CRISIS COVID-19 PLAN MUNICIPAL DE DESESCALADA …...rutas y circuitos por el término de Torrent....

ORGANISME AUTÒNOM MUNICIPAL FUNDACIÓ ESPORTIVA MUNICPAL DE TORRENT

C/. Constitució, 49 46900 – TORRENT (Valencia) 961 562 346 961 561 731

www.fdmtorrent.com [email protected]

19/mayo/2020 Aytto Torrent – Fdm Torrent Concejalía de Deportes

CIF. P-4600051I

CRISIS COVID-19

PLAN MUNICIPAL DE DESESCALADA DEPORTIVA DE LA FDM TORRENT

60 MEDIDAS PARA QUE TU GIMNASIO SOBREVIVA A LA PANDEMIA V. CARBONELL

FASES DE LA DESESCALADA DEPORTIVA El “Plan para la transición hacia una nueva normalidad” aprobado en el Consejo de Ministros el 28 de abril, en su Anexo II, bajo el título “Previsión orientativa para el

levantamiento de las limitaciones de ámbito nacional establecidas en el estado de alarma, en función de las fases de transición a una nueva normalidad” contempla las

fases de la desescalada deportiva tanto para el deporte profesional y federado, como

para el deporte no profesional. El Gobierno de España ha previsto lo siguiente:

Tabla: COLEF (Consejo General de la Educación Física y Deportiva). Fuente: Ministerio de Sanidad, Gobierno de España.





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DESESCALADA

FASE 0

DEPORTISTAS PROFESIONALES Y DEPORTISTAS CALIFICADOS DE ALTO NIVEL O DE INTERÉS NACIONAL POR EL CSD

OTROS DEPORTISTAS

FEDERADOS/AS

DEPORTISTAS NO PROFESIONALES Y CIUDADANÍA EN GENERAL

ACREDITACIÓN

Emitida por la Federación deportiva correspondiente. Suficiente con licencia deportiva o certificado de DAN. En el caso de deportistas integrados/as en ligas profesionales, será la propia liga quien emita la acreditación.

Emitida por la Federación deportiva correspondiente. Suficiente con licencia deportiva

Portar DNI para identificar residencia en el municipio donde practica la actividad

LÍMITE TERRITORIAL

Provincia de residencia.

Municipio de residencia. Municipio de residencia.

ESPACIOS

Al aire libre. En el caso de deportistas integrados en ligas profesionales, podrán entrenar en los centros de entrenamiento de los clubes o SAD.

Al aire libre.

Al aire libre.

ACCESO A ESPACIOS

NATURALES

En caso de resultar necesario para desarrollar su actividad

deportiva. Mar, ríos, embalses, entre otros.

En caso de resultar necesario para desarrollar

su actividad deportiva. Mar, ríos, embalses, entre otros. Término municipal Torrent.

Acceso a los espacios naturales abiertos de

Torrent, LINK Puedes consultar

la Red de senderos, rutas y circuitos

por el término de Torrent.

USO DE EQUIPAMIENTOS

Podrán utilizar los implementos deportivos y

equipamiento necesario Si en la modalidad deportiva practicada participaran animales, se podrá realizar la práctica al aire libre, de manera individualizada, en el lugar donde estos permanezcan, mediante cita previa, y durante el mismo período de tiempo

Instalaciones deportivas municipales cerradas

ACOMPAÑAMIENTO

No permitido, entrenamiento individual. Excepto de otro/a deportista solo en modalidades de deporte adaptado o de carácter paralímpico cuando sea necesario. Uso obligatorio de

mascarilla.


mascarilla.


mascarilla.

http://www.torrent.es/torrentPublic/inicio/serveis/mediambient.html





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DURACIÓN Sin límite

Dos veces al día.

Una vez al día.

HORARIO Sin límite

Entre las 6:00 horas y las 10:00 horas

Entre las 20:00 horas y las 23:00 horas..

Entre las 6:00 horas y las 10:00 horas

Entre las 20:00 horas y las 23:00 horas.

PRESENCIA DE ENTRENADOR/A

Permitida.

No permitida.

No permitida.

MENORES DE 14 AÑOS

Pueden practicar deporte de manera individual, dos veces al día en horario de mayores de 14 años .

Pueden practicar deporte de manera individual, dos veces al día en horario de mayores

de 14 años.

Con sus padres en horario de población infantil, de 12.00 a 19.00h a modo de paseos y deporte-salud.

DISTANCIA INTERPERSONAL

Mínimo 2 metros, excepto en

bicicleta, patines o similar, que será de 10 metros. No

exigible en deporte adaptado o de carácter paralímpico que

necesite acompañante

Mínimo 2 metros, excepto en bicicleta, patines o similar, que será de 10 metros. No exigible en deporte adaptado o de carácter paralímpico que

necesite acompañante.

Mínimo 2 metros, excepto en bicicleta, patines o similar, que será de 10 metros. No exigible en deporte adaptado o de carácter paralímpico que

necesite acompañante

Tabla: COLEF (Consejo General de la Educación Física y Deportiva) y Ayuntamiento de Torrent. Fuente: CSD y Ministerio de Sanidad, Gobierno de España.

RECOMENDACIONES PREVIAS AL REGRESO DEPORTIVO PARA DEPORTISTAS NO PROFESIONALES Y CIUDADANÍA EN GENERAL Ante las medidas de desescalada previstas por el Gobierno, y en concreto la Orden SND/380/2020, de 30 de abril, sobre las condiciones en las que se puede realizar

actividad física no profesional al aire libre durante la situación de crisis sanitaria

ocasionada por el COVID-19, el Consejo Superior de Deportes (CSD) y el Consejo General de la Educación Física y Deportiva (Consejo COLEF) han elaborado una serie

de recomendaciones para la reincorporación a la práctica físico-deportiva fuera de los

hogares.

https://www.boe.es/diario_boe/txt.php?id=BOE-A-2020-4767








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A pesar de las constantes recomendaciones de mantener estilos de vida activos durante el confinamiento, y la campaña #YoMeMuevoEnCasa promovida por CSD y Consejo

COLEF, esta crisis está teniendo un impacto muy negativo respecto a los niveles de actividad física como consecuencia de la reducción de oportunidades para estar

físicamente activos/as.

De acuerdo a la nueva Orden relativa a la actividad física no profesional al aire libre durante la situación de crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19, “teniendo en cuenta

los beneficios asociados a la práctica de una actividad física, unidos a los efectos

negativos asociados al sedentarismo derivado de la propia declaración del estado de alarma, se considera que existe una situación de necesidad que ampara […] la

posibilidad de que las personas de 14 años en adelante retomen la actividad física al

aire libre, siempre que para ello se adopten las oportunas medidas de seguridad”.

Con la mejora en las posibilidades de realizar actividad física en esta nueva fase de la

desescalada, se deben tener en cuenta diversas cuestiones, tanto para las personas

que se han mantenido activas, como para las personas que no lo han hecho.

El escenario en esta fase de desescalada, en el que la ciudadanía puede salir a la calle

a realizar actividad física no profesional al aire libre, plantea la posibilidad de que muchas personas se encuentren motivadas ante la posibilidad de realizar ejercicio físico

al aire libre, incluso aquellas que no lo habían realizado de manera regular antes del confinamiento. Por ello, numerosos expertos/as se han manifestado ante la posibilidad

de un aumento de lesiones, y la necesidad de ser precavidos: comenzar la práctica físico-deportiva o retomar lo que se realizaba anteriormente sin la progresión y

adaptación adecuada puede conllevar riesgos para la salud y seguridad.

RECOMENDACIONES PARA POBLACIÓN GENERAL

¡Prepárate!

• Conoce tus limitaciones. Antes de comenzar o retomar la práctica físico-

deportiva debes conocer tus limitaciones y estado de salud, y ser consciente

de que quizás algunos tipos de esfuerzo no sean adecuados para ti.

• Conoce si debes consultar a tu médico. Si tienes alguna enfermedad

conocida, síntomas o signos de enfermedad o quieres realizar actividad vigorosa, podrías tener que consultar primero con tu médico. Te ayudamos a

saberlo, pincha aquí.

• Personaliza tu programa de entrenamiento. Las lesiones previas, la ganancia de peso durante el confinamiento, el periodo de inactividad, la

pérdida de masa muscular en estas semanas o los ejercicios realizados en casa con una técnica deficiente son algunos de los factores de riesgo que

https://www.csd.gob.es/es/la-campana-yomemuevoencasa-del-csd-y-el-consejo-colef-recuerda-la-importancia-de-mantener-un-estilo-de-vida-activo-durante





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predisponen a las lesiones si no se realiza un entrenamiento progresivo e individualizado. Un/a educador/a físico deportivo/a puede ayudarte a adaptar

y personalizar tu programa de entrenamiento.

• Calienta. Realiza un adecuado calentamiento en el domicilio, aprovechando así al máximo la salida fuera de casa.

¡Muévete!

• Cumple las recomendaciones. La oportunidad de salir al aire libre ofrece la

posibilidad de retomar el ejercicio de resistencia cardiovascular (carrera, ciclismo, patinaje, natación en aguas abiertas…), pero esto no significa que se

deba descuidar el entrenamiento de fuerza. Recuerda que en personas adultas la OMS recomienda alcanzar los 150 minutos de actividad física

moderada o 75 de actividad vigorosa, principalmente de orientación aeróbica pero también la necesidad de realizar al menos 2 días por semana ejercicios

de fortalecimiento muscular. Sigue realizando entrenamiento de fuerza en casa, es un antídoto preventivo y te ayuda a mejorar el rendimiento en tu

deporte favorito. #YoEntrenoEnCasa #YoMeMuevoEnCasa

• Ajusta la intensidad. La intensidad a la que debes continuar o comenzar a realizar tu práctica físico-deportiva dependerá de si estabas realizando

ejercicio físico regular o no. Sigue las recomendaciones de tu educador/a físico

deportivo/a y de tu médico.

• Ajusta el volumen. Aunque hayas estado realizando ejercicio durante estas

semanas de confinamiento, los estímulos en otros espacios y las superficies

serán distintos, por lo que debes ir progresando poco a poco para dar tiempo a tu cuerpo a que se vuelva a adaptar. Es importante especialmente durante

las primeras semanas ser prudente en el volumen de trabajo para reducir el

riesgo de lesiones.

• Potencia tu sistema inmune. Adaptando la frecuencia, intensidad y tiempo

puedes llegar a mejorar tu sistema inmune, aspecto muy beneficioso en estos momentos. Ésta es otra de las razones por las que tu entrenamiento debería

estar adaptado a tu condición física.

• Ajusta el tipo de ejercicio. Si previamente no has estado realizando ejercicio físico con regularidad, y especialmente después de este periodo de tiempo de

confinamiento, tu condición física habrá disminuido considerablemente. Puedes comenzar caminando o montando en bicicleta a ritmo suave,

aumentando progresivamente la velocidad y frecuencia/amplitud de la zancada hasta que logres estar en forma para iniciar la carrera a pie. El tipo de ejercicio

debe adaptarse a tus características. Si tu objetivo es correr, consulta

previamente a un/a profesional cualificado/a para que pueda ayudarte con la

técnica y la preparación necesaria.





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• Sigue evitando el sedentarismo. No solo es imprescindible hacer ejercicio, debemos seguir evitando largos periodos de sedentarismo y de tiempo de

pantalla en casa.

¡Sé precavido/a!

• Distanciamiento social. Las distancias corriendo o en bicicleta deben ser

más amplias que caminando, ya que, a mayor velocidad, se debe mantener

mayor separación. Aunque la Orden SND/380/2020, de 30 de abril, indica que la distancia interpersonal debe ser de al menos 2 metros, en ausencia de

viento, caminando rápido se debería mantener una distancia de al menos 5 metros para evitar el contagio, y corriendo se debería ampliar hasta un mínimo

de 10 metros (Blocken et al., 2020).

• Adelantamientos. Si vas a adelantar a alguien (caminando, corriendo, patinando o en bicicleta), salte del rebufo previamente e incorpórate tras haber

dejado suficiente distancia.

• Evita los espacios concurridos y las aglomeraciones.

• Si usas mascarilla. Debes tener en cuenta que éste es otro de los factores que van a cambiar las condiciones de tu entrenamiento con respecto a la

situación previa al confinamiento, ya que el uso de cualquier tipo de máscara protectora afecta al flujo de aire. Sigue las instrucciones oficiales respecto a

su colocación y retirada.

• Evita expectorar en las vías o espacios públicos. Si eres propenso a

generar secreciones durante el ejercicio y necesitas expulsarlas, llévate un

pañuelo o una bolsita, para posteriormente tirarlo a la basura correspondiente.

• Hidratación. Es importante estar suficientemente hidratado durante la

práctica deportiva. Llévate tu propia botella de agua, no bebas directamente

de las fuentes públicas.

• Contacto con superficies. Procura salir con el material necesario e

imprescindible para que no tengas que verte en la obligación de apoyar nada en ninguna superficie, reduciendo de este modo el riesgo. Evita tocar cualquier

equipamiento de las vías o espacios públicos.

• Ejercicio en casa. Todo aquel ejercicio físico que puedas realizar en casa,

evita realizarlo fuera.

• Limpieza. Al llegar a casa es fundamental cuidar la limpieza y desinfección de

la ropa y los objetos que hayas sacado, así como de tu propia higiene personal (sigue los consejos del Ministerio de Sanidad).

http://www.urbanphysics.net/Social%20Distancing%20v20_White_Paper.pdf

https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov-China/ciudadania.htm





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PRECAUCIONES PREVIAS A LA ACTIVIDAD DEPORTIVA • Planifica tu ruta. Planifica tu paseo o tu entrenamiento previamente sacando el

máximo partido al término municipal de Torrent. • Comunica a alguien cercano tu ruta. Por si sucede algo es positivo que alguien

de tu entorno conozca por dónde vas a salir. • Consulta la previsión meteorológica. El tiempo nos da muchas claves para

afrontar la actividad deportiva con éxito.

• Adecúa tu ropa, calzado, hidratación, protección solar, etc. Tras saber el clima, ya sabemos que ropa nos hace falta, si debo llevar agua durante el ejercicio, protección

solar… u otros. Incluso ver la posibilidad de cambiar el deporte a practicar si las posibilidades individuales lo permiten. (Ej.: día

con fuertes vientos cambiar ciclismo de carretera por ciclismo de montaña o running).

• Lleva un documento identificativo. La Policía Local o la Guardia Civil pueden detenerte y pedirte la identificación para constatar que resides en el municipio, el

documento válido es el DNI. Además, llevar nuestra identificación es información valiosa en caso de accidente.

• Higiene antes de salir. Lava bien las manos antes de salir de casa.

PRECAUCIONES DURANTE LA ACTIVIDAD DEPORTIVA

Precauciones en referencia al Covid-19

Durante esta fase de desescalada debemos de tener en consideración una serie de

medidas de seguridad e higiene.

• Se deben respetar las medidas implementadas por los órganos

competentes (gobierno, cuerpos de seguridad, etc.). Entre estas medidas se debería realizar ejercicio físico de forma individualizada, mantener la distancia de

seguridad con respecto a otros practicantes y evitar y no provocar

aglomeraciones ya que no sabemos quién podría ser portador asintomático.

• Con respecto al uso de la máscara, su uso no es fundamental para realizar

ejercicio físico individualmente porque en algunos casos podrían resultar

incómodos sobre todo si se sale a correr, andar en bicicleta, etc. No obstante, si se hace por zonas donde hay multitud de usuarios, independientemente de las

medidas de seguridad, el uso de la máscara podría estar justificado porque incrementas tu ritmo respiratorio y tu fuerza para espirar e inspirar aire. Además,

hay personas que se sienten mejor realizando ejercicio con la máscara y los guantes y les ayuda a realizar una práctica más segura y placentera sobre todo

desde un punto de vista emocional.





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• Evita los espacios concurridos y las aglomeraciones. Se deben tener presentes otras medidas relacionadas con la higiene en las zonas típicas que se

comparten para realizar estiramientos, ejercicios más estáticos (fuerza, etc.). La rotación diaria de personas en diferentes franjas horarias que pueden utilizar las

mismas zonas podría ser un foco de contagio siempre y cuando no se respeten las medidas de higiene. Es probable que se nos haya olvidado nuestro kit de higiene y

limpieza cuando salgamos a correr, a caminar, por ello, cuidado donde nos apoyamos

al realizar los estiramientos o los ejercicios de fuerza, etc. Con el cansancio generado por la práctica físico-deportiva, no debemos de bajar nuestro nivel de atención ya que

solemos tocarnos la cara y los ojos para quitarnos el sudor, etc.

• Hidratación Es importante beber agua a partir de 30 minutos desde el inicio del esfuerzo físico para compensar la pérdida de líquidos y después de una hora se

hace imprescindible. Se recomienda beber entre 50 y 100 mililitros de líquido cada vez y, si es posible, con una frecuencia de entre 15 y 20 minutos. Con la situación

actual, debemos ser previsores y pensar en llevar el agua de casa, ya que está

desaconsejado beber agua de fuentes y/o compartir bebidas.

• Contacto con superficies. Si llevamos el kit de higiene y limpieza, limpiaremos la zona de apoyo antes y después de la práctica. Lógicamente, cuando lleguemos a

casa efectuamos los hábitos higiénicos normales, la ropa a la lavadora y una buena ducha pero en este caso inmediatamente para evitar el contacto en las zonas de la

casa.. Evita tocar cualquier equipamiento de las vías o espacios públicos.

• Ejercicio en casa. El regreso al ejercicio y al deporte debe ser gradual y no salir de

casa darlo “todo”. Este es el momento de aprender a entrenar con el pesoEste es el momento de aprender a entrenar, con el peso corporal, probar nuestras clases del canal YouTube por Internet, quitarle el polvo a la bicicleta indoor, a la máquina de remo o a la cinta. PRECAUCIONES DESPUÉS DE LA ACTIVIDAD DEPORTIVA • Descálzate en la entrada de casa. Nada más llegar, deja las zapatillas en la

entrada o en el balcón, puedes desinfectarlas como el resto de material deportivo. • Ropa directamente a la lavadora. Pon la ropa directamente en la lavadora.

• Limpieza. Al llegar a casa es fundamental cuidar la limpieza y desinfección de la ropa y los objetos que hayas sacado, así como de tu propia higiene personal, directo a

la ducha. • Limpieza de equipamiento (bicicleta u otros) y material deportivo. Te

recomendamos que utilices una botella con pulverizador y rocíes tu bicicleta y zapatillas con agua mezclada con lavavajillas desengrasante (la lejía no es efectiva en

tierra o polvo). Deja que se seque y se desinfecte el material durante unos 5 minutos. Sigue los consejos del Ministerio de Sanidad:







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EL TÉRMINO MUNICIPAL: DEL CONFINAMIENTO EN CASA

AL CONFINAMIENTO MUNICIPAL La práctica deportiva no profesional está permitida dentro del término municipal, por lo que es esencial conocer los límites de Torrent que son:

. - Camí La Nòria fins a la rotonda de Picanya

- Camí Alcàsser fins a Vivers

- Camí Picassent fins al cruce de la Colonia Montehermoso ( passant col·legi El Vedat) - Canal fins Montehermoso

- Tot El Vedat fins al Club de Tennis - Carretera Montserrat fins a la urbanització Tros Alt

- Camí Manyes fins Pavía - Camí Xarcos Secs fins al Càmping Piràmide

- Serra Perenxisa (tota la cara Sud) - Camí Alaquàs fins a la gasolinera BP

Es importante que planifiques previamente la ruta o trazado de su salida de paseo o de

entrenamiento.

EVITA LAS AGLOMERACIONES DE LOS PRINCIPALES

VIALES Todos teníamos muchas ganas de salir a practicar deporte y actividad física después de 50 días de confinamiento.

Por ello, intentemos hacer que el cambio social y la concienciación comience en nosotros mismos. Busquemos rutas alternativas y no nos expongamos en

aglomeraciones, debemos combatir el covid-19 con nuestras acciones con sentido común.

Te proponemos una serie de circuitos y senderos que puedes recorrer dentro de nuestro término. https://www.torrent.es/torrentPublic/inicio/serveis/mediambient/tempslliure/xarxa.html?fbclid=IwAR0w33MsTcmwbWgo4CvhFyeVTfc-X31umMVyBcQKO3qLpMwAb_BRivZ67GU

El Ayuntamiento de Torrent ha acondicionado la Avenida Al Vedat con señalización

horizontal para facilitar mantener las distancias de seguridad marcadas por el

Ministerio de Sanidad.

https://www.torrent.es/torrentPublic/inicio/serveis/mediambient/tempslliure/xarxa.html?fbclid=IwAR0w33MsTcmwbWgo4CvhFyeVTfc-X31umMVyBcQKO3qLpMwAb_BRivZ67GU

https://www.torrent.es/torrentPublic/inicio/serveis/mediambient/tempslliure/xarxa.html?fbclid=IwAR0w33MsTcmwbWgo4CvhFyeVTfc-X31umMVyBcQKO3qLpMwAb_BRivZ67GU





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DESESCALADA

FASE 1 La concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Torrent ha decidido comenzar la Fase 1, cuando la autoridad sanitaria nos lo permita, con los siguientes deportes: • Tenis. • Pádel • Frontón • Atletismo • Tiro con Arco • Pilota Valenciana TENIS PADEL FRONTON ATLETISMO

INICIO 20 MAYO 20 MAYO 20 MAYO 25 MAYO

INSTALACIÓN Anabel Medina Anabel Medina Anabel Medina Parc Central

HORARIO 8.00 a 12.00 y 19.00 a 23.00 de Lunes a Sábado

Domingos de 8.00 a 12.00

8.00 a 12.00 y 19.00 a 23.00

Lunes a Sábado Domingos de 8.00 a 12.00

8.00 a 12.00 y 19.00 a 23.00

Lunes a Sábado Domingos de 8.00 a 12.00

17.00 a 21.00 Lunes aViernes

RESERVA

DE LA INSTALACIÓN

De manera general las reservas

se harán por internet, mediante el sistema

web reservas de

FDM Torrent > Reserva de instalaciones


se harán por internet, mediante el sistema web

reservas de FDM Torrent > Reserva de

instalaciones


se harán por internet, mediante

el sistema web reservas de

FDM Torrent > Reserva de instalaciones


se harán por internet, mediante

el sistema web reservas de

Aqua Parc Central

USO DE VESTUARIOS Y

ASEOS

No permitido. El usuario vendrá con

ropa deportiva de casa, no se permite el cambio

de ropa a pie de pista.

No permitido. El usuario vendrá con ropa

deportiva de casa, no se permite el cambio de ropa a pie de pista.

No permitido. El usuario vendrá con

ropa deportiva de casa, no se permite el cambio

de ropa a pie de pista.

No permitido. El usuario vendrá con ropa

deportiva de casa, no se permite el cambio de ropa a pie de pista.

ACOMPAÑAMIENTO No permitido, actividad a puerta

cerrada

No permitido, actividad a puerta cerrada

No permitido, actividad a puerta

cerrada

No permitido, actividad a puerta cerrada

HORARIO

UTILIZACIÓN PISTAS

Entre las 8.30 horas y las 10.30 horas Entre las 19:30 horas y las 21.30 horas. Ultimo alquiler



Entre las 17.00h horas y las 21:00 horas.

DEPORTISTAS EN CADA FRANJA

Máximo dos jugadores por hora y pista

1 CADA LADO DE PISTA

Máximo dos jugadores por hora y pista

1 CADA LADO DE PISTA

Máximo 1 jugador por hora y pista

Máximo 50 ATLETAS por hora

DISTANCIA

INTERPERSONAL

Mínimo 2 metros. Mínimo 2 metros. Mínimo 2 metros. Mínimo 10 metros. No exigible en deporte

adaptado o de carácter paralímpico que necesite

acompañante.

https://www.fdmtorrent.com/Reservadeinstalaciones.aspx










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Tiro con Arco Pilota Valenciana INICIO 20 MAYO 25 MAYO

INSTALACIÓN CAMPO DE TIRO TRINQUET

HORARIO 9.00 a 14.00 y 18.00 a 21.00

LUNES A DOMINGO

9.30 a 13.30 y 17.30 a 21.30

LUNES A SABADO

RESERVA

DE LA INSTALACIÓN

Entidad Gestora

Entidad Gestora

USO DE VESTUARIOS Y

ASEOS

No permitido. El usuario vendrá con ropa deportiva de casa, no se permite el cambio de

ropa a pie de pista.

No permitido. El usuario vendrá con ropa deportiva de casa, no se permite el cambio de

ropa a pie de pista.

ACOMPAÑAMIENTO No permitido, actividad a puerta cerrada No permitido, actividad a puerta cerrada

HORARIO

UTILIZACIÓN

9.00 a 14.00 y 18.00 a 21.00

9.30 a 13.30 y 17.30 a 21.30

DEPORTISTAS

EN CADA FRANJA

Máximo 10 tiradores por hora

Máximo 2 jugador por hora y pista

DISTANCIA

INTERPERSONAL

Mínimo 2 metros. Mínimo 2 metros.

Deportistas profesionales o DAN (Deportistas de Alto Nivel): En cumplimiento de la Orden SND/388/2020, de 3 de mayo, la concejalía de Deportes podrá ceder el uso de otras instalaciones deportivas, mediante cita previa al email de la Fdmtorrent [email protected] y con la debida

acreditación de deportista profesional o DAN de cualquier municipio de la provincia de Valencia. Necesaria consideración deportista élite del CSD o deportista élite Comunidad Valenciana nivel A. Soy deportista, ¿puedo usar mi vehículo propio para desplazarme hasta el entorno natural en el cuál desarrollo mi actividad? Sí, específicamente para el desarrollo de tu actividad. Como deportista profesional o DAN dentro de los límites de tu provincia. Como deportista federado dentro de los límites de tu municipio.

mailto:[email protected]





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PROTOCOLOS DE ACCESO A LAS INSTALACIONES DEPORTIVAS:

Polideportivo Municipal Anabel Medina:

• Se ha habilitado un único punto de acceso a la Polideportivo Municipal Anabel Medina, a través de la puerta de calle Ermiteta. El resto de accesos permanecerán

cerrados. • Los flujos de acceso desde la calle Ermiteta quedarán establecidos mediante pasillos

marcados y señalizados por carteles peatonales de plástico y marcas en el suelo, de la

FDM, donde se minimiza la posibilidad alguna de que se encuentren frontalmente personas que entran con las que salen de la instalación.

Entrada Salida

Entrada por

C/ Ermiteta

Salida del

Polideportivo

pasillo lateral





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Ciutat Deportiva Parc Central, Pista de Atletismo:

• Se ha habilitado un único punto de acceso a la pista de Atletismo Torrent, desde la puerta del complejo del mismo nombre en Ronda Vicente Pallardó.

• La puerta del recinto permanecerá cerrada bajo vigilancia de personal auxiliar, quedando restringida el acceso a la instalación únicamente a los deportistas con cita

previa aprobada.

Entrada Salida

Saida al

complejo

Entrada del

complejo





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Campo de Tiro :

• El Aytto de Torrent y la Fdm Torrent han habilitado, además, la instalación Municipal Campo de Tiro Peña Roya, Partida Calicanto 143B, Torrent .

https://goo.gl/maps/q8DNR9g3AdPxJfzQ6

Se abrirá a partir del 20 de mayo, en horario de 9.00h a 14.00h y de 18.00h a 21.00h, cumpliendo siempre las normas de seguridad del plan de contingencia

aprobado por la FDM y Prevención.

https://goo.gl/maps/q8DNR9g3AdPxJfzQ6





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Trinquet Jose Mª Veguer :

• El Aytto de Torrent y la Fdm Torrent han habilitado, además, la instalación Municipal Trinquet “ Jose Mª Veguer”, Dirección: Carrer de València, 34, 46900 Torrent, Valencia

Se ha habilitado un único punto de acceso a la instalación, desde la puerta de la calle

Ntra Señora del Buen Consejo.

Entrada Salida

Entrada del

Trinquet Salida del

Trinquet

https://www.google.com/search?q=trinquet+jos%C3%A9+mar%C3%ADa+veguer+torrent+direcci%C3%B3n&stick=H4sIAAAAAAAAAOPgE-LVT9c3NEzOTTcwLUyv0JLNTrbSz8lPTizJzM-DM6wSU1KKUouLF7HqlxRl5hWWppYoZOUXH16pkJtYdHhtokJZanppapFCSX5RUWpeiUJKZlFqcnLm4c15AO1kwRZiAAAA&ludocid=4655019677824621346&sa=X&ved=2ahUKEwj-uem5y7_pAhWrDWMBHTlhA4MQ6BMwEXoECBgQAg&cshid=1589879783164461





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PROTOCOLO DE DESINFECCIÓN DE LAS INSTALACIONES DEPORTIVAS: DESINFECCIÓN DE LAS INSTALACIONES DEPORTIVAS DEL AYUNTAMIENTO DE TORRENT

FASE 1

DESESCALADA

La Fdm Torrent ha realizado en sus instalaciones un protocolo escrupuloso en su lucha por ofrecer, a sus usuarios y personal a su cargo, de las máximas garantías posibles

de seguridad frente al virus. Para ello ha realizado una desinfección previa a la apertura de las instalaciones con la última tecnología, llegando a desinfectar todos los elementos

susceptibles de contagio; así, se desinfectó tanto los materiales de trabajo de las

distintas modalidades deportivas como los edificios y pistas deportivas de la instalación.

Posteriormente a esa desinfección se han encargado y realizado análisis de superficies de toda la instalación, que abarcan lo siguiente:

ANÁLISIS DE CONTROL DE EFICACIA EN LA DESINFECCIÓN DE LA INSTALACIÓN

- ANÁLISIS DE ELEMENTOS DE RIESGO FRENTE AL COVID 19 – PISTAS POLIDEPORTIVO ANABEL MEDINA

ANÁLISIS – PUNTOS DIVERSOS DE LA INSTALACIÓN

Bancos de pista

Pomos Puertas. Interruptores de la luz

Pulsadores o manivelas de duchas

Exterior taquillas Interior taquillas

Paredes pasillos Paredes vestuarios

Paredes duchas Bancadas vestuarios

Teléfonos instalación Equipos informativos instalación

Tiradores puerta entrada y salida Paredes zona entrada

Elementos inodoros Inodoros

Etc., (puntos susceptibles de albergar el Virus). TOMAS POR CONTROL:

25 Unidades





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ANÁLISIS DE CONTROL DE EFICACIA EN LA DESINFECCIÓN DE LA INSTALACIÓN - ANÁLISIS DE ELEMENTOS DE RIESGO FRENTE AL COVID 19 –

PABELLÓN POLIDEPORTIVO ANABEL MEDINA

ANÁLISIS – PUNTOS DIVERSOS DE LA INSTALACIÓN

Bancos de pista

Pomos Puertas. Interruptores de la luz

Pulsadores o manivelas de duchas Exterior taquillas

Interior taquillas Paredes pasillos

Paredes vestuarios Paredes duchas

Bancadas vestuarios Teléfonos instalación

Equipos informativos instalación Tiradores puerta entrada y salida

Paredes zona entrada Elementos inodoros

Inodoros

Etc., (puntos susceptibles de albergar el Virus). TOMAS POR CONTROL:

25 Unidades

Tal y como está la situación actual frente al COVID 19 realizaremos este año 2020, 2 controles, uno previa a apertura y otro en septiembre y

estableceremos un sistema de seguimiento al menos con un control cada cuatro meses durante el 2021.





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El siguiente paso que se ha realizado es la actualización de la evaluación de riesgos de las instalaciones a la nueva realidad, para ello el técnico de Prevención de la FDM y la

Empresa de prevención Preving , han realizado un plan de Contingencia, para poder prevenir en la medida de lo posible , los riesgos frente al contagio de los usuarios y del

personal a cargo de las instalaciones.





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Protocolo diario

INSTALACIONES DÍA HORARIO USO

HORARIO DESINFECCIÓN

DESINFECCIÓN

Anabel Medina Pista 1-2-3-4

de tenis duras, (sin vestuarios

para los usuarios)

Lunes a Domingo (Domingos tarde cerrado)

Entre las 8.30 horas y las 10.30 horas

Entre las 19:30 horas y las 21.30:00 horas.

08:30 a 09:00 11:00

18:30 a 21:30

- Puertas de acceso y candados - Cuadros de encendido alumbrado pistas. - Bancos jugadores - Redes y postes tenis

Anabel Medina

Pista 1-2-3 de Pádel y Frontón 1-2-3-4

(sin vestuarios para los usuarios)


Entre las 8.30 horas y las 10.30 horas

Entre las 19:30 horas y las 21.30:00 horas.

08:30 a 09:00 11:00

18:30 a 21:30

- Puertas de acceso y candados - Cuadros de encendido alumbrado pistas. - Bancos jugadores - Redes y postes tenis

Anabel Medina Aseos públicos

pasillo de acceso pistas

y hall + conserjería


07:00 (Previa apertura) 9:00

- Suelos - Interruptores - Paredes - Puertas - Pomos - Lavabos - Grifos - Urinarios y WC - Dispensadores de jabón - Escobillas - Dispensador de papel higiénico - Espejos - Dispensador de secamanos

Acceso puerta Ermiteta Lunes a Domingo (Domingos tarde cerrado)

07:00 (Previa apertura) El domingo no es necesario al no haber apertura por la

tarde

- Control de accesos - Puerta de acceso a la recepción - Mesa con gel hidroalcohólico - Bancada ventana exterior - Suelo Hall

. Campo de Tiro Lunes a

Domingo

9.00 a 14.00 y 18.00 a 21.00

07:00 (Previa apertura) 17.00 a 18.00h

- Puertas de acceso y candados - Cuadros de encendido alumbrado pistas. General .

Trinquet Lunes a Sabado

9.30 a 13.30 y 17.30 a 21.30

07:00 (Previa apertura) 17.00 21.30h

Puertas de acceso y candados - Cuadros de encendido alumbrado pistas. - Bancos jugadores





CIF. P-4600051I

OTRAS MEDIDAS: • No se pueden utilizar los vestuarios públicos. • Los graderíos y bancos peatonales permanecerán balizados y clausurados, y las

actividades serán a puerta cerrada. • No se podrá beber de las fuentes públicas.

• En el acceso a la instalación deportiva, a pie de pista, se montarán dispensadores con gel desinfectante hidroalcohólico.

• No se permitirá el acceso a ninguna persona salvo a los deportistas que tengan

confirmada la cita previa mediante la Web de Reservas de La FDM para la práctica del deporte.

• La práctica de la modalidad deportiva será en todo caso individual, no están permitido las parejas. (Tenis, Pádel, en Frontón, solo un jugador en cancha).

• Los usuarios deberán proporcionar el nombre, dni y tfno, para listado incidencias. • Todas estas medidas estarán supeditadas a las Órdenes ministeriales que se

vayan actualizando, en función de la evolución de la fase de desescalada en la que Torrent esté inmersa.

LEGISLACIÓN DE LA DESESCALADA DEPORTIVA Plan para la transición hacia una nueva normalidad, de 28 de abril, aprobado en Consejo de Ministros. https://www.lamoncloa.gob.es/consejodeministros/resumenes/Documents/2020/ PlanTransicionNuevaNormalidad.pdf Anexo II del Plan para la transición hacia una nueva normalidad. Previsión orientativa para el levantamiento de las limitaciones de ámbito nacional establecidas en el Estado de Alarma, en función de las fases de transición a una nueva normalidad. https://www.lamoncloa.gob.es/consejodeministros/resumenes/Documents/2020/28042020_Anexo%20II%20 FASES.pdf Orden SND/380/2020, de 30 de abril, sobre las condiciones en las que se puede realizar actividad física no profesional al aire libre durante la situación de crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19. https://www.boe.es/eli/es/o/2020/04/30/snd380/dof/spa/pdf Orden SND/388/2020, de 3 de mayo, por la que se establecen las condiciones para la apertura al público de determinados comercios y servicios, y la apertura de archivos, así como para la práctica del deporte profesional y federado. https://www.boe.es/boe/dias/2020/05/03/pdfs/BOE-A-2020-4793.pdf FAQs para deportistas profesionales durante la Fase 0. https://www.csd.gob.es/sites/default/fi les/media/fi les/2020-05/FAQs%20Deporte%20%28Fase%200%29_0.pdf Resolución de 4 de mayo de 2020, de la Presidencia del Consejo Superior de Deportes, por la que se aprueba y publica el Protocolo básico de actuación para la vuelta a los entrenamientos y el reinicio de las competiciones federadas y profesionales. https://www.boe.es/boe/dias/2020/05/06/pdfs/BOE-A-2020-4837.pdf Prevención sanitaria e higiene: Procedimiento de actuación para los servicios de prevención de riesgos laborales frente a la exposición al SARSCoV- https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov-China/documentos/ PrevencionRRLL_COVID-19.pdf Orden SND/399/2020, de 9 de mayo, para la flexibilización de determinadas restricciones de ámbito nacional, establecidas tras la declaración del estado de alarma en aplicación de la fase 1 del Plan para la transición hacia una nueva normalidad

CRISIS COVID-19 PLAN MUNICIPAL DE DESESCALADA …...rutas y circuitos por el término de Torrent....

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