○AUTOESTIMA○AUTOCONCEPTO○IDENTIDAD

Chóez Vera Keyla

Intriago Loor Stefany

Solórzano Rodríguez Jimmy

Zambrano Larco Yazmin

AUTOESTIMA

Autoestima es la valoración positiva o negativa que una persona hace de sí misma en función de los pensamientos, sentimientos y experiencias acerca de sí propia. Es un término de Psicología aunque se utiliza en el habla cotidiana para referirse, de un modo general, al valor que una persona se da a sí misma. Está relacionada con la autoimagen, que es el concepto que se tiene de uno propio, y con la auto  aceptación, que se trata del reconocimiento propio de las cualidades y los defectos. La forma en que una persona se valora está influida en muchas ocasiones por agentes externos y puede cambiar a lo largo del tiempo.

AUTOESTIMAALTA

• Las personas con una alta autoestima se caracterizan por tener mucha confianza en sus capacidades. De este modo, pueden tomar decisiones y asumir riesgos y enfrentarse a tareas con una alta expectativa de éxito ya que se ven a sí mismas de un modo positivo.

BAJA

• Las personas con una baja autoestima se pueden sentir inseguras, insatisfechas y sensibles a las críticas. Otra característica de las personas con baja autoestima puede ser la dificultad de mostrarse asertivas, es decir, de reclamar sus derechos de una manera adecuada. Del mismo modo, en ocasiones pueden tratar de agradar a los demás para recibir un refuerzo positivo para aumentar su autoestima.

AUTO CONOCIMIENTO La palabra “auto” significa por si mismo y “conocimiento”

quiere decir saber sobre algo, se interpreta como la capacidad que tiene una persona de conocerse así misma.

el autoconocimiento hace referencia básicamente a el conjunto de conocimientos que tiene la persona de si mismo, la introspección es un método para adquirir tales conocimientos sin embargo muchas personas que entienden sobre el tema fusionan ambos términos.

Un buen ejemplo de autoconocimiento, es cuando llegamos a determinar los motivos y razones de: Nuestros deseos Nuestros impulsos Nuestros sueños Nuestras pasiones Nuestros miedos Nuestras emociones Nuestros sentimientos Nuestros pensamientos

…etc. Idealmente, saber con certeza todo aquello que nos conforma.

IDENTIDAD Por identidad personal podemos considerar todo el conjunto de

características de una persona en particular, que engloba actitudes, rasgos físicos, emociones, sentimientos, historia de vida, formación y trayectoria, etc. Partamos de la base de que cada persona habitante de este mundo es única e irrepetible, no hay dos personas exactamente iguales, aunque algunos de sus características o factores de los que nombramos antes puedan coincidir o en todo caso, parecerse.