Buen Amor en Pareja

7/21/2019 Buen Amor en Pareja

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Mis Padres Seminarios Insig! Ber! "ellinger#an E$ner Carola Cas!illo %ereana Car&allo

A 'STEDES (or es!ar a)u* + ,reer )ue (uedoser el ,anal (ara -a,ili!ar eso )ue ne,esi!an

&er


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Bu

s)u

emo

Cen!r


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LUIS E!I#UE BOLV!VEL"S#UE$

Psiclogo (UCV - 1997) -

Consultor - Asesor en CapitalHumano. (CAME!" 19## $ %&&9)

'ocente Uniersitario (*UM $ UP+)

,*+H V (*antiago e Cile -%&1&)

erapeuta *ist/mico (AVEPA,E $%&11)

0ocutor Certicao (UCV - %&1%)

Psicoterapeuta +estalt (en2ormacin)

Asesor 3 "rientaor en Mane4o eCon5ictos.

Psicoterapeuta e 6amilia Pare4as

8enes 3 Aultos.Pa e Ale:is Anr/s;


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/ % 3%ie- Eres

Busca un compaer@ en estesaln

Dile tu nombre y comenta con elo ella:Por qu viniste hoy?

De qu crees que trata este taller?Qu esperas llevarte hoy a casa?Qu estaras !ispuest@ a cambiar si

quisieras me"orar las cosas?


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OB5EIVOS#irar el presente con ale$ra y $ratitu!%'econocer que el pasa!o pue!e que!ar como

pasa!o( !i$ni)ca!o con nuestra buena mira!a ycon nuestro pleno respeto hacia aquello que *uevivi!o y hacia quienes lo vivieron%

'espetar a la pare"a +presente o *utura, tal cual es(incluyen!o su misterio -a!a hay m.s irresistiblepara un hombre y para una mu"er que el $enuinorespeto y la sincera sonrisa !el ser ama!o%

/tor$ar a nuestra pare"a +presente o *utura,un bello re$alo%%% 0marl@ tal como es%1i somos capaces !e hacer to!o esto( estaremos

mucho m.s cerca !e lo$rar m.s !e *elici!a!%


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!e6e7i8-

.Re,ono/,o en m* algo )ue (uedea-e,!ar mis rela,iones de (areja +me gus!ar*a ,am0iar1

Si !u&iera la o(or!unidad de (edir

!res deseos2 .3u4 (edir*a1567867

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E9ercicio

MAM:PAP:

EN LA PRESENCIA DE

2ompartir34#P'514/-51


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E9ercicio

Descru6a las piernas 2ierra tus o"os( 'espira y 'el."ate Buscatu centro( tu espacio interior ima$inario !on!e te sientescompletamente a $usto( all no hay preocupaciones( ni !olor( solohay se$uri!a!( pa6( ale$ra y tranquili!a!

0hora ima$ina el momento en que tus pa!res se conocieron(

cuan!o se miraron y se $ustaron( cuan!o se sintieron movi!os eluno hacia el otro( cuan!o movi!os por el !eseo !is*rutaron los

"ue$os !el amor 0ll se inici el en$rana"e !e tu vi!a

4ma$ina que eres !os min7sculas clulas( 8ruto !el !eseo !e Pap.

y #am.( *ruto !e la buena mira!a entre ellos Dos clulas quepro!i$iosamente se encuentran 9a *uer6a !e tu vi!a se abricamino a travs !e ese hombre y !e esa mu"er: !e P0P y !e#0#%

/bservan!o esta ima$en observa las sensaciones en tu cuerpo(Qu sientes? ;e $usta? Permite que esa sensacin a$ra!able


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E9ercicio0hora ya tienes una lar$a historia( eres un a!ulto y tu cuerpotiene memoria( mucho m.s all. !e los temores( !e los con=ictos ylas !i)culta!es( !e lo que pu!o haber suce!i!o entre ellos( o !e loque suce!i entre ellos y tu% 5n tu cuerpo se encuentranpresentes P0P y #0#

5st.n 0ll( tcate( siente tu cuerpo( en ti con=uyen Pap. y #am.;u eres per*ectamente la mita! !e uno y !el otro

Percibe ahora la manera en que tu cuerpo se encuentra abierto a#0# >5st. en sintona con ella? De qu manera? !e qu

manera tu cuerpo se encuentra abierto y en sintona con Pap.?

1olo necesitas prestar atencin muy posiblemente !escubrasm.s presencia !e uno que !el otro% 5n ese caso( eploranuevamente tu cuerpo y !escubre Qu pasara si comien6as a

sentir m.s al que est. menos presente% 4n7n!ate !e Pap. o !e#am. Permanece con esa sensacin( percbela( reconcela en ti


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Familiares :;LOS O!? Bert @elli-)er

Primer Orden;to!os pertenecemos alsistema *amiliar% 9ey !e PertenenciaSegundo Orden;y lo hacemos se$7n el

or!en !e lle$a!a% 9ey !e AerarquaTer,er Orden;Primero tomo( lue$o !oy% 1i

tomo pue!o !ar( si no tomo me a$oto% 9ey

!e 2ompensacin 3 5quilibrio entre Dar y'ecibir%9as -ormas y los 9mites $aranti6an la

pertenencia al 1istema 8amiliar +amor y

lealta!es,


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SE>OS =ULOSPara a,erse om0re2

el ijo !iene )uerenun,iar a la (rimeramujer de su &ida2 es

de,ir2 a la madre6

% (ara a,erse mujer2

la ija !iene )uerenun,iar al (rimerom0re de su &ida2 esde,ir2 al (adre6


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De esta *orma

ca!a uno recibir. la ener$a !el pro$enitor!el mismo seo y crecer. como a!ulto%

De lo contrario( ya

mayores(repro!ucir.nrelaciones tri.n$uloo permanecer.n

como ni@s enbusca !e un pa!re ouna ma!re( no unarelacin !e i$ual ai$ual%


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5"ercicio en Pare"asEl mensaje

.3u4 me gus!ar*a de,irle o

(edirle a mi Padre1 mi

Madre1

mi Pareja1


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%estra Aorma derelacio-ar-os co-La *are9a

Est inconscientementeligaa con nuestrosancestros 3 suse:periencias;

as< tam=i/n con nuestraspropias e:perienciasanteriores las >ue emose4ao sin completar o

reconocer plenamente.


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L *!E5


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L *!E5


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erc c o e osCerrados

2ierro los /"os 'espiro y me 'ela"o lo m.s posibleQueri!a mam.( tal y como eres te tomo( ;al y como es

tomo la vi!a que viene !e ti( tal y como me la has!a!o

0s eres "usta para mi 9o tomo to!o !e ti( tal y comoviene !e ti0bro mi cora6n a lo que me !as( incluso lo !uro o

!i*cil

0s eres mi ma!re( as yo soy tu hi"oCaQueri!a ma!re tomo !e ti mi concepcin( tu embara6o(to!o el tiempo que estuve en tu vientre( lo tomo con tusepectativas y tus mie!os( con tu aceptacin !e mi!entro !e ti( ;al y como lo viviste%


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L *!E5

Cuando uno se ,asa ,on alguien2!am0i4n se ,asa ,on la -amilia de esealguien6 Es!o signi=,a )ue se de0eres(e!ar + amar a la -amilia de la (areja

,omo si -uese (ro(ia6 Ese Amor (uede!ener 4$i!o2 s>lo de es!a maneraBer! "ellinger


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L *!E5

La (areja + los "ijos nos mues!ran lo )uene,esi!amos &er6Lo )ue re,lama la (areja es lo )ue el?ella

mism@ es! dejando )ue -al!e6Es ,omo si dijera; Tienes )ue a,er?ser el

do0le (ara (ara )ue +o (ueda &erme reejad@en esa (ar!e )ue das de ms6


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L *!E5

L *!E5 E ilib i t =


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Cuan!o ms e$!enso sea el in!er,am0io2

!an!o ms (ro-unda ser la -eli,idad6La &in,ula,i>n resul!a an ms -uer!e6El )ue )uiera la li0er!ad2 !an s>lo (uededar + !omar mu+ (o,o + !an s>lo (uede

(ermi!ir un in!er,am0io mu+ redu,ido

L *!E5 E3%ilibrio e-tre =ar :omar.


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L *!E5

El mor : LaSoledad

0hora el otro aspecto es que sial$uien !ice Eno consi$o *ormarpare"aE Ena!ie me quiereE( elmensa"e oculto es Eno estoy

!ispuesto a amar y me convienela sole!a!F

5n cuanto ests !isponible parael otro( !ispuesto a amarle( con

to!a se$uri!a! ese otro


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EL *!ESEE


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Espacio para Co-stelar


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0un cuan!o en larelacin !e Pare"a

eistan situaciones

!i*ciles !esolucionar% 1i ambos se

comprometen atraba"ar en *uncin !el0mor que los une

1iempre ser. posible'econstruir la 'elacin

=ic%ltades e-

L *!E5


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L *!E5=ic%ltades.

Las di=,ul!ades en la (areja !ienen )ue &er ,ondese)uili0rios en!re el dar + el !omar2

'n dese)uili0rio en el in!er,am0io lle&a a )uelas (ersonas se sien!an desiguales en su &alor +desde la desigualdad la (areja no es (osi0le6Lo )ue &ale (ara la ,om(ensa,i>n del 0ien2

!am0i4n es &lido (ara la ,om(ensa,i>n del mal6


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L *!E5 =ic%ltades


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En ,uan!o uno ,ome!e una injus!i,ia ,on el

o!ro2 iri4ndolo2 se desarrolla una ne,esidadde ,om(ensa,i>n6 3uien i/o el dao en larela,i>n de0er o-re,er un sa,ri=,io o algn!i(o de sa!is-a,,i>n )ue ,orres(onda a lo )ue

i/oG as* -a&ore,e la rela,i>n6

L *!E5=ic%ltades.


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Si !e ,onsideras demasiado no0le (arae$igir una ,om(ensa,i>n2 (or ejem(lo(erdonando generosamen!e2 daas larela,i>n2 +a )ue no se resuel&e la

ne,esidad de ,om(ensa,i>n de una

EL *E!=


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EL *E!=


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EL *E!=


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EL *E!=


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!eco-str%ir La *!E5

0sume ;u 2uota

!e'esponsabili!a!5n*cate en lopositivo !e la'elacin

5stablece una2omunicacin

0sertiva9ibrate !e la2ulpa y !e los'eclamos

Give el

Presente

Busca 5quilibrioentre Dar y el

;omar

1ana ;us


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BRAHE de 8 MIN'TOS

REFRIJERIO


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para reconcentrar la energa

Breve Centramiento


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La delidad e- la *are9a

tiene queresultar !elamor% 2uan!o

se consi!era ala pare"a comoHpropie!a!a!quiri!aF( no

se la est.respetan!o suliberta!%


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*are9as pre&iassolo si A%ero- si)-icati&asD'econocer la

vinculacin queeisti%


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5spaciopara

2onstelar


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Los ecos 3%e Aacilita-

EL BUE >O! E L *!E5


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Los ecos 3%e Aacilita-EL BUE >O! E L *!E5


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Los ecos 3%e Aacilita-

EL BUE >O! E L*!E5


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Los ecos 3%e Aacilita-EL BUE >O! E L *!E5


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