Como Vivir Mejor Sin Estres
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CÓMO VIVIR MEJOR Y SIN ESTRÉS !!! LOS DIEZ MANDAMIENTOS
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CÓMO VIVIR MEJOR
Y SIN ESTRÉS !!!
LOS DIEZ MANDAMIENTOS
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1. ¡VIVA SOLAMENTE EL DÍA DE HOY!
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2. LO QUE OCURRIÓ AYER, YA PASÓ
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3. NO SE ANGUSTIE CUANDO ALGO NO LE SALGA A LA PERFECCIÓN
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4. ¡GASTE SOLAMENTE DESPUÉS DE GANAR!
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5. HAGA TRES REFLEXIONES POR DÍA
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6. HAGA A DIARIO 30 MINUTOS DE EJERCICIOS (CAMINAR)
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7. VAYA MÁS TEMPRANO A LA CAMA
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8. TOME
SOL, DE
PREFERENCIA,
POR LA
MAÑANA
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9. ACEPTE
SUS DEFECTOS Y LOS DE LOS DEMÁS.
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10. DESARROLLE UNA FIRME CREENCIA EN DIOS,
CUALQUIERA QUE SEA SU RELIGIÓN
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