CONOCER PARA PREVENIR PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES ...
Transcript of CONOCER PARA PREVENIR PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES ...
Accede a toda la información en www.prevencion.coagmovil.org
o escaneando este código QR
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
Depósito Legal: M-19137-2016
Editor: COAG-IR (Coordinadora de Organizaciones de Agricultores y Ganaderos- Iniciativa Rural)
El contenido de esta publicación es responsabilidad exclusiva de la entidad ejecutante y no refleja necesariamente la opinión de la Fundación de Prevención de Riesgos Laborales.
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
CONOCER PARA PREVENIR
ÍNDICE
INTRODUCCIÓN .......................................................................................................... 2
1 SEGURIDAD EN EL TRABAJO .................................................................................... 3
1.1. Atrapamiento por vuelco de vehículos/maquinaria............................................ 3
1.2. Atrapamientos por o entre objetos..................................................................... 6
1.3. Cortes, pinchazos y golpes producidos por herramientas. ................................ 7
1.4. Caídas de personas al mismo y distinto nivel...................................................... 9
2. HIGIENE ................................................................................................................ 10
2.1. Exposición a fuentes de ruido y vibraciones. ................................................... 10
2.2. Estrés térmico................................................................................................... 11
2.1.1. Estrés Térmico Frío........................................................................ 12
2.1.2. Radiación ultravioleta de origen solar. ......................................... 13
2.3. Contacto con productos que contienen sustancias químicas peligrosas. ......... 14
2.4. Exposición a productos fitosanitarios en los tratamientos. .............................. 15
3. ERGONOMÍA......................................................................................................... 16
3.1. Posiciones forzadas y movimientos. ................................................................. 17
3.2. Manejo de cargas manual. ................................................................................ 19
4. PSICOSOCIAL........................................................................................................ 21
4.1. Estrés en el trabajo........................................................................................... 21
5. ORIENTACIONES PREVENTIVAS PARA LA MUJER TRABAJADORA........................ 23
1
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
INTRODUCCIÓN
La es elmarco de referencia de las políticas públicas en materia de seguridad y salud en eltrabajo durante este periodo y, por tanto, orientará las actuaciones de lasinstituciones competentes y con responsabilidad en prevención de riesgos laborales.La prevención es el medio más eficaz para reducir los accidentes de trabajo y lasenfermedades profesionales.
Esta publicación nace en el marco de la Fundación de Prevención de RiesgosLaborales con el fin de dar cumplimiento a uno de los objetivos definidos en esta
: el de fortalecer el papel de los interlocutores sociales y la implicaciónde empresarios/as y trabajadores/as en la mejora de la seguridad y salud en eltrabajo.
Dentro de la actividad agraria nos encontramos con un amplio grupo de subsectoresy gran variedad de actividades. Cada subsector presenta características específicas,muy condicionadas por el marco territorial donde se desarrollan y por las actividadesque las definen.
La mayoría de los riesgos existentes del sector agrario tienen su origen en la falta deformación e información; sumado a la variedad de tareas y la familiaridad con la quese realizan, lo que hace que los riesgos no se perciban como tales. A ello hay queunirle el notable desarrollo técnico del sector, y de manera especial, la variedad deproductos utilizados y la evolución de la maquinaria de trabajo, lo que provoca laaparición de nuevos riesgos laborales.
La ley 31/1995 de Prevención de Riesgos Laborales tiene por objeto promover laseguridad y la salud de los trabajadores mediante la aplicación de las medidas y eldesarrollo de las actividades necesarias para la prevención de los riesgos derivadosdel trabajo.
En este folleto se recogen los principales riesgos y medidas preventivas del subsectoral que va dirigida la publicación. Presta atención y dedica unos minutos a su lectura.
Tu salud está en juego.
Sólo si conoces los distintos riesgos podrás prevenirlos.
CONOCER PARA PREVENIR: ¡RECUÉRDALO!
2
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
CONOCER PARA PREVENIR
1 SEGUR
Los riesgode las actcondicioncondicionmaquinarmaterialelimpieza t
1.1. Atrap
Es la situenganchavehículos
La crecientractores,de riesgosgraves ymáquina.
Los vuelcoy hacia at
Causas
PeligdeseremoConfdesnparcFalloembActoen econdconFalta
RIDAD EN EL TRA
os en el trabajo depividades profesionaes físicas de trabes son los espacia, la electricidad,s, la presencia deambién son aspect
pamiento por vuelc
uación que se prda, pillada, atrapadque, debido a cond
nte mecanización d, tractores con plums de accidentes enmortales y princi
os que se producenrás o encabritamien
s del vuelco
grosidad intrínsecequilibrio al efectuolques transportafiguración irregulniveles, zanjas, talcelas deficientes, eos técnicos: frenobrague, etc.os inseguros o mal manejo del tractduce demasiado daperos inadecuada de dispositivos
ABAJO
penden, en gran meales. Cuando hablabajo. Alguno de locios de tránsito o, los incendios, elelementos en moos destacados de la
co de vehículos/ma
roduce cuando unda por algún compodiciones inseguras,
de las tareas agrariama, quad, etc. es ormuchos casos de copalmente por el v
n son de dos tipos:nto (20%).
ca de los tractoreuar esfuerzos de tadores.ar y abrupta del tludes, caminos y aetc.os, sistema hidráu
aniobras incorrecttor, quad, etc. (Ejdeprisa, maniobrados).de seguridad en z
edida, de la seguridmos de seguridados elementos queo de estancia, lasalmacenamiento,
ovimiento: vehículoa seguridad en el tr
aquinaria.
na parte de nuesonente o las parteshan perdido su est
as, utilizandorigen tambiénonsecuenciasvuelco de la
lateral (90%)
es y quad: Falta detracción o sufrir e
terreno:accesos a
lico, dirección,
tas ejecutadas.: girar cuando sear en pendientes
zonas peligrosas.
dad en el desarrollonos referimos a lase conforman estass herramientas, lalas escaleras, los
o El orden y larabajo.
tro cuerpo quedas de las máquinas oabilidad.
e estabilidad,empujes de
ossasa
ao
3
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
Medidas
Antes de cplan deriesgos, ytomar.Leer y segseguridadmantenimmaquinar
Antes decomprobaluces, claxSi detectano asumasin garant
Situació
Trabajospendient
preventivas gene
comenzar el trabajotrabajo, analizary las medidas de p
guir las normas de, manejo y
miento de laia.
e comenzar cualqar estado de frenoxon, neumáticos, cas deficiencias, coas intervencionestías de seguridad.
ón de inseguridad
en terrenos ente.
erales
o, establecerlos posiblesprotección a
El mrealizde la
La mcabincintu
quier tarea:os, dirección,cadenas, etc.omunícalas yo conductas
UtilizIndivtrabade seantidfueseprote
d
Los cambiossuavemente y cSi paras el tracmano, meter lala marcha atrásCuando trabaresbalamiento,desacelera.
Extremar la preabombamientola distancia deseparación delal borde del tal
Evitar trabajarde un 20%. Enantes de iniciar
Nunca bajes pepisado y sin una
manejo de maquinzar personal cualifa tarea.
maquinaria (tractona de seguridurón de seguridad.
zar Equipos de Protvidual (EPI): Ropa dajo o buzo ajustadoeguridad con sueladeslizante, guantese necesario: gafas dección auditiva y m
Medidas Prevent
de sentido encon el apero levantctor en pendiente,a primera marcha as en bajada.ajes en pendien, no pisar el freno
ecaución ante la exos, etc. Se debe guaseguridad de 2m dextremo de las ruelud o desnivel.
en curvas de nivelcaso de hacerlo c
r la labor.
endientes con el pa marcha metida.
naria lo deberá deicado, con dominio
or) deberá llevarad homologada,
teccióndeo, botas
de protección; Y side seguridad,
mascarilla con filtro.
tivas
laderas se haránado., poner el freno dedelante en subida o
nte en caso deni el embrague, se
xistencia de taludesardardeedas
l en puntos de máscolocar contrapeso
pedal del embrague
eo
r,
n
eo
ee
s,
ss
e
4
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
CONOCER PARA PREVENIR
Situainseg
Por dese
Discordasobrepestractor ela estructprotecció
RECUSi noNo te
ación deguridad
quilibrio.
Enga
En laetc.
Si el tpara
Evitaremo
ncia enso deln relación atura deón.
Aléjaplummienlas mfardo
Evitaencabcon u
No s
a las
UERDAes seguro no lositúes nunca ba
Med
nchar los remolque
aderas, evitar incli
tractor se atasca yevitar volcar.
cambios bruscos dolque o maquina, ca
ate de la zona de alma de la grúa hidráutras se cargan
mantillas oos.
cargar los remolqbritamiento del traun quad.
sobrecargues, no vpara trasvasar a
mantillas o faldetas
hagas.ajo las cargas su
didas Preventivas
es en la posición má
naciones por abom
las ruedas patinan
de dirección y virajalcular el radio de g
cance de laulica
ques en exceso, seactor. Nunca se tira
vayas a mucha vaceitunas desde loss, puedes volcar.
uspendidas.
s
ás baja.
mbamientos, hoyo
n, salir marcha atrá
e. Si se arrastra ungiro.
podría producir unará de un remolque
elocidad si utilizamantones o malla
s
s
n
ne
ss
5
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
1.2. Atrap
El contactlas máquengranaje
Con frecenrollamieenganchecapazos,atrapamie
Medida
La tomaal descuprepodavibradoretc.) tiensuficientprotegidcontacto
Tener lavehículoencuentni permade pocaángulos
Este tipInAS
RECUQue lalas tradeben
pamientos por o en
to de los trabajadouinas (toma de fues) constituye el ries
cuencia duranteento por el eje cardde aperos, etc, asmallas, cajones, eento.
as preventivas
de fuerza, engranabierto de las máqudoras, desbrozadoras, sopladoras,nen que estartementedas frente aos accidentales.
precaución de no aos que seren operando,anecer en zonasvisibilidad omuertos.
po de riesgo se denformación y negAtención e imprudSeguridad de los v
ERDAa toma de fuerzansmisiones paran de mantener s
ntre objetos.
ores/as con las partuerza, cardan, ejessgo más important
la manipulacióndan, arrastres, al acsí como en la mantc. se producen c
ajes, transmisoresuinas (tractores,ras, trinchadora,
acercarse a
ebe a la falta de:gligencia.dencia.vehículos agrícola
a del tractor ya accionar los apus resguardos e
tes en movimientos, correas, manivee por atrapamiento
de partes mócoplar o desacoplaripulación de fardocontusiones, herida
En el enganchedebe estar estacsuperficie firmeestorbos.
El accionamientse harásiempredesde unaposiciónsegura.
as.
perosen buen estado.
o deelas,o.
óviles de aperosr la toma de fuerzas, mantos, taludes,as y fracturas por
el apero o equipocionado sobre unae, plana y libre de
to del hidráulico
,,,r
6
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
CONOCER PARA PREVENIR
1.3. Corte
Encuentroque se trapor acción
Las herrama veces uoxidados,
Medidas
El trabajaseguridadfrontales,evitar coli
Mantenerentorno du objetospuedes go
En días dpara evita
En la poCorteGolpePinch
En la recPinchGolpe
es, pinchazos y gol
o repentino y violeabaja. Comprende gn de un objeto o he
mientas de trabajon estado de deterastillados, etc.).
preventivas gene
ador/a se situarád y prestará especipalas, plumas, cajisionar/golpearse c
r limpio y despejadde trabajo, eliminaninnecesarios con loolpear o tropezar.
e lluvia o heladas,ar resbalones, tropie
oda las condicionees con herramientaes con ramas, podhazos con astillas,
colección las conhazos con ramas yes en cara y ojos p
pes producidos po
nto con un materiagolpes, cortes y punerramienta.
suelen tener borderioro que les confie
erales.
en todo momentoial atención (a prejones etc.) cuandocon las mismas.
do elndo piedras,os que te
, presta atención aezos y caídas.
es de inseguridadas (motosierra, hadadoras neumáti, virutas, ramas, e
diciones de insegy hojas.por proyección de
r herramientas.
al inanimado o connzamientos que el t
es cortantes, pinchoere una peligrosida
o a una distanciapodadoras, vibradoestén operando p
al estado del terre
d se producen en:achas, podadoras nicas al cortar, desetc.
guridad se produc
aceitunazos en las
n el utensilio con etrabajador/a recibe
os, etc. y presentanad añadida (bordes
a deoraspara
eno
:neumáticas, etc.)atascarlas, etc.
cen en:
s tareas de vareo.
le
ns
7
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
Si trabajatareas de
Poda cony otras he
Vareo mamecánico
Soleo
as ene:
Med
motosierraerramientas.
Utilizpantaorejeantic
Utiliz
En expor laárbol
Nunc
Los tren so
anual y/oo.
Es obevitaprote
El varen cavarea
No retotal
Usarcorte
didas Preventivas
zar EPI: gafas de proalla de protectora, teras, guantes, ropaorte, botas de prot
zar tijeras de corte
xplotaciones que pra parte más alta del. Con ello se evitar
ca trabajar más de u
rabajos de poda coolitario.
bligatorio el uso der pinchazos con parección auditiva, bot
reador trabajará soada árbol, sin otrosadores ni recogedo
ecojas aceitunas demente vareado.
rodilleras y guantees y pinchazos con r
otección otapones ude protecciónección y casco.
progresivo. Son má
resenten desnivelesel terreno y la zonarán golpes con las r
una persona en el m
n motosierra no se
gafas de protecciórtículas y frutos (actas de seguridad.
olo
res.
el pie de un olivo q
es, para evitarramas.
ás seguras.
s, iniciar la podamás accesible alramas.
mismo árbol.
e realizarán nunca
ón y guantes paraeitunas),
ue no esté
8
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
CONOCER PARA PREVENIR
1.4. Caída
El riesgo sy no exisproducenutilizados
Medidas
Utilizar vamayor lonpara asegderribo deaceituna ssubir al árutilizar es
Subir y baescalera scara.
Utilizar procular parrecolecciólesiones plas hojas y
Los trabajllevaran cseguridadadecuada
En la poCaídaDesdeCaída
RECUELos EPIsNo salte
as de personas al m
se produce cuandote la protección aaccidentes por capara hacer las tare
preventivas
aras dengitudurar ele lasinrbol y/ocaleras.
ajar de lasiempre de
rotecciónra laón: evitaremosprovocadas pory ramas.
adores/asalzado dey sujecióntipo bota.
oda y recoleccióna desde el árbol poe escaleras manuaa desde acoples al
ERDAs están para usarles para descende
mismo y distinto niv
existen desnivelesadecuada que impaídas en altura deseas de cultivo en la
La subtractorsiempvehícuasideroreposapeldañbarro y
Evitarsobremantoespecizonashúmedmojad
Evitarárboleutilizaantica
Las escdisponseguridapertu
las condiciones dor pérdida de equiales.tractor o remolqu
los.er de la maquinar
vel.
en los lugares de tida la caída, tambsde equipos de elepoda y recogida de
bida y bajada ares, etc, se haráre de cara alulo utilizandoos, escaleras,apiés, y con losños limpios dey grasa. No saltes.
caminarlienzas,ones,almente encon hierbada o sueloo.
subirse a loses, si lo hacessistemasída.
caleras de tijera dener de elementos dedad que impidan laura cuando se utiliza
de inseguridad selibrio o rotura de r
ue.
ia.
trabajobién seevacióne fruta.
beneaan.
e producen en:rama de apoyo.
9
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
2. HIGIE
La higienprofesionvapores,iluminació
El trabajadque puede
Los agentsiguientes
2.1. Expo
La progrmotovareagrarias etrabajo, p
Medida
Al seleccde ruidonivel má
Informariesgo quruido o v
En el ca
Irrity so
Y por ex
La vde eSi laa toY lade m
ENE
ne laboral es laales, que nos puedaerosoles, polvo);ón, radiaciones) y b
dor/a del campo dee llegar a deteriora
tes contaminantess:
osición a fuentes de
resiva introduccióadoras, vareadoraen los olivares haero también este ti
as preventivas gen
cionar una máquinao de la misma y elegás bajo posible, con
r a los trabajadoresue supone trabajarvibraciones.
aso de exposición
tabilidad, falta deordera profesiona
xposición a Vibrac
vibración de bajaequilibrio, mareoa vibración está codo el cuerpo y pras comprendidasmuñeca y codo, y
encargada de ladan llegar a produci; físicos (ruido, vbiológicos (virus, ba
esarrolla su actividr su estado de salu
s con mayor incide
e ruido y vibracione
n de equipos ys eléctricas, aspirasupuesto una mejipo de equipos pue
nerales
a, comprobar el nivgir la que tenga eln marcado CE.
s/as delr con
a Ruido:
atención, insomnl.
ciones:
frecuencia puedes y vómitos.comprendida entrroduce lumbalgiasentre 20 y 1.500y alteraciones com
prevención deir los contaminantevibraciones, tempecterias, protozoos,
ad profesional en ud a corto, medio y
encia en el cultivo
es.
y maquinaria poadoras, etc.) parajora en cuanto aeden provocar daño
vel Seleccionar vemaquinaria code vibraciones
Utilizar los EPI
nio, hipertensión
e originar pérdida
re 1 y 80 Hz, afects, hernias, pinzamhz producen altemo calambres.
las enfermedadeses químicos (gaseseratura, humedadhongos, gusanos).
un medio ambientelargo plazo.
o de olivos son los
ortátil (sopladoraslas distintas tareaslas condiciones deos y lesiones:
ehículos yon baja intensidads, con marcado CE.
.
a
tamientos, etc.raciones óseas
s,,
e
s
,se
10
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
CONOCER PARA PREVENIR
Si trabaja
Vareadoramotosierrdesbrozad
Máquinastractores,
2.2. Estré
Es la causexcesivo c
Accidenteun ambien
s con:
as, sopladoras,ras,doras.
s autopropulsadasvibradoras etc.
és térmico.
sa de los diversos ealor (estrés por calo
es causados por altnte cuyas condicion
RECUERDVigila tu sa
Medidas preventiv
Se deben de utilizatipo auriculares o t
Utiliza arnés de sujamortiguadores demosquetones quemovimientos y vibrmaquina durante s
Presta atención a ldirección del flujolas sopladoras paraproyecciones.
Realiza pausas y al
Dotar a la cabina dUtiliza vehículos cuantivibratorios.
Utiliza fajas antivib
Ante cualquier vibequipo, y revisa ac
efectos patológicosor) o se elimina exce
teraciones fisiológines resultan advers
Calor o frío.Elevada activ
DAalud auditiva.
vas
ar protectores auditapones desechable
jeción oe gomas conminimicen losración de lasu uso.
a fuerza yde la descarga dea evitar
léjate de la fuente
de buena amortiguauyos asientos sean
bratorias.
bración o sacudida acesorios o piezas m
que se producensivo calor (estrés po
cas al encontrarsesas:
vidad física.
itivos,es.
de ruido.
ación.n
anómala detén elmal instaladas.
cuando se acumulaor frío) en el cuerpo.
el trabajador/a en
a
n
11
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
La activid
Las bajasla tarde, d
La exposicsudoració
MedidasUtilizar inPara el calino) y dePara el fríimpermeaguantes a
Programatemperatde trabajo
2.1.1. EstLos factorbajas, la h
La exposicpor razonbaja en es
La expostrabajad
DeAlCaEdRa
En cualdestrez
ad física y el tipo d
temperaturas quedisminuye el riego s
ción prolongada aón.
Preventivas Genndumentaria adecualor: ropa ligera (algcolores claros, gorrío: calzado de abrigable al agua, calcetidecuados, ropa de
ar tareas evitando luras extremas o alto.
trés Térmico Fríores que originan eshumedad y la veloc
ción al frío puede des técnicas (Ej. recosa época del año. El
sición a este tipodor/a los siguient
eshidratación.teraciones cutánealambres produciddemas enmanos yadiación Ultraviolequier caso, producza manual.
de ropa son también
se registran a primsanguíneo en las ex
las altas temperat
nerales.ada.godón,ros.go eines,abrigo.
las horas conternando lugares
.trés térmico por frícidad del viento.
deberse a trabajosolección de aceitunl frío es una fuente
de ambientes exes trastornos:
eas leves por efectodos por calor.y pies.eta.cen un estado de m
n factores que incre
meras horas de la mxtremidades, orejas
uras aumenta el ri
Suspender los trcondiciones atmocasionar un acc
Establecer brevedescansos cadahoras, que permtrabajador/arestablecerse.
ío son las temperat
que se realizan a lana, poda de árbolesriesgo añadido al t
xtremos le puede
o del sudor.
malestar que dificult
ementan el riesgo.
mañana y últimas des, nariz, etc.
iego sanguíneo y la
rabajos cuando lasmosféricas puedancidente.
esdos
mitan al
turas
a intemperie, y ques) la temperatura estrabajo.
producir al
ta el trabajo y la
e
a
es
12
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
CONOCER PARA PREVENIR
Medida
Protegerde los trevitar el
Ingerir lícomidasenergétiresistenc
2.1.2. Ra
La radiacimagnitudpersonas
La radiacsistema in
FactoreEdadson mGénemayoen lasPresecirculEstadConsalcohRopa
REAlcUtiPon
as Preventivas:
r las extremidadesabajadores paraenfriamiento local
íquidos calientes ys con alto poderico incrementa lacia al frío.
adiación ultraviole
ión ultravioleta asotal, que se puedsin protección o co
ción ultravioleta pnmunológico de las
Los factores
s personales, las personas mayomenos tolerantes alero, las mujeres preor riesgo de sufrir les extremidades.encia de problemaslatorios (angina de pdo físico (salud, obeumo de bebidashólicas y tabaco.a inadecuada.
ECUERDAcohol y trabajo soiliza los EPI, tu sante crema protec
izado.
eta de origen sola
ociada a la exposicen producir efectoonductas adecuadas
provoca daño agus personas.
s que influyen en
oresl frío.esentanesiones
specho).esidad).
on incompatibles.lud es importantectora, cacao labia
Seleccionar la vestfacilita la evaporacimportante vestirsde ropa holgada.
No consumir alcoh
ar.
ción al sol, habituaos perjudiciales pas.
do y crónico sob
el estrés térmico
Falta de aclimade frío corporalde riesgos que pdiversos daños e
Se agraven d(enfermedadcardiovasculcutáneas, dia
Aumente laque se produde trabajo.
.e.l.
timenta adecuadación del sudor. Esse con varias capas
hol.
almente es de unaara la salud de las
re la piel, ojos, y
o son:
atación: el excesogenera varios tipospueden originaren la salud.
dolencias previasdesares, respiratorias,abetes).
probabilidad deuzcan accidentes
as
y
s
13
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
2.3. Conta
Los contaplazo (intaños (into
Los facten esto
IntensEl tiemPiel, cadel tra
RECProt
Los tra
Usar ropfrescosala anch
Usar fotcontengproteccy resiste
Usar gaf
Hidratacon frec
Este riesg
FitfunAbCo
acto con productos
minantes químicostoxicación aguda),oxicación crónica).
tores que influyens daños son:
sidad de la radiaciónmpo de exposición.abello y ojos clarosabajador/a.
CUERDAtege tu piel y ojos
bajadores/as deb
pa adecuada holga(algodón, lino), gorha.
toprotectores de amgan sólo filtros solaión (+50), sin perfuente a la sudoración
fas de sol.
rse con bebidas isocuencia aunque no
go se presenta cu
osanitarios (insectingicidas, herbicidasbonos químicos (nitmbustibles y carbu
s que contienen su
pueden provocar uo generar una enf
Los prinpersona
Efectode laEfectode laEfecto
n
n.
s ahora para el re
berán:
da y ligera, de tejidrras o sombreros de
mplio espectro queres, alto factor demes, de fácil aplican.
otónicas y beber agse tenga sed.
uando se manipul
icidas, acaricidas,s, etc.).tratos).urantes.
stancias químicas p
un daño de forma ifermedad profesio
cipales efectos nas expuestas son:os en la piel: Eritempiel); Quemadurasos en la piel tardiopiel, cáncer de pielos crónicos en los o
esto de tu vida.
dose
e
ación
ua
lan:
peligrosas.
inmediata o a cortoonal al cabo de los
ocivos en las
ma (enrojecimiento.s: Envejecimiento.ojos: Cataratas.
os
o
14
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
CONOCER PARA PREVENIR
Medidas
No permitde los profitosanitarproductos
Lea detenetiqueta dy recomenempleo, sinstruccio
Orden y liproductos
2.4. Expos
El riesgodel prepa
Las conseIntoxicDermaProbleIrritaciProble
RECUECubrir loNo comde prod
Este ries
PrepAl aespoDur
Preventivas
tir la utilizaciónoductosrios y/os químicos:
nidamente lade los productosndaciones deeguir lasnes de uso.
mpieza de loss.
sición a productos
por exposición labrado y de la exposic
ecuencias puedencaciones agudas o catitis.mas oculares.ón de las mucosasmas de pulmón (am
ERDAos cortes o heridaser, beber ni fumaductos químicos.
sgo se presenta:
parando los producaplicar los productoolvoreo, deposiciónrante la limpieza y m
Si no existe al frresponsable.Si no se disponede formación y aexigidas por la n
Protéjase de maguantes, gafas, mEvite el contactutilizando mezcadecuados.
Mantener los pbien cerrados, ccategorías (no ju
fitosanitarios en lo
oral a productos fción.
n ser:crónicas.
(sulfato potásico, amoníaco anhidro).
con vendajes imper durante la manip
ctos para su aplicacos (mediante dispern, pulverización, nemantenimiento de
rente un
e de los nivelesacreditacionesnormativa.
anera adecuada a lmáscara, botas, trao de sustancias conladores, paletas, o
roductos en sus encon sus etiquetas yuntar herbicidas co
os tratamientos.
itosanitarios depen
abonos nitrogenad
ermeables.pulación
ción.rsión,ebulización, fumigace equipos de aplicac
la toxicidad, use:aje, etc.n la piel,guantes
nvases originales,ordenados porn insecticidas).
nde de la toxicidad
dos).
ción).ción.
d
15
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
3. ERGON
Para prevnecesario
Los TME alas lesionligamento
Medida
Usar EPIgorra y tutilizadaDebes deUtiliza ecabeza.Controlatratamieequipos
E
RealizarAjustar lRespetede tratamAsegúrey calibraCámbiat
RECUENo comaun tratam
NOMÍA
venir de una manesaber qué son y las
abarcan todo tipo des irreversibles y dos y tendones.
as preventivasPREPARANDO
completo (gafas, mtraje) adecuado al ts.e llevarmangas y plementos de prote
ar los factores que aento, seleccionandode aplicación.N LA APLICACIÓN D
las aplicaciones enla pulverización a lael plazo de seguridmiento.se de tener el equipdo.te de ropa en el lug
La exposición ase produce a trla boca, la nariz
ERDAas, bebas, ni fumesmiento.
ra eficaz los Trastos causas que más fr
de dolencias, desdediscapacitantes en
O LOS PRODUCTOS
máscara, botas, guatipo de tratamiento
pantalones largos.cción impermeable
afectan a la segurido lugar, las técnicas
DE PRODUCTOS Y D
días con condicionas condiciones ambdad para volver a e
po de aplicación en
gar de trabajo no la
a plaguicidasravés de la piel,z y los ojos.
s mientras preparas
ornos Músculo Esqrecuentemente dan
e las molestias levela columna verte
PARA SU APLICACI
antes, capucha oo y sustancias
es que te cubran la
ad dels de manipulación,
DESPUÉS DE SU APL
nes favorables.bientales y del cultivntrar en la zona
n buenas condicione
lleves al hogar.
Las consecuenciacorto, medio y ladeficiente uso deprotección neces
s o aplicas
queléticos (TME) esn lugar a ellos.
es y pasajeras hastabral, los músculos
IÓN
a
LICACIÓN
vo.
es
as se producen argo plazo por une los equipos desarios.
s
a,
16
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
CONOCER PARA PREVENIR
En el trab
3.1. Posic
Posturasfatigantespor encimcuerpo, sherramienprolongadmismos mtrabajo (m
En las tarmanos, tr
La carga mlos múscu
Movimien(especialmcon la maen manos
Las postudel métodfrecuente
VareMan
Flexión d(golpeo ca las ramolivo).
Extensiócuello.
Flexión dtronco/e
ajo en cultivo de ol
ciones forzadas y m
forzadas tantos (permanecer dema de los hombroosteniendo el pronta...) como mantda y movimientosmovimientos más dmano/muñeca en la
reas de poda y recronco, brazos, utiliz
muscular estática hulos disminuya y se
ntos repetitivos,mente con tijeras mno) y recolección, ps y brazos.
ras forzadas más hdo de recogida y ts son:
eadonual
Uso dsoplad
de brazoscontinuomas del
Flexión despalda/t
ón del Flexión dcuello.
delespalda.
Movimiende brazosdentro y
Posturaasimétriccolumna.
livos las dolencias m
movimientos.
el adoptar postupie mucho tiempos, mantener los bpio peso de la exener una mismas repetitivos cuanel 50% de la duraca recogida de aceitu
colección se produzando los mismos g
hace que la circulacproduzca fatiga.
en las taremanuales, es necespuede producir lesi
habituales en la recipo de utensilio o
dedora
Vareadoautomáti(vibradora
etronco.
Flexión de ude los brazohacia arriba
e Extensión dcuello.
ntoss haciafuera.
Flexión deespalda/troy brazos.
ca de la.
Posturamantenidabrazos durael vibrado.
más comunes se pr
uras dolorosas oo, brazos elevadosrazos alejados delxtremidad, carga opostura de formado se repiten losción de un ciclo deuna, en la poda con
ucen movimientosgrupos musculares.
ción de la sangre y
eas de poda,ario hacer fuerzaiones, sobre todo
colección de aceituherramienta que u
ocoas)
Uso de rastri
unoosa.
Flexión de tro
del Flexión de braa la altura de lhombros.
oncoMantenimientde la postura dflexión de tron
deante
Movimientosrepetitivos enbrazos y muñemano.
roducen por:
os
oasetijeras manuales).
repetitivos con las
el metabolismo de
una van a dependerutilicemos. Las más
illoUso de
mantones olienzos
nco.Flexión detroncocombinadocon giros.
zoslos Flexión de
brazos.
todenco.
Postura decuclillas
eca
Movimientosrepetitivos enbrazos ymuñecamano.
Los riesgos máscomunes son:Sobrecargas.Lumbalgias.Tendinitis.
s
e
rs
17
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
El trabajotrabajadoefectuado
Las lesiontendones,muñecas,
MedidaFormar atrabajadposturasconvenieasociadacada unatareas.
Organizaactividad
Seccionaherramieútiles decon marc
o repetitivo se carares/as duran breveos se repiten con cie
nes se producen p, nervios y se localmanos y en cuello
as preventivasa losdores/as sobre lass y movimientosmentesas aa de las
ar lad laboral.
a lasentas ye trabajocado CE.
cteriza porque los ces periodos de tieerta frecuencia dur
or una sobrecargaizan en las extremiy espalda.
ás
Realiza ecalentamestiramiecomenzaEvitar lasfijas, facide las po
Asignar las tareastrabajos al estadofísicas de los trabaPonte el EPI adecuProgramar los tradisminuir la cargaque la tarea sea loRotar los puestosmovimientos repeEstablecer un sistadecuada a la tareLos útiles de trabacaracterísticas deEmplea varas de dUsa varas de vidrUtiliza varas telesPonte el arnés decon las sopladoraUtiliza sopladorasantivibración, y eergonómicas.El uso de tijeras ndisminuye el esfuUsa vibradoras.
ciclos de actividadmpo, pero las tarerante la jornada lab
de los músculos,idades superiores,
ejercicios demiento yento antes dear la actividad.s posturas de trabailitando la alternancosturas.s adecuando loso y condicionesajadores/as.uado para cada tareabajos paraa física y procuraro más variada posibs de trabajo en los qetitivos.tema de pausas (coea.ajo que se adecuene las personas que ldiferentes longitudio, son más ligeras.scópicas, facilitan loe caderas de mochila.s con sistemasempuñaduras
eumáticaserzo.
efectuados por loseas y movimientosboral.
las articulaciones,los hombros, codo
ajocia
ea.
ble.que se produzcan
ortas y frecuentes)
n a lasos van a utilizar.des..os alcances.
ss
,,
18
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
CONOCER PARA PREVENIR
3.2. Mane
El processujetan umanual dbidones, edescarga d
El manejode lesionmanipulad
¡OJy ó
RECU
UtilbotSi ela eparEvitReaSi ahazGiraAlte
RECUE
Ponlas pUtilSustde rEvitAlte
ejo de cargas manu
o mediante el cuana carga de forme cargas. En la agretc., y en la recolecde capazos, esperta
o de cargas puede dnes dorsolumbaredos, o bien a la ado
JO! Las lesiones dóseo, pueden lleg
ERDA las pautas
liza gafas de protectas de seguridad deestás vareando un oespalda hacia atrásra el movimiento deta girar el tronco dualiza pausas estiranparecen dolores poz estiramientos.a con movimientoserna tareas dentro
ERDA las pautas
nte rodilleras resistpiernas.iza guantes de prottituye la posición derodilla alterna en ea trabajar en iernar tareas de
ual.
al uno o varios tra manual se conoricultura es frecuencción de olivas unaas, arrastre de mal
dar lugar a que sees, debido al peopción de posturas
derivadas de tipoar a hacerse crón
s a seguir en el v
cción, guantes ye caña alta.olivo, evita doblaral tomar impulsoe la vara.urante el vareo.ndo brazos y cuelloor sobrecarga musc
conjuntos y pausadde la jornada labor
s a seguir en el s
entes, y que no com
tección.e rodillas, por la pol suelo con la otrai de forma pro
con otras (reco
abajadores/as manoce con el nombrente cargar y descarga de las tareas princllas, redes, etc.
produzcan sobreeseso o volumen dincorrectas.
muscularnicas.
vareo
.cular
dos de cadera piernral.
soleo
mpriman
osturasemiflexionada.olongada.ogida de mantones
nejan, desplazan oe de manipulacióngar sacos, garrafascipales es la carga y
sfuerzos, con riesgode los materiales
na cintura.
s, vareo, etc.)
on,y
os
19
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
Medida
Formar amanipula
Organizatiemposy pausa
Para trasolivas, siUsa máqUsa aspiSiemprelas oliva
Los
RECUEEl pela fisevitaUtilizRedula freApoyDoblIntenManEvitaNuncProc
as preventivas
al personal en técnación de cargas.
ar la actividad laborde exposición, incs de trabajo y traba
sladar espuertas oiempre mínimo conquinas recolectorasiradoras de aceitune que sea posible els se realizará con m
riesgos más comuSobrecargas.Lumbalgias.Hernias discale
ERDA las pautaseso de la carga mansonomía, sexo y edar sobreesfuerzos.za espuertas dotaducir la distancia entecuencia de los levayar los pies firmemlar las caderas y lasntar no doblar la esntener la carga lo mar manejar individuca girar el cuerpo ccura que el esfuerzo
nicas seguras de
ral, reduciendoorporando pautasajo en equipo.
mantones conn dos personas.s de aceituna.na.l transporte demedios mecánicos.
nes son:
s.
a seguir con la cnipulada debe ser aad del personal, se
das de asas y en butre el punto inicialantamientos.mente con una sepas rodillas para cogespalda /Evita la inclmás próxima posibleualmente cargas suuando se porte unao recaiga sobre las
carga de espueradecuada ae deben de
en estado.y final, así como
ración de 50 cm.er la carga.inación del tronco.e al cuerpo.uperiores a 25Kg.a carga pesada.piernas y no sobre
rtas o cajas
.
e la columna.
20
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
CONOCER PARA PREVENIR
4. PSICOS
Abordaremtrabajo,organizaccaracterístrabajan,
4.1. Estré
El estrés pque origincomo contrabajo.
Sin embaconsecuenvivimos. Pser contro
Las condiinterperso
RECUERUtilizRealiEvitacolocDesc
RECUnamusc
SOCIAL
mos los factoresasí como la reaión del trabajo yticas individualessus actitudes, capa
és en el trabajo
podemos definirlo cnan reacciones psinsecuencia de que
argo, el estrés encia de su evolucióPero el estrés negaolado.
iciones en las quonales, y en la situa
RDA las pautasza calzado antidesliza el arrastre con mr cargar los mantonca la manta de refearga los mantones
UERDAbuena preparacióculatura, reducien
s de las condicioalización de la ty su interaccións de las personcidades, personalid
como una tensiónicosomáticas o trael trabajador/a se
es un mecanismoón, que nos ayuda ativo que nos gener
e se desarrolle eación particular de c
a seguir en el arizante.más de una personnes o lienzos excesirencia cerca de donde más de 25 Kg: n
ón física fortalece yndo el riesgo de le
ones detarea, lacon las
nas quedad.
provocada por situstornos psicológicove desbordado po
o incorporado ena reaccionar frentera dolor o sufrimie
l trabajo influyencada trabajador/a.
rrastre de mant
na.ivamente, ynde estés trabajandnunca lo hagas sólo
y equilibra lasiones.
aciones agobiantesos, a veces gravesr las demandas de
el ser humanoal medio en el quento es el que debe
en las relaciones
ones o lienzos
do.o.
s,l
,ee
s
21
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
Medidas
Planificarmarcando
Motivacide trabaj
Planificarlos métod
Presenta
Jorna
Traba
Confli
Cualif
Actitu
Falta
RECUER
Tratar dEXAGERa la soluDespuéla oportREÍRSE
s preventivas
r y coordinar los trao prioridades y tiem
ón y buen ambientjo.
r reuniones para indos y medios de tra
an riesgos de carác
da de trabajo exces
ajo a destajo.
ictos entre compañe
ficación requerida e
udes negativas ante
de coordinación.
RDA las pautas a
de ver el lado DIVRAR algunos probución.és del sobresalto itunidad de aprenDE UNOMISMO
abajos,mpos.
Dc
te Ealo
formar sobreabajo seguros.
Sa
cter psicosocial asp
siva.
eros/as.
en los trabajos.
e el encargado/a o c
a seguir
VERTIDO de las tablemas nos puede
inicial, trata de apnder.es un aprendizaje
Distribuir claramentompetencias.
En caso de conflictoclarar problemas cos interesados/as.
Seleccionar al trabaactividad que ha de
ectos relacionados
compañeros/as.
areas.e llevar
provechar
e y una experienc
te las tareas y
son
ajador/a según lae desarrollar.
s con:
cia contagiosa.
22
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
CONOCER PARA PREVENIR
5. ORIEN
En el ámexposiciónembarazolactancia,procedimpuedan indel feto oestablecemedidas ndichos rielas condicno sertrabajadocompatib
Riesgos
El ma
El maproba
Al rea
Una cdefec
RECUE
Si estáDuranPor la
TACIONES PREVEN
mbito laboral, sen de las trabajadoro, de parto recient
a agentes físiientos o condicionnfluir negativamenten la del bebé. Poque el empresarionecesarias para eviesgos, a través deciones o del tiempposible, deberáras en otro pule con su estado.
que se pueden pre
anejo de cargas pes
anejo de cargas y laabilidad de sufrir ab
alizar trabajos pesa
carga excesiva puectos en el sistema n
ERDA
ás embarazada, cote el embarazo anoche el sueño e
NTIVAS PARA LA MU
deberá evitar laras en situación dee o en periodo decos o químicos,nes de trabajo quete en su salud, en lar eso, la legislacióno debe adoptar lasitar la exposición auna adaptación depo de trabajo y, de
ubicar a estasuesto de trabajo
esentar:
sadas retarda el cre
as posturas forzadabortos espontáneos
dos puede surgir h
de provocar en el fnervioso central.
omunícalo.dapta tu actividaes más reparador
UJER TRABAJADOR
aee,eansaeeso
ecimiento del feto.
as aumentan el pors y partos prematu
ipertensión asociad
eto problemas card
ad..
RA
centaje o laros.
da al embarazo.
diovasculares y
23
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
24
Depósito Legal: M-19137-2016
Editor: COAG-IR (Coordinadora de Organizaciones de Agricultores y Ganaderos- Iniciativa Rural)
El contenido de esta publicación es responsabilidad exclusiva de la entidad ejecutante y no refleja necesariamente la opinión de la Fundación de Prevención de Riesgos Laborales.
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
Accede a toda la información en www.prevencion.coagmovil.org
o escaneando este código QR
CONOCER PARA PREVENIR
CULTIVO DE OLIVARPREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES