Calidad de vida

Es el conjunto de bienes económicos necesarios para vivir, y que colectivamente en un país se mide por diferentes parámetros, que, consideran la producción, el medio ambiente, las condiciones de trabajo, el empleo del tiempo libre, el acceso a la cultura, entre otros; a los que se agregarían la influencia de la familia y la sociedad en la persona. Consecuentemente, el resultado de la calidad de vida es el bienestar

Definición

La calidad de vida es un estado positivo desde todos los puntos de vista. Es estar en la plenitud, es poder funcionar ciento por ciento.

En la actualidad, hablar de calidad de vida es hablar de calidad personal en todas sus dimensiones, sin olvidar el medio ambiente en el que conviven las personas.

• Físicamente, significa encontrarse en buenas condiciones, fuerte, resistente a las enfermedades o poder sobreponerse rápidamente a ellas.

• Psíquicamente, es poder disfrutar, hacerse cargo de las responsabilidades, combatir la tensión nerviosa y el estrés.

• Emocionalmente, es estar en paz. La persona que mantiene su calidad de vida es una persona que se siente bien, vigorosa, entusiasmada, con la sonrisa propia del que se siente bien en todas sus dimensiones.

Características distintivas del individuo auto realizado:

• Aceptación• Espontaneidad• Autonomía • Frescura continua de apreciación• Sentido de solidaridad• Relaciones interpersonales• Sentido del humor filosófico• No hostil• Creatividad• Valores

“La calidad de vida no es cantidad de vida.”

Calidad de vida

SaludFactoresculturales

Habilidades funcionales

Calidad delambiente

Relacionessociales

Servicios de salud y sociales

Satisfacción

Condicioneseconómicas

Actividadesde ocio

Apoyo social

Estilo de vida

En la sociedad, un estilo de vida es la manera en que vive una persona (o un grupo de personas). Esto incluye la forma de las relaciones personales, del consumo, de la hospitalidad y la forma de vestir.

Una forma de vida típicamente también refleja las actitudes, los valores o la visión del mundo de un individuo.

El estilo de vida, hábito de vida o forma de vida es un conjunto de comportamientos o actitudes que desarrollan las personas, que a veces son saludables y otras veces son nocivas para la salud.

En los países desarrollados los estilos de vida poco saludables son los que causan la mayoría de las enfermedades.

Estilo de vida negativo

•Consumo de sustancias tóxicas.Tabaco.Alcohol.Drogas.

•Poco Ejercicio físico.•Falta de Sueño nocturno.•Conducción de vehículos.•Estrés.•Comida chatarra.

Estilo de vida positivo

•Dieta.•Ejercicio.•Higiene personal.•Manipulación de los alimentos.•Relaciones interpersonales.•Medio ambiente.

Dimensiones de la calidad de vida

La calidad de vida tiene su máxima expresión relacionada con la salud. Las tres dimensiones que global e integralmente comprenden la calidad de vida son:

• Dimensión física: Es la percepción del estado físico o la salud, entendida como ausencia de enfermedad, los síntomas producidos por la enfermedad, y los efectos adversos del tratamiento. No hay duda que estar sano es un elemento esencial para tener una vida con calidad.

• Dimensión psicológica: Es la percepción del individuo de su estado cognitivo y afectivo como el miedo, la ansiedad, la incomunicación, la perdida de autoestima, la incertidumbre del futuro. También incluye las creencias personales, espirituales y religiosas como el significado de la vida y la actitud ante el sufrimiento.

• Dimensión social: Es la percepción del individuo de la relaciones interpersonales y los roles sociales en la vida como la necesidad de apoyo familiar y social, la relación médico-paciente, el desempeño laboral.

Indicadores de calidad de vida

La calidad de vida es un concepto muy complejo asociado a una existencia de disfrute y realizaciones de una persona, de muy difícil medición. El concepto está directamente asociado al de Bienestar, el cual ha sido objeto de una atención permanente en los temas de desarrollo.

Calidad de vida

Proyección futura

Estilo de vida

Imagen corporal

Cuidado de si

mismo

Bienestar

Un ordenamiento interesante en la búsqueda de la Indicación de la calidad de vida se puede representara así: Tener, Amar, Ser:

Tener.- Se trata del dominio y control de las condiciones materiales indispensables para la supervivencia y para evitar la pobreza. Se refiere a las necesidades de nutrición, de ambiente saludable (aire, agua, clima), de atención de enfermedades, entre otras.

Amar.- Se refiere al vínculo de la persona con otras y su identificación como comunidad.

Ser.- Se trata de la integración social y ambiental en general, permitiendo el desarrollo personal y evitando el aislamiento.

¿Que es calidad de vida?

InformaciónRogelio Andrés Armenta Miranda

Luis Gerardo Higuera PérezÁngel Eduardo González Rochin

VideoAlams Moisés Valdez Zúñiga

PresentaciónUrias López Martin Omar