7/24/2019 Científicos Descubren Como Regenerar Tu Sistema Inmunológico Entero en 72 Horas

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¡Científicos descubren como regenerar tu sistema inmunológico entero

en 72 horas

Lo más importante para tener buena salud es tener un sistema inmunológico fuerte, yaque peleará contra las bacterias y no dejara que te enfermes de nada.

Pero con el estilo moderno de vida y la comida no orgánica que consumimos, nuestro

sistema inmune se va debilitando con el tiempo.

Bueno, un grupo de científicos de la Universidad de arolina del !ur reali"aron una

investigación sobre cómo mejorar y regenerar nuestro sistema inmunológico y

encontraron que la solución es el ayuno.

#o sólo te $ará perder un par de %ilos, sino que fortalecerás el sistema inmune ymejorarás tu salud en general con tan solo & días de ayuno al a'o.

(yunar de ) a * días de una ve", en un período de + meses, produce que las clulas

madre despierten de su estado normal de sue'o y comiencen a regenerarse a sí mismas,

dijeron los científicos. La investigación tambin mostró que el ayuno destruyó clulas

da'adas, y causó que nacieran nuevas clulas, esto significa un sistema inmunológico

renovado.

- despus de que el ayuno finalice, tu cuerpo comen"ará a generar nuevos glóbulos,cuando los nutrientes normales comiencen a fluir nuevamente.

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!i comien"as con un sistema inmunológico fuertemente da'ado por quimioterapia o por

envejecimiento, los ciclos de ayuno pueden generar literalmente un nuevo sistema

inmunológico/, dijo el profesor de ciencias biológicas 0alter Longo.

#o pudimos predecir que el ayuno prolongado tendría tal notable efecto de promover laregeneración del sistema $ematopoytico basada en clulas madre/.

uando te privas de comida, el sistema trata de guardar energía, y una de las cosas que

puede $acer para guardar energía es reciclar muc$as clulas inmunes que no se

necesitan, especialmente aquellas que pueden ser da'adas/ dijo el profesor Longo. Lo

que empe"amos a notar tanto en el trabajo con animales como en $umanos, es que los

leucocitos descienden con el ayuno prolongado. Luego, cuando vuelves a alimentarte, los

glóbulos regresan/.

La profesora asistente del #orris ompre$ensive ancer enter and 1ospital, de la misma

universidad, 2anya 3orff, y co4autora de esta investigación declaró5 !i bien la

quimioterapia salva vidas, tambin causa da'os colaterales significativos al sistema

inmune. Los resultados de ste estudio sugieren que el ayuno puede mitigar algunos de

los efectos da'inos de la quimioterapia/.

6uente5

$ttps577ne8s.usc.edu