Cartas a Pedro[1]

8/13/2019 Cartas a Pedro[1]

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CARTAS A PEDRO

LORETTA CORNEJO


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'alioso que ha sido da.ado! que lle*a a uestras ma os y que %ara %rote*er os! $uidamos e i tee $o trar los medios %ara re$o struirlo! re%ararlo+ Pero esa obra de arte o es uestra! es d %rimero o! %ara lle*ar m#s all# de la huma idad+

No %eques u $a de $o siderarte %arte res%o sable de su 'ida! de sus artes y %otCo ser'a siem%re tu sitio: el del %artero que ayuda a dar a lu(! %ero que i es el beb- que est# a

i es la %arturie ta que est# traba8a do %ara que a($a $o dolor y amor+ Tu sitio es ta s0lo est# al lado! %ara lo que sea e$esario! %ara que lo que t) le sir'as! le soste *as! le $o te *atodo! todo lo dem#s es de -l y %ara -l+

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TU ESPACIO DE TERAPIAHola:

Hoy quer"a hablarte del es%a$io de tera%ia+ Este sitio do de ate der#s a tus %a$iere$ibir#s y estar-is mu$has horas 8u tos+ Hoy $o 'ersaba $o u %a$ie te! y me de$"a que lo blle*ar a u sitio *rato do de todo estaba dis%uesto de modo a*radable! $omo %ara ,a'ore$er quesie ta $0modo+ 6esto o si* i,i$a ; me de$"a< que si u o est# muy mal! todo desa%are($a m#*i %ues a 'e$es %or m#s que u o lo i te ta! o es as"! %ero ayuda mu$ho+ Perso as a*radables! qy u sitio $#lido! dis%uesto %ara rela8ar! %ara que se *uarde e el re$uerdo de u o! $ua

e$esite 'e ir m#s! $omo u sitio se*uro que est- $o e$tado $o se sa$io es de armo "a! y selado esa seriedad y esa dista $ia que a 'e$es he e $o trado $ua do he ido a tratarme7

Creo que tie e ra(0 ! t) sabes que e 3mayqui%a! ta to e la de Lima $omo e la desiem%re hemos tratado a lo lar*o de los a.os de %o er u bo ito 6$o sultorio7! $omo lo llamPer)! $o %aredes de $olores $#lidos! i $lusi'e de $olores ,uertes& toda'"a re$uerdo $ua do %ides%a$hos de 5adrid el 6alu$i e7 de los %i tores $ua do "bamos $o uestras me($las %ara quelas %aredes+ 1Est# se*uras2 ; Nos de$"a < 1 o tie e miedo de que los %a$ie tes se 6loqueese aburra de los $olores2 Nu $a hemos 'isto u a $o sulta as" 1 o quiere que la %i temos de b

Pero osotras e ese mome to! todas las mu8eres del equi%o! os ma tu'imos e uestr

o $a%ri$ho y la 'erdad o ha quedado ta mal+ Cada des%a$ho es de u $olor di,ere te! $ades$o*i0 a su modo! lo de$or0 a su modo! y $reo que al ,i al eso es lo que %rima: la %erso alidadu a! el modo de ser do de os se timos $0modas+

Por eso es im%orta te que de$ores tu es%a$io de modo que t) te sie tas $0modo! %erodes$uida do el que el %a$ie te se sie ta a *usto! do de o se marque las dista $ias! do de hayrela8a tes! $omo e trar al $am%o de tro de la $iudad! u os d"as %o emos $a ela! otros ar


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rosas y as" 'amos 'aria do& las ,lores! %la tas! $olores $0modos %ero brilla tes! que a ime ! qua le'a tar el # imo y la es%era (a $ua do hay ta to des$o suelo o sim%leme te el $a sa $io del

Trata de que tu mesa sea $0moda %ara ti %ero o u re,u*io %ara es$o derte detr#s barrera e tre el %a$ie te y t)+ Es $o 'e ie te que haya u as buta$as $0modas! do de %ueda e8er$i$ios de rela8a$i0 o ima*i a$i0 ! si o tie es la %osibilidad de te er adem#s u soi dire$tas! adem#s de la $e tral del te$ho! ya que %ara los dibu8os tal 'e( se e$esite esa lu( me8 %oder 'er lo que se est# ha$ie do+ Lue*o tu estilo que sea %erso al! o ta to que %o * %erso ales si o tu estilo: %uede ser austero =el 'a$"o ,-rtil>! o bot# i$o =lle o de %la tas> o ar$uadros o %eque.as es$ulturas> lo im%orta te es que la %erso a se sie ta a *usto! $0moda! o

i sie ta que la de$ora$i0 es a tes que -l =ta to lu8o o se'eridad que es im%osible soltarse>

No s- si traba8ar#s ,re te a ,re te! o $o $o8i es e el suelo o $o di'# ! %ero sea $ut-$ i$a que es$o8as! $uida y %o amor e los detalles del des%a$ho! ya que lo as-%ti$o o re.ido $o lo a$o*edor+ El di'# de ?re"d ya lo $o o$er#s $ua do 'ayas a Lo dres ue'ame t %re$ioso $omo toda su $asa! y da *usto 'er ese 8ard" y esos *ra des 'e ta ales %or do de e tre

Su%o *o que sus %a$ie tes se se t"a a *usto al $ami ar %or esas $alles lle as de #rbolde %#8aros $ua do iba $omo $ua do se mar$haba de la sesi0 + Tambi- es im%orta te! si %lu( atural! u a 'e ta a que d- a la $alle do de se %ueda mirar si es que el %a$ie te quiere dmirar os+ La ubi$a$i0 de las sillas es me8or que sea de modo obli$uo! u $a totalme te ,re teya que %ermite que uestra mirada o uestro estar o sea ta %erse$utorio+ Si es %osible! la sdel %a$ie te que mire e se tido $o trario al de la %uerta %ara que! e el $aso de que al*uie %uerta si a'iso! se %rote8a su i timidad+

E mi $aso tambi- te *o u a mesita adi$io al a mi lado %ara %a%ees y re*alos quehe$ho! $omo ambie tadores de 'elas! a$eites! mi %luma! et$+& y e medio de los dos e $ial,ombra u a mesita de desayu o de madera de $olor 'erde! do de %o emos las ta(as de t- y u $

ro8o a tiestr-s %ara los adoles$e tes o quie es quiera ma te er sus ma os o$u%as mie tras haa%rieta o lo baila e tre sus dedos+

@ue o! es%ero haberte dado u %oquito la idea de lo que es im%orta te %ara tu estera%ia! u bo ito ombre %ara lo que ser# $asi tu $asa %or mu$hos a.os! y el sitio do de tus se abrir# a ti y t) a ellos! do de ambos se $o o$er# ! se reir# ! se asombrar# y sesi0 a sesi0u a mayor $om%re si0 de todo el %ro$eso que est# o$urrie do e $ada u o! de di'erso moi*ual de im%orta te+

3EL MODO DE HACER SENTIRSE

BIENVENIDO AL PACIENTEQuerido sobri o:


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Hoy quer"a hablarte a$er$a de las bie 'e idas+ 1Te %are$e e4tra.a esta %alabra e u librde la %si$otera%ia y de ser %si$otera%euta2 Pues o es ta raro a mi modo de 'er+ Creo $o $e%to es im%orta te y es la base de todo '" $ulo de toda rela$i0 que %uedas estable$er %a$ie tes+ Por esto es %or lo que e la $arta a terior te %la teaba si amabas al ser huma o y %u to lo ha$"as y eras $o s$ie te de eso+

9So ta im%orta tes las bie 'e idas & e todas %artes! e todo el mu do+ Cada u o,orma di,ere te de ha$er se tir al otro que os ale*ramos de 'erlo! de es%erarlo! de re$ibirlo$ultura la ha$e di,ere te y a 'e$es! de tro de los mar$os te0ri$os %ro,esio ales! %or dis$usio es6$ie t",i$o7! os hemos ol'idado de ser y ha$er $omo el mu do de a,uera! $o sider# do os di,etodo aquello que rodea al %a$ie te! el mu do real y $otidia o+

Hay mu$has teor"as o mu$has le$$io es que se e $ar*a de hablar a$er$a de la eutralitera%euta! de su ase%sia& e mu$has i $luso se re$omie do o to$arlo! es de$ir! i darle u ma os y me os! 9%or su%uesto ! u beso+ Esto ha ido $orrie do %or el mu do y %or lo a.ose ha e4a*erado mu$ho! he $o o$ido a $om%a.eros que mu$has 'e$es i mira a sus %a$ie teslos re$ibe e la sala de es%era! i $ua do los des%ide ! si es que los des%ide + @as# dose eeutralidad se ha %e$ado a 'e$es $reo yo de i di,ere $ia! de ri*ide( e4trema! de ,rialdad y u a ortque 'a m#s e de,e der al tera%euta que e %rote*er al %a$ie te+

T) sabes desde que eras $hiquito y os 'isitabas a tu mam"! a er0 i$a y a m" e el $o sul$0mo ha$emos y somos $o los %a$ie tes+ Siem%re los hemos re$ibido $o ale*r"a! $o u blos i.os $omo a los mayores! si es que %er$ib"amos e sus $uer%os! e sus mo'imie tos! que ib bie 'e idos! que o lo iba a tomar $omo u a i 'asi0 i u a i trusi0 + Co otros! m#s da'e$es e $ua to al $o ta$to $or%oral! hemos res%etado sus tiem%os! su es%a$io %s"qui$ohasta que ellos mismos os diera las se.ales %ara %oder a$erar os y to$arlos+

Siem%re he $re"do e$esario que lo m" imo que les debemos a uestros %a$ie tes es ude bie 'e ida! u a 'o( ale*re y a,e$tuosa! u a mirada 6de 'erdad7! i te ta do $alladame te %ea tes de que em%ie$e a hablar! $0mo 'ie e hoy! y te er al*) dato de re,ere $ia im%orta te %aestable$er este $lima emo$io al que e$esita %ara %oder em%e(ar u a sesi0 y $ome (ar a re$ordar dolores! a e4%o erse a uestras miradas y %are$eres+

5u$has 'e$es! $ua do me reu "a $o $om%a.eros que me $riti$aba %orque de$"a que selos %a$ie tes! que o era 6ortodo4a7 %orque usaba mu$hos eleme tos %ara que ellos se $0modos! se si tiera bie y que esa o era mi ,u $i0 ! yo les %re*u taba 1y $ual es uestra 1,astidiarlos m#s de lo que ya est# 2! 1ser duros! dista tes! amar*os! a si0*e os $o uestroses! %ara que se quiebre u %oquito m#s de lo que ya 'ie e2

Nu $a he e*ado que los sedu($o& al $o trario siem%re lo he a$e%tado y es al*o que hee se.ar siem%re a mis alum os: 6sedu($a a sus %a$ie tes7+ 1/ de qu- sedu$$i0 estamos hablala sedu$$i0 b#si$a que %arte de toda rela$i0 do de ha$emos que el otro se sie ta querido! a$0modo! de u a sedu$$i0 que %arte de mi a%ertura y mi ho estidad %ara tratar $o ellos! de lade las %alabras! de la es%era y del res%eto de los tiem%os de $ada u o! au que sea muy lar*sea 'iole tos+ T) sabes que a los adultos siem%re les hemos o,re$ido u a ta(a de t- $ua do lle*sesi0 & es $ostumbre que em%e$emos tu 5am" Dia a! er0 i$a y yo ha$e ya mu$hos a.os e Lim


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ha$e que la sesi0 tra s$urra de u modo m#s a,e$tuoso! y! e i 'ier o! sobre todo! 9es ta ri$o traba8ar uestras heridas $o u a ta(a de t- de $a ela y $la'o! o de ara 8a y es%e$ias

Ha$e mu$hos a.os que e8er(o de tera%euta! 9$asi u $uarto de si*lo / desde mi re'$o sta te! o $reo que hayamos da.ado a adie %or esas lar*as horas $o u a mesita de t- %or m$o trario! todo se ha$e m#s $er$a o! m#s $om%re sible! m#s asequible+ Lo im%orta te que ququede de esto o es ta to que el ser'ir u a ta(a de t- sea u a t-$ i$a m#s! si $o te ido $omo re%rese ta: la $alide( de uestros e $ue tros a lo lar*o del %ro$eso tera%-uti$o+ E 3mayqui%la de Lima $omo e la 5adrid! siem%re hemos i te tado que el %a$ie te que lle*ara! ta to i.adulto! si tiera que os ale*r#bamos de su lle*ada! que era es%e$ial! au que ese d"a tu'i-sem %a$ie tes! que era querido! que era e4tra.ado si es que o 'e "a! y que des%u-s de la sesi0 hab"a u a des%edida $#lida! a,e$ti'a! $er$a a+ 3 beso *ra de! u toque e la es%alda que le ha

o s0lo o"r! que os ha$emos $ar*o de su historia! de sus re$uerdos! de su lla to y de sus risas+

Le" ha$e %o$o e u libro de historia de u %a$ie te que dura te mu$hos a.os se hab"$o u tera%euta y que $ua do termi 0 su tratamie to de seis a.os! lo ) i$o que re$ibi0 a $ambia%ret0 de ma os y u li*ero brillo e los o8os que i di$aba $ierta emo$i0 de su tera%eudes%edida+ / lo que hab"a traba8ado era $osas muy *ordas! muy terribles y -l se hab"a se tayudado+ A.os des%u-s i i$io u a tera%ia $o Bi i$ott y $ual ,ue su sor%resa $ua do al to$arBi i$ott le sali0 a re$ibir $o u a ta(a de t- e la ma o! le dio u $alido abra(o y le demostr0ale*r"a de 'erlo que si ti0 que al me os al*uie e el mu do lo es%eraba a -l y se %o "a $o te t

Por su%uesto! $ua do le" esto ha$e u os meses! o sabes la $alma que me i 'adi0& %e slos *ra des maestros tambi- ha$"a lo mismo! tambi- o,re$"a t- y tambi- to$aba+ Lo m#s tristete *a que e $o trar e u libro la $alma de que lo que te estoy di$ie do esta bie + A 'e$es la tim%la$able! %ero a 'e$es o es -sta si o osotros los huma os $o uestras barreras y uestras quie es ma e8amos la teor"a a uestro ser'i$io+ @ue o e la %r04ima $arta quisiera hablarte mque llamamos el $lima emo$io al e$esario %ara todo %a$ie te+

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EL CLIMA EMOCIONALHola Pedro:

5e ha $o tado tu madre que hoy em%e(abas la u i'ersidad! au que me hab"as es$rito qdaba ,lo8era em%e(ar! y lo e tie do! ya que es %le o 'era o y $uesta de8ar las %layas y la bue$o tare que la 'ida u i'ersitaria era u a de las eta%as m#s bo itas de la 'ida y s- que %asee u %m#s el tiem%o! t) dir#s lo mismo+ @ue o! $omo te %romet"! hoy quer"a hablarte del $lima e1Qu- es esto del $lima emo$io al2 Es al*o muy se $illo de de,i ir %ero a 'e$es es muy di,"$o s$ie tes de lo e$esario que es+ Como todas las $osas e este mu do! de lo m#s se $illo lo mes 8usto aquello de lo que me os os damos $ue ta+ El $lima emo$io al ser"a todo aquello


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tera%euta debe bri dar al %a$ie te %ara que -ste se sie ta a$o*ido! $o ,iado! a$e%tado! queriesto %ueda abrirse y traba8ar sus heridas! sus $o ,li$tos o sus %roblemas+ Este $lima emo$iomayor"a de los que 'a a tera%ia es 8ustame te al*o de lo que ha $are$ido! sobre todo! %a$ieda.ados %s"qui$ame te! y otros! au que o ta to! %or u a serie de $ir$u sta $ias de su %ro%i

o ha $o tado $o esto+ Por esta ra(0 es e$esario que osotros mismos! te er 'ei te o"doo8os! u a me te des%ierta y la %alabra sabia+ Pero $omo e todas las rela$io es la o'edad %as

Tie es que re$ordar siem%re que uestra ,u $i0 ! uestro rol es el de tera%euta! y que eemo$io al debe $o ser'arse siem%re! a %esar de a $osta de o %odemos %edirle al %a$ieserie de re$ursos! de a$$io es! si es que osotros mismos o somos $a%a$es de %o er u %o$oy de em%u8e e $rear este $lima emo$io al! lo su,i$ie teme te bue o! de modo $o sta te y %eEste $lima del que te halo o tie e ada que 'er $o %atro es %reestable$idos! $o dire$tri$o si* as: 6lo que u bue tera%euta debe ha$er %ara triu ,ar7! %or e8em%lo! o %or des*r

ada que 'er $o esto+ Tie e que 'er $o a$titudes b#si$as de rela$io es huma as! hast$ara$ter"sti$as %ro%ias de uestra rela$i0 $o $ada %a$ie te+ A 'er si te lo %uedo e4%li$ar u

Hay u $lima emo$io al b#si$o que $reo que todo el mu do e$esita y del que ya te he ha tes+ Crea el ambie te e$esario %ara que el %a$ie te sie ta a$e%tado a %esar de sus 'ee tie do a %esar de su $o ,usi0 ! 1C0mo se lo*ra esto2 Co a$titudes m" imas %ero muy humu a es$u$ha ate ta+ La *e te mu$has 'e$es me di$e que te *o muy bue a memoria! y*e eralme te o a%u to las sesio es! y me %re*u ta que $0mo ha*o %ara a$ordarme+ 6sies$u$ho7! es mi res%uesta+ Co esto o quiero de$ir que o est- bie a%u tar lo que %a$ie tes+ Creo que $ada u o debe e $o trar sus %ro%ios medios de rete er lo que es$u$ha$reo que es im%orta te es que mu$has 'e$es se de8a de mirar al %a$ie te! de a$om%a.arlo $oate $i0 ! %or tratar de tra s$ribir $asi de modo literal lo que os est# di$ie do+ Lo im%ortate er es$rito e4a$tame te lo que se os 'a di$ie do! si o $o $e%tos! rela$io es! aso$ia$io %alabras a teriorme te di$has+ Pero lo m#s im%orta te es que -l se sie ta $0modo $o uestra dedi$a$i0 a su dis$urso+ El $lima emo$io al %artir"a e este $aso de %oder tra smitirle la se

que os im%orta lo que di$e y $0mo se sie te $ua do lo di$e! y el %oder i terrum%ir su dis$ %re*u tarle sobre al*o que hemos obser'ado+

Otra de las $o di$io es b#si$as %ara estable$er este $lima emo$io al ser"a la de que u a el %a$ie te llama a uestra %uerta y lo ha*amos %asar! seamos %le ame te $o s$ie tes dmome to! ese es%a$io uestro! ese tiem%o es %ara -l+ 69%ero t"a 7< 5e dir#s< 9eso es al*o que lo es %ero au que o lo $reas mu$has 'e$es o su$ede as"! e4iste lo que llamamos i ter,ei ter as e i ter,ere $ias e4ter as+

D-8ame a$lararte+

ter,ere $ias e4ter as ser"a todas aqu-llas que 'ie e %rodu$idas %or %erso as osotros dos! tera%euta y %a$ie te& que al*uie abra la %uerta! que llame al tel-,o o! %or e

%a$ie te mere$e toda uestra ate $i0 y esta ate $i0 o %uede ser $om%artida $o otras %que hay $ole*as que tie e el tel-,o o de tro del des%a$ho y atie de a las llamadas& 1qu- qute di*a2! o me %are$e bie + Es muy di,"$il el mome to! au que sea u mome to bue o! $uau o a te el otro! $ua do se es$u$ha lo que el otro os di$e! %ara que seamos i terrum%idosllamada tele,0 i$a+ / au que al %a$ie te o le moleste! o se debe ha$er+ Por res%eto a mome tos! a sus tiem%os+ Por bri darle la se sa$i0 de que al me os e ese mome to estamosa las %erso as que llama tambi- les estamos e se.a do al*o! que se llama tolera $ia a la es%


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a *ustia y a la ,rustra$i0 + Es %arte de ser tera%eutas& a o ser que sea u $aso *ra'"simo detoda %erso a %uede es%erar FG mi utos a que le de'uel'a la llamada y ese tiem%o tambi- es %ara a%re der y res%etar el sitio de los otros! la es%era+

A 'e$es su$ede que $omo o somos om i%ote tes! o %odemos! %or m#s que qu$o trolar todo+ Es de$ir! al*u as 'e$es sabemos que os llamar# $o ur*e $ia! o que te dreate der a la %uerta+ Si esto o se %uede solu$io ar! es me8or a'isarle %or a ti$i%ado qute *amos que i terrum%ir la sesi0 %or u mome to o que os to$ar# la %uerta y te dremo %or u os mi utos+ As" el %a$ie te se ir# %re%ara do i ter ame te a esa i ter,ere $ia y se a$a$uerdo a $omo se estru$ture me8or+ Cua do hablo de i ter,ere $ias i ter as me re,iero a se sa$io es! y sobre todo! a uestros %ro%ios %roblemas $otidia os! que os a*obia mu$$omo a $ualquier ser huma o+ 3 tera%euta debe ser $a%a(! e lo %osible! de %oder de8ardes%a$ho! u a 'e( que e tra el %a$ie te! su mudo e4ter o+ El %a$ie te tie e dere$ho a ese ti

osotros y a u a es$u$ha ate ta y $om%leta+ Es $ierto que al i i$io de la %r#$ti$a esto mu$haes ,#$il& se requiere u e tre amie to $o sta te! %ero $ua do me re,iero a e tre amie tohabla do de ir a que os e tre e e esto! si o a ser $o s$ie tes siem%re de que os distraemes$u$ha %or %roblemas a8e os a la sesi0 y 'ol'er a retomar la ate $i0 sobre el dis$urso! s %erso a que est# ,re te a osotros+ Si lo ha$emos re%etidame te! si os $e tramos e asumimos $omo %arte de u deber de uestra ,u $i0 ! %o$o a %o$o ir#s lo*r# dolo $asi si daya lo 'er#s+

Como te de$"a al %ri $i%io! la mayor"a de los %a$ie tes que 'ie e a tratamie to o ha$lima emo$io al ade$uado: mu$hos ha te ido madres a,e$tuosas %ero ada soste edoras& te ido madres ,r"as y dista tes& otros %adres ause tes! r"*idos de tro de las ,ormas! i $a%a$es e el sitio del hi8o! de ide ti,i$arse $o sus e$esidades+ De ah" la im%orta $ia de uestro ha$e$o 'ertir os y asumir ese %a%el %or u tiem%o! de 'islumbrar estas $are $ias y dar los ade$uados %ara que este %a$ie te se %ueda estru$turar desde u sitio di,ere te al a$ostumbradque lo hi(o e ,ermar+

No todos %uede res%o der i*ual! i todos res%o de ! mu$has 'e$es est# ta a$ostumser maltratados! que u bue trato los a *ustia y los 'uel'e m#s a*resi'os! m#s i tolera tes! o tmiedo de esto+ Sim%leme te est# %roba do si lo que muestras a i'el de tus a$tos y tus %a$ierto! o es que eres u a %erso a m#s de las mu$has que di$e las $osas %ara ha$er lo $o trales %as0 ya a tes+ El %a$ie te o tie e que $reer e ti i e la tera%ia de %rimeras! eres t) eque $reer e ti y e lo que ha$es+ El %a$ie te o est# %ara re,or(arte si eres u bue %ro,esiosir'es o si ayudas+ Para eso est# t) su%er'isor! tus maestros! tus $ole*as o t) mismo+ El %a$ie %ara ser es$u$hado y %ara ser -l! $o lo que -l es e ese mome to y mu$has 'e$es o est# e smome to i e el m#s a*radable+ Pero $omo les di*o a mis alum os! si -l estu'iese me8or! 1%'e dr"a2

Es e$esario que les demos todo u so%orte %ara que desde ah" %ueda %o$o a %o$o sus a teriores modos de ,u $io ar y rela$io arse! y u a 'e( que hayamos des$ubierto 8u tos

ue'os! se*) sus estilos! %ueda de8arlos y atre'erse a %robar los ue'os %ara lue*o i te*rarlos$omo %artes de s"+ 5u$has 'e$es este so%orte se ha$e muy $a sado o %esado! sobre todo $uad"a =a 'e$es hay esos d"as> so 'arios lo que ha 'e ido muy mal y ha e$esitado so%orte y $oe4tra de la habitual+ Pero ellos tie e ese dere$ho y osotros el deber de %restarlo+ Como s) i$os =siem%re desde u %ri $i%io de realidad! %or su%uesto>! $omo si ,uera los %rimeros


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e$esita de osotros la $o ,ia (a e que ellos! au que se sie ta muy mal! %odr# ha$erlo! %de do de se e $ue tra +

Es im%orta te que el %a$ie te sie ta de uestra %arte que $o ,iamos e sus re$ursos'eamos que tie e muy %o$os! y que $o ,iamos e sus %artes %ositi'as! que %or mal que u o seest-! siem%re hay+ Nuestra ,u $i0 es e $o trarlas y ha$-rselas 'er! y desde ah" traba8ar $o eu $re$imie to me os doloroso! me os $ade $iado+ Como 'es! esto del $lima emo$io al se $illo $omo %are$e! ya que $asi est# $o te idas e -l todas las %autas que so e$esarias %si$otera%ia+ Pero tambi- es di,"$il o salirse del $ami o y a 'e$es somos m#s tolera tes $omismos y m#s i tolera tes $o los %a$ie tes! $ua do deber"a ser al re'-s+

Si les damos u a rela$i0 huma a di,ere te a la que ha te ido dura te mu$hos a.oim%re* amos su i $o s$ie te de u modelo de estar $o el otro! de ser ha$ia el otro di,ere te aser# m#s ,#$il %ara ellos a$e%tarse y 'i'ir e el mu do que los rodea& si %or el $o trariomostramos este modelo de rela$i0 y de ha$er! haremos m#s di,"$il todo este a%re di(a8e y adere%etiremos %atro es de rela$i0 que los ha da.ado+

5EL TERAPEUTA TONTO

Hola:

Hoy quer"a hablarte del tera%euta 6to to7+ S" est#s leye do bie ! del tera%euta to toal*o que $o sta teme te e se.o y re%ito a mis alum os+ El tera%euta o debe e te derlo todotodo+ Cua to m#s to to sea! m#s sabio y bue tera%euta ser#+ 61C0mo se $ome eso27! t %re*u ta do+ Pues muy se $illo+ El sitio del tera%euta es u sitio muy %eli*roso! muy arries*a,#$il $reerse el due.o de la ra(0 ! el que todo lo sabe! el que todo lo di$e+ Como de$"a La$a ! sosu8eto su%uesto saber! %ero ta solo 6su%uesto7! lo que o quiere de$ir que o lo seamos+ Peesto es te tador! a 'e$es %orque os lo $reemos osotros mismos y otras %orque el %a$ie te oese sitio y osotros e$esitamos $reerle %ara re,or(ar uestro ar$isismo+

Como te de$"a m#s arriba! u tera%euta to to es u tera%euta sabio! al que le i teresa del %a$ie te sus %ro%ias e4%li$a$io es! $0mo des$ribe $o sus %ro%ias %alabras u t-rmi o No sabes $ua to da.o le ha$emos $ua do damos %or se tado todo lo que di$e! $ua do $reemole hemos e te dido! au que haya di$ho muy %o$as %alabras+ 5u$hos tera%eutas da %or e teque mu$has 'e$es i siquiera ha es$u$hado! $o s$ie te o i $o s$ie teme te+ Es $omo si tu

ma dato de ha$er 'er que so me tes r#%idas! listas que e tie de a la %rimera! si e$esidad %a$ie te se e4%lique+ /o o $reo que esto est- e lo $ierto! o todo el mu do se e amora de ma era! i %ara todo el mu do u %roblema es lo mismo! i %ara todos la se%ara$i0 de u tie e las mismas $o se$ue $ias+ Te tra s$ribo %or e8em%lo u dialo*o que o$urre $o ,re$ueDi$e el %a$ie te:6@ue o! su%o *o que usted sabe $0mo se sie te u o $ua do se le muere al*uie 7

El tera%euta listo dir"a:6s"! o se %reo$u%e! $o ti u-7


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El tera%euta to to dir"a:6 o! o lo s-! 1$0mo se sie te2 6Pues ali'iado! la 'erdad! %orque esta 'e( o me ha to$ado a m"7

Como 'er#s! -sta era u a res%uesta i es%erada i siquiera %resumible! %ero el tera%eutla %erdi0! au que demostr0 a s" mismo y al %a$ie te que sabe mu$ho! que tie e e4%erie $i

$osas =ya sea %erso ales o %or su traba8o> y que u $a o tal 'e( mu$ho m#s tarde se e teraeste %a$ie te sie te las muertes de este modo+ E $ambio! el tera%euta to to! al que o le im% %a$ie te $rea e realidad to to! o ,alto de e4%erie $ia! o ,alto de todo! $o su %re*u ta s" les%a$io al %a$ie te %ara que arti$ule su e u $iado! %ara ser es$u$hado y es$u$harse a s" misa este tera%euta le im%orta m#s el %a$ie te que lo que el %a$ie te %ie se de -l+

/ ese es u o de los traba8os del tera%euta: que a tes est# el %a$ie te ; el $uidarlo! daes%a$io %ara que se e4%rese! de,i a! detalle sus emo$io es! sus %e samie tos y %are$ere

e$esidad de que el %a$ie te os $rea i teli*e tes! r#%idos! e terados de todo y hasta adi'iCua tas 'e$es he di$ho a mis %a$ie tes que o e tie do! que o s- de lo que me habla o de lo qsu%o e que debo saber! $ua do o lo ha di$ho i e4%resado+ /o me %udo ha$er res%o

es$u$hado! de lo 'isto! de lo hablado y traba8ado e tre osotros %ero o de lo su%uesto! de lo el mu do sabe y %resu%o e+ 3 o de los ob8eti'os de la tera%ia! ta to de i.os $omo 80'e es yes que la %erso a a%re da a hablar! a e4%resarse de modo me os $o ,uso! que lo*re tra smest# si tie do! %e sa do+ / si yo le ahorro %alabras! le ahorro e er*"a %ara bus$ar la %a$o te *a me8or su se sa$i0 o su 'i'e $ia! o le estoy ayuda do a ser y mostrarse+ El %a$i'ie e a sesi0 o se ha dado $ue ta hasta ahora de que %ese a que ,uera e le mu do hablamos $o sta teme te! este ti%o de le *ua8e os sir'e s0lo %ara es$o der os de tro de las %alaale8ar os de uestras emo$io es o desdibu8arlas+

Pero $ua do otro os %ide que le di*amos $0mo os se timos! qu- os %asa y qu- deseaos es$u$ha ate tame te 'er# que estas %alabras o sir'e ! y te dr# que em%e(ar a bus$a

aqu-llas que u $a se di8ero %or o es$u$harlas -l mismo+ El he$ho de %o er e %alabrai $luso uestra $o ,usi0 ha$e que %o$o a %o$o! desde el i $o s$ie te y desde lo $o s$ie tem#s herramie tas %ara %oder e4%resar os de otra ma era! y utili$emos el le *ua8e %ara a$eotro ha$ia uestro mu do o %ara a$er$ar os m#s al mu do del otro+

ma*i ate! yo! e4tra 8era e Es%a.a! $u# tas %re*u tas he te ido que ha$er ya o e te der situa$io es o $ostumbres! si o i $luso t-rmi os que o $o o$"a! %or ,o -ti$a o %or lm#s o me os te "a $laro lo que me de$"a ! %or d0 de iba ! %ero siem%re he %re,erido que mellos! que me lo e se.e + / ha sido u o de los modos m#s %re$iosos y m#s ri$os de $o o$er el %que 'i'o ahora y a las %erso as que lo habita + Los adoles$e tes so los %a$ie tes que m#s e$esto+ Por sus %ro%ias emo$io es! que 'a y 'ie e e medio se*u do y de modo muy i te soest# bloqueados e el le *ua8e y habla mu$ho %ero $o %o$o 'o$abulario y adem#s $o %a

se re%ite: 'ale! esto! *uay! o s-! et$+& %ero este mismo bloqueo del le *ua8e ha$e que se i $a%de$irlo as"! %ara las dis$usio es $o los %adres o $o los adultos! ya que lo que sie te ! al de,i ir i e4%resar sus emo$io es de otro modo! es im%ote $ia y des%u-s de la im%ote $ides$ar*a motri( elacting tirar la %uerta! lar*arse de la $asa! $hillar o i sultar! que al ,i al ha$e quese resuel'a! i ellos se a$lare i los otros lo e tie da + Los adoles$e tes so los que m#s e se.ado toda esa 'ariedad de emo$io es que $ada u o sie te de modo di,ere te! y e su es,uer(tratar de que yo! %erua a! e tie da el t-rmi o! ha te ido que e $o trar otras %alabras que ,uasequibles a mi idioma! %ero al mismo tiem%o ha e rique$ido su 'o$abulario! sobre todo su $


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e tre emo$i0 ! %e samie to y %alabra+ Tr"o muy im%orta te %ara lo*rar se tir uestra id %artir de ella! a$tuar y ser+

No te %reo$u%es %or %re*u tar! au que estas %re*u tas o tie e que ser u i terro*e $uesta& so %re*u tas que a$e %or s" solas $ua do el %a$ie te quiera dar %or su%uese te dido y osotros te emos la te ta$i0 de de$irle que s" y au que hayamos e te didme os%re$iemos la rique(a que s0lo -l es $a%a( de %o er e su relato si es que le damo%ortu idad+ Por su%uesto que s- que e todo esto siem%re hay u se tido huma o! u tiemdosi,i$a$i0 ! y s- que t) eres h#bil e eso+ Si u a %erso a est# llora do a mares! o au,ra*a do de su a *ustia! si a damos $o ta ta %re*u ta %are$emos idiotas de 'erdad! %ero sobre todo se tido $om) + 3 a 'e( que se haya $almado! que se haya tra quili(ado! s" le %odremos %edir ,a'or os e4%lique u %o$o m#s al*o que tal 'e( o hayamos e te dido+ Como 'er#s! todo es $de estar m#s ate to a lo que el %a$ie te os muestra y a lo que $alla! %ero o desde el $erebrolas e4i*e $ias! si o desde u %ue te e tre uestra $a%a$idad de saber estar $o -l y ayudarlo e se.e de lo que -l sabe de s" mismo+


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6LOS MIEDOS DEL TERAPEUTA

@ue as tardes! m" querido Pedro:

S- que te %uedes estar %re*u ta do que todo esto est# bie ! que so $osas %ara re,le4iotomar e $ue ta! %ero tal 'e( te est-s $uestio a do lo que todos os hemos %re*u tado o s0lo 1es %osible la $ura2 /o $reo que s"! que e4iste! %ero u o de los %asos im%orta tes %ara que set) tie es que estar $o 'e $ido de ello+ Todo %a$ie te tie e %le o dere$ho a des$o ,iar o stera%ia si o tambi- de los tera%eutas =si o es $r0 i$o i le limita! ser"a u " di$e sa o d$ua do se em%ie(a u tratamie to>+ l o e$esita su $o ,ia (a e osotros! y osotros $asi t %ri $i%io& lo que -l e$esita es que osotros $o ,iemos e la tera%ia! e lo que ha$emos! e$ura+ / ellos! %or m#s da.ados que est- ! %er$ibe si osotros te emos esta $o 'i$$i0 + De %arte toda la arti$ula$i0 sobre la $ual 'amos a estable$er uestro modo de rela$io ar os $o -l! %a$ie $ia %ara sus tiem%os! uestro i sistir u a y otra 'e( sobre lo mismo si ,rustrar os!a$om%a.ar $o sta te da do ,uer(a y %erse'era $ia e uestros e $ue tros+

Si lo*ramos que el %a$ie te se d- $ue ta de que $o ,iamos e todo esto! e to $es le e bri da do las %osibilidades e$esarias %ara que %ueda estru$turarse de u modo di,ere te! ydesarrolle! de tro de s" mismo y e su rela$i0 $o los otros! de u modo o similar al quee ,ermar+ No $reo que e4ista di,ere $ias e tre e ,ermedades e este i'el+ Ser"a $omo de$imedi$i a o los medi$ame tos o $ura + 3 os $ura m#s! otros me os! otros ayuda ! otros eqTe dr"amos *rades $harlas! %or su%uesto! a$er$a de lo que si* i,i$a 6$urarse7+ Su%o *o quede,i i$io es $omo %erso as y malestares+ / lo que es m#s im%orta te! la $ura de%e de de lo sest-s e que es %osible ha$er al*o! e que es %osible dar u $o te4to ue'o %ara que esa %ersoem%e(ar a rearmarse y ha$erse+

Re$uerda siem%re esto que te di*o+ Todo tie e solu$i0 ! %orque o estamos traba8a dmu do m#*i$o! i $o delirios uestros& estamos traba8a do $o %ri $i%io de realidad y $oestar me8or! el 6$urarse7! mu$has 'e$es es sim%leme te dismi uir *ra deme te esa $u %ade$imie to y dolor $o que os lle*a ! y em%e(ar a ayudar os a $o struir otro mu do di'i'ido a teriorme te! $omo les e4%li$o a mis %a$ie tes& es $omo se a%re de a hablar otro id %ri $i%io todo lo %ie sas! quha$es %rimero $ada %alabra se tradu$e! la ,rase sue a arti,i$ies%o ta eidad! ,rases $ortadas! et$+& %ero eso o es im%edime to %ara o a%re der midioma! sabemos que $o la %r#$ti$a %o$o a %o$o eso ir# salie do atural! hasta que ya %e se

so.emos e ese idioma! %ues la tera%ia es lo mismo! es a%re der u idioma di,ere te! u modo mu do! osotros mismos! uestro mu do i ter o! $o otro le *ua8e! desde otros sitios+ Eso %a$ie te u a mayor am%litud de %osibilidades! de re$ursos y de i strume tos %ara res%omisma situa$i0 + /a o estar# su aba i$o de res%uestas ta restri *ido y %or lo ta to tam%o$o solo u a e4%li$a$i0 o res%uesta a los su$esos& y el he$ho de te er esas %osibilidades! esole *ua8es! ha$e que la %erso a *a e e libertad+

Hola m" querido sobri o:


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Hoy se i i$ia aqu" la %rima'era e Euro%a au que all# e Am-ri$a se i i$ia el oto.o+ 5e htu mam# y t) herma o que a %esar de eso e Lima au ha$e $alor y me ale*ro! a tes de que em6*ar)a7 $o sta te+ Hoy te quer"a hablar del miedo! %ero o s0lo del miedo del %a$ie te! si o del miedo del tera%euta! m#4ime del tera%euta que em%ie(a+ Cada 'e( que su%er'iso a aquellosalum os que em%ie(a a te er ya %a$ie tes! los e $ue tro lle os de dos emo$io es %ri $i%aale*r"a y e4$ita$i0 de que al ,i 'aya a em%e(ar a traba8ar e aquello %ara lo $ual se ha ,o %re%arado& la se*u da emo$i0 es el miedo! el miedo de em%e(ar de ,allar! de o saber! dedarse $ue ta de todo+ Ie eralme te yo siem%re tie do a de$irle que es $ierto y $om) que e4miedo! %ero que siem%re tie e que %e sar! $ua do est# es%era do a su %a$ie te! que el miesie te -l+ No es ,#$il $o o$er a u a %erso a y desde el %rimer d"a $o testar a las %re*u tas oabrirse! si m#s+ / es este miedo del %a$ie te el que debe ha$er que osotros esta$io emos miedo e al*) sitio y %os%o *amos e a$titud de ha$er os $ar*o de su hablar! de su %eti$i0de su $o ,usi0 o de su dolor+

El miedo del tera%euta %uede ser dismi uido *ra deme te si -ste %re%ara de mores%o sable su %rimera e tre'ista! y adem#s se su%er'isa+ Para m"! es e4tremadame te im%su%er'isi0 ! sobre todo %ara el que se i i$ia e estas labores+ El m" imo deber que te emos $o %a$ie tes! adem#s de uestra tera%ia %erso al y uestra ,orma$i0 ! es la su%er'isi0 ! d %ro,esio al $o m#s e4%erie $ia %ueda ha$er os 'er %or d0 de 'amos! y os e se.e a leer y esque toda'"a %or la ,alta de %r#$ti$a o %odemos+ $luso re$omie do em%e(ar la ,orma$i0te er el %rimer %a$ie te! %ara orie tarse e $ua to al e $uadre! %rimeras sesio es! el des%a$ho! %or e8em%lo! et$+

Pero 61todo eso o se a%re de e los semi arios27 me %odr#s de$ir+ S" es $ierto! %e$aso estas su%er'isio es %re'ias ser"a ya o de *e erali(a$io es! si o de %re*u tas m#s i didesde e$esidades %ro%ias de $ada u o+ Todo %a$ie te que a$ude a su %rimera $ita $o e$o ,"a e que lo %odr#s ayudar! o al me os e$esita que al*uie se ha*a $ar*o de su a *ustia

su,rimie to! o es 8usto que %orque t) est-s $o miedo! se te ol'ide %re%arar bie esta %rimede8es de es$u$harlo %or las i ter,ere $ias de tus emo$io es+ Re$uerda siem%re que -l e$esita al me os u os de los dos est# se*ura de que la tera%ia ,u $io a! de que es %osible u a ayuda! deres el que o$u%a el lu*ar del %ro,esio al+ Esta %rimera 'e( es muy deli$ada! %orque $omo siemtodo %a$ie te tie e dere$ho a o $o ,iar e el tratamie to hasta que %ase u tiem%o! hasta tra s$urrido 'arias sesio es o e $ue tros de tro del %ro$eso $omo %ara se tir que esto %uede ,Esta ,alta de $o ,ia (a o la 'eo yo $omo u a resiste $ia! sobre todo si la %erso a es la %rimera em%ie(a u a tera%ia! si o $omo u i di$io sa o que si* i,i$a que e$esita m#s tiem%o e u %ara %oder $o ,iar+ A 'e$es %uede %are$er que u %a$ie te o tie e dere$ho a des$oe tre*arse %le ame te al %ri $i%io del tratamie to! %orque est# mal! %orque es %ara oi$o! %resistie do+

Tal 'e( esto o sea i $omodo! o sea m#s ,#$il que la %erso a $o ,"e desde el %ri $iosotros! o e la tera%ia& %ero estas $o ,ia (as ta de i i$io a 'e$es me asusta ! %uesto que

e al realidad y mu$has 'e$es traba8a lue*o e $o tra del %ro$eso! ya que la ideali(a$i0 se rha$e que todo el traba8o he$ho hasta ahora %eli*re+ Por eso es im%orta te que o te asust %a$ie te la %rimera 'e( que est# $o ti*o! sea ho esto y te di*a que o $ree e esto! o que treser'as+ Lo que yo siem%re les $o testo es que lo im%orta te e el %ri $i%io de uestros eque o $o ,"e y que ya %o$o a %o$o! $o ,orme %ase el tiem%o! -l ir# toma do esa %arte $o ,ia (a e e le traba8o tera%-uti$o! e$esaria %ara u a bue a alia (a tera%-uti$a+ Tambi


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otros ti%os de miedo! es de$ir! %uede e4istir miedos e otros mome tos del %ro$eso de tera%'es al %a$ie te muy ,r#*il! o muy de%rimido! o $o u a %-rdida muy re$ie te y muy *ra de quse tirse 'a$i0 y si *a as de 'i'ir o de ilusio es! o el miedo a que el %a$ie te que 'i'e 8usto e el se %si$oti$e e tre e u %ro$eso delira te y se des$o e$te de la realidad+

E el %rimer $aso! tie es que $o ,iar e tus re$ursos y e los del %a$ie te+ Tie e que %le ame te e $uer%o y alma! %ero sobre todo! m#s que $o teor"as! $o el $ora(0 + Debes %oder darle y res$atarle mie tras ta to toda tu e er*"a! %ero sobre todo tu $a%a$idad de $a%a$idad de *o$e! o re*atearle toda %osibilidad de a,e$to desde la %alabra y desde *estoi dique que o est# solo y que t) est#s ah" hombro $o hombro! 8u to a -l+ Es im%orta te qa #lisis del $aso! re'ises el e tor o de tu %a$ie te! es de$ir! si es u %a$ie te que ha te ido userie! %ero a su lado! e4iste toda u a serie de ami*os! de ,amiliares! de bue os '" $ulos a,e$ti'osser# tus me8ores $o que si al*u a 'e( sie te que lo quiere ha$er de ue'o! que %oa tes de eso me llame y hable $o mi*o+ Es u a %romesa que les %ido %ara $o ti uar $o el trComo les e4%li$o! la tera%ia es u a rela$i0 de dos! yo $o ,"o e ellos y e$esito $o ,iar e quha$er al*o irremediable! al me os %or el tiem%o 8u tos y el $ari.o que demuestro $o sta t

e$esito esa llamada y hablar $o ellos+

Res%e$to al otro miedo! el miedo a que a la %erso a le d- u brote %si$0ti$o! tambi- eque te a ule te %arali$e! %ero lo )ltimo que e$esita el %a$ie te es el miedo del tera%euta sobrque esto es lo que m#s sie te $o sta teme te! ese %# i$o de ,ra*me tarse y de $o tar $o la Te emos que tra smitirle uestra tra quilidad y $o te $i0 a sus miedos y a *ustias! y sobre t

o te emos miedo al desborde! a la des$om%e sa$i0 + Estaremos ah" 8u to a -l! %ele# dola'e(! todas las 'e$es que sea e$esarias+ Tratar de $almar su a *ustia =que o es lo misma%la$arla! ya que $ua do a%la$amos lo ha$emos m#s %or osotros que %or ellos>! de sa$o*edores de lo que os trai*a! de sus mo struos! de sus demo ios! que seremos $a%a$es de 'ede em%eque.e$erlos+ No te asustes de sus miedos+ No so los tuyos! so di,ere tes! y %or eso tser $a%a( de estar ah"+ Esto lo ota el %a$ie te! siem%re di*o que el %a$ie te %uede


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$o ,u dido! dolido! %ero o es to to! y si el $o s$ie te est# bloqueado %ara darse $ue ta! el iu $a de8a de %er$ibir y de darse $ue ta+ Por eso te emos que $lamar os! que $o ,ia

%osibilidades que tie e -l y e las que hemos traba8ado %ara que desarrolle& si o! o sir'e de lo que hemos estado di$i- dole+

Es%ero que al me os u %oquito haya %odido tra smitirte esto de los miedos! re$uerdmiedo del tera%euta es ormal! %ero es solu$io able media te la su%er'isi0 ! u a bue a %re%sobre todo desde tu amor %or el que 'ie e y tu $o ta$to ha$ia -l! e ese ubi$arte desde el $ora(0sus terrores y sus dudas! si lo ha$es as"! 'er#s que tus miedos dismi uye muy %or u momeem%eque.e$e hasta el %u to que te ser# ,#$il $o $e trarte e lo 'erdaderame te ese $iae $ue tros! e la es$u$ha desde todo ti ser y ha$er+

Hola ue'ame te! %ero m#s tarde =o m#s tem%ra o>:

5e qued- %e sa do ayer u %o$o sobre esto de los miedos y $reo que se me qued0 al*$ome tarte: 1$0mo %oder %er$ibir uestros miedos $omo tera%eutas =a 'e$es %orque 'eme ,ermos a uestros %a$ie tes otras! %orque sabemos que est# atra'esa do u a situa$i0 di,"$il& otras 'e$es %orque sabemos que el e tor o que les rodea o es el ideal! si o m#s bie ,rlle o de obst#$ulos> y di,ere $iarlos de los miedos que %or u mome to %uede i o$ular eellos mismos2 A 'e$es es tal des$ar*a de a *ustia de%ositada e el tera%euta! que si o se esate to! si o e4iste tiem%o de metaboli(ar toda esa $ar*a! %uede ser que a$abes $o ta*iado de a siedad y %# i$o! y lo $o ,u das $o miedos reales que %uedes te er a$er$a de tu %a$ie te+dar"a u $o se8o: hay %a$ie tes que sabemos que de %or s" se mue'e e ,u $i0 de la a si*e era %or s" mismos! o %orque lo desee ! si o %orque o ha te ido %erso as $o t$alma tes que los ayudara e situa$io es $r"ti$as o l"mite+ Cua do atie das a este ti%o de %re$ome dar"a lo que llamamos rituales tera%-uti$os! es de$ir! te er $laro y tomar u a $ierta disttodo lo de%ositado e la sesi0 ! dar %alabras de tra quilidad! sost- ! so%orte! %ero u a 'e( quel %a$ie te darte u tiem%o de G mi utos %or lo me os! %ara 'er %or u i sta te si todo lo d

%erso as tie e al*o de realidad o 'ie e m#s de su realidad e4ter a+Por e8em%lo! u a %a$ie te te habla de su miedo a que el %arto sal*a mal& todos sus su

basados e u o a$imie to y muerte del beb- y hay mome tos e que se lle*a a se tir e 'erd1C0mo saber si e 'erdad debes %reo$u%arte! $reye do tal 'e( que es u dato del i $o s$iema da al*u a se.al de que al*o o ,u $io a2 1O es m#s bie a siedad %ura a te el %arto2 S"!est# es u a de las *ra des %re*u tas tal 'e( si res%uesta! lo im%orta te que te dir"a es: %$o te er su a siedad! lue*o! re$abar m#s i ,orma$i0 ! traba8ar los sue.os %ara 'er otros si* i,ides%u-s de que a$abe la sesi0 todo de%e der# de lo que $o o($amos a uestra %a$ie te+ Sque es u a %erso a que se alarma $o todo %or u a ,alta de se*uridad y sere idad que o tu'o e to $es uestro a$er$amie to debe ir a darle ese a%oyo de mam# que o tu'o %ara que %uedmam#+ De$irle que lo m#s %robable es que o o$urra ada ya$-rselo saber as"! $larame te!'i*ila do si est# $um%lie do $o sus 'isitas medi$as! dietas! e8er$i$ios! et$+!

Si m#s bie es u a %erso a tra quila e *e eral! tratar de $almarla& %ero si el estado de %ersiste! i 'esti*ar u %o$o m#s a ,o do los s"mbolos de los sue.os y al mismo tiem%o re$omelo hable $o su *i e$0lo*o! que -l le %uede a$larar dudas m-di$as+ Como 'er#s! es tal la $aa siedad que o tie e u a $ausa real a$tual de %eli*ro %ero %uede $o ta*iar ,#$ilme te %or$a tidad de a *ustia des$ar*ada e u mome to+ E el otro $aso! es u miedo real que %uedesdaros de tu i tui$i0 ! tu $o o$imie to del %a$ie te y tu %ro$eso te %uede i di$ar que m#s bi


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%restar ate $i0 y que %uede ser u miedo basado e la realidad+ Al %ri $i%io te hablabarituales tera%-uti$os! y es u $o se8o que doy siem%re a uestros alum os! que e tre %a$ie tete *a al*) ritual que los ayude de modo simb0li$o a se tir el $ambio e tre u o y otro! %ero atiem%o te *a u si* i,i$ado de lim%ie(a! de e4%ulsi0 de lo malo re$ibido! %or e8em%lo! u ser $ambiar de habita$i0 e ir a otra %arte de la $o sulta& otro! re*ar al*u a %la ta! tomar ua*ua! ir al ba.o a ha$er %is! et$+! $ada u o e $o trar# su %ro%io ritual que le si* i,ique el $des%edir a u o! el e4%ulsar la e er*"a e*ati'a que se %uede haber re$ibido y el re o'arse %r04imo %a$ie te! es s0lo u mome tito! muy %eque.o! %ero que te si* i,ique u %o$o lo qe4%li$arte+ @ue o $reo que hoy ya me %uedo ir a dormir si $osas %e die tes que $o tarte+

7QUE DECIR EN LAS SESIONES

SOBRE SEALAMIENTOS EINTERPRETACIONES.

Hola:

Aqu" estoy ue'ame te trata do de %o er e orde todas mis ideas! $omo modo de de8arte al*o que te %ueda ayudar $omo a m" me ha ayudado+ Hoy es s#bado y e 3mayqui%ae$asi todos! da do talleres! $o 'ersa do! ha$e sol a %esar le i 'ier o& eso ha$e que el d"a sea ma) + Hoy quer"a hablarte sobre las a *ustias que a 'e$es tie e todo tera%euta sobre lo que debe dlas sesio es+ Como ya te he di$ho a tes! a 'e$es hay mu$has e4i*e $ias a$er$a de que hay qui ter%reta$io es e las sesio es que e la tera%ia debemos dar u a serie de 6re'ela$io es7 %ara %a$ie te! que -se es uestro traba8o! que %ara eso os %a*a y que %ara eso 'ie e + /o ir"a ule8os y te dir"a que! a 'e$es! lo que se di$e im%orta mu$has 'e$es me os que la re%uesta em%#tidebemos a uestro %a$ie te e el mome to e que est# habla do o est# $om%artie do $o os

Es im%orta te! a tes de $ualquier i ter%reta$i0 ! que el %a$ie te se sie te sobe tod$o*ido! y a$o*ido! d# dole u e tor o de sost- ! do de sie ta %rote*ido! $o te ido! ser"a $esa %arte mater a e$esaria %ara %oder $re$er! que tal 'e( o tu'o o la tu'o i su,i$ie te de 'e$es me ima*i o al tera%euta $omo es *ra se o mater o que a$o*e! do de todas las %esaditerrores y los miedos so $almados $ua do re%osamos e -l de %eque.os! %or esto es im%osimb0li$o de uestro ha$er e la sesi0 + Sobre todo al %ri $i%io! a tes de que el %a$ie te %ude modo m#s adulto sus e4%erie $ias! de que %ueda lle*ar a la $a%a$idad simb0li$a requerida

lle*ue $o las i ter%reta$io es al darse $ue ta! es e$esario que te *a e4%erie $ias emo$ioosotros& que sie ta que m#s que u a %arte m#s de las teor"a! u eleme to m#s de dia* osti$ohuma os que tra smite lo que trae $o si*o y que a osotros o os da miedo i os es$o d$o $e%tos te0ri$os %ara la (ar os al %a$ie te! si o m#s bie %ara %oder tra smitir estem%#ti$a a lo que -l est# e$esita do! est# dema da do desde su i terior! desde su %sique+


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Esto me re$uerda que la 'e( %asada estaba habla do $o u %a$ie te de G a.os que %edido hablar $o mi*o! s0lo $o mi*o+ /o lo hab"a tratado de %eque.o %or %roblemas de a%rlue*o lo hab"a de8ado de 'er+ Posteriorme te! %or u a serie de su$esos e su 'ida lo hab"a do de u tera%euta %ara te er u as sesio es+ La madre me llam0 y me di8o que se hab"a e*ad$o -l y que s0lo $o mi*o hablar"a+ Cua do estu'imos 8u tos me $o t0 que $ua do iba al otro tel se.or que %are$"a bue o! %ero que desde su silla $ru(aba las %ier as y e to o serio l6$u- tame lo que te %asa7 y as" todas las sesio es+ 3 sile $io %rolo *ado de toda las sesi0d"a+ E 'erdad! y $o el %erd0 de los $ole*as! o e tie do este ti%o de a$titudes& las e tieteor"a %ero o desde el $ora(0 ! y me os desde el $ora(0 del otro! do de 1Qu- im%orta la teleme tos que 8usti,i$a estas a$$io es! los %ro%0sitos que 8usti,i$a estos m-todos2 Cua do sese tie e G a.os y $omo mi %a$ie te se es u $hi$o basta te ormal! querido! se $illo y se sibldi,"$il de8ar estas %osturas te0ri$as %ara ha$er os $ar*o de su situa$i0 ! de su i $omodiddesa(0 2 /a habr# tiem%o %ara los sile $ios! %ara los roles! %ara esta teor"a+ Por ahora! e ulo im%orta te es la $omu i$a$i0 ! el hablar $o -l! de $ualquier $osa o de todo! de lo que -l qulo que %ueda! que %o$o a %o$o! u a 'e( que haya $o ,ia (a! que haya amor e tre los dos! $$o $e%to es bie re$ibido y al mismo tiem%o me8or i teriori(ado+

Por esto quer"a hablarte de la em%at"a ue'ame te! %orque es u tema que %ara m" %sobre la teor"a& lo que o si* i,i$a que o haya u a ,orma$i0 te0ri$a! que o haya le$turas! quu a estru$tura a$ad-mi$a! %ero todo esto es %ara osotros e uestro i terior! %ara uestra l$aso y del %ro$eso! %ara me8or utili(a$i0 de las herramie tas que te emos dis%o ibles! erusarlas a 'e$es e $o tra del %a$ie te! si ha$er os $ar*o de su %erso a! de sus eleme tos i dde sus i $omodidades! de su malestar+

LOS CASOS EN QUE NO DESEE SERPSICOTERAPEUTA< Elisa 'a a morir< sabel tie e ue'e a.os y ya sabe que o 'a a %oder ser mam#+

Pedro:

Hoy estu'e $o 'ersa do a$er$a de ser %si$0lo*o! de ser %si$otera%euta+ A 'e$es $ua %re*u ta e qu- traba8o y le di*o! mu$ha *e te $o testa: 69A mi me hubiese *ustado %si$olo*"a 7 y a %esar de que me e $a ta mi %ro,esi0 ! mi traba8o! las %erso as! la %si$ %a$ie tes! y que dis,ruto e el e $ue tro $o $ada u o otras 'e$es o es as"! ya que o es admu$has 'e$es me duele tambi- esta 'o$a$i0 + Su%o *o que a ti tambi- te %asar#! $omosu$edido y a) me su$ede a 'e$es! el %la tearme y $uestio arme este traba8o diario+ Te $oa -$dotas que me su$ediero a los %o$os a.os de em%e(ar a e8er$er+ So ! $reo yo! de las %rim


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e que dese- ser otra $osa! siem%re re$ordar- ese mome to $ua do me %re*u taba %or qu$ualquier otra $osa me os %si$0lo*a+

La %rimera 'e( ,ue u a e tre'ista $o %adres& 'e "a ambos a %edirme ayuda %orque suo $e a.os te "a u tumor $erebral e iba a %erder la 'isi0 y quer"a que yo la %re%ara %ara sdia* osti$o ta to del tumor $omo de la $e*uera %osterior! y que ,uera %re%ar# dole el $am %oder asumir todo lo que le es%eraba+ Cua do la $o o$"! $ua do 'i o a su sesi0 %or %rimese me sale las l#*rimas& era u a li da i.a que ya em%e(aba a ser %)ber! so re"a! $a taba y le su $ole*io& sa$aba bue as otas! au que ahora hab"a des$e dido su re dimie to debido a sus dolores de $abe(a+

Estu'e $o ella habla do y e'alu# dola! a%li$# dole al*u os tests! %ero toda esa sesi0 %as- %e sado 9Dios m"o! 1C0mo %uedo ha$erla ,uerte2! 1C0mo %uedo ayudarla a que asuma ede tro de u os meses2! 1C0mo *a ar tiem%o al tiem%o! %ara %oder ayudarla e todo eso %elear %or su ,uturo2! y re$uerdo que %e s-: 1%or qu- diablos es$o*" ser %si$0lo*a y o 'e dedora! $o du$tora de mi$rob)s o %i $ha


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que o! que sab"a que el tema les ha$"a %o erse tristes o los iba a %reo$u%ar! y %or eso$o t#rmelo a m"+ Le di8e que lo hi$iera siem%re que ella quisiera! que el ob8eti'o de 'e ir a adem#s de ayudarla $o su e ,ermedad! era el que tu'iera u sitio do de de8ar sus miedos! sus trsu malhumor y sus dudas+ / as" hi$imos mu$has sesio es y $ada 'e( que se iba y yo $erraba la %uee $erraba u mome to e el ba.o y me e$haba a llorar& yo o te "a otra ma era de soltar la %emo$i0 ! lue*o me e 8ua*aba la $ara $o u %o$o de a*ua ,r"a y me %re%araba %ara el %r04iDesde aqu" u as *ra$ias %0stumas %ara ti! li da i.a! que me e se.aste $o tu so risa y tu $otodo i sta te es 'alioso! que toda %elea es e$esaria au que el ,i al o sea el que bus$amos+ a%re d" que todo mome to 'ale la %e a si im%ortar el ,i al+ S- que esos mome tos 8u tasa.os ,uero muy i te sos! de 'erte $re$er e todos los se tidos! de abrirte! de a%oyarte y de da$ari.o ta i me so y tus *a as de ilusio arte $o $ualquier detalle au que o lo %udieras 'er+ Elisa! %or e se.arme a estar! $ua do lo que mi i sti to me i 'itaba era a $orrer y huir+ Ira$iayudar a $o ser'arme e mi ,u $i0 de sost- y de a%oyo! %orque! $ada 'e( que te ibas y me sod# dome u *ra beso! me ha$"as se tir que 'al"a la %e a a %esar de todo ser %si$0lo*a+

Como te de$"a al %ri $i%io! otra historia de las que siem%re me ha quedado hast*rabadas es la de otra i.a y otros %adres+ La i.a sabel y te "a ue'e a.os+ Su madre era mi %u as 'a$a$io es se ,uero a 5iami& $ua do re*resara del 'ia8e me $ue ta llora do a$er$ase*u da hi8a! sabel! que tie e K a.os+ sabel es la media a de tres herma os y es la m#s romsus hi8as+ Es la se*u da y siem%re ha 8u*ado $o mu.e$as! quiere $asarse y te er mu$hos hi8que e $ada a i'ersario de boda os %re%araba al*o ri$o a su %a%# y a m"! y me %o e el $amisse4y %ara esa o$he al %ie de la $ama+ Tie e %re%arada ya su $om%resa %ara $ua do le 'e$omo a su herma a! y o %uede a*ua tar ya la es%era de 6ser mu8er7

5i %a$ie te me $ue ta que e el 'ia8e! sabel tu'o u a serie de dolores e el est0ma*lle'aro de ur*e $ia al hos%ital& la i *resaro y la tu'iero que o%erar! ya que %are$"a u a a%$ua do termi aro la o%era$i0 ! los m-di$os hablaro $o los %adres y les di8ero que o haba%e di$itis! que al abrirla hab"a e $o trado $o que u o de los o'arios era todo u $o#*ulo d

$om%letame te %odrido y lo hab"a te ido que e4tir%ar! y que el otro o'ario o e4ist"a! eraa%- di$e! u a $osa lar*uita $asi mi )s$ulo y que hab"a de$idido de8arlo! %ero que o hab"a %de que se desarrollara+ Por lo ta to! sabel i la re*la i %odr"a te er hi8os+ La madre llora dtodo esto y me di8o que o sab"a $0mo ha$er+ 6ella es ta %eque.a& si*ue $reye do que le haa%- di$e y o sos%e$ha ada! %ero quiero que la 'eas! la %re%ares y me %re%ares %ara el que te *amos que de$"rselo+ 9Pero 8usto a ella A la que m#s quiere a los i.os y desea te er s,amilia+

te te $almar a la madre y a$e%t- 'er a sabel+ Era u a i.a %re$iosa! e $a tadora! 8ue*os era $ierto que todo su deseo era ser madre! te er su %are8a! ser mu8er+ / ue'ame te %equ- se me o$urri0 a m" ser %si$0lo*a27 $o ,orme iba $o o$ie do a sabel tambi- ,ui 'ie do quemuy %eque.a %ara e ,re tarse $o $iertas $osas y que a) 'i'"a e su mu do m#*i$o de la i.habl- $o los %adres y %or esa i tui$i0 que se tie e al estar e $o ta$to estre$ho $o los %a$ %ro%use es%erar hasta darle la oti$ia+ Como e sus 8ue*os y e sus dibu8os o sal"a i *siquiera a i'el i $o s$ie te! de que ella te "a al*u a o$i0 de lo que estaba %asa do e susu*er" a los %adres lo si*uie te: 6ella tie e ue'e a.os! ,alta mu$ho %ara $ua do le toque tme strua$i0 + Es%eremos hasta que te *a los tre$e a.os! que tal 'e( la $ie $ia a'a $e al*o m#s yotras alter ati'as7


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Traba8- $o sabel u tiem%o y lue*o ya os de8amos de 'er+ Cu#l o ser"a mi sor%resa $abo de tres a.os me llama la madre %ara %edirme u a $ita y me $ue ta que sabel ha te ido %are$e que e este tiem%o! el otro o'ario! el que era u a%- di$e! se ha desarrollado ormaahora ,u $io a todo muy bie + Ha te ido su re'isi0 m-di$a y le ha di$ho que todo est# muy bi0'ulo bie y que es $a%a( de salir embara(ada $omo $ualquier mu8er+

6 o sabes la sor%resa! Loretta! $ua do es$u$h- el *rito de sabel di$i- dome 69mam#! msa *rado e el $ole*io! ya me 'i o la re*la ! 9yo o lo %od"a $reer %ero era as"7 $omo 'es! mPedro! el ser tera%euta os e se.a la tolera $ia a la es%era! a que el tiem%o tie e otra historia'e$es es me8or es%erar! o im%orta el tiem%o real que %ase hasta e $o trar el mome to ade$ual mismo tiem%o darle tiem%o al i $o s$ie te del %a$ie te %ara que -l tambi- elabore las reestru$ture desde los $ambios! desde sus dolores! desde su %ro%io deseo y ser testi*os %ri'ile*$0mo todo su$ede del me8or modo %osible! del modo m#s sa o y $o 'e ie te %ara -l mismo+


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!"QUE ENCUADRE TE#RICO ESCO$O%

ACERCA DEL USO DEL DIV&N 'OTRAS T(CNICAS.Hola:

Hoy habl- $o ti*o de %ura $asualidad $ua do llamaba %ara 'er si e $o traba a Dia a eme ale*ra mu$ho que las )ltimas 'e$es! $ua do he llamado! al que he e $o trado es a ti! lo que %ermitido hablar basta te tiem%o+ Pues a%ro'e$har- %ara hablarte de u tema basta te di,"$mayor"a de los tera%eutas que em%ie(a su ,orma$i0 : 1Por qu- me i $li o2 Por el %si$oa #lis

huma istas! o %or los $o* iti'os %or me $io ar al*u os+Creo que lo im%orta te de todo esto es e te der al me os %ara m"! que o hay

%si$otera%-uti$a %or e4$ele $ia que sea la me8or& y s- que tal 'e( aqu" me est- metie do e uel que mu$hos o est- de a$uerdo! %ero siem%re he e te dido que las di,ere tes t %si$otera%-uti$as so domo di,ere tes idiomas+ Al me os yo me sie to $a%a( de de$ir qu- le *me8or! el m#s $om%leto y! si tu'i-semos que de$idir u solo le *ua8e %ara todo el mu does$o*er"as2

Su%o *o que el me8or idioma es aqu-l que se usa e $ada %a"s+ Si estoy e talia! %$omu i$arme o ha$erme e te der! el me8or ser# el italia o& %ero si quiero e $o trar u bue'e( ser"a me8or que domi ase el 8a%o -s tambi- ! ya que %odr"a traba8ar $omo tradu$tora! %orestar"a bie %a*ada ya que %o$as %erso as lo hablar"a + Co esto te quiero de$ir que u teramodo de 'er! %rimero debe $o o$er u %oquito! al me os u a i ,orma$i0 b#si$a! de las %ri $i%ales o t-$ i$as tera%-uti$as madre! dir"amos y lue*o es$o*er $o $u#l les %ermite trab3 a t-$ i$a %si$otera%-uti$a debe ser sobre todo u a herramie ta %ara que el tera%euta %ueda %a$ie te e su %ro$eso! y o %ara es$o derse detr#s de u a serie de re*las y de i strume6obli*ar7 al %a$ie te a que -l se amolde a uestro estilo y o osotros a -l+

Des%u-s de mu$hos a.os de %ro,esi0 ! he e te dido 8u to a otros $om%a.eros que au basemos o te *amos $omo %ri $i%io u mar$o te0ri$o %re,erido y u as herramie tas m#s utili(se 'uel'e e$l-$ti$o! lo que si* i,i$a ser $o ,uso i $a0ti$o+ Esto lle*a o al %ri $i%io del e8er$i$tera%euta! si o des%u-s de u lar*o re$orrido de i 'esti*a$i0 y de e4%erie $ias+ Por e8em

%ri $i%ales mar$os te0ri$os e los $uales me baso so la %si$otera%ia huma ista! y %ri $iIuestalt o el %si$oa #lisis+ Este ultimo es %ara leer los %ro$esos i $o s$ie tes! a #lisis dme$a ismos de de,e sa! aso$ia$io es libres! rela$io es 'i $ulares del %asado de la %erso a! %oy la Iuestalt y el $o $e%to huma ista! %ara la a%li$a$i0 de di,ere tes t-$ i$as que me %ermayor $o ta$to $o el %a$ie te! el mo'er os a tra'-s de i umerables mome tos l)di$os! tia,e$ti'os+ 5e %ermite 'er y e se.ar a la %erso a la le$tura de su $uer%o! sus mo'imie tose4%resio es $o la 'o(! el $o o$er su res%ira$i0 ! el dibu8ar sus sue.os y e te der desde lo 'isua

o %uede re$ordar+


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5u$hos tera%eutas ha es$o*ido el di'# %orque se re,u*ia detr#s de -l $omo u %arau a %ared e tre el %a$ie te y ellos mismos! su miedo al $o ta$to $o este! a ser obser'ados y mmismo tiem%o que ellos mira & as" $omo al*u os tera%eutas huma istas se re,u*ia e el $o tat) a t) $o el %a$ie te %ara lle ar sus 'a$"os a,e$ti'os! su soledad! sus $are $ias de %ro4imidad ,i $a%a$idad %ara or*a i(arse o $um%lir $iertas ormas b#si$as =$omo %u tualidad y el ordede sesio es>+ S- que lo que estoy $o t# dote %uede ser basta te duro o $ho$a te! %ero $r

e$esario %ara que re,le4io es todo esto $omo %arte im%orta te de tu ,orma$i0 + Por su%uees$o*er u as herramie tas de a%li$a$i0 de la teor"a a%re dida siem%re lo haremos o so

uestras $a%a$idades! si o tambi- desde uestras i $a%a$idades! %ero -stas debe ser siemma e8adas y obser'adas ta to %or osotros mismos $omo %or uestros su%er'isores! %ara e %er8udique a los %a$ie tes+

He asistido a mu$hos $o *resos do de! m#s que u e'e to de reu i0 do de se e4%oue'as ideas de $ada u o y el debido res%eto de es$u$ha y de a$to de humildad e re$o o$er

ideas que o se os ha o$urrido o que si se os ha o$urrido o hemos te ido el 'alor de e4%o$omo te de$"a m#s que este a$to ha sido u o e $ue tro do de $ada %o e te ha i te tado ridotros! do de i siquiera el a$to de es$u$ha! ta b#si$o e tre osotros! se ha %odido dar! ya %are$"a u a %elea %or demostrar quiera mas $a%a( de *a ar al otro dela te de toda la au$0mo $ada u o desde su e4$usa te0ri$a ha i te tado que su 'erdad $ie t",i$a era la ) i$a %o'aledera& 1Por qu- este em%e.o de ser ) i$os! de ser om i%ote tes! $readores y ha$edores del to

Ira$ias a o se que! los maestros y tera%eutas que he te ido ha sido %erso as sehumildes y sabias! muy sabias! y ta to e la l" ea del %si$oa #lisis ;au que yo ha$ia di'# u

e*aro u a muestra de a,e$to! de huma idad! de abra(o al %artir de 'ia8e de 'a$a$io es o de u re*resar $omo mis tera%eutas *est#lti$os! que e medio de la *ra *uerra que hab"a ha$e a.os $ %si$oa #lisis! siem%re os a$o se8aba que o de8#ramos de ha$er os u a tera%ia %si$oa$om%leme to a uestra ,orma$i0 huma ista+

3 a a -$dota que te *o res%e$to a los s"mbolos de la t-$ i$a es -sta que te quiero $o taro he te ido ,orma$i0 %si$oa al"ti$a y adem#s mi tera%ia $o di'# ! %ara m" siem%re re%

s"mbolo de es%e$ial res%eto! au que yo o lo utili$e y e mi $o sulta u $a haya te ido u o+estaba e Es%a.a me 'i o a 'isitar u a %a$ie te que te "a e Lima y me %idi0 u as sesio es de as" que la re$ib"! e ese mome to! do de ate d"a que era e u des%a$ho de %si$oa alista $ua do lle*o le se.al- do de te ia que e trar mie tas yo iba al ba.o& $ual o ,ue mi sor%resa $ue trar la e $o tr- bie e$hada e el di'# %ero $o su $uer%o de lado! $omo si estu'iese $o 'ersla %lata y as" se hi(o la sesi0 + Esto e se.a que au que el s"mbolo es %ara u os! %ara otros tamel ob8eto au que o si* i,i$a lo mismo! es de$ir %ara ella! que lle'aba ya u tiem%o $oIuest#lti$a! el di'# era sim%leme te u $o8" m#s am%lio! i me so y $0modo! do de e4%$uer%o y $o 'ersar $0modame te+

Como 'er#s! si es que te he e redado mu$ho! au que el di'# ! los buta$o es! la al,ombr$o8i es e el suelo o u as me$edoras! lo im%orta te es que la t-$ i$a que es$o8as sea %arte desta i te*ra$i0 e tu mo'erte $o ella te %ermita %oder usarla de modo atural! huma o! $eres%etuoso ha$ia tus %a$ie tes+ Lo im%orta te! sobre todo %ara las sesio es y %ara el %ro%tera%ia! tie e que 'er mu$has 'e$es m#s $o el e $uadre que ma te *as $o el %a$ie te+ 1Qde$ir $o esto2 El e $uadre 'a a ser el $o 8u to de 6$o di$io es7 o $iertas ormas o re*laquieras llamarlas! re,ere $ias que %ermite que ta to t) $omo el %a$ie te se sie ta %rot


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$uidados+ Por esto uses la t-$ i$a o el mar$o te0ri$o que es$o8as! e que tie es que te er $uidama te er este e $uadre que das al %a$ie te! $omo %or e8em%lo! de,i ir los horarios! las ,re$dura$i0 de $ada sesi0 ! los ho orarios! las ,re$ue $ias! la dura$i0 de $ada sesi0 ! los ho or'a$a$io es& si ser# tera%ia i di'idual! de %are8a o de *ru%o& si se har# u a %si$otera%ia,o$ali(ada o u a tera%ia m#s %ro,u da y %or lo ta to am%lia! et$+! $omo te de$"a esto es %orque da u orde ! de,i e $larame te ta to el es%a$io de e $ue tro $omo la rela$i0 y sus lu a 'isi0 al %a$ie te de $0mo se or*a i(ar# su tera%ia! ta to a i'el de saber $o $ua to tiem%e $ada sesi0 ! $omo %ara ha$erse u %resu%uesto e$o 0mi$o! ubi$ar $ada sesi0 e u tiemo $ua do te iras de 'a$a$io es y se i terrum%ir# el tratamie to+

Lo im%orta te o es ta to que el %a$ie te rom%a el e $uadre! $omo que el tera%euta El %a$ie te re$uerda que 'ie e $o su malestar! $o su,rimie to! al*u os $o mu$ha desor*a i

e$esita de este orde de re,ere $ias de,i idas %ara %oder traba8ar y t) tambi- + Puede ser que %ri $i%io se les di,i$ulte el tolerar o se*uir el e $uadre! ya que es %arte de su %ro%io ,u $io aeres t) el res%o sable de $uidar %or los dos! %ara lle*ar a bue %uerto+ Esto tam%o$o si* i,i$e $uadres ta r"*idos que sea i mo'ibles a %esar de ser $osas ur*e tes! %ero deber#s e'aluur*e $ia es as" o es m#s u a e$esidad de or*a i(a$i0 + @ue o! %or hoy $reo que est# bie &tema es mu$ho m#s am%lio! al me os te he di$ho! $reo! lo m#s b#si$o+ @ue as o$hes+

1)EL USO DEL TIEMPO ' SUS

SECUENCIASHola otra 'e(:

Hoy te quer"a hablar sobre el tiem%o o! m#s bie ! las se$ue $ias del tiem%o+ A tes que que hablarte sobre ritmos! sobre $a sa $ios! sobre a$ti'idad! sobre letar*os+ Cada %a$ie te! $o %erso a! tie e su ritmo& 1qu- si* i,i$a esto2 Pues que o todos 'a de a$uerdo a los que deta to ellos $omo osotros+ Hay %erso as que! es $ierto! traba8a m#s r#%ido! e tie de m#s sie te me8or m#s r#%ido! %ero esto o si* i,i$a que sea me8ores que otro ti%o de %erso as

e$esita que les re%itamos m#s 'e$es lo mismo! traba8ar el miso tiem%o de modo m#s lar*o qre%etiti'os u a y otra 'e(+

Hay %a$ie tes que 'a e l" ea re$ta y otros da do $ur'as& es %orque su modo de ,u $as"! su %siquismo est# $o stituido de ese modo! y otros o! so m#s $ur'os! $omo di*o!

dul(ura de la l" ea si uosa! los des$a sos e tre las eta%as! las mesetas+ Por esto es im%ortdi,ere $ies e tre u a esta $amie to o u a de,e sa o resiste $ia del %a$ie te y! m#s bie ! u,u $io ar que si lo de8as a su estilo! si lo a$om%a.as desde su modo de ha$er! le sea m#s )til y m#s! que si lo %resio as %ara que ha*a y se e ,re te a todo ya+ Por e8em%lo! hay %are8as estar siem%re habla do de se%ara$i0 ! %ero u $a se 'a a se%arar! y a 'e$es hay tera%eutas qtema es muy re%etido! de al*) modo %resio a a tomar de$isio es! %orque lo 'i'e $o aburrim$omo u esta $amie to que o lle'a a ada+


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Pero uestro %roblema o es ha$er que tome de$isio es! si o m#s bie $o te er to %alabras que e4%resa se%ara$i0 o %elea! %or e8em%lo! %ero que u $a se $o sumar# &m#s bie es de de%ositarlo de esa %arte e$esario de de$ir! de hablar sobre ello u a y otra 'al*uie ,uera de la %are8a! %ero ada m#s& es u rol de $o te edor de esas a *ustias! %ero saburrir os de estos %ro$esos+ Hay %erso as que e$esita 6rumiar7 m#s! a tes de ha$er al*o! lo ha$e & otros $omo di*o yo! tie e los 6dolores de %arto7 adela tados! lar*os! muy di,"$ilesa *ustia! $o des*arros y rom%imie tos! %ero u a 'e( tomada la de$isi0 %asa a la a$$i0 s %roblema+ Otro ti%o de %erso as tie e los dolores des%u-s del %arte! es de$ir! traba8a d bie ! de modo r#%ido! a$t)a de$ididame te! %ero lue*o $ua do ya est# al otro lado les 'ielos miedos y e a%arie $ia es u retro$eso! %ero o es as" y e$esita de uestra tolera $ia yesos mome tos& y otros los tie e e su mome to y e el tiem%o y la ,re$ue $ia ade$uadas! est# bie + Por eso es im%orta te el res%eto de esto ritmos mie tras sea u ritmo y o u a ri*su%uesto! %ero la mayor"a de las 'e$es o es as"+ El %siquismo de la %erso a sabe m#s sobrtodas uestras teor"as a%re didas! %or eso $o 'ie e es$u$harla y a$om%a.arla e ese %ro$eso+

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*ECHAS ESPECIALES A TRABA$AR E4iste mome tos e que hay que estar m#s %e die tes de los %a$ie tes o $uidarlos m

$o u a es$u$ha y $o u $o te er desde la tra quilidad! el a%e*o! la ,ortale(a+ Se*) mi e4yo %o dr"a e orde de mayor a me or la $ausa de desor*a i(a$i0 de las %erso as que sesio es lo si*uie te:

< Las a'idades< Los $um%lea.os< Las 'a$a$io es< Los lu es

Todas esas ,e$has se %odr"a llamar mo'ili(a tes& a al*u as %erso as las mo'ili(a de bue o! ale*re! las lle a de ale*r"a! de 'italidad! les re ue'a la ma*ia! la bulla! la ,amilia y areu idos& %ara otras! si embar*o! y %or des*ra$ia e su mayor"a! les mo'ili(a las a *ustias! laslas $are $ias! los re$uerdos de %eleas! dis$usio es! la e$esidad de 6ale*rarse a toda $o$ostumbre de ha$er bala $e $o salados e*ati'os! et$+! Otros sie te que so ,iestas do

demasiadas %resio es a$er$a de los a,e$tos! de ser ,eli(! de ha$er ,eli( de dar! y re$ibir $ua doa*otado+ E $ada ,iesta te dremos que traba8ar $osas di,ere tes+

#os cumpleaos.

Los $um%lea.os *e eralme te 'a a remo'er uestro a$imie to y de al*u a ma era $o so i $o s$ie te os re$ordar# si estamos ,eli$es o $o te tos de estar 'i'os! o si os duele! os 'i'ir+ Se di$e que e $ada $um%lea.os re'i'imos u %oquito uestro a$imie to! la ale*r"a o el do


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os hi(o a$er! que tra8imos al mu do y uestros %rimeros d"as+ Por eso e4iste la ,rase 6est$ostado u %arto7+ Hay modos di,ere tes de a$er! de 'i'ir e4%erie $ias ue'as de salir a la lu'ida de situa$io es& y o me estoy re,irie do %or su%uesto solame te a lo ,"si$o! a lo biol0*tambi- a todo lo que os si* i,i$a el estar 'i'os! el $o ser'ar os 'i'os! y queremos lo su,i$ie te $o %ara bus$ar la ma*ia e las $osas %eque.as! aquellas que todos los d"as e4iste miles %are *a $har os a ellas! $o*er os $o ,uer(a y se*uir 'i'ie do+

Pero o a todos les %asa esto+ Hay al*u as %erso as a las que les ha $ostado mu$ho 'i'ir! ha estado a$om%a.adas e este %ro$eso o que m#s bie desde %eque.os ha te ido que a$omotros a $re$er e lu*ar de darse u tiem%o $omo i.os y dis,rutar de esos mome tos+ / estas %ir# a tu $o sulta& a 'e$es so la mayor"a! %erso as que est# %eleadas $o si*o mismo$um%lea.os! $o la 'ida! $o e 'e8e$er! $o el $re$er! $o su 'ida de adultos! $o su i.e(+ Lque sabe es que %or de tro sie te *a as de morirse! que odia su d"a! que o quiere llamre*alos! i re$uerdos! ) i$ame te estar solo+ Tal 'e( si tiero $ua do a$iero el %roblema!a$aba ah"! ya que e esta b)squeda de soledad se e $ue tra $o ,a tasmas y a*u8eros del %aha$e que mu$has 'e$es se sie ta %eor! al*u os mas tristes a) ! %e sa do que o 'ale la %e amismos o lo que los rodea& y a otros les e tra mu$ha rabia! mu$ha bro $a! y bus$a $ualquie %ara %elearse $o al*uie o $o al*o+ E el ,o do de todo esto hay u a se sa$i0 de %elea $de querer a*arrarse a %u.eta(os $o lo que sea! $omo u modo de medir ,uer(as! de des$ar*ar edel %orqu- de su 'ida+

i'ir o es ,#$il %ara mu$hos! m" querido Pedro y %or esto es de los ob8eti'os m#s im%ode toda tera%ia ese so%lo de 'ida! $omo di$e uestro ombre! 3mayqui%a! que debemos dar sesi0 + Este e orme es,uer(o que ha$e al*u os %or se*uir 'i'ie do a 'e$es les es ta $ostode8arse morir! aba do arse! o se*uir lu$ha do o o $ami ar d"a a d"a mu$has 'e$es les es mu,#$il que i te tarlo+ Al*o muy im%orta te que debes te er e $ue ta siem%re es lo si*uie te %ro$eso tera%-uti$o! au que se d- la $om%ulsi0 a la re%eti$i0 ta $ome tada! debemos a

que 8ustame te aqu" se d- el $ambio y que %o$o a %o$o %ueda %o er e $ada sitio sus ee $a8arlas $o las e4%erie $ias y ubi$arlas desde otro sitio di,ere te del que estaba situado+ Te8em%lo de $0mo traba8o los $um%lea.os:

Siem%re estoy %e die te de sus ,e$has! %ero a tes de adela tarme e esto es%ero %arasi es que -l me $ome ta o o a$er$a de que se a%ro4ima la ,e$ha! qu- %la es tie e! $o qui-Hablamos de su $um%lea.os y de sus se timie tos ha$ia este d"a+ Si le *usta le %ido que me esu a ho8a qu- es lo que quisiera re$ibir de re*alo de la 'ida %ara este ue'o a.o que 'a a $um%lir!s0lo este a.o que em%ie(a! o %ara el resto de su 'ida+ / lo a%u tamos e su $uader o de tera%u %a%el que *uardare e su $ar%eta+ Lue*o $ua do haya tra s$urrido el a.o lo re'isamos a 'er dese0 se ha $um%lido+ Este e8er$i$io lo ha*o %orque es u modo de darle al i $o s$ie te $iera los deseos! u sitio do de $olo$arlos! ya que! $omo de$"a La$a ! si lo deseas lo su,i$ie te lo

Pero $ua do o es as"! $ua do la %erso a est# %eleada $o la 'ida! $o su a$er! $o me os $abida te dr# los deseos& as" que em%ie(o a i 'esti*ar %rimero si %uede %re*u tar a$0mo ,ue su a$imie to! si hay al*) dato del ti%o de si se demor0 al a$er! si ,ue %arto r#%ido %roblemas! $omo u modo de $o e$tar $o ese mome to y %oder desde ah" e la(ar su$esos


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No sabes la sor%resa que e $o trar#s e este traba8o& es$u$har#s de al*u os que u $au re*alo! ya que sus %adres se ol'idaba de $om%rarlos %ara ese d"a y lue*o lo ha$"a $a$ordaba + Otros s0lo re$uerda las dis$usio es e tre los %adres y $0mo ese d"a era otra e4 %ara o %o erse de a$uerdo y usar al i.o $omo modo de e$harse e $ara sus de,e$tos $omoOtros o re$ordar# ada de ese d"a %orque ada hab"a& te $ome tar# & 6e mi $asa,este8aba 7 siem%re $ua do he hablado de esto les he querido e se.ar que los ,este8os ha$ia ha$ia u i.o %orque ha a$ido! o tie e que 'er $o re*alos $aros! i $o *ra des ,iestas! sise sa$i0 que -l re$ibe de que todos est# $o te tos $o su a$imie to o $o el a i'ersari

a$imie to+ Los abra(os! los besos! u bi($o$ho! las 'elas! u %aseo %arti$ular! u a ida al $i e %alomitas! u a ube de al*od0 rosa! $ualquier $osa ser# usada %ara tra smitir a este i.oim%orta te! que os ale*ramos de su 'ida! de su estar e el mu do& esto har# que de mayor -l se las $osas %eque.as! dis,rute y ha*a dis,rutar $o los detalles! tra smitie do emo$io es! ale*$a%a$idad de *o$e! y eso ser"a otro ob8eti'o de la tera%ia& restaurar la $a%a$idad de *o$e doi stalado la e*rura! el %esa! la a%at"a! el abatimie to+ Todo esto se 'a ha$ie do %o$o a %deli$adame te %ues seria u a es%e$ia de abuso si queremos que al*uie que u $a $o s

a$imie to em%ie$e a %e sarlo $omo si a %artir de ahora ,uera a se tirse di,ere te+ Esto o eesto es im%orta te que lo ha*amos $o sumo $uidado! $o ter ura! $o siste $ia! %a$ie $ia+

/ $laro te %re*u tar#s: 1te *o que ha$erles re*alos a mis %a$ie tes %or sus $um%lea.os2te lo %re*u tar#s y $reo que eso es u a de$isi0 basta te %erso al+ Sobre todo $o l*e eralme te! al*) detalle! adem#s de u *ra beso y u *ra abra(o! s" suelo darles+ 3sualmal*o si* i,i$ati'o! que te *a que 'er $o lo traba8ado e su %ro$eso+ No me %are$e $o 're*alarles u 8u*uete m#s i al*o de moda+ Lo que ha*o es traerles al*o del Per)! $omo u me la(ar este %a"s! Es%a.a! $o el m"o do de sabe que %aso mis 'a$a$io es! do de est# 6%a$ie tes7! mi ,amilia! otros ami*os! do de mar$ho a %asar las a'idades+

Pero $omo te de$"a esto es la*o muy %erso al! y $reo que tie e que 'er m#s $o lo que d

que es bue o de tro de %ro$eso tera%-uti$o de tu %a$ie te+ 3 as 'e$es he re*alado libros d$ua do es%eraba su %rimer beb-& otras 'e$es u a bolsa de ador os de Na'idad %ara al*uiehab"a te ido a tes a'idades o hab"a %erdido la ilusi0 e las! otras 'e$es he he$ho u bi($o$hal*u o que %erdi0 a sus %a%#s de i.o y los ,amiliares se ol'idaba de su $um%lea.os+ No s- ee4%li$arlo desde la teor"a! y $reo que m#s bie lo de8o a tu $ora(0 y a tu %iel+ Lo que s" o dde %re*u tarte siem%re %or qulo ha$es& si lo ha$es %or ti! mal asu to! o %or ser bue o! ,i*uras %are tales! %ro $ostumbre o %orque ellos te re*ala + Si es %or estas ra(o es es mal asutodo tie es que %asarlo siem%re %or el tami( de su %ro$eso! de su bie estar! de su $re$imie toe4ter o! ada %or $ostumbre! %or $omodidad! %or e'itar %roblemas! %orque te quiera m#s!se 'aya %or o desilusio arlos+ Esto o es lo im%orta te! lo im%orta te es que tu a$to tiee te dido o ta to desde las %alabras! si o desde ese otro le *ua8e m#s ar$ai$o y %rimarioim%orta te el de la se sa$i0 + Todo %siquismo! todo i $o s$ie te! au que la %erso a se e $mal! sabe e te der los a$tos de sus tera%eutas! y sabr# ubi$arlos e el sitio ade$uado! y si ha$erlo! eres t) el e $ar*ado de saberlo %ara 8ustame te o ha$er ese *esto! hasta que %uedare$ibido o bie de$odi,i$ado+ 5u$has tor%e(as de los tera%eutas res%e$to a sus %a$ie tes o hque 'er $o lo que hi$iero o di8ero si o $o el tiem%o! $o el mome to que o ,ue el ade$uad

Re$uerdo u a 'e(! $o Ar old& est#bamos e el %ri $i%io de uestra tera%ia! y todtraba8a era $o tra Se*ismu do& le de$"a que lo odiaba! que lo quer"a matar! %ero al mismo tiem


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estaba e u a %si$osis basta te %ro u $iada! era Se*ismu do uestro ) i$o eleme to de $oeso lo que le re*ale e su $um%lea.os de %arte de Se*ismu do ,ue u a $amiseta que de$"a Cu($Se so ri0! la re$ibi0 %ero se la ol'id0 e la $o sulta+ A la si*uie te sesi0 quise a'eri*uar el %osu ol'ido y me $o test0 lla ame te: 6%orque o %uedo i re$ibir i usar al*o que me ha re*aladoal que todo el tiem%o estoy mata do7+ Como 'er#s! era *ra sabio mi %a$ie te y me d $ua ta dey de mi a%resuramie to+

Hay mu$hos modos de re*alar! y tal 'e( haya %a$ie tes que re*ale %ara ma i%ulaa*ra dar! o %or ra(o es i ter as de $ada u o! %ero siem%re que u %a$ie te me ha he$ho u rre$ibido y o lo he re$ha(ado+ Los si* i,i$ados de esto re*alos %or su%uesto u o a%re de a 'ersobre todo! el %ri $i%al siem%re ha sido u desde de dar! o u deseo de a*rade$imie to! dem#s o de de8ar al*) re$uerdo suyo e mi e tor o+ Sie to que los %a$ie tes o %or ser %a$ide ser huma os! y los tera%eutas debemos a$e%tar y soste er esta huma idad+ Tal 'e( lo ) i$o qque o se debe a$e%tar so re*alos $ostosos+

Al*u as t-$ i$as que %uede ser )tiles:

Para traba8ar los $um%lea.os $ua do se a$er$a la ,e$ha le %ido a la %erso a que me tres$rito a la %r04ima sesi0 lo si*uie te: 1qu- es %ara ti u $um%lea.os2 Re$uerda al*) $um%lhayas *uardado %or al*o e la memoria y es$ribirlo+ Trata de %o erte e aquel mome to ydes$ubrir o %o erte e $o ta$to $o las emo$io es que a$e e ti! ha( u a $arta do de %oquisieras %ara el a.o que em%ie(as de tu 'ida y lo que quisieras de8ar atr#s y %or qu-+ Esto *e eralme te dos sema as o tres a tes del $um%lea.os+

#as na$idades

1Por qu- so im%orta tes las a'idades2 Podr"a ser u a ,e$ha m#s que 6%asar si %asar7es as"+ Des%u-s de mu$hos a.os e tera%ia! he 'isto y se tido $0mo mo'ili(a esas ,e$has a m

%erso as! e i*ual que los $um%lea.os! e al*u as de modo %ositi'o y e otras de modo e*a$reo que tie e que 'er mu$has 'e$es $o la ma*ia y la $a%a$idad de dis,rute se 'a a a*arrar a $ual$osa %ara dis,rutar $o di,ere tes detalles! di,ere tes he$hos! %ero hay otras ,amilias do de a 'e$a%a$idad de dis,rute se ha %erdido! o o se ha te ido! y la e4%erie $ia que ha te ido uestroha sido a'idades $o sta teme te dolorosas! do de la te si0 ha$"a que hubiese m#s %eleasile $ios! m#s ru%turas! m#s ,ri$$io es+ Ie eralme te! $ua do se a$er$a estas ,e$has tam %re*u to a mis %a$ie tes $0mo era sus Na'idades de i.o! quie se e $ar*aba de los re*alos! dlas historias! de e sayar las $a $io es %ara esa o$he+ Te %o *o al*u os e8em%los:

< 5is a'idades o las re$uerdo $o es%e$ial emo$i0 + Sim%leme te os reu "amo$ualquier o$he! si ada es%e$ial! y mi madre siem%re os de$"a que el o te dr"amoque lue*o e las reba8as os $om%rar"a los re*alos siem%re %e s- que e te d"a su %que %or las reba8as %od"a tal 'e( te er m#s $osas! %ero la o$he de Reyes me ha$"a semu$has 'e$es triste y adem#s! $ua do lle*aba las reba8as! hab"a $osas que ya se hab"a ay que! %or lo ta to ya o %od"a te erles+ S0lo $ua do he sido mayor me he dado $ueau que s0lo sea u detalle me hubiese *ustado re$ibir esa o$he ta es%e$ial %ara to

i.os+ A 'e$es mi %adre! a es$o didas de mi madre! os %o "a al*u a $hu$her"a debaalmohada+

- %y ahora que tienes hi"os, qu& haces en la noche de reyes'


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< te to que ellos te *as esa o$he que yo o te "a %ero se que mu$has 'e$es me e %erdida! sie to $omo si me ,altara al*o! al*) detalle que o $o o($o! %ues a %esar de los re*alos que ellos %ide ! se que me ,alta la ilusi0 o la ma*ia que o he re$ibido+

< Otra %a$ie te me $ue ta& 6e mi $asa Na'idades y $um%lea.os era si 0 imo de %e %orque %ero mi %adre siem%re estaba re e*a do y mi madre $o u a $ara de %e a %que se a$ordabas de sus %adres que ya o estaba y que ya la 'ida o era la misma+ /o re$que %e saba: 1y eso! qu- tie e que 'er $o osotros! que s" estamos 'i'os2 5i %adre odiab

a'idades& de$"a que era s0lo u %rete4to %ara sa$ar di ero a las %erso as y que los rso im%orta tes! y que todo era u i 'e to de los *ra des alma$e es %ara 'e der m#siem%re era moti'o de dis$usi0 ! %ues mi madre o estaba de a$uerdo $o esto y de$"a quu a*ua,iestas! %ero tam%o$o ella se daba $ue ta de que si todos los a.os $ua do daba lde a'idades o a.o ue'o se e$haba a llorar! los re*alos o im%ortaba ! %o$o a %o %o i- dome u a $ora(a %ara o se tir todo este l"o e mi $asa! %ero al mismo tie %erdie do la ilusi0 %or estas ,iestas+ Hoy ada a $ambiado: mi %adre si*ue re e*amadre si*ue llora do! ahora i $luso %orque di$e que osotros o queremos ir $o ellos

o$hes y los de8amos solos! %ero la 'erdad! todo me %are$e de%rime te7< Si embar*o! Iabriela me $ue ta lo si*uie te: 6e mi $asa siem%re os hemos %re%arada'idades $o mu$ho tiem%o! os e $a ta a todos! y ahora que somos mayor es 'e imo

do de estemos %ara reu ir os todos 8u tos y %asarlo bie + 5is %adres os reu "a %aa$imie to y el #rbol! y mie tras ta to $om"amos bi($o$hos y os re"amos todos 8u tos+

-ramos i.os la No$he de Reyes era i $re"ble! de8#bamos la $omida %ara ellos e sus %al*o %ara los $amellos y os "bamos a la $ama tem%ra o! %ero o %od"amos dormir o,i al $a"amos re didos u o detr#s del otro+ 5i herma o siem%re era el %rimero que se ley os des%ertaba a todos! y era toda u a ,iesta+ Nu $a tu'imos re*alos $aros! %ero %ara era %re$ioso! siem%re era sor%resa+ Hasta ahora se*uimos sor%re die do a los otrtrata do de que o adi'i e $ual es el re*alo7

Como 'es hay tres e8em%los muy disti tos de modos de %asar estas ,iestas! de a$uerdo a lo$ada u o resue a y e'o$a+ Tambi- e4iste %a$ie tes a los que las ,iestas de ,i de a.o los de% %orque ha$e u bala $e del a.o y se $o e$ta $o la ,alta! $o la $are $ia! m#s que $o lo ore$ibido+ Al*u os sie te que est# solos! que o tie e %are8a que o ha reali(ado los %ro%se hi$iero el a.o %asado& otros $ree que el tiem%o est# %asa do y la 'ida o les ha dado adaquer"a + Otros re$uerda m#s las ause $ias que las %rese $ias+ Todo esto es e$esario irlo tde tro de las sesio es ya que so temas que ellos traer# auque sea $omo u $ome tario oSiem%re les bri do u es%a$io y u tiem%o %ara halar de todo esto! de sus emo$io es! que es'e( desde la %e a! y otras 'e$es desde el rese timie to %or $osas o te idas o %or ,amilias o $atra smitir esa ma*ia a los dem#s+

/o! que tambi- soy tera%euta de i.os! de,ie do este es%a$io %ara ellos! los dere$hos $um%lea.os es%e$iales! a la o$he de reyes! a la a'idad $o sus bele es y 'illa $i$os! los es%e$iales de #rboles y ie'e! o de sol y %layas si es e uestro territorio sudameri$a o+ re$ordar- el a.o e que muri0 tu t"o! y %adri o! mi herma o ?la'io+ T) eras muy $hi$o! te "as dre$i- $um%lidos y -l te ia 'ei tisiete+ / muri0 a ,i es de o$tubre& re$uerdo que $ada d"a a$er$aba la ,e$ha de las a'idades %e saba 6 estas ser# las %rimeras a'idades que o ser# m#es%e$iales $omo siem%re las hemos te ido7 y lo e te d"a! ya que el *ol%e de su muerte ,ue t %ara todos osotros que era l0*i$o que o se ,este8ara + De todos modos! les %re*u tamos a %a%#s! tus abuelos! que quer"a ha$er ellos e esa o$hebue a! y di8ero : 6Pedrito! tie e s0lo


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tie e dere$ho a sus a'idades $omo $ualquier i.o! y $omo siem%re ha sido+ Lo ) i$o que le %es que sea e $asa de al*u a de ustedes y o e la uestra %orque o te emos mu$ha ,uerador arla toda7+

/ as" ,ue+ Su%o *o que t) o te a$uerdas! %ero estu'imos $omo siem%re: t) durmie do hado$e! y osotros $omo todos los a.os! $o 'ersa do! %re%ara do la $e a+ / $ua do ,uero las dabra(amos ,uerte! si lla tos i que8as y ,uimos a des%ertarte+ Tus %adres te tra8ero a la salatus o8a(os bie abiertos al 'er todos los %aquetes+ Todos os %usimos a abrir los uestro! y tre*alo te "as u a bater"a+ Toda la o$he os diste el $o $ierto y osotros re"amos de las $ %o "as+ Al ,i al ya a las tres de la ma.a a! os ,uimos todos a dormir y re$uerdo que %e s-: %a%#! *ra$ias mam#! %orque a %esar del dolor que se timos %or la ause $ia de -l! os ha e'e( m#s que la 'ida $o ti )a! y la $a%a$idad de %rote*er a los i.os de e4%erie $ias dolorosadarle su No$hebue a $omo al resto de i.os7+ / eso que a ?la'io lo quer"amos u mo t0 ! %etambi- + / tal 'e( -sas $osas so las $osas de las que quiero hablarte! de que la ma*ia! la dul(urmirada ha$ia las $osas de la 'ida o 'ie e de u a 'ida lle a de $omodidades $omo al*u os %ie'ie e de otro sitio! desde el $o 'e $imie to de que las e4%erie $ias dolorosas o$u%a su es%aque se debe siem%re i te tar tambi- se%ararlas de las otras! de las que somos $a%a$es de ha$ehaya al*o doloroso! %e oso! tambi- te emos la $a%a$idad de ser ,eli$es au que sea u i s$a%a$idad de 'er las $osas bue as que e ese mome to tambi- e4iste y que est# ah"! al al$

uestra mirada! es%era do que las tomemos y las a%ro'e$hemos+ Por eso i sisto ta to $o los e que la se sa$i0 de bie estar o 'ie e de al*o e4ter o que os su$ede! si o desde la $a%desarrollada d"a a d"a! mome to a mome to de a*arrarse a lo que sea %ara ser ,eli(! %ara ha$er ,edis,rutar! %ara re"r! %ara *o(ar+

/ si o lo %uede ha$er al %ri $i%io %or u o mismo! ha$erlo %or al*uie que $oSiem%re hay al*uie $er$a de osotros que mere($a esos mome tos de ilusi0 ! de uestra so risma*ua que %odamos %ro%or$io arle+ Por eso $o sidero im%orta te traba8ar todas estas he$ %a$ie tes! %orque so %arte de la i.e( %erdida! %ero que o ha muerto! si o que %erma e$e

$ora(o es es%era do $ada u o ha$erlo de u modo es%e$ial y desde su %ro%io estilo+ser'iremos %ara ayudar a ha$er los $ambios! dar ideas %ara la ma*ia! bri dar ,uer(a y e er*"a %aa $abo al*) ,i de a.o! u a.o es%e$ial %ara $ada u o& y adem#s ser %arte a$ti'a de su %ro%de su %ro%ia ,amilia! de tra smitir la ma*ia a sus i.os! a su %are8a! ami*os! $omo herramie ta %ara 8u*ar ue'ame te! %ara so re"r! %ara i i$iar la b)squeda del ob8eto! del detalle! de la thar# so re"r al otro e medio de lo que -ste ha$ie do o si tie do+

Por esto si*o re*resa do todos los a.os a Lima! do de ustedes! %ara se*uir $o esa m$ostumbre de reu ir os! de es$o der los re*alos %ara que o los des$ubra ! de e *a.ar y de$ir qha $o se*uido lo que se quer"a! de 'er el #rbol! las lu$es! de $0mo tu herma o Eri$ ha$e sus $ree el @el- ! de $0mo la abuela $om%ra u ador o ue'o o lu$es deslumbra tes! et$+! y $emo$io a 'er que ustedes! dos $hi$os ya *ra des sales solos! e %ati es! e mi$rob)s! a bus$a %ro%i a u re*alo sor%resa %ara $ada u o de osotros y $o qu- *usto e 'uel'e y ado %aquetes+

Por eso o me im%orta $ar*ar los dos maleto es i me sos hasta all#! lle os de turro es!re*alos! %orque s- que me es%era lo m#*i$o! el dis,rute a %esar de la dista $ia! la i tri*a de adihay de tro de los re*alos! los ami*os que lle*a a saludar y %robar el %o $he el M ! el MF y toau que sea u ratito! $o 'ersar y querer os u %oquito m#s+


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#os lunes

Los lu es 1Por qu- %uede ser im%orta tes2 Pues %or al*o muy se $illo 9%or el ,i deIe eralme te! la mayor"a de las %erso as adultas %asa toda la sema a e tre el traba8o y miles$otidia as que 'a lle'a do el tiem%o! o %or otro lado! o da el tiem%o %ara %e sar! %ara dade lo que su$ede de tro de u o+ Los ,i es de sema a so %ara mu$has %erso as que est#mome to e el que se sie te m#s solas! e el que ha tratado de lle ar ese mismo tiem%o $o $tal 'e( o les sea satis,a$torias! %ero que tie e $omo meta el marearse de a$ti'idades! lle a %erso as o de e $ue tros e bus$a de aquello que $ree & lue*o! $ua do lle*a el lu es! mu$hasie te de%rimidos! m#s solos y si ,uer(as %ara em%e(ar la sema a+ Por otra %arte! los q$om%a."a< me re,iero a los que est# $asados< o tie e su %ro%ia ,amilia! si la $osa o est# ,u-ste es el tiem%o que tie e %ara estar m#s horas 8u tos! y esto mu$has 'e$es trae $omo $o se$a*udi(a$i0 de los %roblemas! de las %eleas y de los $o ,li$tos+ Las %are8as que tie e m#s ti %elear! %ara bus$ar el $o ,li$to y %or qu- o! %ara ha$erse da.o+ Por eso es im%orta te que ea lo que trai*a los %a$ie tes! sobre todos los que te *as los lu es+ Ser# $osas di,ere tes quelo lar*o de la sema a o hubiese dado si la $ita era otro d"a+

Esto me ha %asado tambi- $o %a$ie tes a los que! %or al*u a ra(0 $ambiamos la horde su sesi0 ! y %or e8em%lo! %ara al*u os el ha$er la sesi0 e la ma.a a a tes de em%e(ar latraba8o resultaba de modo muy di,ere te que si la ha$"a a )ltima hora $ua do la 8or ada hab"a aPara al*u os! %or e8em%lo! e la ma.a a $ua do a) 6las de,e sas o se ha %uesto a ,u $ioque estaba m#s 6bla ditos7! me os resiste tes! traba8a do $osas di,ere tes de las que traba8abotro horario+ Esto lo otas m#s $ua do tie es %a$ie tes que 'es dos sesio es %or sema a le reya sea de modo %ositi'o o e*ati'o+ Para otras %erso as! los lu es %rodu$e se sa$i0 de $ade%resi0 ! sobre todo $ua do su traba8o o el $ole*io o les *usta %ara des$o e$tar! %ara ola sema a de su malestar! de sus %roblemas o de las $osas que o les *usta + / el lu es es que esa *ra triste(a! esa $ar*a i me sa que les %esa %or te er que e ,re tarse ue'ame te a u a

que %or ahora ota si solu$i0 ! si remedio! la se sa$i0 de u a realidad que les %esa do deo e $ue tra salida! lo que 'a mi a do sus ,uer(as! su e er*"a+ E 'erdad! es basta te desa*traba8ar e u sitio do de el ambie te emo$io al o es ada a*radable! o do de e lo que trabae lo que u o desees! si o que se 'e ,or(ado %ro el mome to a se*uir e ese %uesto de traba8o+

Lo que es se*uro y se ha demostrado a i'el de salud me tal es que %erso as que est# traba8o de ti%o $reati'o! que les *usta au que o est# muy bie %a*ados! se e ,erma me omas $o te tos que %erso as que est# muy bie %a*adas! %ero es u traba8o que o les *usta

ada $reati'o+ Es im%orta te %or esto el %oder re'isar todas estas se sa$io es de los lu es! 'er qque 'er $o %roblemas re%etiti'os que se ori*i a e los ,i es de sema a %or u a mala rela$i0,amilia! $o la %are8a! $o la soledad+ / %or otro lado! si o! re'isar la se sa$i0 de%rimelu es! $ua do el em%e(ar ue'ame te les a*ota la e er*"a a$umulada el ,i de sema a! y lmeterse e se sa$io es ada %la$e teras y! m#s bie ! que les 'a ha$ie do! d"a a d"a m#s da.o+

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los medi$ame tos que me %o e %ara sa arme ha$e que se me $ai*a de mome to %ero yade tro de u tiem%o ue'ame te $omo era a tes7

Esto es muy im%orta te y es lo que las mam#s i sti ti'ame te siem%re ha he$ho de %ri $i%io de los si*los: dotar de %alabras las a$$io es! las emo$io es ta to de ellas $omo del e8em%lo! les di$e 6'amos a 'er qute %asa& 9ahhh ya 'eo! es que est#s muy abri*ado y ha$e $eso estas suda do y llora do+ No te %reo$u%es! que ahorita te $ambio de rom%a y te se tir$omo %uedes 'er el he$ho de que la mam# 'aya e4%li$a do y %o ie do %alabras a la i $omodis%la$er del beb-! 'a ha$ie do que e su i terior %s"qui$o 'aya i trodu$ie do estas emo$se sa$io es $o %alabras que las $o te *a ! lo que har# que e u ,ututo de modo i $o s$iete *a que $omu i$arse! $ua do te *a que $om%artir lo que sie te! 'aya a este alma$- ie $ue tre las %alabras m#s r#%idame te+ 1/ todo esto qu- tie e que 'er $o la tera%ia2! %e sa do! %ues mu$ho+

/a que $ua do 'emos que a uestro %a$ie te le est# o$urrie do esto debemos re$urr %r-stamo de %alabras al %r-stamo de ideas+ Por eso ue'ame te tie e que 'er uestra em%at"Cua do al*u a 'e( u %a$ie te est# lle o de al*u a emo$i0 y o sabe e4%resarla! *e eralmeque me dibu8e lo que sie te =m#s atr#s e el $a%"tulo de T-$ i$as te lo des$ribo me8or> y lue*odibu8o& que me e4%rese $o %alabras! $omote este dibu8o! de este modo %odemos 'er ta to -de modo *ra,i$o y 'isual al*o que o %uede au e4%resar $o %alabras! %ero que s" %uede $omim#*e es+ Es ah" do de %odemos %restarle %alabras! $osas que osotros 'eamos o si tamos e4%resa e el dibu8o y le demos al*u as %alabras %restadas! $omo les di*o! %ero que es$o8a lasue a! la que m#s le e'o$a su se sa$i0 sus emo$io es+

Hay 'e$es e que la %erso a 'ie e $o u estado de # imo %or e8em%lo! re e*a do %o ie do 6%eros7 al d"a! al ta4i! al metro! i $luso hasta al timbre de la %uerta! y si le %re*u %asa al*o o dir# que o! y si le %re*u tamos $0mo se sie te os dir# que bie + Es ah" dote *amos que i ter'e ir %resta do u a idea! u as %alabras! %or e8em%lo: 6%are$e que sie tes

te sale ada bie 7 o 6%are$e que te sie tes $o *a as de %elearte $omo u modo de des$ar*rabia7 desde lue*o todo esto so su%uestos que estamos %resta do y que %ara ada i di$a que %osesi0 de la 'erdad& %or esto es im%orta te la %alabra 6%are$e ser7! o ha$er el e8er$i$i %ara que la %erso a lo %ueda 'er m#s $laro+ Tambi- %odr#s e $o trar e tus sesio es a otr %erso as! %erso as que 'i'e las %alabras $omo %eli*rosas! $omo $a%a$es de ha$er da.o! de 6otro! de ha$erle %esa(os! e al*u os $asos eso es $ierto %ero os to$ar# a osotros el a'eri*uade qu- modo esta %alabra %eli*rosa %ueda $o 'ertirse e u a %alabra que

Cartas a Pedro[1]

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