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    Cuaderno de prcticas- Apuntes de Acrosport 2 ESO

    ACROSPORT II: el deporte de la acrobacia

    La palabra acrbata proviene del Griego Akrobatos que significa caminar sobre la

    punta de los pies, pero popularmente podemos definir la palabra acrosport como el deporte

    en el que un acrbata realiza ejercicios gimnsticos y habilidades como saltos, equilibrios,

    etctera.

    Acrbata es, segn la Real Academia Espaola: persona que da saltos, hace

    habilidades sobre un trapecio, la cuerda floja o ejecuta cualesquiera otros ejercicios

    gimnsticos en los espectculos pblicos.

    Documentos grficos sobre el antiguo Egipto ya reflejan artistas llevando a cabo

    distintas actuaciones acrobticas, y malabarsticas; pero no fue hasta el siglo XVIII,

    cuando estas actividades se desarrollaron plenamente en el Circo. En Espaa las primeras

    manifestaciones provienen de los juglares.

    En los ejercicios circenses de acrobacia se observan dos funciones bien

    diferenciadas: el PORTOR (persona que sujeta) y el AGIL o VOLTEADOR (persona que

    realiza elementos de equilibrio y flexibilidad encima del portor o grandes saltos

    acrobticos en fase area mediante lanzamientos de los portores para recepcionar de

    nuevo sobre ellos o en el suelo).

    La construccin de Pirmides humanas se observa a lo largo de la historia como

    un fenmeno exponente de la cultura de los pueblos. Por ejemplo en el Renacimiento

    surge en Venecia el concurso llamado "concurso de Arquitectura Viva", que consista en la

    elaboracin de pirmides acrobticas en donde el premio se lo llevaba aquella

    arquitectura que alcanzase mayor altura con respecto al suelo. Es tambin en este

    periodo cuando aparece el inters entre los pedagogos de la poca hacia la Educacin

    Fsica como medio de desarrollo y educacin de la generacin creciente. En relacin a

    esto aparecen los primeros libros orientados especialmente a los ejercicios acrobticos

    Al surgimiento de los sistemas gimnsticos nacionales tales como: Sueco, Francs y

    Alemn, en los siglos XVIII - XIX la acrobacia toma tres direcciones.

    1. Modus Vivendi (ganarse la vida) nios de la calle, espectculos callejeros. 2. Hacia el arte circense; circos tradicionales o modernos el del Sol. 3. Como medio de Educacin Fsica y Deportiva; por eso lo hacemos en la

    asignatura.

    En Espaa pas tan rico en Danzas tradicionales que generalmente culminan

    con una composicin esttica o dinmica en la que unos ascienden sobre otros

    formando una torre, un castillo o una pirmide, destacan en la actualidad los

    Castells y Falcons que se realizan en Catalua (declarados en 2010 de inters

    cultural por la UNESCO)

    Actualmente hay competiciones de Acrosport: se trata de una disciplina

    incluida junto con el resto de deportes acrobticos en la IFSA Federacin

    Internacional de Deportes Acrobticos- fundada en 1973. Actualmente, desde 1999,

    este deporte se ha incorporado en la Federacin Internacional de Gimnasia: es un Deporte

    Acrobtico-Coreogrfico donde se integra tres elementos fundamentales:

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    Cuaderno de prcticas- Apuntes de Acrosport 2 ESO

    Formacin de Figuras o Pirmides Corporales. Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como

    transiciones de unas Figuras a otras.

    Elementos de danza, saltos y piruetas gimnsticas como componente coreogrfico, que le otorga a este deporte el grado de artstico

    Igualmente, podemos decir que el Acrosport, es un deporte que es practicado por

    gimnastas con tipologas diferentes, ya que el cuerpo en esta modalidad ha de realizar dos

    funciones bien diferenciadas el "portor o base" persona que sujeta y el "gil o volteador"

    persona que realiza los elementos de flexibilidad, equilibrio y combinaciones encima del

    portor o, grandes saltos acrobticos (mortales simples, dobles, con piruetas, etc) en fase

    area mediante propulsiones de los portores para recepcionar de nuevo sobre ellos o en el

    suelo.

    Son cinco las Categoras competitivas existentes en esta modalidad: parejas

    masculinas, parejas femeninas, parejas mixtas, tros femeninos y cuartetos masculinos.

    Los competidores en cada una de estas categoras han de realizar tres ejercicios

    de competicin con una duracin mxima de 2,30 minutos. El primer ejercicio es de Balance o Equilibrio La caracterstica de los elementos de equilibrio es que los dos (o varios) compaeros estn en contacto todo el tiempo durante la realizacin de la figura o pirmide.

    Al segundo ejercicio se le denomina de Tempo o Dinmico. Las caractersticas de los elementos de tempo es que el gil es propulsado por el portor o portores para realizar

    movimientos areos, con lo cual, el contacto entre los compaeros es breve.

    Y por ltimo, existe un Ejercicio Combinado que como su nombre indica est compuesto de elementos caractersticos de Posiciones de Equilibrio (Balance) y de

    elementos dinmicos de vuelo (Tempo).

    Razones por las que hemos practicado Acrosport en Educacin Fsica:

    Creatividad: Las acrobacias permiten un gran nmero de posibilidades a realizar por los nios, estas posibilidades dan lugar a la imaginacin.

    Cooperacin: obviamente, en toda acrobacia se necesita de una ayuda para realizarla. Esto mismo es lo que permite la cooperacin entre compaeros facilitando la

    incorporacin de un gran nmero de valores.

    Autosuperacin: una vez metidos en el mundo de las acrobacias, es tal la motivacin que despierta esta actividad, que los alumnos desean aprender ms y ms

    provocando la propia superacin.

    Autoestima: se favorece por la numerosa cantidad de actividades que hace que quien las realiza, se sienta importante y necesitado en el grupo. Para el grupo todos

    somos necesarios.

    Expresividad: Toda accin en la que el elemento ms importante sea el cuerpo y sus movimientos utiliza de la expresividad, componente fundamental para nuestro

    desarrollo como personas.

    Motricidad: El movimiento y la motricidad van asociados ya que todo movimiento va acompaado de la parte motriz. Y en las acrobacias se manifiesta esto muy

    claramente ya que a la hora de realizarlas se utiliza tanto la fuerza como la agilidad,

    velocidad e incluso la resistencia.

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    Sociabilidad: En las actividades donde se necesita del compaero para que puedan ser realizadas siempre va a existir la sociabilidad y la interaccin entre

    compaeros.

    El trabajo de este contenido se puede encuadrar en distintos bloques de

    contenidos, puesto que el trabajo gimnstico y acrobtico ofrece distintas posibilidades,

    tales como acrobacia en suelo, acrobacia en aparatos, enlaces de habilidades gimnsticas y

    acrobticas, acromontajes (acrosport), utilizacin de msica y creacin de coreografas

    sencillas donde se mezclen todos estos contenidos citados, etc. Por tanto, se podra tratar

    como una modalidad deportiva ms, es decir, la gimnasia artstica como deporte individual, o

    como actividades expresivas, dentro del bloque de ritmo y expresin. Al mismo tiempo que,

    como hemos visto, ofrecemos al alumno grandes posibilidades para el trabajo de cualidades

    fsicas tales como la flexibilidad y la fuerza, y cualidades coordinativas como el equilibrio y

    la coordinacin.

    Criterios de la seguridad necesarios

    La informacin preventiva: se refiere a los datos relacionados con aspectos tan variados como los siguientes:

    o La presentacin de los participantes. Con ropa cmoda, no deslizante para evitar cadas, sin relojes, collares, pulseras, etc. que puedan producir enganches.

    o El uso del espacio: los grupos suficientemente separados con el fin de evitar invasiones o choques.

    o La necesidad de las ayudas: los no iniciados no son conscientes de donde es preciso ofrecer una ayuda ni de cmo hacerlo.

    o Aspectos tcnicos como agarres, colocacin y lmite de cargas, que, aunque tambin tienen que ver con la calidad de la ejecucin, evitan en muchos casos daos por

    sobrecarga, malas pisadas, desmoronamientos, golpes, etc.

    La informacin tcnica abarca los aspectos motores y posturales que posibilitan, adems de una prctica sin riesgos, la progresin en cuanto al dominio

    intercorporal. A este respecto, consideramos que es preciso planear situaciones de

    exploracin donde los propios participantes vayan descubriendo los principios biomecnicos

    y las variaciones de contacto que permiten realizar la prctica con menor esfuerzo, con

    mayor diversidad de acciones motrices y con mayor grado de disfrute.

    La informacin organizativa del grupo se refiere, por un lado, a la distribucin de los alumnos en cuanto a nmero de componentes y a formas de ocupacin

    espacial, y por otro, a tiempo de prctica, asignacin de roles, etc. Se trata de una

    informacin que, en principio, ha de ser muy detallada hasta que el grupo adquiera un nivel

    suficiente de autonoma en su funcionamiento interno.

    La informacin, como hemos visto, es muy importante, pero existen otros criterios a tener en cuenta a la hora de planear la seguridad. Los ms importantes que se

    han de tener en cuenta son:

    La utilizacin de materiales de seguridad y apoyo (colchonetas, arneses, cuerdas, cascos, etc.).

    Ayudas externas: compaeros, profesor. Medio en el que se desempean las acrobacias. Contar con un espacio acondicionado.