Baremo de las pruebas para 1er ciclo y 4º

4

Click here to load reader

Transcript of Baremo de las pruebas para 1er ciclo y 4º

Page 1: Baremo de las pruebas para 1er ciclo y 4º

BAREMO DE LAS PRUEBAS PARA 1º CICLO

BAREMO PRUEBA RESISTENCIA (1º/2º ESO)

MASCULINO FEMENINO 1º 2º 1º 2ºHasta 3,55/ 3,45 --- 10 Hasta 4,20/ 4,10 --- 10 “ 4,10/ 4,00 --- 9 “ 4,40/ 4,20 --- 9 “ 4,25/ 4,15 --- 8 “ 5,00/ 4,50 --- 8 “ 4,40/ 4,30 --- 7 “ 5,20/ 5,10 --- 7 “ 4,55/ 4,45 --- 6 “ 5,40/ 5,20 --- 6 “ 5,10/ 5,00 --- 5 “ 6,00/ 5,50 --- 5A partir de este tiempo seguirá siendo 5, siempre que se mantenga la carrera.BAREMO PRUEBA ABDOMINAL (1º /2º ESO)

MASCULINO FEMENINO 1º 2º 1º 2º 15/16 --- - 3 12/13 --- 3 17/18 ---- 4 14/15 – - 4 19/20 --- 5 16/17 --- 5 20/21 --- 6 17/18 --- 6 21/23 --- 7 18/19 --- 7 23/24 --- 8 20/21 --- 8 25/26 --- 9 22/23 --- 9 27/28 --- 10 24/25 --- 10

BAREMO PRUEBA FLEXIBILIDAD (1º Y 2º ESO)

MASCULINO PUNTOS FEMENINO

-12 cm. 0 -8 cm. -10 “ 1 -6 “-8 “ 2 -4 “-6 “ 3 -2 “-4 “ 4 0 “-2 “ 5 2 “

0 “ 6 4 “ 2 “ 7 6 “ 4 “ 8 8 “ 6 “ 9 10 “ 8 “ 10 12 “

BAREMO DE VELOCIDAD 5 X 10 (1º ESO) MASCULINO PUNTOS FEMENINO 16”1 10 17”2 17”2 9 18”4 17”8 8 18”8 18”4 7 19”3 18”8 6 19”9 19”2 5 20”5 19”8 4 20”8 20”5 3 21”6 21”1 2 22”2 22”5 1 23”4 23” 0 24”

Page 2: Baremo de las pruebas para 1er ciclo y 4º

BAREMO PARA LAS DISTINTAS PRUEBAS DE CONDICIÓN FÍSICA

4º de E.S.O.

PRUEBA DE RESISTENCIA 4º DE E.S.O. 1600 MTS.

MASCULINO FEMENINOHasta 5,50 --- 10 Hasta 6,40 --- 10 " 6,20 --- 9 " 7,20 --- 9 " 7,00 --- 8 " 8,00 --- 8 " 7,40 --- 7 " 8,40 --- 7 " 8,20 --- 6 " 9,20 --- 6 " 9,00 --- 5 " 10,00 --- 5 “ 9,40 --- 4 “ 10,40 --- 4 “ 10,30 --- 3 “ 11,30 --- 3

FLEXIBILIDAD 4º ESO

MASCULINO NOTA FEMENINO 10 10 14 8 9 12 6 8 10 4 7 8 2 6 6 0 5 4 -2 4 2 -4 3 0

SALTO CON PIES JUNTOS 4º E.S.O.

MASCULINO NOTA FEMENINO 250 cm. 10 200 cm. 235 9 185 220 8 175 205 7 165 190 6 150 180 5 140 170 4 125 150 3 115

FLEXIÓN DE BRAZOS MANTENIDA EN BARRA 4º E.S.O.

MASCULINO NOTA FEMENINO 1’ 10” 10 45” 1’ 02” 9 40” 55” 8 35” 45” 7 30” 37” 6 25” 30” 5 20” 22” 4 15” 15” 3 10”