Curso de tutora: Desarrollo personalEsquemas mentales son creencias arraigadas acerca de uno mismo, los dems y el mundo que se aprende en los aos tempranos de la vida. Definen la identidad de cada persona. Determinan nuestra forma de pensar, sentir, actuar y relacionar con los dems.Un esquema mental vuelve patolgico (lifetrap) cuando ciertas necesidades bsicas del nio y adolescente no estn satisfechos debidamente. Los esquemas inadecuados cuando son activados conducen a ansiedad, enojo, tristeza, depresin y ataques de pnico.Las necesidades bsicas son: Seguridad Conexin con otros Autonoma Auto estima Auto expresin Limites realistasLos esquemas patolgicos que se exploran en este curso son: Abandono Desconfianza y abuso Privacin emocional Exclusin social Dependencia Vulnerabilidad Culpabilidad Fracaso Subyugacin Estndares elevadas Derechos especialesEl participante puede autoevaluarse a base de un cuestionario que detecta si existe un problema en un determinado rea y la fuerza que ejerce en su vida. Posteriormente se considera la metodologa que se puede aplicar uno mismo para superar los esquemas dainos.Duracin del curo: 5 sesiones. Los das 19, 20, 23, 25 y 27 de marzo, de 10:45 a 12:00.Facilitador: Farshad Esmailian Zohory