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está por sobre los 40”

Mónica Pérez

“La mejor edad de la mujer

La periodista hace un balance positivo de este 2011, pese a que

aún mantiene el duelo por

la tragedia de Juan Fernández. Una mu jer que,

profesionalmente, es figura esencial

del área de prensa de TVN; mientras

que en materia personal, disfruta

feliz del día a día junto a su marido,

Francisco sagredo, y su hija Laura de

3 años.Por Erika Cabrera.Fotos Vivi Peláez.

ómo definirías tu rutina diaria?

-Mi día es complicado, porque me levanto muy temprano. Estoy en pié todos los días a las 5 de la mañana,

me voy al canal y trabajo muy intensamente entre las 6 y media y las 8. De hecho, no puedo tomar ni desayuno tranquila, entre el “Buenos días a todos”, las reuniones de pauta, el noticiero del medio día, en fin…La verdad es que no paro desde las 6 de la mañana hasta las 3 de la tarde.

Pero, la tarde te queda libre…-Sí, cuando llego a mi casa, almuerzo, trato de

descansar un poco, y ya en la tarde me dedico cien por ciento a mi hija.

¿Y a qué hora te acuestas?-Normalmente trato de acostarme temprano,

o sea, tipo 10 estar durmiendo, pero nunca alcanzo. Y no alcanzo, porque además el horario de mi marido es completamente distinto; él llega a la casa como a las 11 de la noche, entonces, si lo quiero ver, lo espero, o sino él igual me despierta porque entra a la pieza, prende luz para cambiarse, en fin… En general, yo diría que duermo unas 6 horas más o menos.

¿Y cómo es tu fin de semana?-Mira, como ya tengo el reloj biológico tan

acostumbrado a levantarme temprano, más allá de las 7 y media u 8, no duermo, ¡no me da!... Y mi hija también se despierta temprano, entonces las dos empezamos a funcionar mientras el papá duerme… Lo que sí, yo me demoro harto en levantarme y puedo estar dando vueltas toda la mañana en pijama, así que ahí aprovecho de jugar con la Laurita.

Pero ustedes con francisco, ¿se hacen el tiempo para salir los dos?

-Sí. Pero nos cuesta, porque Pancho también trabaja como comentarista deportivo todos los fines de semana y además es el editor de deporte, entonces, es fregado… Pero, por lo mismo, los fines de semana en que estamos absolutamente libres, nos vamos a la playa sí o sí.

allá se desconectan…-Totalmente. Es pura naturaleza, la Laura

corre, juega, la llevamos a buscar conchitas y ahí sí estamos más relajados. Además, como tenemos una nana súper buena en la casa de

DaTo aVisos / entrevista

¿C la playa, también podemos salir a comer los dos solos y tener nuestro momento más íntimo… Y bueno, con harto sacrificio de mi parte, de repente tratamos de salir en la semana, aunque sea hasta más tempranito. Total, igual me voy a acostar a la 11, y lo importante es aprovechar el tiempo juntos.

¿a quién se parece laurita?-Es una mezcla muy fuerte entre Pancho y yo,

en lo físico y yo diría que también en personalidad. Es una niñita que tiene mucho carácter, igual que el papá, pero es un lorito como la mamá. O sea, tiene cosas buenas y malas de los dos, pero se parece mucho a mí en los gestos, me imita todo el rato y tiene mucha mamitis, porque pasamos muchas horas juntas. De hecho, cuando ella juega, juega a que es periodista.

¿cuánto te cambió la vida con tu hija?-Cien por ciento y creo que es muy

recomendable. Yo no soy de las que piensan que todas las mujeres deban ser mamá y que, poco menos, si no son mamás, no se realizan… Pero sí pienso que es súper recomendable, porque los niños te abren una perspectiva totalmente de todo.

¿Y hay planes de agrandar la familia?-La verdad es que no. O sea, empezar de

nuevo con la crianza de una guagüita es súper difícil, y nosotros ya pasamos esa etapa más complicada y dependiente con la Laurita. Ahora, siempre es rico un hijo y una guagüita siempre es bienvenida, pero no sé… Lo que pasa es que es difícil, pero tampoco se descarta.

“siempre privilegio mi estado de ánimo”

¿cuáles son tus claves de belleza? -La verdad es que no tengo tiempo y con

suerte practico Yoga dos veces a la semana, que es el único rato que me queda disponible… En realidad, un ítem que tengo muy pendiente es darme más tiempo para mí, pero espero que eso evolucione a medida que la Laura crezca.

Pero, algún secretito tendrás…-Es que ni siquiera uso una crema especial

porque, como tengo acné, sólo puedo usar las cremas que me da el dermatólogo.

¿Y cómo es tu alimentación?-Para comer sí me cuido y hago dietas todo

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DaTo aVisos / entrevista

el rato, porque, como no puedo hacer mucho deporte, no me queda otra que no comer... Así que trato de consumir mucha proteína, mucha verdura, muy poquito carbohidrato, y evitar el alcohol, porque engorda muchísimo… Lo que pasa es que, en este minuto de mi vida en que estoy trabajando tanto, en que tengo una niñita de 3 años y medio, en que tengo un marido que cuidar y una casa que proteger, la vedad es que priorizo y no puedo, además, ser flaca y regia. ¡Es que me volvería loca!, y para andar mal genio, en realidad prefiero hacer lo que pueda y punto.

lo interior por sobre lo exterior…-Totalmente, siempre privilegio mi estado

de ánimo, y no sobrecargarme a un nivel que me ponga de mal genio o agresiva. Por ahora, tengo éxito profesional y mucha pega que me encanta, entonces quiero disfrutar este minuto. Y, obviamente que por trabajar en televisión, me tengo que cuidar y no puedo ser una vaca, pero más bien trato de mantener un equilibrio y una sanidad mental.

Y a tus “cuarenta y tantos”, ¿te enfrentaste con alguna crisis?

-Sí, uno pasa por crisis, uno va sintiendo

que se va poniendo vieja, que vas quemando etapas, que te aprieta el reloj biológico, que se acortan los plazos para tener hijos… Es que los plazos son importantes para las mujeres, por la parte biológica; ahora, si no te importan los hijos, yo creo que tener más años no te invalidad para nada. Al contrario, creo que la mejor edad y la más interesante de la mujer está por sobre los treinta e, incluso, por sobre los cuarenta en términos de emocionalidad, de cómo se sienten y de cómo uno enfrenta la vida.

¿estás satisfecha con lo que has logrado?

-Sí. Yo estoy muy contenta con mi vida y no tengo motivo de quejas. Este año 2011 ha sido, particularmente bueno en lo profesional para mí, y también para mi marido, que está teniendo gran éxito con el libro que escribió. Ahora, en lo personal y en lo más humano, no tan bueno porque seguimos golpeados por la tragedia de Juan Fernández. Ha sido muy duro en ese sentido.

Particularmente, ¿cómo has vivido el duelo?

-Con mucha pena todavía. Ya se cumplieron tres meses desde que murieron nuestros compañeros, entonces todavía están ahí muy presentes. Los echamos mucho de menos.

Tú tenías un vínculo especial con felipe camiroaga…

-Sí, además que Felipe era muy alegre, entonces era divertido compartir con él, todos los días pasaba algo en el matinal y, realmente, se extraña mucho. Y no es que yo no destaque a mis otros compañeros, pero yo siempre

he dicho que mi relación más cercana era con Felipe.

¿Y el balance de este año a nivel de país?

-Yo estoy súper feliz con las movilizaciones estudiantiles. Yo sé que en todo este proceso ha habido muchos costos, como los encapuchados que han destruido o afectado a personas inocentes; o como el costo en términos del retraso educacional porque, al no ir a clases, los más perjudicados son los propios niños. Pese a ello, me encanta que se haya abierto el debate y, en ese sentido, creo que son necesarios estos cambios para que hagan de esta sociedad chilena, una sociedad más igualitaria y justa.

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Providencia / Vacaciones

Providencia / Deportes

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GIMNASIA ENTRETENIDA

La música característica de la navidad llega a las plazas de Providencia con la presentación de los más conocidos villancicos. Desde el 12 al 18 de diciembre, los vecinos tendrán un panorama ideal para compartir con la familia durante las cálidas tardes de diciembre en diversas plazas de la comuna, con música acorde a la época del año.

Los esperamos a partir de las 20.30 horas. La programación es la siguiente: 12 de Diciembre, Plaza Ambrosio del Rio. 13 de Diciembre, Plaza Inés de Suárez. 14 de Diciembre, Plaza Las Lilas. 15 de Diciembre, Plaza Bustamante. 16 de Diciembre, Plaza Uruguay. 17 de Diciembre, Plaza La Alcaldesa. 18 de diciembre, Calle El Aguilucho.

Providencia contribuye a que 90 mil personas al mes puedan realizar actividad física en las ciclovías y gimnasios al aire libre de Av. Pocuro. Para que vecinos y usuarios desarrollen esta actividad de la mejor manera y obtengan los mayores beneficios, se ha editado la Guía Deportiva Providencia, una publicación gratuita que enseña cómo y dónde aprovechar la infraestructura de la comuna para hacer ejercicio. La guía fue realizada por la Municipalidad de Providencia, en alianza con la empresa Plaza Activa y la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS). ¿Dónde obtener su guía? En la Oficina de Atención al Vecino, en el Centro Deportivo El Aguilucho, el Spa Providencia, el Gimnasio Santa Isabel, el Centro de Información Turística (CITi), la Dirección de Aseo, Ornato y Mantención, y en los cafés literarios de la comuna. La Guía Deportiva incluye mapas de las ciclovías, rutas de running y gimnasios al aire libre, además de programas de entrenamiento para toda la familia, creados por especialistas. El objetivo de esta guía es fomentar el deporte y la vida sana en Providencia, donde la infraestructura y los espacios públicos de la comuna permiten ofrecer a vecinos y usuarios un servicio de carácter deportivo. Así, estamos ayudando a bajar los índices de sedentarismo y obesidad que aquejan al país, mediante programas de entrenamiento para personas de cualquier edad y condición física: niños, adolescentes, adultos, adultos mayores y embarazadas.

Café Literario Balmaceda y Compañía de teatro

Atanor presenta “Historias Navideñas”, para el domingo 18 de diciembre será

“El Gigante Egoísta” de Oscar Wilde. Los

esperamos a las 16:00 hrs en el Café Literario Balmaceda,

Av. Providencia 410.La actividad es gratuita. Más información al 2740602.

Pimpiolín y Maña Maña los invitan a disfrutar de una verdadera fiesta, donde habrá concursos,

pintacaritas y el show de títeres “Polvitos mágicos”. Los esperamos el domingo 18 de diciembre a las

17.00 horas en el Café Literario Parque Bustamante (Bustamante alt. 50). Más información llamando al

381 22 30 ó 381 22 31. Entrada Liberada

Para más información, visítenos en nuestro sitio web www.providencia-biblioteca.cl

La Compañía de Cuentacuentos “Había

una Vez Truz… presenta: “Cuentos de noche

buena”. Los esperamos el sábado 17 de diciembre

a las 12:00 hrs en el Café Literario Santa

Isabel ubicado en Santa Isabel 1240. Más información llamando al

209 89 66 ó 209 89 64.

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En el Club Providencia se realiza a partir del 19 de diciembre el programa Vacaciones de Verano, dirigido a niños de 4 a 14 años, donde hay actividades deportivas y recreativas adaptadas para cada edad. Ahí, los niños podrán disfrutar de las instalaciones de forma entretenida y segura, con importantes descuentos para los socios y vecinos de la comuna de Providencia. Para que todos se lancen al agua, habrá clases de natación (ocho sesiones por $40.000) en tres niveles: Párvulos, desde los 4 años, Infantil y Adultos. La Gimnasia en el Agua es otra interesante alternativa con un costo de $28.000 por mes. Además, desde diciembre los socios y vecinos podrán disfrutar de la Piscina Recreativa entre las 11:00 y las 19:00 horas, durante toda la semana.

Juventud Providencia ofrece entretenidos talleres de verano a precios muy convenientes, que comienzan el 2 de enero en el Espacio Musical (Padre Mariano 156), y el 9 de enero en el Centro Artístico Cultural Juventud Providencia (Manuel Montt 101).También habrá clases abiertas y gratuitas de Tap Dance, Ballroom, Dance Hall Technical-Jazz y otros estilos de baile, ofrecidas por las compañías más prestigiosas de Danza de Santiago, los días 12, 13, 14, 19, 20, 21, y 27 de enero. Para participar debes ser socio de Juventud Providencia.* Las fechas y horarios están sujetos a confirmación. Revísalos en www.juventudprovidencia.cl

En Providencia pensamos en usted, y queremos que se mantenga bien, de forma saludable y sin costo. Por eso hacemos un llamado a que venga todos los sábados a las 11:00 horas a disfrutar de la gimnasia entretenida que se realiza en el Parque Bustamante. Le aseguramos entretención, diversión, y ¡gratis! Venga solo, en familia, como guste. El único requisito, venir con tenida deportiva, agua y con mucho ánimo.

Providencia / Deportes

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