Asisttel en imágenes

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Boletín Informativo

Boletín nº 6

Diciembre 2011

S e r v ic io d e Ay u da a Do mi c i l io d e As i s t t e l

Editorial

Foto del Proyecto Apadrina un Abuel@ Equipo de gestión del Servicio de Ayuda a Domicilio

EN ESTE NÚMERO

Editorial

Asisttel en imágenes

1

El rincón del usuario: Las

barreras Arquitectónicas 2

El rincón del Auxiliar:

Conozcamos a Nuestras

trabajadoras

3

Consejos Saludables:

Salud y Deporte 4

Pensamientos y reflexio-

nes: Ser Positivo 5

Nuestros Proyectos: El

libro de la experiencia 6-8

Felicitaciones de Nues-

tros Usuarios 8

Hoy hablamos de:...La

Familia y El Servicio de

Ayuda a Domicilio

9

Pasatiempos: Mente

Activa

10

Tablón de Anuncios

Soluciones a los pasa-

tiempos

11

Se acerca el final del año, y es momento de reflexionar sobre todo lo que nos ha tocado

vivir en este 2011. En nuestro recuerdo quedan momentos dulces y otros no tanto, vivencias que

hemos compartido con nuestros seres queridos y todas las personas que están a nuestro alrede-

dor.

Desde el Área de Ayuda a Domicilio hemos ido guardando todos esos momentos y quere-

mos aprender de ellos. Para nosotros es un reto continuo en el que trabajamos día a día y volca-

mos toda nuestra ilusión y esfuerzo.

Acudir a vuestros domicilios y entrar en vuestra intimidad, requiere de una mayor espe-

cialización. Trabajar en cada uno de vuestros hogares, y ser atendidos de forma individual y única,

hace de este servicio un servicio especial; diferente a cualquier otro.

Centramos todo nuestro trabajo en poder acompañaros y serviros de apoyo en vuestro

día a día, os hacemos llegar a casa profesionalidad y tranquilidad, compañía y humanidad, ánimo e

ilusión,... y todo esto gracias a un equipo de auxiliares de ayuda a domicilio con gran vocación y

profesionalidad, guiado por los técnicos que aunque no están presentes en los domicilios, velan

para que todo se desarrolle con la mayor calidad posible.

Os traslado nuestro compromiso de seguir avanzando día a día. Es momento de buenos

propósitos y desde el Área de Ayuda a Domicilio, en nombre de todo el equipo y en el mío propio

os deseamos que paséis unas felices fiestas en compañía de vuestros seres queridos y un feliz

2012, con el deseo de poder estar presentes en vuestros hogares un año más.

Laura Alfaro García

Directora del Área de Ayuda a Domicilio.

Asisttel Servicios Asistenciales, S.A.

El Rincón del Usuario

Mi nombre es Jesús, soy usuario de Asisttel y antes de comenzar este artículo doy las gracias a la empresa por darme la oportunidad de expresarme en este boletín sobre el tema de las barreras arquitectónicas.

En primer lugar, haciendo una definición global bajo mi humilde punto de vista, ya que cada persona según su discapacidad tendrá la suya propia, las barreras son todos aquellos elementos o factores (físicos, psíquicos…) que limitan la independencia de las personas o que nosotros mismos como disca-pacitados, sin darnos cuenta en muchas ocasiones, exceptuando casos más graves, que por mucho que esas personas quieran o estén motivadas a hacer cosas, sus problemas físicos o del tipo que sean no le permiten realizarlos.

Ahora paso a hacer una clasificación de las distintas barreras con las que una persona puede encontrarse:

Barreras Arquitectónicas: Son los obstáculos o impedimentos físicos que im-piden o limitan la libertad de movimientos de las personas, bien sea a nivel urbanístico (calles, edificios, transportes, etc.), mobiliario (mesas, sillas, etc.) y otros equipamientos (ordenadores y otros equipos).

Barreras de la comunicación: Son los obstáculos o impedimentos que dificul-tan la expresión o la recepción de mensajes, bien sea a través de medios de comunicación, de señales, de mensajes de megafonía, o simplemente la co-municación interpersonal.

Barreras sociales: interfieren en las relaciones personales y generan situacio-nes de marginación debido a falsos estereotipos relativos a la discapacidad, sentimientos de lástima o compasión, la resistencia al cambio y a la acepta-ción de la diversidad.

La mayoría de estas barreras suelen producirse por mal diseño, por desconoci-miento o simplemente por desinterés, incluso existiendo leyes que las regu-

lan, no se hacen cumplir en muchas ocasiones o están mal redactadas.

Después de mencionar estos conceptos y concluyendo mi comentario, en la actualidad queda mucho por hacer todavía para la eliminación de barreras arquitectónicas, aunque algo se ha avanzado sobre el tema, y cualquier persona con algún tipo de discapacidad o familiar de esa persona, sabe perfectamente a lo que me refiero. Espero que estas palabras sirvan al menos de ayuda para avanzar más y haya más respeto sobre el tema, ya que por ejemplo, algo tan simple como respetar un aparca-miento reservado a discapacitados es una gran ayuda para la persona o su familia y podría comentar más situa-ciones del día a día, pero sería una lista muy larga.

J.G.T.

(Usuario del SAD de Asisttel)

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Las Barreras Arquitectónicas

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Título del boletín

¿DESDE CUÁNDO LLEVAS EN EL SAD?

No recuerdo la fecha exacta, pero llevo unos 3 años

¿QUÉ ES LO QUE MÁS TE GUSTA DE TU TRABAJO?

Me gusta el trato tan cercano con los usuarios, lo que

valoran nuestro trabajo y la importancia que tiene para

ellos nuestra asistencia día a día en sus domicilios. Desta-

caría lo útiles que nos hacen sentir.

¿ALGÚN MOMENTO EMOTIVO O DIVERTIDO QUE RE-

CUERDES?

Son muchos los momentos emotivos que he disfrutado y

compartido con los usuarios de Asisttel en estos años.

Para no concretar en uno , sólo diré que lo mejor es el

cariño y el agradecimiento que nos dan los usuarios y/o

familiares por la labor que llevamos a cabo.

ASPECTOS POSITIVOS DE TU LABOR COMO AUXILIAR.

Son los usuarios los que hacen que nos valoremos como

profesionales al ver en algunos casos como la calidad de

vida de los usuarios mejora desde que las profesionales

del sector entran a formar parte de sus vidas.

¿POR QUÉ DECIDISTE SER AUXILIAR DE AYUDA A DOMI-

CILIO? Y ¿POR QUÉ EN ASISTTEL?

Empecé en el Servicio de Ayuda a Domicilio en una empre-

sa privada en Huelva, más tarde pasé a formar parte de la

El Rincón del Auxiliar

Conozcamos a nuestras trabajadoras: Esther Méndez Serrano plantilla de trabajo de Asisttel en su Centro de Estancia Diurna.

A lo largo de mi carrera profesional me ofrecieron formar par-

te de un nuevo servicio que nacía: Servicio de Ayuda a Domici-

lio.

¿QUE SUPONE PARA TI EL SERVICIO DE AYUDA A DOMICILIO?

Además de ser mi trabajo, me hace sentirme bien ya que me

permite ayudar a las personas, hace que me sienta realizada.

¿QUÉ AFICIONES TIENES?

Me gusta pasar tiempo con mi familia. En invierno disfruto

mucho la sierra de Huelva....y en verano sus costas.

ALGO MÁS PERSONAL….¿DE DÓNDE ERES?

De un montón de sitios….jajaja…Soy nacida en Sevilla aunque

crecí en Valencia y regresé a la edad de trece años.

Nos instalamos en Huelva y allí pasé once años de mi vida.

Actualmente vivo en el Aljarafe sevillano.

UN DESEO PARA EL FUTURO….

Me gustaría que el nuevo giro profesional que está tomando la

Ayuda a Domicilio llegue a alcanzar su culmen y consigamos

ser consideradas profesionales.

Esther Méndez Serrano

(Auxiliar de Ayuda a Domicilio de Asisttel)

“Me gusta el trato tan

cercano con los

usuarios, lo que

valoran nuestro trabajo

y la importancia que

t iene para el los

nuestra asistencia día

a día en sus domicilios.

Destacaría lo útiles

que nos hacen sentir.”

Las personas mayores actuales son, en buena parte, activas, sanas; se cuidan para ser independientes y autónomas el mayor tiempo posible. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) el envejecimiento activo es el proceso de aprovechar al máximo las oportunida-des para tener un bienestar físico, psíquico y social durante toda la vida. Además de continuar siendo activo social y mentalmente es importante permanecer activo físicamente sin olvidar prestar atención a nuestra nutrición.

A continuación te daremos unos consejos que te ayudarán a gozar de buena salud y bienestar.

-La gimnasia moderada:

Es un excelente ejercicio especialmente en la tercera edad, conviene que intro-duzcamos hábitos y actitudes saludables puesto que nos puede aportar beneficios muy necesarios tales como: Mejorar nuestra condición cardiovascular, preven-ción, tratamiento y rehabilitación de diversas enfermedades, retrasar las conse-cuencias del envejecimiento y proporcionar una mayor autonomía.

Las actividades más recomendadas para la tercera edad son aquellas que, siendo en grupo, permitan una intensidad individual para cada persona que lo practica. Que no tengan un excesivo contacto entre los practicantes por el riesgo de lesio-nes. El aeróbic para ancianos, la bicicleta, natación para la tercera edad, las cami-natas, ejercicios de estiramientos y flexiones son solo algunas de las actividades que recomendamos que introduzcas en tu vida diaria.

-La dieta equilibrada:

Organiza una compra semanalmente, planificando los alimentos que comprarás.

Haz, por lo menos, 3 comidas al día, sin olvidarse nunca del desayuno. Reduce las calorías de tu dieta porque, a medida que enve-jecemos, tenemos menor actividad física. Sigue comiendo de todo: una dentadura débil no es razón suficiente para erradicar de nuestra dieta productos tan esenciales como la carne. Si es tu caso, la solución puede estar en los purés con todo tipo de ingredientes: verduras, pescado y por supuesto carnes. Come diariamente distintos tipos de cereales; pan, arroz, fideos... un aporte de fibra le ayudará a mantener un buen funcionamiento intestinal y reducir el riesgo de enfermedades crónicas como las enfermedades del corazón y diabetes tipo 2. Carnes blancas mejor que rojas; in-corpora a tu compra semanal carne de pavo o de pollo. Cuidado con el colesterol. Prescinde de los fritos y en caso de hacerlos, sólo con aceite de oliva. Bebe al menos 3 litros de líquidos al día. Aunque no tengamos sed, Verduras, legumbres, hortalizas y pescado deben tener un papel esencial en nuestra dieta diaria. Los lácteos son nues-tro mejor aliado contra la osteoporosis. Leche, quesos, yogurt... Si son desnatados, mejor. No a la sal. No abuses del café ni por supuesto del alcohol.

¡Recuerda que nunca es demasiado tarde para hacer cambios saludables en nuestra vida!

Lola Salas Reguera

(Dpto. Social–Apoyo)

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Consejos Saludables: hoy hablamos de…. "SALUD Y DEPORTE"

“Una bella vejez, es ordinariamente, la recompensa de una bella vida"

(Pitágoras)

Pensamientos y Reflexiones: Ser positivo

No te rindas (Mario Benedetti)

No te rindas, aún estás a tiempo De alcanzar y comenzar de nuevo,

Aceptar tus sombras, Enterrar tus miedos,

Liberar el lastre, Retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es eso, Continuar el viaje,

Perseguir tus sueños, Destrabar el tiempo,

Correr los escombros, Y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas, Aunque el frío queme,

Aunque el miedo muerda, Aunque el sol se esconda,

Y se calle el viento, Aún hay fuego en tu alma

Aún hay vida en tus sueños. Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo

Porque lo has querido y porque te quiero Porque existe el vino y el amor, es cierto.

Porque no hay heridas que no cure el tiempo. Abrir las puertas,

Quitar los cerrojos, Abandonar las murallas que te protegieron,

Vivir la vida y aceptar el reto, Recuperar la risa, Ensayar un canto,

Bajar la guardia y extender las manos Desplegar las alas

E intentar de nuevo, Celebrar la vida y retomar los cielos.

No te rindas, por favor no cedas, Aunque el frío queme,

Aunque el miedo muerda, Aunque el sol se ponga y se calle el viento,

Aún hay fuego en tu alma, Aún hay vida en tus sueños

Porque cada día es un comienzo nuevo, Porque esta es la hora y el mejor momento. Porque no estás solo, porque yo te quiero.

Color Esperanza (Diego Torres)

Sé que hay en tus ojos con solo mirar que estás cansado de andar y de andar y caminar girando siempre en un lugar

Sé que las ventanas se pueden abrir cambiar el aire depende de ti

te ayudara vale la pena una vez más

Saber que se puede querer que se pueda quitarse los miedos sacarlos afuera

pintarse la cara color esperanza tentar al futuro con el corazón

Es mejor perderse que nunca embarcar mejor tentarse a dejar de intentar

aunque ya ves que no es tan fácil empezar

Sé que lo imposible se puede lograr que la tristeza algún día se irá

y así será la vida cambia y cambiará

Sentirás que el alma vuela por cantar una vez más Vale más poder brillar

que solo buscar ver el sol.

Sonia Jiménez Salas (Dpto. de Personal)

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PENSAMIENTOS

“Los pensamientos son como semillas que

plantamos en nuestro interior. Si repetimos

“no soy capaz” o “no puedo hacerlo”…

serán pocas las flores que obtendremos. Sin

embargo, si nos marcamos unos objetivos,

creemos en ellos y somos perseverantes

podemos conseguir lo que nos

propongamos. Sólo hay que creer que

podemos. ”

Nuestros Proyectos: Libro de la Experiencia

CLAUSURA DEL PROYECTO “LIBRO DE LA EXPERIENCIA”

Como colofón al proyecto “Libro de la Experiencia” que se ha venido desarrollando durante el año en curso, Asisttel va a realizar exposiciones en diferentes municipios con el fin de mostrar todo el material que nuestros usuarios nos han hecho llegar a través de sus auxiliares de ayuda a domicilio.

La primera exposición se ha llevado a cabo en Mairena del Aljarafe, con el objetivo de conseguir la máxima difusión posi-ble, se ha realizado una muestra itinerante por tres de los cen-tros de mayores de la localidad: “La Edad de Oro”, “Los Vetera-nos” y “Sal si puedes”.

Este proyecto ha tenido una gran acogida por parte de los veci-nos de Mairena además de suponer un punto de encuentro entre los usuarios y auxiliares donde comparten experiencias de vida, recetas de cocina así como consejos para realizar las distintas manualidades expuestas.

El siguiente municipio que realizará esta exposición será San Juan de Aznalfarache, la fecha fijada para ello será el próximo 19 de Diciembre en el Ayuntamiento de la localidad. Se sigue trabajando para que esta exposición se realice en el resto de municipios en los que Asisttel gestiona el Servicio de Ayuda a Domicilio.

Desde Asisttel queremos agradecer la participación de nuestros usuarios y la implicación de las auxiliares así como la colabora-ción de los Ayuntamientos mencionados por conseguir que el Libro de la Experiencia haya sido todo un éxito.

Isabel Vázquez de Vayas Patricia Madrid García

Maribel Pineda Cárdenas (Dpto. Social)

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Nuestros Proyectos: Libro de la Experiencia

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Nuestros Proyectos: Libro de la Experiencia

Quisiera aprovechar este medio y estas fechas para

trasmitir un mensaje de esperanza, de amor, paz y felici-

dad a todas las personas que de una u otra forma viven

amparadas bajo el paraguas de esta fabulosa y estupen-

da Ley de la Dependencia que, a pesar de sus errores

que habrá que ir puliendo y mejorando, han mejorado

la calidad de vida de miles y miles de personas, tanto de

los propios dependientes como de sus familiares. Vaya

para todos ellos y ellas mis más sinceros deseos de que

tengan unas FELICES FIESTAS NAVIDEÑAS y un alentador

y venturoso año 2012.

Isidoro Manzano

(Familiar de Usuaria del SAD de Asisttel)

Felicitaciones de Nuestros Usuarios

El núcleo familiar era la unidad más común en la

época preindustrial y aún sigue siendo la unidad

básica de organización social en la mayor parte

de las sociedades industrializadas modernas, so-

bre todo en la sociedad occidental. Sin embargo,

la familia moderna ha variado con respecto a su

forma más tradicional, en cuanto a funciones,

composición y roles de sus miembros. Tareas

que antes desempeñaba la familia, como la edu-

cación de los hijos y el cuidado de nuestros ma-

yores por ejemplo, son delegadas en institucio-

nes o personal especializado, como los colegios,

las residencias o, en nuestro caso, en el Servicio

de Ayuda a Domicilio, (SAD).

Actualmente, y a consecuencia de la progresiva

incorporación de la mujer al mercado de trabajo, ya

no es la familia quien asume el peso total de los cuida-

dos, sino que va dejando paso a personal profesional

y cualificado como son las auxiliares del Servicio de

Ayuda a Domicilio.

Uno de los objetivos principales de la Ayuda a Domici-

lio es mantener a la persona en su medio habitual de

vida el máximo tiempo posible, evitando así interna-

mientos innecesarios o no deseados. El Servicio de

Ayuda a Domicilio desarrolla un conjunto de actuacio-

nes preventivas, formativas, rehabilitadoras y de aten-

ción a todas las personas en situación de dependencia

lo que sirve a su vez como una gran descarga a los fa-

miliares cuidadores.

Es importante señalar que la figura de la auxiliar es

siempre un apoyo a la unidad de convivencia y no pue-

de convertirse nunca en un miembro de la misma.

Desde Asisttel y aprovechando este espacio, queremos

destacar el papel de todos aquellos que desempeñan

la difícil tarea de cuidar, a las madres, padres, hij@s,

herman@s, sobrin@s a tod@s …

¡Gracias!

Maribel Pineda Cárdenas

(Dpto. Social)

Hoy hablamos de:... La Familia y el Servicio de Ayuda a Domicilio

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Escultura de Henry Moore con el título

Familia, Hertfordshire, Gran Bretaña

El término “familia” procede del latín familia: "grupo de siervos y esclavos patrimonio del jefe de la “gens". La

familia está constituida por los parientes, es decir, aquellas personas que por cuestiones de consanguinidad, afi-

nidad, adopción u otras razones diversas, hayan sido acogidas como miembros de esa colectividad.

PASATIEMPOS Te proponemos una serie de pasatiempos

para que mantengas tu mente activa.

¡¡Manos a la obra!!

1. Adivina adivinan-

za…

¿Cuál es el bicho

que te pica en la

panza?

2. ¿Qué animal es

dos veces animal?

4. ¿Cuántos anima-

les de cada especie

llevó Moisés en el

Arca?.

5. ¿Cuál es el animal

que tiene más dien-

tes?

Página 10

AD

IVIN

AN

ZA

S

Encuentra las 6 diferencias entre las 2 imágenes

3.¿Sabes un nom-

bre de flor con las

5 vocales?

¿Te han gustado los pasatiempos? Puedes seguir encontrando las diferencias, haciendo sopas de letras, laberintos y más. Sólo tendrás que descargar las fichas que te proponemos en nuestro blog: Entrada de 01/06/2011

Te recomendamos también las tareas de actividad física para adultos y mayores que podrás encontrar en nues-tro blog: Entrada de 22/11/2011

http://sadasisttel.blogspot.com

¡¡¡No te olvides de visitarnos!!!

Tablón de Anuncios Recuerda

TELEFONOS DE CONTACTO: 954 187 300 de 8h a 19:30h

670355330 (24H-SÓLO URGENCIAS)

No olvides visitar nuestro blog y nuestra página web en:

http://sadasisttel.blogspot.com

www.asisttel.com

Página 11

Te invitamos a que seas parte activa en

la próxima edición del Boletín. Ayúda-

nos a hacer esta publicación más in-

teresante para todos.

¡¡¡Toda sugerencia, propuesta, etc.

será bienvenida!!!

Soluciones a los Pasatiempos

1. El hambre

2. El gato, porque es

gato y araña

3. Orquídea

4. Ninguno, el arca

era de Noé

5. El Ratón Pérez

ADIVINANZAS

Diseño y maquetación:

Carmen Perea

(Dpto. Técnico )

954187300

Diseño y maquetación:

Carmen Perea Mora

(Dpto. Técnico)