PowerPoint Presentation

LaAuto-estimaes la capacidad de estimarnos personalmente, siendo los promotores de nuestro propio desarrollo y crecimiento. Es aprender a motivarnos ante las dificultades, a tolerar las crticas sin hundirnos, a encajar nuestros defectos, pudiendo generar una mejora de aquello que deseamosQu es?

Imagen corporal(capacidades fsicas y aspecto)

Familiar(como parte integrante de su familia)

Acadmica(respecto a sus logros y capacidades en los estudios)

Social(amistades)

Auto-estima global(valoracin general de s mismo)reas

Labuena Auto-estimanos ayuda a ser autnticos en nuestras relaciones, confiar en nosotros mismos, en los dems y en los procesos de la vida.

Se ha comprobado que, mejorando la Auto-estima, disminuyen muchos de los problemas que tienen los nios y adolescentes:fracaso escolar, relaciones de amistad, comportamientos negativos, conflictos familiares, etc.Inferioridad y superioridad.

Acta de forma independienteEst orgulloso de sus logros.Es responsable y confiado.Tolera los inconvenientes.Puede encargarse de las situaciones de su propia vida.Tiene un buen sentido de humor.Conoce sus propsitos y puede retrasar las recompensas.Cuenta con recursos propios.Se expresa libremente.Sabe relajarse y manejar sus sentimientosCaractersticas de una Buena autoestima.

Auto-concepto: Cmo me veo a m mismo?Imagen: Cmo me ven los dems?Estima social: Cmo me siento valorado por los dems?Auto-estima: Cmo me valoro a m mismo?Los pilares de la Auto-estima. Por qu he de quererme?Quererme para poder conocerme. Mis derechos personales.Querer a los dems. Mi vida social.Rincn de valores y propsitos.PREGUNTANTE A TI MISMO:

ACEPTACIN.- ME ACEPTO TAL Y COMO SOY- MI ESTIMA ME PERTENECE SOLO A M.- SI QUIERO CAMBIAR ALGO DE MI MISMO, LO HAR POR LAS RAZONES CORRECTAS.

Gracias por su atencin!