la Felicidad no es algo que se "alcanza", todos la llevamos dentro y es nuestro derecho de nacimiento, sólo hay que dejarla "salir". ¿Comprende ahora el significado de exitus?.

Ahora es sencillo comprender como un solo hombre pudo guiar un pueblo empleado la resistencia pasiva, Gandhi era Feliz haciendo lo que hacía, era su motivación. Nadie le obligaba a hacerlo, había sido su elección por vocación, por eso disfrutaba de lo que hacia aunque al observador casual pudiera parecerle un auto castigo.

Tal vez uno de los mayores ejemplos de ser exitosos lo tengamos de un Ser que hasta hace poco compartió con nosotros en este plano, la Madre Teresa de Calcuta. Ella renunció a toda comodidad material, y aun así era capaz de hacer sonreír a un moribundo.

Comenzando desde cero, con solo sus manos dedicó su vida servir al prójimo, y hoy en día miles de personas en todo el mundo le agradecen estar vivos, y poder ser útiles a si mismos y a otros para continuar su labor.

La labor de la Madre Teresa de Calcuta perdura aun después de su partida, y perdurará por tanto tiempo como sea requerida, gracias a la organización que estableció y difundió por todo el mundo.

Como ve no hace "falta" nada para ser exitoso, solo el deseo de Ser. Tal vez se esté preguntando si es necesario imitar la vida de estos seres para ser realmente exitosos, la respuesta es No y Si.

Imitar lo que "hacían" solo debería hacerlo alguien con la misma vocación, imitar lo que "Son", si es correcto en presente, cuando alguien es tan exitoso como lo fueron ellos, su recuerdo pasa a formar parte del subconsciente colectivo y continúan influenciando a generaciones que encuentran en su historia inspiración que llega directamente a su ser interno para impulsarlo a la acción.

En ese caso imitar lo que son se convierte en consecuencia natural de dejar salir lo que

llevamos dentro tal como ellos lo hicieron, cada uno en el área que elija. Para esto es importante definir cual es el área que nos inspira a ser todo lo que podemos ser.Definiciones Personales

Para ser exitosos ayuda tener una definición personal de éxito. Para Gandhi esta probablemente era la libertad de su pueblo, para la Madre Teresa de Calcuta la atención de cada ser que lo necesite en este mundo, y ¿La suya?, ¿Tiene usted claro lo que considera éxito?.

Podemos establecer una definición de lo que consideramos éxito por lo menos desde tres perspectivas, desde lo que deseamos "tener", lo que deseamos "hacer" y lo que queremos "Ser". Pero como mencionamos anteriormente el tener y el hacer pueden volverse contra nosotros y acabar con nuestro éxito.

¿Qué hacer entonces?, lo más sencillo en este caso es mirar hacia dentro y encontrarnos con nosotros mismos, para conocer cuál área de la vida nos permitiría expresar lo mejor de nosotros es necesario conocernos a nosotros mismo primero.

Tal vez suene como la historia del huevo y la gallina, ¿Cuál fue primero?, pero en realidad es un proceso que se desenvuelve simultáneamente a medida que crecemos, nos expresamos como individuos y permitimos que nuestra esencia se manifieste.

A lo largo de nuestras vidas hemos tenido diferentes experiencias, y diferentes resultados de ellas. Toda experiencia es valida en esta escuela que es la vida, cada una es útil para permitirnos crecer y encontramos. Si, encontrarnos, puede ser que llevemos décadas "con nosotros mismos", pero ¿Realmente "nos tenemos", o es simplemente la idea que tenemos de nosotros?.

Si lo anterior le parece confuso puede ser el mejor punto de partida para usted, pregúntese ¿Quién es usted?. Podría parecernos extraño, pero podemos encontrar por lo menos tres respuestas para esta pregunta, la imagen que lo demás tienen de nosotros, la imagen que tenemos de nosotros mismos, y lo que realmente somos que transciende ambas.

El tema de conocernos a nosotros mismos escapa el espacio de este artículo y ha sido tratado en anteriores ediciones, y tenemos material en el área de "Desarrollo Personal" de nuestro sitio web que puede resultarle útil.

Una persona que se conoce a si misma tiene claro cuales son sus motivaciones, que es lo que realmente le interesa en la vida, y que desea obtener de ella. Al establecer esto y actuar coherentemente con ello, los resultados fluyen naturalmente como cuando tomamos una lupa y concentramos los rayos solares para obtener fuego.

Así es, es como una ecuación matemática; en el universo hay armonía, si logramos armonía en nuestro interior nos sumamos a la armonía del universo y contribuimos a una mayor armonía. Uno más Uno es igual a.... Uno.

Si, es correcto Uno, se trata de la matemática de la esencia, de lo absoluto, somos parte de una todo, y como tal uno e indivisible. De allí que el bien individual contribuye al bien común.

De esto podemos intuir que la mejor definición personal de ser exitosos es aquella que nos provee bienestar, indiferentemente de que hacemos o tenemos.

Una vez establecido el punto de partida podemos plantearnos cualquier meta que deseemos alcanzar, no existen límites.Estableciendo Metas

Una vez comprendido nuestro origen y nuestra esencia y comportándonos en consecuencia, ayuda conocer un par de detalles sobre la vida que podría resultarnos sumamente útil para lograr nuestras metas.

Si aceptamos que la vida es una escuela en la que nos encontramos para crecer y aprender todo lo que necesitamos para evolucionar, entonces es sencillo plantearse como la meta principal en la vida "formarnos", más allá del simple aprendizaje o la instrucción académica, lograr para nosotros una formación integral, holística.

Esto implica mantenernos constantemente estudiando, capacitándonos y preparándonos para asumir nuevos roles a lo largo de nuestras vidas. La vida es dinámica, y las personas exitosas se adaptan a los cambios.

Se trata de establecer aquí y ahora, en este instante cuál es el área que nos llama la atención desarrollar y hacerlo, asumiendo que no necesariamente sea lo que vamos a hacer por el resto de nuestras vidas, pero por lo menos mientras nos brinda satisfacción.

Esa es una de las claves para ser exitosos y, por añadidura, felices y vivir en Paz con nosotros mismos además. Se trata de asumir que como seres vivos estamos en constante evolución, y por eso lo que una vez nos emocionó puede resultarnos no tan interesante más adelante.

Una vez elegida el área que le gustaría desarrollar actuar para lograrlo, muchas veces los planes se quedan en el plano de las ideas y no son llevados a la acción. Sólo al actuar logrará sus metas, de lo contrario simplemente vivirá soñando sobre ellas.

Los sueños y la visualización creativa son excelentes herramientas de apoyo para lograr las

metas, pero sin la acción pueden ser como balas sin pólvora. Un logro es simplemente un sueño al que se le fijó una fecha tope para concretarse.

De eso se trata ser exitosos, de hacer realidad nuestros sueños, de emplear nuestra imaginación creativa para plasmarlos, esto seguro que si es un resultado feliz.

Por eso es tan importante definir primero que es lo que realmente queremos hacer en la vida, de esta manera nos estamos asegurando que vamos a disfrutar haciéndolo y esto por supuesto se nos devuelve multiplicado.

Todo esto manteniéndonos siempre flexibles para asumir nuevos roles cuando se nos presenten, simplemente aprender lo necesario y continuar, esto es un ciclo constante en la vida.

Ahora, si venimos a esta vida a aprender, y asumimos que para ser exitosos es deseable mantenernos aprendiendo constantemente sobre tantas cosas como nos resulten interesantes, ¿De quién las vamos a aprender?.

Nuevamente partiendo de que esta vida es una escuela, si necesitamos aprender también es necesario quien enseñe. He aquí la otra parte de la ecuación.

Aprender va en un solo sentido, y el universo es amplio y comparte todos sus dones de manera espléndida. Si según la regla del 1 + 1 = 1 formamos parte de este universo, también deberíamos formar parte de sus procesos.

Esto nos lleva a asumir el rol de compartir lo aprendido con todo el que lo necesite, en la medida de nuestras capacidades.

Retomando dos de los anteriores ejemplos, Gandhi aprendió desde política hasta confección, pero no para él, si no para su propósito, y así le transfirió ese conocimiento a tantas personas como pudo quienes a su vez continuaban con la cadena.

En ausencia de un Médico, la Madre Teresa de Calcuta era capaz de atender casi cualquier clase de enfermo pues se formo en la atención a los pacientes y, se ocupó de transmitirle este conocimiento a sus seguidores quienes a su vez también continuaban con la cadena.

Como puede ver hay una similitud entre ambos seres en diferentes épocas y diferentes escenarios, y seguramente si estudia la vida de cualquier persona exitosa los encontrará también.

Es obvio que estos seres se ocuparon de ser lo mejor que podían ser, poco se ocuparon de tener, todo lo que necesitaban para hacer lo que se habían propuesto les llegaba solo, nunca les faltó nada en este sentido.

Por eso la mejor meta sería la de formarnos lo mejor posible en el área que nos llama la atención, y continuar haciéndolo mientras respiremos. Se trata simplemente de conocernos, decidir y actuar, los resultados serán consecuencia natural de vivir en armonía con las leyes del universo.Desenlace

Una vez conocida nuestra motivación interior la inspiración para llevarla a cabo llega sola. A medida que nos vamos formando las oportunidades se presentan para expresar lo que hemos cosechado, y al plasmar nuestros sueños la satisfacción que sentimos nos inspira a continuar adelante, y a compartirla con cuantas personas estén a nuestro alcance.

Como ha podido ver ser exitosos es tarea sencilla, todo llevamos la semilla del éxito dentro, es cuestión de permitirle germinar para convertirse en un árbol frondoso que nos brinde sombra durante toda la vida.

Al actuar motivados por nuestra inspiración nos estaremos ocupando de nuestro bienestar, tendremos todo lo que necesitamos tener, y estaremos haciendo lo que disfrutamos hacer. De esta manera el éxito florece dentro de nosotros y nos acompaña toda la vida creciendo a la par que nosotros lo hacemos.

Una vez que se es exitoso se adquiere la responsabilidad de compartirlo con quienes todavía se encuentran en el camino de cosechar su propio éxito, solo para ver el nuestro multiplicado.

Le deseamos que a partir de ahora vea el éxito fluir desde usted y resplandecer en quienes le rodean.

¡Que lo disfrute!

Elegir Vivir

La vida es una aventura, sabemos cuando llegamos pero no cuando nos iremos, y todo lo que ocurra entre un momento y otro va por cuenta nuestra. Suena incierto, ¿Verdad?, tal vez si, tal

vez no, todo depende de lo que usted elija.Un Lama dijo una vez "El tiempo de la vida es corto y la hora de la partida incierta, vive cada

instante como si fuera el único". Es importante tomar en consideración que esas palabras fueron pronunciadas por una persona capaz de ver la vida desde la quietud mental que produce la contemplación, en la cual ese único instante forma parte del "Presente Continuus" y es una invitación a participar de la plenitud de la vida.

¿Por qué entonces se parece tanto "vivir cada instante como si fuera el único" al comportamiento de tantas personas que llevan vidas aceleradas?, la respuesta es muy sencilla, es como reza la máxima filosófica: "Los extremos se tocan", y esta relacionado con la manera en que elegimos percibir la vida, veamos.Percepción

Nuestra percepción de la realidad lo es todo, así como elegimos percibir el medio que nos rodea, así será nuestra vida. Si, es correcto, no importa que la realidad sea otra, si nos hemos convencido absolutamente de algo, esa creencia prevalecerá aun sobre los hechos, o por lo menos en como percibimos sus efectos.

Es por eso que podemos ver a dos personas con condiciones de vida muy parecidas, y a una quejarse mientras la otra disfruta. Las mismas circunstancias, la misma zona residencial, viviendas muy parecidas, ambas profesionales, niveles de ingresos casi iguales, misma condición cultural, social y familiar, y aun así una se queja de "su vida" mientras que la otra la disfruta.

Puede parecer increíble, pero es cierto. Es por eso que el área del comportamiento humano es una de las más interesantes. Podemos colocar a dos personas en una misma habitación totalmente pintada de blanco y sin ningún tipo de mobiliario, y mientras una notará que hay una minúscula mancha en la pared, la otra disfrutará de la claridad a su alrededor.

Esto se conoce popularmente como las dos caras de una misma moneda. Podemos imaginar que una cara es clara y la otra oscura, una positiva y la otra negativa, una radiante y la otra opaca. Podemos escoger entre tantas posibilidades como podamos imaginar, el detalle esta siempre en cual elegimos mirar.

Si, un detalle tan sencillo como ese es el que define como percibimos la vida, y a consecuencia, lo que obtenemos de ella.

Se ha dado cuenta que cuando observamos a los niños con naturalidad la frase que más frecuentemente se escucha es "Están tan llenos de vida" o alguna de sus variantes. Y es que simplemente reflejan que están vivos, sus mentes aun no aceptan limitaciones y para ellos cualquier cosa es posible de solo desearlo.

¿Recuerda cuando usted también era así?, ¿Lo recuerda?, fíjese que la pregunta dice "era", en pasado. Si respondió afirmativamente es señal de que su calidad de vida probablemente podría beneficiarse de un cambio.

De otra menara no necesitaría recordar porque lo vive. Podemos crecer físicamente, pero mantenernos eternamente niños, conectados con la vida.

Básicamente podríamos decir que hay dos maneras de asumir la vida (así como las dos caras de la moneda), una es esperando que las cosas sucedan para entonces reaccionar ante ellas, mientras que la otra es creando lo que deseamos en nuestras vidas mediante nuestra voluntad consciente al emplear nuestro poder.

Volviendo a la ilustración inicial, ¿Quién cree usted que se queja y cuál disfruta?. Por lo general quien espera para reaccionar se siente "victima de las circunstancias", mientras que quien es proactivo, quien decide y crea su vida como la desea se siente poderoso.

Si, poderoso, pero es un poder muy especial, que contrario a otros tipos de poder hace a quien lo posee humilde, pues se da cuenta que es artífice de su propio destino, asume la responsabilidad de crear la vida que se merece, y agradece y aprovecha la oportunidad de ayudar a cuantos se encuentren a su paso.

Parece grande, ¿Verdad?, y por supuesto que lo es, es la grandeza del ser interior, esa que todos llevamos dentro y es nuestra por derecho de nacimiento.

Y, si es nuestro derecho de nacimiento, y todos lo llevamos dentro, ¿Por qué no todos lo emplean?. Sencillo, para hacer uso de ese poder hay que decidir hacerlo.Decisiones y Emociones

Pocas cosas facilitan tomar una decisión más que quererlo. Cuando se quiere algo nos involucramos más profundamente en esa situación, y por lo tanto en nuestras vidas, al hacerlo estamos participando en el desenlace que tendrán esas situaciones.

Cuando queremos algo entran en juego factores emocionales y sentimentales que normalmente permanecen al margen cuando simplemente analizamos una situación intelectualmente y llegamos a la conclusión de que nos resultaría favorable.

Al ponerle corazón nos conectamos, con la vida, la sentimos, y percibimos todo de una manera tan diferente a como lo hacíamos antes, que todo resulta realmente fácil de lograr.

Si fácil, sencillo, ¿Cuánto?, mucho más de lo que se imagina, al conectarnos con la vida

entramos en su corriente de flujo, y al actuar en armonía con las leyes del Universo, lograr lo que deseamos se convierte en el desenlace natural de nuestras acciones.

Pero eso si, es importante dejar atrás el esfuerzo, este pertenece a la lucha y al sufrimiento, y la vida se trata de disfrutar.Disfrutando

Una vez dirigida nuestra percepción correctamente hacia la abundancia que nos provee el Universo, y habiendo elegido ejercer nuestro poder para volvernos artífices de nuestras vidas, y moldearlas para adaptarse a los más altos ideales, se trata simplemente de decir Yo Quiero.

Si, a riesgo de sonar como niño(a) malcriado(a) (¿acaso no lo somos todos en el fondo?), dígalo en voz alta, Yo Quiero, repítalo, Yo Quiero, una vez más Yo Quiero.

Que bien se siente, ¿Verdad?. Fíjese que sólo dijo "Yo Quiero", pero en ningún momento mencionó lo que quería, entonces, ¿Por qué se siente tan bien?.

Aunque pudieran haber varias explicaciones en diferentes grados de complejidad, aceptemos como suficiente para efectos de este artículo que fue simplemente porque quisimoshacerlo.

Si llegó a este punto es porque ya había tomado la decisión de elegir vivir y estaba buscando como lograrlo. Usted ya sabía lo que quería, quería sentirse vivo(a), por eso lograrlo fue simplemente una consecuencia de obrar en armonía con sus deseos.

Usted quería conectarse con la vida y por eso sintió que la vida hacia erupción dentro de usted. La vida está en nosotros y nosotros en ella, al conectarnos nos volvemos uno, estamos vivos.

Pero ¿Qué queremos realmente?, uno de los deseos más profundos de la humanidad es querer Ser. Si, Ser, y para eso necesitamos estar realmente vivos, y no simplemente arrastrados por la corriente de circunstancias externas.

Esa corriente de circunstancias externas que comúnmente encontramos en nuestras vidas nos conectan con, y algunos deciden permanecer concentrados en, lo que "Hacemos", y por eso desde lo que hacemos llevamos la vida que llevamos.

Pudimos ver mediante un sencillo ejemplo lo fácil que es sentir lo que "Queremos", y desde lo que queremos nos sentimos que podemos, porque nos conectamos con lo que "Somos".

Lo que somos es nuestra esencia (y de allí brota ese manantial de vida que sentimos), ese ser prístino que fue creado a imagen y semejanza de nuestro Creador. Al vivir la vida desde lo que somos tomamos las riendas de nuestro destino y creamos lo que sabemos nos conviene y beneficia a todos.

Desde lo que somos cualquier sueño que antes parecía inalcanzable se vuelve factible, y al ver el infinito panorama que se abre ante nosotros nos volvemos conscientes que los límites existían sólo en nuestras mentes.Superando las expectativas

Desde lo que somos podemos lograr cualquier cosa que nos propongamos, y desde lo que somos sólo podemos plantearnos metas que estén en armonía con nuestro entorno y beneficien a todos.

Para facilitarnos emplear este poder es importante esclarecer lo que queremos, decir que queremos una vida mejor no es suficiente, es demasiado ambiguo, deja demasiado al azar. Comience por definir su vida tal cual como la quiere, concéntrese en los detalles y emplee esa capacidad maravillosa con que cuenta el ser humano que es soñar.

Un sueño es algo que nos inspira a actuar desde la emoción que sentimos al ver como nuestras ideas toman forma en nuestro pensamiento.

Recordemos que uno de los hombres más sabios de la historia, el Profesor Albert Einstein dijo una vez: "La imaginación es más poderosa que el conocimiento", y empleó ese poder para desarrollar la teoría de la relatividad al imaginarse que viajaba en un cohete hacia el espacio exterior.

La visualización es una de las herramientas más poderosas con las que contamos para lograr cambios en nuestras vidas. Al emplearla repetitivamente programamos nuestro subconsciente para actuar como una brújula que nos guía a lograr nuestros sueños.

Como beneficio adicional cuando empleamos los procesos de visualización y nos concentramos en como nos sentimos al hacerlo, descubriremos nuestras creencias más profundas, esas que hasta ahora habían moldeado nuestras vidas, y podremos modificarlas o reforzarlas según nuestra nueva perspectiva.

Cuando elegimos vivir nos percatamos que las dos caras de la moneda son Feliz y más Feliz, de esta manera la vida también se simplifica, así hasta elegir es más sencillo. La vida se convierte en una ecuación de ganar ganar.

¡Esperamos que disfrute de los intereses.!