Cómo Romper Con La Codependencia En La Pareja
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En las relaciones de codependencia la persona damás de si misma a la otra persona.
Dedicando todo su tiempo y energía paramantener los estados de exaltación en surelación, trata cada día de consumir más dosis paraser feliz entrando en el circulo vicioso del adicto:
Con sentimientos de emoción cuando se estábajo los efectos del embriagante y de sentimientosopuestos cuando el embriagante no está.
Cómo Romper con la Codependencia en la Pareja
Es importante comprender que las relaciones de pareja sanas se dan, cuando se renuncia a la expectativa de que el otro debe hacerme feliz.
Nadie puede ser feliz si delega esa responsabilidad en otra persona.
Para que la relación de pareja funcione y se pueda llegar a ser realmente feliz en ella, cada quien debe asumir la responsabilidad de su propia vida y sus acciones.
7 Pasos para ROMPER CON LA CODEPENDENCIA EN LA PAREJA
1-Reconoce y acepta que no eres feliz y que vives una relación que no es sana.
2-Busca Ayuda, así podrás comprender que SI ES POSIBLE SUPERAR LA CODEPENDENCIA
3-Comprende que “romper con la codependencia” NO SIGNIFICA “romper con tu pareja”
7 Pasos para ROMPER CON LA CODEPENDENCIA EN LA PAREJA
4-Debes establecer LÍMITES
5-NO permitas que te HUMILLEN
6-ASUME EL CONTROL DE TU VIDA
7-DEBES TENER PROYECTOS PROPIOS
DEBES TENER ACTIVIDAD PROPIA, tu pareja no es lo único que te rodea, la vida tiene muchas otras cosas emocionantes.
7 Pasos para ROMPER CON LA CODEPENDENCIA EN LA PAREJA
Ten PRESENTE SIEMPRE QUE….
¡¡¡DEBES SER FELIZ “CON” tu pareja, Y NO “PARA” tu pareja!!!
Cómo Romper con la Codependencia en la Pareja
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