Departamento de Educación Física - IES Alquibla: La Alberca · valoración de las manifestaciones...

Departamento de

Educación Física

Curso 2012/2013

Programación del área para la ESO

IES ALQUIBLA

INDICE

1) Introducción

2) Objetivos

3) Temporalización de los contenidos

4) Metodología

5) Mínimos exigibles

6) Evaluación y calificación

7) TIC

8) Atención a la diversidad

9) Recuperación materias pendientes

10) Medidas fomento lectura

11) Materiales y recursos

12) Actividades complementarias y

extraescolares

13) Evaluación proceso y práctica docente

1 INTRODUCCIÓN

El desarrollo armónico e integral del ser humano conlleva ineludiblemente la

inclusión en la formación de los jóvenes de aquellas enseñanzas que potencian el

desarrollo de las capacidades y habilidades motrices, profundizando en el significado que

adquieren en el comportamiento humano, y asumiendo actitudes, valores y normas

relativas al cuerpo y al movimiento.

La Educación física no sólo debe contribuir a desarrollar las capacidades

instrumentales y a generar hábitos de práctica continuada de la actividad física en la

Educación Secundaria Obligatoria, sino que, además, debe vincular aquella a una escala de

valores, actitudes y normas, y al conocimiento de los efectos que ésta tiene sobre el

desarrollo personal, contribuyendo de esta forma al logro de los objetivos generales de la

etapa.

El enfoque de esta área tiene un carácter integrador e incluye una multiplicidad de

funciones: cognitivas, expresivas, comunicativas y de bienestar. Por una parte, el

movimiento es uno de los instrumentos cognitivos fundamentales de la persona, tanto para

conocerse a sí misma como para explorar y estructurar su entorno inmediato. Por medio de

la organización de sus capacidades sensoperceptivo motrices, se toma conciencia del

propio cuerpo y del mundo que rodea, pero además, mediante el movimiento, se mejora la

propia capacidad motriz en diferentes situaciones y para distintos fines y actividades,

permitiendo incluso demostrar destrezas, superar dificultades y competir. Por otro lado, en

tanto que la persona utiliza su cuerpo y su movimiento corporal para relacionarse con los

demás, no sólo en el juego y el deporte, sino en general en toda clase de actividades físicas,

la Educación física favorece la consideración de ambos como instrumentos de

comunicación, relación y expresión.

Igualmente, a través del ejercicio físico se contribuye a la conservación y mejora de

la salud y el estado físico, a la prevención de determinadas enfermedades y disfunciones y

al equilibrio psíquico, en la medida en que las personas, a través del mismo liberan

tensiones, realizan actividades de ocio, y disfrutan de su propio movimiento y de su

eficacia corporal. Todo ello resulta incluso más necesario dado su papel para compensar

las restricciones del medio y el sedentarismo habitual de la sociedad actual. La Educación

física actúa en este sentido como factor de prevención de primer orden.

El cuerpo y el movimiento son, por tanto, los ejes básicos en los que se centra la

acción educativa en nuestra área. Se trata, por un lado, de la educación del cuerpo y el

movimiento en el sentido de la mejora de las cualidades físicas y motrices y con ello de la

consolidación de hábitos saludables. Y por otro, de la educación a través del cuerpo y el

movimiento para adquirir competencias de carácter afectivo y de relación, necesarias para

la vida en sociedad.

Contribución de la materia de Educación física a la adquisición de las competencias

básicas.

La materia de Educación física contribuye de manera directa y clara a la

consecución de dos competencias básicas: la competencia en el conocimiento y la

interacción con el mundo físico y la competencia social y ciudadana.

El cuerpo humano constituye una pieza clave en la interrelación de la persona con

el entorno y la educación física está directamente comprometida con la adquisición del

máximo estado de bienestar físico, mental y social posible, en un entorno saludable.

Respecto a la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico,

la Educación física proporciona conocimientos y destrezas sobre determinados hábitos

saludables que acompañarán a los jóvenes más allá de la etapa obligatoria. Además, aporta

criterios para el mantenimiento y mejora de la condición física, sobre todo de aquellas

cualidades físicas asociadas a la salud: resistencia cardiovascular, fuerza-resistencia y

flexibilidad. Por otra parte, colabora en un uso responsable del medio natural a través de

las actividades físicas realizadas en la naturaleza. La Educación física plantea situaciones

especialmente favorables a la adquisición de la competencia social y ciudadana. Las

actividades físicas son un medio eficaz para facilitar la integración y fomentar el respeto, a

la vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo.

La práctica y la organización de las actividades deportivas colectivas exigen la integración

en un proyecto común, y la aceptación de las diferencias y limitaciones de los

participantes, siguiendo normas democráticas en la organización del grupo y asumiendo

cada integrante sus propias responsabilidades. El cumplimiento de las normas y

reglamentos que rigen las actividades deportivas colaboran en la aceptación de los códigos

de conducta propios de una sociedad.

La Educación física ayuda de forma destacable a la consecución de autonomía e

iniciativa personal, fundamentalmente en dos sentidos. Por un lado, si se otorga

protagonismo al alumnado en aspectos de organización individual y colectiva de jornadas y

actividades físicas y deportivas o de ritmo, y en aspectos de planificación de actividades

para la mejora de su condición física. Por otro lado, lo hace en la medida en que enfrenta al

alumnado a situaciones en las que debe manifestar autosuperación, perseverancia y actitud

positiva ante tareas de cierta dificultad técnica o en la mejora del propio nivel de condición

física, responsabilidad y honestidad en la aplicación de las reglas y capacidad de

aceptación de los diferentes niveles de condición física y de ejecución motriz dentro del

grupo. Contribuye también a la adquisición de la competencia cultural y artística. A la

apreciación y comprensión del hecho cultural lo hace mediante el reconocimiento y la

valoración de las manifestaciones culturales de la motricidad humana, tales como los

deportes, los juegos tradicionales, las actividades expresivas o la danza y su consideración

como parte del patrimonio cultural de los pueblos. A la expresión de ideas o sentimientos

de forma creativa contribuye mediante la exploración y utilización de las posibilidades y

recursos expresivos del cuerpo y el movimiento. A la adquisición de habilidades

perceptivas, colabora especialmente desde las experiencias sensoriales y emocionales

propias de las actividades de la expresión corporal. Por otro lado, el conocimiento de las

manifestaciones lúdicas, deportivas y de expresión corporal propias de otras culturas ayuda

a la adquisición de una actitud abierta hacia la diversidad cultural. En otro sentido, la

materia de Educación física está comprometida con la adquisición de una actitud abierta y

respetuosa ante el fenómeno deportivo como espectáculo, mediante el análisis y la

reflexión crítica ante la violencia en el deporte u otras situaciones contrarias a la dignidad

humana que en él se producen.

La Educación física ayuda a la consecución de la competencia para aprender a

aprender al ofrecer recursos para la planificación de determinadas actividades físicas a

partir de un proceso de experimentación. Todo ello permite que el alumnado sea capaz de

regular su propio aprendizaje y práctica de la actividad física en su tiempo libre, de forma

organizada y estructurada. Asimismo, desarrolla habilidades para el trabajo en equipo en

diferentes actividades deportivas y expresivas colectivas y contribuye a adquirir

aprendizajes técnicos, estratégicos y tácticos que son generalizables para varias actividades

deportivas.

A la adquisición de la competencia en comunicación lingüística la Educación física

contribuye, como el resto, ofreciendo una variedad de intercambios comunicativos y a

través del vocabulario específico que aporta.

EL DEPARTAMENTO

Este departamento seguirá las indicaciones marcadas por la legislación vigente

derivada de la L.O.G.S.E. y en concreto se ajustara a las directrices del currículo reflejadas

en el Decreto número 291/2007, de 14 de septiembre.

El departamento de Educación Física del I.E.S.“ALQUIBLA” en este curso

2012/2013 está compuesto por los siguientes profesores:

D. JOSÉ LUIS GARCÍA RUIZ. (Jefe de Departamento)

D ANTONIO CARRASCO SEVILLA

D. MIGUEL VELÁZQUEZ GONZÁLEZ.

D. ZOILO CABALLERO NARVÁEZ.

2 OBJETIVOS

2.1 Generales del área.

1. Participar y colaborar de manera activa, con regularidad y eficiencia, en las

actividades programadas, con independencia del nivel de habilidad y capacidad personal y

valorando los aspectos de relación que fomentan; mostrando

una actitud de respeto y tolerancia hacia todos los miembros de la comunidad educativa.

2. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contradicciones que

presenta la práctica habitual y sistemática de la actividad física a lo largo de la vida, en

el desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y salud,

individual y colectiva.

3. Aumentar las propias posibilidades de rendimiento motor mediante la

mejora de las capacidades, tanto físicas como motrices, desarrollando actitudes de

autoexigencia y superación personal.

4. Mejorar las capacidades de adaptación motriz a las exigencias del entorno y

a su variabilidad.

5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en

relación a las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del

nivel inicial.

6. Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptando una actitud favorable y

consecuente frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y

la calidad de vida, haciendo un tratamiento diferenciado de cada capacidad.

7. Reconocer, valorar y utilizar el cuerpo como medio de comunicación y

expresión creativa, diseñando y practicando actividades rítmicas con y sin una base

musical adecuada.

8. Reconocer el medio natural como espacio idóneo para la actividad física, y

discriminar aquellas prácticas que pueden causarle cualquier tipo de deterioro.

9. Recuperar y comprender el valor cultural de los juegos y deportes populares

y recreativos, como elementos característicos de nuestra cultura que hace falta preservar;

practicarlos con independencia del nivel de habilidad personal y colaborar con la

organización de campeonatos y actividades de divulgación.

10. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y

deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de

las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

11. Conocer las posibilidades que el entorno ofrece(espacios, equipamientos e

instalaciones) para la práctica de actividad física deportiva.

12. Conocer y utilizar técnicas básicas de respiración y relajación como medio

para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas durante la actividad cotidiana y/o

en la práctica de actividades físicas deportivas.

13. Conocer y practicar actividades y modalidades deportivas individuales,

colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos

en situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución.

3 TEMPORALIZACIÓN

1ª Evaluación 2ª Evaluación 3ª Evaluación Observaciones

1º ESO CF 9S

Béis (1) 9S

J.A . 2S

Eva 2S

BC (1) 9S

A.N. 3S

J.P. 7S

Eva 2S

Vol.(1) 9S

E.C. 9S

Nut. 2S

Eva 2S

Entre 20 y

22 Sesiones

aprox. por

evaluación

2º ESO CF 9 S

Hock (1)9S

A.N 2S

Eva 2S

BM (1) 9S

Atl (1) 9S

Nut. 2S

Eva 2S

E.C. 9S

F.S. (1) 9S

J. P. 2S

Eva 2S

Entre 20 y

22 Sesiones

aprox. por

evaluación

3º ESO CF 9S

Beis (2) 9S

Nut. 2S

Eva 2S

BM (2) 9S

Bad (1). 9S

A.N. 2S

Eva 2S

E.C. 9S

Vol. (2) 9S

J.A. 2S

Eva 2S

Entre 20 y

22 Sesiones

aprox. por

evaluación

4º ESO CF 9S

F.S.(2) 9S

Nut. 2S

Eva 2S

Hock(2) 9S

Bad (2). 9S

A.N. 2S

Eva 2S

BC (2) 9S

E.C. 9S

J.P. 2S

Eva 2S

Entre 20 y

22 Sesiones

aprox. por

evaluación

CLAVES:

CF Condición física y salud. BM (1) Iniciación al balonmano

Beis (1) Iniciación al béisbol BM (2) Perfeccionamiento balonmano

Beis (2) Perfeccionamiento béisbol Hock (1) Iniciación al hockey

BC (1) Iniciación al baloncesto Hock (2) Perfeccionamiento hockey

BC (2) Perfeccionamiento baloncesto Bad (1) Iniciación al bádminton

Vol (1) Iniciación al voleibol Bad (2) Perfeccionamiento bádminton

Vol (2) Perfeccionamiento voleibol Atl (1) Iniciación al atletismo

FS (1) Iniciación al fútbol-sala JA Juegos alternativos

FS (2) Perfeccionamiento fútbol-sala JP Juegos populares

AN Actividades en la naturaleza Nut Nutrición

NOTA: La temporalización se podrá variar atendiendo a las instalaciones y material

disponibles cuando coincidan dos o más profesores en la misma hora lectiva. También

podrá sufrir variaciones por factores climatológicos.

3.1 CONTENIDOS (Unidades didácticas) por

cursos

Esta distribución de contenidos está pensada para hacer un reparto equilibrado

de los diferentes bloques de contenidos por toda la etapa.

El tratamiento del bloque de contenidos de condición física y salud está

pensado para lograr en el alumno la mayor autonomía posible y siempre desde la óptica de

la salud. De ahí que la resistencia piense en la mejoría de la capacidad de adaptación y no

se den metrajes mínimos a lograr. Los referentes de la calificación respecto de la fuerza y

la flexibilidad siempre serán el propio nivel y nunca baremos externos.

Es por ello que el tratamiento de los diferentes juegos y deportes (bloque que

por posibilidades de los centros, motivación de los alumnos, etc, suele ser el que en la

práctica ocupa mas lugar en las programaciones individuales) se hace diferenciado en dos

grandes apartados: iniciación y perfeccionamiento; de tal forma que antes de llegar a

bachillerato se hayan tocado los dos durante toda la ESO.

Respecto al apartado de condición física y salud, el reparto también pretende

ser equilibrado y fomentar las bases (resistencia, fuerza y flexibilidad) de una condición

física saludable.

El bloque de actividades en el medio natural está completamente condicionado

por los horarios de los centros por lo que, siendo honrados, cumplimos legalmente con él

pero sin poder desarrollarlo de una manera creíble.

La expresión corporal se toca en todos los cursos buscando, dentro de las

infinitas posibilidades de este apartado, mostrar a los alumnos dos grande ejes de

actuación: ritmo y gestualidad.

Damos un tratamiento de unidad propia, sin ser de contenidos, a la nutrición por

tener este aspecto, cada vez mas importancia en la vida de nuestros alumnos.

Así mismo hay que explicar que el libro de texto para 1º y 2º será:

Educación física 1/2 ESO. Editorial teide. Para 3º y 4º, la misma colección y editorial.

1º ESO:

PRIMERA EVALUACIÓN.

UNIDAD DIDÁCTICA: CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD. (Temas 1, 3, 4, 7 y 8 del

libro de texto)

OBJETIVOS

Conocer los objetivos y los efectos positivos del calentamiento en nuestro organismo.

Realizar un correcto calentamiento antes de la práctica de actividad física.

Valorar la necesidad de realizar el calentamiento antes de comenzar la actividad física.

Conocer modos de medir su condición física.

Mejorar el grado inicial de todas las capacidades físicas básicas, con especial atención

a la resistencia aeróbica y a la fuerza del tren inferior.

Adquirir la capacidad de sacrificio inherente a la práctica de la resistencia.

Valorar los efectos beneficiosos que produce la práctica de la resistencia en la salud.

Conocer las características generales de la resistencia y de la fuerza.

Controlar su esfuerzo a través de la frecuencia cardiaca.

Aceptar su nivel personal de resistencia, sus propias posibilidades y limitaciones

Ducharse o, en su defecto, asearse después de la clase.

CONTENIDOS

Conceptos.

El calentamiento. Concepto. Fases.

Condición Física. Concepto. Capacidades físicas relacionadas con la salud.

La higiene postural. Su incidencia sobre la salud y el desarrollo físico.

Normas básicas de higiene y salud en la realización de actividades físico-deportivas.

Procedimientos.

Ejecución de ejercicios de aplicación al calentamiento general.

Acondicionamiento general de las capacidades físicas relacionadas con la salud. Toma

de pulsaciones. Práctica de carrera continua, juegos, ejercicios dinámicos de fuerza,

estiramientos y otros métodos.

Realización de ejercicios para el desarrollo equilibrado de la musculatura de sostén

aplicados a la higiene postural.

Actitudes

Disposición positiva hacia la práctica de la actividad física como medio para mejorar la

salud y la calidad de vida.

Valoración del calentamiento general para prevenir lesiones en cualquier actividad

física.

Sensibilidad ante la necesidad de adquirir hábitos posturales correctos.

EVALUACIÓN:

Disposición favorable hacia el cuidado del aspecto personal y de la higiene.

Por medio de la observación sistemática en clase.

Por medio de trabajos o actividades.

Por medio de pruebas prácticas.

Por medio de pruebas teóricas.

UNIDAD DIDÁCTICA: INICIACIÓN AL BEISBOL. (Tema a elaborar por el

departamento al no estar incluido en el texto oficial)

OBJETIVOS

Conocer esta modalidad deportiva.

Conocer y manipular correctamente los implementos en esta modalidad.

Introducirse en la técnica correcta de los diferentes lanzamientos, recepciones y

golpeos.

Ser capaz de jugar a esta modalidad deportiva (con las modificaciones reglamentarias

necesarias)

CONTENIDOS

Conceptos

Posición básica de bateo

Lanzamiento (armado clásico)

Procedimientos

Ejecución de ejercicios de bateo.

Ejecución de diferentes lanzamientos y recepciones.

Formas jugadas con manipulación reglamentaria.

Actitudes



Aceptación de los roles del juego , la derrota y la victoria.

EVALUACION:





UNIDAD DIDACTICA: JUEGOS ALTERNATIVOS

OBJETIVOS

Conocer posibilidades de actuación con material alternativo.

Aceptación de los roles del juego , la derrota y la victoria.

CONTENIDOS

Conceptos

Diferente material alternativo

Procedimientos

Ejecución de juegos con frisbis, cuerdas, indiacas, etc.

Actitudes



Aceptación de los roles del juego, la derrota y la victoria.

EVALUACION:


SEGUNDA EVALUACIÓN. (se incluye aquí el tema 6 del texto oficial)

UNIDAD DIDÁCTICA: INICIACIÓN AL BALONCESTO. (Tema 18 del texto

oficial)

OBJETIVOS.

Conocer los diferentes gestos técnicos, las reglas básicas y los aspectos elementales del

ataque y la defensa del baloncesto.

Ejecutar aceptablemente los gestos técnicos básicos del baloncesto: bote, pase, tiro y

paradas .

Situarse correctamente en el terreno de juego en acciones de ataque y de defensa.

Jugar a baloncesto, aun modificando las reglas y el nº oficial de jugadores; de forma

que se pueda experimentar las posibilidades de juego colectivo.

CONTENIDOS.

Conceptos.

Historia y reglas básicas del baloncesto.

Gestos técnicos básicos (dribling, pase, lanzamientos y paradas).

Aspectos básicos de la táctica.

Procedimientos.

Ejecución de los elementos técnicos básicos.

Práctica de juegos para mejorar los aspectos tácticos de defensa y ataque.

Aplicación de las reglas básicas en juegos predeportivos y partidos.

Actitudes.

Aceptar las normas y reglas del baloncesto.

Aceptar el resultado final del juego.

Respeto a los compañeros y adversarios.

Respeto por las instalaciones y materiales.

Necesidad de ducharse.

EVALUACIÓN:





UNIDAD DIDÁCTICA: ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL (Senderismo y

orientación). (Tema 24 del texto oficial)

OBJETIVOS

Aceptar sus propias posibilidades con relación a los deportes en la naturaleza.

Valorar los efectos positivos que la práctica de la actividad física continuada ejerce

sobre nuestra salud.

Aceptación y valoración positiva por el propio cuerpo y el de los compañeros/as.

Preocupación por la salud y la higiene personal.

Conocer un deporte en la naturaleza con unas características diferentes a los comunes.

Fomentar el interés por las actividades en la naturaleza, eliminando temores.

CONTENIDOS.

Conceptos.

Las actividades en la naturaleza: definición, clasificación y precauciones que hay que

tener en cuenta.

La orientación: concepto, los puntos cardinales, el mapa y la brújula, procedimientos

naturales de orientación (sol, luna, sombras, etc.).

Normas y técnicas básicas de esta actividad deportiva.

Modalidades de senderismo, carreras de orientación, juegos, etc.

Procedimientos.

Explicación de conceptos teórico-prácticos sobre las actividades en la naturaleza.

Práctica de actividades de orientación.

Utilización de diferentes circuitos de orientación tanto en el medio natural como en el

propio centro.

Adaptar la equipación deportiva a las características de la actividad a realizar.

Desarrollar la capacidad de orientarse en el medio natural en diferentes ambientes y

circunstancias.

Actitudes.

Disposición positiva a la práctica de actividades no comunes.

Respeto a las habilidades específicas de cada uno.

Respeto a las normas.

Aceptación de las propias posibilidades.

Concentración y cuidado en los deportes de riesgo.

Valoración de la actividad no competitiva.

Concienciación de la vida sana y saludable con la práctica de actividades al aire libre.

Trabajo en grupo en las salidas a la montaña.

Concienciación y valoración de la necesidad de preservar el medio natural.

Preocupación y respeto por la utilización adecuada del material y medio donde se

desarrolla la acción.

EVALUACIÓN:





UNIDAD DIDACTICA: JUEGOS POPULARES

OBJETIVOS

Conocer posibilidades de juego tradicional.


CONTENIDOS

Conceptos

Reglamentación y organización tradicional de algún juego

Procedimientos

Ejecución de juegos tradicionales en el entorno cercano.

Actitudes




EVALUACION:


TERCERA EVALUACIÓN. (Se incluye aquí el tema 14 del texto oficial)

UNIDAD DIDÁCTICA: INICIACIÓN AL VOLEIBOL . (Tema 21 del texto oficial)

OBJETIVOS.

Conocer y realizar correctamente los gestos técnicos básicos.

Conocer, aplicar y aceptar las reglas y normas del voleibol.

Jugar a voleibol, aun modificando las reglas y el nº oficial de jugadores; de forma que

se pueda experimentar las posibilidades de juego colectivo.

Aceptar las diferencias motrices tanto propias como de los compañeros y compañeras

en la práctica del voleibol.

Aceptar los resultados obtenidos.

CONTENIDOS.

Conceptos.

Gestos básicos del voleibol (saque, pase de dedos, pase de antebrazos y remate).

Reglas y normas básicas.

Sistemas de rotación.

Procedimientos.

Ejecución de gestos técnicos básicos (pase de dedos, remate, saque y pase de

antebrazos).

Utilización de las decisiones estratégicas propias del voleibol.

Aplicación de reglas y normas.

Ejercitación de la condición física a través de la práctica del voleibol.

Actitudes.


Aceptación de las acciones realizadas por los compañeros y adversarios.

Aceptación de los resultados.

Concienciación del trabajo en equipo.

Aceptación de reglas y normas.

Aceptación de las decisiones arbitrales.

EVALUACIÓN:





UNIDAD DIDÁCTICA: EXPRESIÓN CORPORAL. (Tema 24 del texto oficial)

OBJETIVOS.

Utilizar diferentes técnicas de expresión corporal para representar individual o

colectivamente sensaciones internas y externas.

Superar la inhibición personal y mejorar la adaptación al grupo.

Utilizar las danzas colectivas como forma de representación de estados de ánimo,

individuales y colectivos.

Aceptar las propias limitaciones.

CONTENIDOS.

Conceptos

El aeróbic. Introducción y mejora de estructuras rítmicas simples.

Las danzas grupales.

Procedimientos

Experimentación de actividades encaminadas al control y al dominio corporal y la

comunicación con los demás.

Combinación de movimientos de distintos segmentos corporales con desplazamientos

siguiendo una secuencia rítmica.

Ejecución de pasos sencillos de danzas colectivas.

Actitudes

Valoración de la riqueza expresiva del cuerpo.

Aceptación de las diferencias individuales y culturales y respeto ante la ejecución

de los demás.

EVALUACIÓN:





UNIDAD DIDACTICA: NUTRICIÓN (Texto a elaborar por el Departamento)

OBJETIVOS

Conocer como elaborar una dieta equilibrada

Conocer hábitos alimenticios saludables

CONTENIDOS

Aporte en calorías de los alimentos.

Elaboración de una dieta equilibrada.

PROCEDIMIENTOS

Elaboración de una dieta

ACTITUDES

Valoración positiva de los hábitos alimenticios saludables.

EVALUACIÓN:


2º ESO


UNIDAD DIDÁCTICA: CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD. (Temas 2, 4, y 9 del texto

oficial)

OBJETIVOS


Realizar un correcto calentamiento antes de la práctica de actividad física.











CONTENIDOS

Conceptos.





Procedimientos.







Actitudes




física.


EVALUACIÓN:






UNIDAD DIDÁCTICA: INICIACIÓN AL HOCKEY. (Tema 20 del texto oficial)

OBJETIVOS.


Conocer, aplicar y aceptar las reglas y normas del hockey.

Jugar a hockey, aun modificando las reglas y el nº oficial de jugadores; de forma que se

pueda experimentar las posibilidades de juego colectivo.


en la práctica del hockey.


CONTENIDOS.

Conceptos.

Historia del Hockey.

El Hockey, sus materiales, las instalaciones y su técnica.

El reglamento del Hockey.

Términos propios de este deporte.

Procedimientos.

El agarre y el movimiento del stick.

El control postural y los desplazamientos.

El golpeo y la recepción.

El pase y el dominio de la bola.

Aplicación de las reglas.

Práctica de juegos y ejercicios para mejorar los elementos técnico-tácticos del Hockey.

Actitudes.

Disposición hacia la práctica habitual de actividades deportivas no comunes.


Respeto de normas establecidas para la práctica deportiva.

Necesidad de controlar la agresividad, el miedo, y la responsabilidad hacia los

compañeros.


Cuidar y respetar el material al sacarlo, utilizarlo y guardarlo.

EVALUACIÓN:





SEGUNDA EVALUACIÓN. ( Se incluyen aquí los temas 10 y 11 del texto oficial)

UNIDAD DIDÁCTICA: INICIACIÓN AL BALONMANO. ( Tema17 del texto oficial)

OBJETIVOS.

Ejecutar correctamente los gestos básicos del balonmano.

Conocer los gestos técnicos y aspectos tácticos del balonmano.

Conocer y aceptar las reglas y normas.

Jugar a balonmano, aun modificando las reglas y el nº oficial de jugadores; de forma


CONTENIDOS

Conceptos.

Gestos técnicos del balonmano (pase, bote y lanzamiento).


Aspectos tácticos básicos de la defensa y del ataque.

Procedimientos.

Ejecución correcta de los elementos técnicos básicos del balonmano (bote; pase frontal,

lateral y por la espalda; lanzamiento en apoyo).

Práctica de juegos y ejercicios para mejorar los elementos tácticos de ataque y defensa.

Juego real o adaptaciones reglamentarias y en dimensiones.

Actitudes.


Aceptación de las acciones realizadas por los compañeros.




EVALUACIÓN:





UNIDAD DIDÁCTICA: INICIACIÓN AL ATLETISMO. (Tema 13 del texto oficial)

OBJETIVOS.

Adaptar las habilidades motrices de saltar a las pruebas específicas del atletismo.

Adaptar la carrera al salto, coordinando de forma correcta, la acción técnica de brazos y

piernas durante la batida.

Mantener la velocidad adecuada en la zona de batida.

Ejecutar de forma correcta la técnica básica de carrera: impulsión, elevación de

rodillas, movimientos compensatorios de brazos, piernas, etc.

Conocer los aspectos teóricos básicos del atletismo: historia, características, técnicas,

etc.

Cuidar el material al sacarlo, utilizarlo y guardarlo.

CONTENIDOS.

Conceptos.

Antecedentes históricos del atletismo.

Características generales del atletismo.

Características generales de los saltos de longitud y altura.

Consideraciones básicas reglamentarias que rigen los saltos en atletismo.

Procedimientos.

Adquisición y perfeccionamiento de las habilidades motrices propias de los saltos.

Ejecución de los diferentes desplazamientos combinados con los saltos de longitud y

altura.

Adquisición de la técnica básica de la carrera de aproximación en los saltos.

Práctica de los gestos técnicos básicos que enlazan la carrera y el salto.

Ejecución de las diferentes fases de un salto: carrera, batida, vuelo y caída.

Actitudes.

Interés hacia la actividad física y los beneficios que provoca en la salud y en la calidad

de vida de las personas.

Valoración de la comunicación con los demás, en cuanto, a la aceptación de normas,

logro de metas comunes y respeto hacia los compañeros.

Preocupación y respeto por la utilización adecuada del material y las instalaciones.

EVALUACIÓN:





UNIDAD DIDACTICA: NUTRICIÓN (Tema a elaborar por el departamento)

OBJETIVOS

Conocer como elaborar una dieta equilibrada.

Conocer hábitos alimenticios saludables.

Reflexionar sobre los propios hábitos alimenticios.

CONTENIDOS



PROCEDIMIENTOS

Elaboración de una dieta que conjugue adecuadamente los principios básicos.

ACTITUDES


EVALUACIÓN:


TERCERA EVALUACIÓN. (Se incluye aquí el tema 22 del texto oficial)

UNIDAD DIDÁCTICA: INICIACIÓN AL FÚTBOL-SALA. (tema 19 del texto oficial)

OBJETIVOS.

Ejecutar aceptablemente los gestos técnicos básicos (conducciones, paradas, golpeos y

lanzamientos).

Jugar a fútbol-sala, aun modificando las reglas y el nº oficial de jugadores; de forma


Conocer y aceptar las reglas básicas.

CONTENIDOS.

Conceptos.

Historia del Fútbol Sala.

Gestos técnicos básicos.

Aspectos tácticos.


Procedimientos.

Ejecución de los diferentes elementos técnicos.(Tipos de golpeos y superficies de

contacto)

Conducciones de balón.

Pases.

Lanzamientos.

Práctica de ejercicios y juegos para mejorar los elementos técnicos y tácticos.

Aplicación de reglas básicas.

Actitudes.

Aceptar las propias posibilidades.

Aceptar las reglas del Fútbol Sala.

Respetar a los compañeros y adversarios.

EVALUACIÓN:






OBJETIVOS.



Avanzar en el conocimiento del ritmo y sus posibilidades.





CONTENIDOS.

Conceptos

El acrosport. Posibilidades de unión y combinación


Procedimientos





Ejecución de posturas gimnásticas básicas. Combinación de elementos por parejas,

tíos, etc.

Actitudes


Aceptación de las diferencias individuales y culturales y respeto ante la ejecución de

los demás.

EVALUACIÓN:





UNIDAD DIDACTICA: JUEGOS POPULARES (Tema 25 del texto oficial)

OBJETIVOS



CONTENIDOS

Conceptos


Procedimientos


Actitudes




EVALUACION:


3º ESO: PRIMERA EVALUACIÓN.

UNIDAD DIDÁCTICA: CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD. (Temas 1, 3 y 7 del texto

oficial)

OBJETIVOS


Saber reconocer las diferencias entre calentamiento general y específico.











CONTENIDOS

Conceptos.



La F.C. como referente de la adaptación al esfuerzo.



Procedimientos.







Actitudes




física.


EVALUACIÓN:






UNIDAD DIDÁCTICA: PERFECCIONAMIENTO DEL BEISBOL. (Tema 16 del

texto oficial)

OBJETIVOS

Conocer mas y mejor esta modalidad deportiva.

Conocer y manipular correctamente los implementos en esta modalidad.

Perfeccionar la técnica correcta de los diferentes lanzamientos, recepciones y golpeos.

Ser capaz de jugar a esta modalidad deportiva (con las modificaciones reglamentarias

necesarias)

Iniciarse en los conceptos tácticos del juego.

CONTENIDOS

Conceptos

Posición básica de bateo. Ubicación y rotación de la cadera.

Lanzamiento (armado clásico). Diferentes posibilidades.

Recepciones altas y bajas

Procedimientos

Ejecución de ejercicios de bateo.

Ejecución de diferentes lanzamientos y recepciones.

Formas jugadas con manipulación reglamentaria.

Táctica básica.

Actitudes




EVALUACION:





UNIDAD DIDACTICA: NUTRICIÓN (Tema 1 del texto oficial)

OBJETIVOS




CONTENIDOS



Desayuno saludable.

PROCEDIMIENTOS


ACTITUDES


EVALUACIÓN:


SEGUNDA EVALUACIÓN.

UNIDAD DIDÁCTICA: PERFECCIONAMIENTO DEL BALONMANO. (Tema 11

del texto oficial)

OBJETIVOS.

Ejecutar correctamente los gestos básicos del balonmano.

Conocer los gestos técnicos y aspectos tácticos del balonmano.

Conocer y aceptar las reglas y normas.

Ejecutar aceptablemente los gestos más difíciles del balonmano.

Jugar a balonmano, aun modificando las reglas y el nº oficial de jugadores; de forma


CONTENIDOS

Conceptos.

Gestos técnicos del balonmano (pase, bote, lanzamiento, fintas).


Aspectos tácticos de la defensa y del ataque.

Procedimientos.

Ejecución correcta de los elementos técnicos básicos del balonmano (bote, pase frontal,

lateral y por la espalda, lanzamiento en apoyo, fintas salida punto fuerte- débil).

Técnica básica defensiva.

Práctica de juegos y ejercicios para mejorar los elementos tácticos de ataque y defensa.

Juego real o adaptaciones reglamentarias y en dimensiones.

Actitudes.


Aceptación de las acciones realizadas por los compañeros.




EVALUACIÓN:





UNIDAD DIDÁCTICA: INICIACIÓN AL BADMINTON. (Tema a elaborar por el

Departamento)

OBJETIVOS.

Reconocer los diferentes gestos técnicos básicos del bádminton.

Ejecutar aceptablemente los gestos técnicos básicos del bádminton (lob, smash y

servicio).

Situarse correctamente sobre el terreno de juego y aplicar los aspectos elementales de

la defensa y el ataque.

Conocer y aceptar las reglas y normas del bádminton.

Aceptar el comportamiento de los participantes en el juego y los resultados de los

partidos.

CONTENIDOS.

Conceptos.

Referencias históricas del bádminton.

Reglas, normas básicas y sistema de puntuación del bádminton.

Gestos técnicos del Badminton: posición básica, presa de raqueta, golpeos , saque y

desplazamientos .

Modalidades de juego: individual, dobles.

Procedimientos.

Ejecución de los gestos técnicos del bádminton: posición básica fundamental, presa de

raqueta, golpeos mas básicos, servicio y desplazamientos.

Juego de bádminton o posibles adaptaciones reglamentarias o de dimensiones.

Aplicación de las normas y reglas del bádminton.

Actitudes.

Aceptación de las propias posibilidades para jugar a bádminton.

Valoración de la mejora de la condición física con la práctica del bádminton.

EVALUACIÓN:






orientación). (Tema19 del texto oficial)

OBJETIVOS








CONTENIDOS.

Conceptos.


tener en cuenta.





Procedimientos.




propio centro.



circunstancias.

Actitudes.












EVALUACIÓN:





TERCERA EVALUACIÓN.

UNIDAD DIDÁCTICA: PERFECCIONAMIENTO DEL VOLEIBOL . (Tema14 del

texto oficial)

OBJETIVOS.

Conocer y realizar correctamente los gestos técnicos (Saque bases y alto, pases de

dedos y antebrazos, remate, bloqueo individual y posición defensiva).

Conocer, aplicar y aceptar las reglas y normas del voleibol.

Jugar a voleibol, aun modificando las reglas y el nº oficial de jugadores; de forma que

se pueda experimentar las posibilidades de juego colectivo.


en la práctica del voleibol.


CONTENIDOS.

Conceptos.

Gestos básicos del voleibol.


Sistemas de rotación.

Procedimientos.

Ejecución de gestos técnicos (Saque bases y alto, pases de dedos y antebrazos, remate,

bloqueo individual y posición defensiva).

Utilización de las decisiones estratégicas propias del voleibol.

Aplicación de reglas y normas.

Ejercitación de la condición física a través de la práctica del voleibol.

Visionado de un vídeo de juego real.

Actitudes.


Aceptación de las acciones realizadas por los compañeros y adversarios.




Aceptación de las decisiones arbitrales.

EVALUACIÓN:






OBJETIVOS.





Introducción de la Capoeira.




CONTENIDOS.

Conceptos

La capoeira, orígenes guerreros.

La pareja como fórmula de interacción entre la lucha y la danza.


Procedimientos





Ejecución de pasos sencillos de capoeira y danzas colectivas.

Actitudes


Aceptación de las diferencias individuales y culturales y respeto ante la ejecución

de los demás.

EVALUACIÓN:





4º ESO:


UNIDAD DIDÁCTICA: CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD. (Temas 2, 4 y 5 del texto

oficial)

OBJETIVOS

Dominar los objetivos y los efectos positivos del calentamiento en nuestro organismo.

Saber reconocer las diferencias entre calentamiento general y específico.


Ser capaces de confeccionar un calentamiento










CONTENIDOS

Conceptos.

El calentamiento general y específico. Diferencias

Condición Física. Concepto. Capacidades físicas relacionadas con la salud. Métodos y

medios de desarrollo.

La F.C. como referente de la adaptación al esfuerzo. Evolución individual.



Procedimientos.

Ejecución de ejercicios de aplicación al calentamiento general y específico.


de pulsaciones. Práctica de carrera continua, juegos, ejercicios dinámicos y estáticos de

fuerza, flexibilidad (dinámica y estática) y otros métodos.



Actitudes



Valoración del calentamiento general y específico para prevenir lesiones en cualquier

actividad física.


EVALUACIÓN:






UNIDAD DIDÁCTICA: PERFECCIONAMIENTO DEL FÚTBOL-SALA. (Tema 15

del texto oficial)

OBJETIVOS.

Ejecutar aceptablemente los gestos técnicos básicos

Jugar a fútbol-sala, aun modificando las reglas y el nº oficial de jugadores; de forma


Conocer y aceptar las reglas básicas.

CONTENIDOS.

Conceptos.

Historia del Fútbol Sala.

Gestos técnicos básicos. (conducciones, paradas, golpeos, lanzamientos, posición

básica defensiva y gestos del portero).

Aspectos tácticos.


Procedimientos.

Ejecución de los diferentes elementos técnicos.(Tipos de golpeos y superficies de

contacto)

Conducciones de balón.

Pases.

Lanzamientos.

Práctica de ejercicios y juegos para mejorar los elementos técnicos y tácticos.

Aplicación de reglas básicas.

Adopción de la figura de árbitro.

Actitudes.

Aceptar las propias posibilidades.

Aceptar las reglas del Fútbol Sala.

Respetar a los compañeros y adversarios.

EVALUACIÓN:





UNIDAD DIDACTICA: NUTRICIÓN (Tema 1 del texto oficial)

OBJETIVOS




CONTENIDOS



Desayuno saludable.

El equilibrio en el nº de ingestas.

PROCEDIMIENTOS


ACTITUDES


EVALUACIÓN:


SEGUNDA EVALUACIÓN.

UNIDAD DIDÁCTICA: PERFECCIONAMIENTO DEL HOCKEY. (Tema a elaborar

por el Departamento)

OBJETIVOS.


Conocer, aplicar y aceptar las reglas y normas del hockey.

Jugar a hockey, aun modificando las reglas y el nº oficial de jugadores; de forma que se

pueda experimentar las posibilidades de juego colectivo.


en la práctica del hockey.


CONTENIDOS.

Conceptos.

Historia del Hockey.

El Hockey, sus materiales, las instalaciones.

Los gestos técnicos básicos.

El reglamento del Hockey.

Términos propios de este deporte.

Procedimientos.

El agarre y el movimiento del stick.

El control postural y los desplazamientos.

El golpeo y la recepción.

El pase y el dominio de la bola.

Posicionamientos defensivos.

Aplicación de las reglas.

Práctica de juegos y ejercicios para mejorar los elementos técnicos del Hockey.

Trabajo sobre disposiciones tácticas sencillas.

Actitudes.

Disposición hacia la práctica habitual de actividades deportivas no comunes.


Respeto de normas establecidas para la práctica deportiva.

Necesidad de controlar la agresividad, el miedo, y la responsabilidad hacia los

compañeros.


Cuidar y respetar el material al sacarlo, utilizarlo y guardarlo.

EVALUACIÓN:





UNIDAD DIDÁCTICA: PERFECCIONAMIENTO DEL BÁDMINTON. (Tema a

elaborar por el Departamento)

OBJETIVOS.

Reconocer los diferentes gestos técnicos básicos del bádminton.

Ejecutar aceptablemente los gestos técnicos básicos del bádminton (lob, smash y

servicio).

Situarse correctamente sobre el terreno de juego y aplicar los aspectos elementales de

la defensa y el ataque.

Conocer y aceptar las reglas y normas del bádminton.

Aceptar el comportamiento de los participantes en el juego y los resultados de los

partidos.

CONTENIDOS.

Conceptos.

Referencias históricas del bádminton.

Reglas, normas básicas y sistema de puntuación del bádminton.

Gestos técnicos del Badminton: posición básica, presa de raqueta, golpeos , saque y

desplazamientos .

Modalidades de juego: individual, dobles.

Procedimientos.

Ejecución de los gestos técnicos del bádminton: posición básica fundamental, presa de

raqueta, golpeos mas básicos, servicio y desplazamientos.

Introducción a gestos mas complejos.

Juego de bádminton o posibles adaptaciones reglamentarias o de dimensiones.

Aplicación de las normas y reglas del bádminton.

Juego de dobles normal y mixto.

Actitudes.

Aceptación de las propias posibilidades para jugar a bádminton.

Aceptación de la victoria y la derrota.

Valoración de la mejora de la condición física con la práctica del bádminton.

EVALUACIÓN:






orientación). (Temas 19 y 20 del texto oficial)

OBJETIVOS








CONTENIDOS.

Conceptos.


tener en cuenta.





Procedimientos.




propio centro.



circunstancias.

Actitudes.












EVALUACIÓN:





TERCERA EVALUACIÓN.

UNIDAD DIDÁCTICA: PERFECCIONAMIENTO DEL BALONCESTO. (Tema 4

del texto oficial)

OBJETIVOS.

Conocer los diferentes gestos técnicos, las reglas básicas y los aspectos elementales del

ataque y la defensa del baloncesto.

Ejecutar aceptablemente los gestos técnicos básicos del baloncesto: bote, pase, tiro y

paradas.

Ejecutar minimamente pivotes con y sin balón.

Situarse correctamente en el terreno de juego en acciones de ataque y de defensa.

Diferenciar entre defensa zonal e individual.

Jugar a baloncesto, aun modificando las reglas y el nº oficial de jugadores; de forma


CONTENIDOS.

Conceptos.

Historia y reglas básicas del baloncesto.

Gestos técnicos básicos (dribling, pase, lanzamientos y paradas).

Gestos avanzados (ofensivos y defensivos).

Aspectos tácticos.

Procedimientos.

Ejecución de los elementos técnicos básicos.

Ejecución de los aspectos técnicos avanzados.

Práctica de juegos para mejorar los aspectos tácticos de defensa y ataque.

Aplicación de las reglas básicas en partidos.

Realizar el rol de árbitro.

Actitudes.

Aceptar las normas y reglas del baloncesto.

Aceptar el resultado final del juego.

Respeto a los compañeros y adversarios.

Respeto por las instalaciones y materiales.

EVALUACIÓN:






OBJETIVOS.




Superar la inhibición personal y mejorar la adaptación al grupo..




CONTENIDOS.

Conceptos

El mimo.

El gesto y sus posibilidades expresivas.

Gestualidad en la vida cotidiana.

Procedimientos





Imitaciones de modelos animados (personas , animales) e inanimados (máquinas y

objetos).

Invención, desarrollo y realización de un guión.

Actitudes


Aceptación de las diferencias individuales y culturales y respeto ante la ejecución de

los demás.

EVALUACIÓN:





UNIDAD DIDACTICA: JUEGOS POPULARES

OBJETIVOS



CONTENIDOS

Conceptos


Procedimientos


Elaboración de materiales para los juegos.

Invención de juegos con los referentes tradicionales.

Actitudes




EVALUACION:


4 METODOLOGÍA

Partiendo de los principios psicopedagógicos generales y tomando como base que

el alumno/a es la figura central en torno a la cual gira todo el proceso educativo,

buscándose en todo momento en el área de Educación Física, al igual que en el resto de las

áreas, una actividad constructiva que posibilite el desarrollo de sus capacidades físicas, la

metodología a emplear tratará de convertir al alumno/a en el protagonista activo de su

propio aprendizaje.

El proceso de enseñanza deberá conducir a la autonomía de alumno/a para que

planifique y desarrolle su propia actividad física, tanto en el trabajo de sus capacidades

físicas como en la organización de forma recreativa de su tiempo de ocio, para su

aplicación en la vida cotidiana fuera del entorno docente del centro. Se trata en definitiva,

de conseguir esa autonomía de forma progresiva a lo largo de los cuatro cursos de esta

etapa, para llegar a la misma en cuarto curso.

Al mismo tiempo, hemos de tener presente las diferencias individuales de los

alumnos/as, que no han de llevarnos a hacer un agrupamiento en función de las mismas por

las situaciones antieducativas que conllevan, sino que al contrario, deben ser estimulo para

la formulación de actividades diferentes y alternativas que posibiliten la consecución de los

objetivos propuestos.

Además, los aprendizajes han de ser útiles y base de otros aprendizajes posteriores,

y el alumno/a debe ser consciente de este aprendizaje, de lo que hace, como lo hace y para

que lo hace, en todo momento.

Así pues, el profesor ha de ser el elemento que facilite los aprendizajes y

proporcione oportunidades para poner en práctica lo aprendido, presentando los contenidos

de una forma interrelacionada y adaptando las actividades a las características individuales

de los alumnos/as.

Si bien en este proyecto, se expresan unos objetivos, unos contenidos y unos

criterios de evaluación, de aplicación a todos los alumnos de un mismo nivel, no podemos

olvidar al hablar de la metodología a emplear un factor que será determinante, que es la

gran diferencia de experiencias y aprendizajes motores con que cuenta cada uno de los

alumnos aunque pertenezcan a este mismo nivel o grupo de clase. Dichas diferencias

provienen, por una parte, como hemos dicho antes, de las diferentes experiencias motrices

que han tenido, pero también por las diferencias propias del ritmo de maduración, así como

los diferentes intereses que se dan en estas edades. De esta forma, a la hora del enfoque

metodológico, este factor aludido, el de la heterogeneidad de niveles dentro de un mismo

curso, es un punto de partida imprescindible para nuestra actuación.

En base a todo lo anterior, proponemos los CRITERIOS DE METODOLÓGIA

DIDÁCTICA que se expresan a continuación, haciendo referencia a:

1.Modelos de aprendizaje. En las distintas UU.DD. y sesiones propuestas

plantearemos la utilización de un modelo de aprendizaje constructivista, ya que

pretendemos que el alumnado relacione la nueva información con sus experiencias

anteriores y que a partir de ésta, construya sus aprendizajes (aprender a aprender).

Para diversificar los niveles de práctica, tenemos en cuenta el nivel inicial de cada

alumno (conocido a través de la Evaluación inicial) y en las distintas sesiones planteamos

un repertorio amplio de actividades, ordenadas atendiendo al grado de dificultad, de forma

que cualquier alumno, sea cual sea su nivel de capacidad o habilidad, encuentre tareas

apropiadas a su necesidad de aprendizaje, esto le permitirá ir progresando en la medida de

sus posibilidades.

2. Estructuras de aprendizaje. En la mayor parte de las UU.DD.

propondremos una organización de las actividades de aprendizaje de forma cooperativa,

intentando que el alumnado trabaje en un proyecto común y sean conscientes de que los

resultados de su trabajo son beneficiosos para todo el grupo con el que están interactuando

cooperativamente.

Este tipo de aprendizaje hace que la actividad sea más motivante, que el alumnado

se enfrente a una práctica motriz intensa y rica que incide en todos los niveles implicados

en la conducta motriz y por último, pone en escena al alumno y al grupo con su máxima

espontaneidad.

También propondremos una organización de actividades de forma individual,

fundamentalmente en las UU.DD. relacionadas con la condición física, ya que esta

organización permite que el alumnado trabaje con arreglo a diferentes niveles y ritmos de

aprendizaje, y también las competitivas, en determinados momentos del resto de las

UU.DD.

A la hora de seguir una estrategia en la práctica, bien global o bien analítica en sus

diferentes versiones, se tendrá en cuenta el tipo de tarea y el objetivo que se pretende,

actuando consecuentemente con una u otra según sea el caso.

3. Métodos de Enseñanza. Teniendo en cuenta la nueva concepción de E.F.

consideramos que no se puede hablar de la utilización de un método universal o único sino

de un continuum que va desde el aprendizaje receptivo, es decir, reproducción de lo

conocido (estilos o estrategias basadas en la Reproducción de Modelos), hasta el

autoaprendizaje, es decir, descubrimiento de lo desconocido (estilos o estrategias basadas

en la Búsqueda, investigación...). Ello exige que los profesores/as generemos en el

alumnado procesos reflexivos para que éstos, comprendan e integren en su estructura

cognitiva los nuevos aprendizajes que se le van proponiendo y no aprendan cosas aisladas

sin conexión aparente.

Por consiguiente, los estilos de enseñanza se emplearán, unos u otros, en función

del nivel de los alumnos, de las necesidades de la materia, de las exigencias de material y

de los objetivos que se intenten conseguir. Los estilos que contemplamos son los

siguientes:

- Asignación de tareas.

- Enseñanza recíproca.

- Trabajo en grupos.

- Programas individuales.

- Descubrimiento guiado.

- Resolución de problemas.

- Libre exploración

En general, podemos decir que progresivamente, se utilizaran más los estilos en los

que la participación del alumno sea mayor, sintonizando de esta manera con los objetivos

del área y con los criterios de evaluación, y se irá concediendo menos importancia a los

estilos que supongan una "reproducción de modelos" al final de la etapa.

4. Organización de espacios, material y tipo de agrupamientos. Los

criterios a adoptar respecto a estos apartados son los siguientes:

- Máximo aprovechamiento del espacio y material disponible para llevar a la

práctica las actividades programadas.

- Adoptar una organización y distribución en el espacio que permita al alumnado

tener fácil acceso a la información proporcionada por el profesorado, tanto auditiva como

visual y que a su vez, no facilite la automarginación de los alumnos/as menos dotados

físicamente.

- Conocimiento por parte del alumnado de las normas de uso correcto de los

espacios y material, para que puedan actuar con seguridad en las actividades propuestas y

progresivamente con autonomía.

- La formación de grupos dependerá de los objetivos, contenidos y de las

características de las actividades propuestas. Para ciertas actividades se constituirán grupos

heterogéneos, ya que se favorecen actitudes que retuerzan la motivación, por ejemplo, los

alumnos y alumnas que tienen un mayor nivel pueden ser un modelo a seguir por los de

menor nivel. En otros casos, se planteará una separación del alumnado de menor nivel para

actuar de forma más intensa con ellos y así conseguir una integración más rápida.

En otras palabras, y en conexión con el primer criterio, se podrán hacer grupos de

alumnos y alumnas con características similares y con distintos niveles de exigencia según

grupo; también, grupos heterogéneos empleando "secuencias ramificadas" y así atender la

evolución individual.

Además de las posibilidades anteriormente citadas, especialmente en los últimos

cursos, la formación de grupos estará también en función de los intereses hacia una

actividad; así cada grupo de clase se subdividirá en dos o más grupos realizando

actividades diferentes.

5. Intervención del Profesorado. La estructuramos en los siguientes

apartados:

5.1. Intervención antes de la clase:

- Partiremos de las experiencias previas del alumnado, no sólo al comienzo de

la U.D. sino también en cada nuevo conocimiento objeto de aprendizaje.

- Estableceremos una organización jerárquica de las tareas para su

enseñanza/aprendizaje, intentando mantener una progresión en los limites de su capacidad

(progresivo aumento del grado de dificultad a superar) que suponga un reto y mantenga un

grado de motivación adecuado.

- Para desarrollar los tres tipos de contenidos (conceptuales, procedimentales y

actitudinales) procuraremos desarrollar actividades de enseñanza/aprendizaje que faciliten

un tratamiento integrado de los mismos.

5.2. Intervención durante la clase.

Proponemos una intervención didáctica basada en la consecución de una creciente

autonomía por parte del alumnado, que a nivel práctico supone una disminución en la toma

de decisiones por parte del profesorado y un aumento de éstas por parte de ellos. Desde

esta perspectiva, el profesorado es una persona que enseña una serie de principios rectores

y que permite que el alumnado vaya actuando por si sólo.

Este proceso no se puede llevar a cabo de golpe, sino que precisa que el alumnado

se vaya adaptando a un determinado proceder didáctico en el que se suceden dos fases:

a) Fase Directiva. En ésta, el profesorado asume el rol de protagonista principal y es

el encargado de plantear todas las cuestiones referidas al proceso de

Enseñanza/Aprendizaje y el alumnado debe realizar las propuestas y ofrecer alternativas a

éstas.

El objetivo de esta fase es ir dotando al alumnado de un bagaje de experiencias lo

más amplio posible para que en la fase posterior pueda ir haciendo las adaptaciones

oportunas a sus características personales y de esta forma que sea capaz de elaborar su

propio plan de trabajo de manera autónoma.

b) Fase autónoma. En la toma de decisiones el alumnado asume un papel de mayor

protagonismo. El profesorado supervisa y orienta el trabajo dando para ello un

conocimiento de lo resultados lo más inmediato posible sobre lo que acontece en el

proceso de enseñanza/aprendizaje.

Por último, indicar otros aspectos que también hemos de tener en cuenta en la

intervención durante la clase como: conseguir la máxima participación; motivación hacia

el trabajo a realizar; transmisión de información clara, precisa, rápida...

En cuanto a la estructura de la clase y al reducirse tan solo a 50 minutos como

máximo, el tiempo de duración de la misma, no es conveniente hacer la clásica distribución

en tres partes, sino un todo donde se integre tanto el calentamiento como la vuelta a la

calma en la parte fundamental.

Respecto a la posición del profesor con relación al grupo, exceptuando los primeros

minutos de la sesión y en otras excepcionales ocasiones, que mantendrá una posición

central para presentar la misma y el objetivo, generalmente, mantendrá una posición

interna, precisamente para atender la individualidad que requiere el proceso de aprendizaje.

En lo que se refiere a la posición del alumno, esta deberá ser de acuerdo con lo que

hace y no por algo establecido o debido a determinadas actitudes, sexistas por ejemplo.

5.3. Intervención después de la clase:

- Promover procesos reflexivos y críticos con respecto al trabajo desarrollado.

- Plantear la necesidad de diseñar actividades de refuerzo y ampliación.

5. MÍNIMOS EXIGIBLES.

Atendiendo al objetivo nº 1 del área de Educación física, se considerará superado

suficientemente por el alumno cuando su participación activa en el aula se corresponda con

la media de su curso. La no superación de este criterio/objetivo en cualquiera de las

unidades vendrá refrendado con el consiguiente registro en la ficha del alumno, así

como de la notificación del profesor al tutor al respecto de la actitud negativa del

alumno.

1º de ESO

El alumno debe ser capaz de realizar de manera autónoma actividades de calentamiento

de carácter general.

El alumno debe ser capaz de saber utilizar la frecuencia cardiaca como indicador de la

intensidad del esfuerzo en el ejercicio.

El alumno debe ser capaz de correr durante 18 minutos seguidos a un ritmo que se lo

permita. Se considerará positivamente en la calificación el metraje logrado. (Apartado

de actitud)

El alumno debe saber ejecutar el test de salto horizontal a pies juntos.

El alumno debe ser capaz de respetar las normas de higiene, prevención y seguridad en

la práctica de actividad física.

El alumno debe ser capaz de conocer los efectos beneficiosos del ejercicio físico en la

salud.

El alumno debe ser capaz de ejecutar las diferentes técnicas utilizadas en la evaluación

de la U.D. de iniciación al béisbol con la habilidad suficiente como para poder

utilizarla en el juego real o posibles adaptaciones que se hagan del mismo( tanto

tácticas como reglamentarias).La ejecución de estas técnicas se valorará por el profesor

según los parámetros utilizados en la bibliografía existente(angulaciones, colocaciones

de segmentos corporales, así como velocidad y ritmo de ejecución.)

El alumno debe ser capaz de situarse correctamente sobre el terreno de juego (béisbol)

y aplicar los aspectos elementales de la defensa y el ataque.


de la U.D. de iniciación al baloncesto con la habilidad suficiente como para poder





El alumno debe ser capaz de conocer someramente y aceptar las reglas básicas del

baloncesto.

El alumno debe ser capaz de situarse adecuadamente sobre el terreno de juego de

baloncesto y conocer los diferentes puestos que existen.

El alumno debe ser capaz de efectuar recorridos a pie de senderos de Pequeño Recorrido (PR)

en entornos cercanos al centro.

El alumno debe ser capaz de diferenciar e identificar los juegos tradicionales de los actuales.


de la U.D. de iniciación al voleibol con la habilidad suficiente como para poder





El alumno debe ser capaz de manifestar estados de ánimo e ideas genéricas por medio

de gestos y movimientos, adaptándose a un ritmo musical.

El alumno debe ser capaz de superar la inhibición personal y mejorar la adaptación al

grupo.

El alumno debe ser capaz de reconocer los tres grandes grupos de nutrientes y la

proporción en la que se deben encontrar en una alimentación saludable (hidratos 60%,

grasas 25% y proteínas 15%)

2º ESO




intensidad del esfuerzo en el ejercicio, así como el concepto de recuperación al minuto

de haber concluido el esfuerzo.



de actitud)

El alumno debe saber ejecutar el test de flexibilidad en banco sueco.




salud.


de la U.D. de iniciación al hockey con la habilidad suficiente como para poder






hockey y conocer los diferentes puestos que existen.


de la U.D. de iniciación al balonmano con la habilidad suficiente como para poder






balonmano y conocer los diferentes puestos que existen.


de la U.D. de iniciación al atletismo. En concreto serán las de carrera (velocidad), salto

de longitud y salto de altura. La ejecución de estas técnicas se valorará por el profesor

según los parámetros utilizados en la bibliografía existente (angulaciones, colocaciones



de la U.D. de iniciación al fútbol sala con la habilidad suficiente como para poder





El alumno debe ser capaz de situarse adecuadamente sobre el terreno de juego de fútbol

sala y conocer los diferentes puestos que existen.


de gestos y movimientos.


grupo.

El alumno debe ser capaz de efectuar recorridos a pie de senderos de Pequeño Recorrido (PR)

en entornos cercanos al centro.




grasas 25% y proteínas 15%)

3º ESO


de carácter general y específico.



de haber concluido el esfuerzo.



de actitud)

El alumno debe saber ejecutar el test de abdominales y lograr, al menos, 20

repeticiones en chicas y 24 en chicos.




salud.


de la U.D. de perfeccionamiento del béisbol con la habilidad suficiente como para

poder utilizarla en el juego real o posibles adaptaciones que se hagan del mismo( tanto




El alumno debe ser capaz de situarse correctamente sobre el terreno de juego (béisbol)



de la U.D. de perfeccionamiento del balonmano con la habilidad suficiente como para





El alumno debe ser capaz de situarse correctamente sobre el terreno de juego

(balonmano) y aplicar los aspectos elementales de la defensa y el ataque.


de la U.D. de iniciación al bádminton con la habilidad suficiente como para poder






(bádminton) y jugar contra un adversario de similar destreza.


de la U.D. de perfeccionamiento del voleibol con la habilidad suficiente como para





El alumno debe ser capaz de situarse correctamente sobre el terreno de juego (voleibol)





grupo.

El alumno debe ser capaz de leer e interpretar un mapa de orientación.




grasas 25% y proteínas 15%) y elaborar una dieta saludable.

4º ESO





de haber concluido el esfuerzo. También tendrá que saber distinguir el umbral aeróbico



de actitud)

El alumno debe saber ejecutar el test de velocidad-agilidad de 40 mts.




salud.


de la U.D. de perfeccionamiento del fútbol sala con la habilidad suficiente como para





El alumno debe ser capaz de situarse correctamente sobre el terreno de juego (fútbol

sala) y aplicar los aspectos elementales de la defensa y el ataque.


de la U.D. de perfeccionamiento del hockey con la habilidad suficiente como para





El alumno debe ser capaz de situarse correctamente sobre el terreno de juego (hockey)



de la U.D. de perfeccionamiento del bádminton con la habilidad suficiente como para






(bádminton) y jugar contra un adversario de similar destreza, tanto en individuales

como en dobles.


de la U.D. de perfeccionamiento del baloncesto con la habilidad suficiente como para






(baloncesto) y aplicar los aspectos elementales de la defensa y el ataque.




grupo.

El alumno debe ser capaz de leer e interpretar un mapa de orientación y realizar una carrera de

orientación con eficacia.


El alumno debe ser capaz de reconocer los tres grandes grupos de nutrientes y la proporción en

la que se deben encontrar en una alimentación saludable (hidratos 60%, grasas 25% y

proteínas 15%) y elaborar una dieta saludable.

6. EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN

Entendemos la evaluación como un proceso integral, en el que se contemplan

diversas dimensiones o vertientes, por tanto, debe evaluarse todo lo que interviene en el

mismo. Así, tendremos que evaluar el proceso de aprendizaje de los alumnos y alumnas, la

práctica docente y el proceso de enseñanza-aprendizaje.

La evaluación se ha de concebir y practicar de la siguiente manera:

Individualizada, centrándose en la evolución de cada alumno y en su situación inicial y

particular.

Integradora, para lo cual contempla la existencia de diferentes grupos y situaciones y la

flexibilidad en la aplicación de los criterios de evaluación que se seleccionan.

Cualitativa, en la medida en que se aprecian todos los aspectos que inciden en cada

situación particular y se evalúan de forma equilibrada los diversos niveles de desarrollo del

alumno, no sólo los de carácter cognitivo.

Orientadora, dado que aporta al alumno o alumna la información precisa para mejorar su

aprendizaje y adquirir estrategias apropiadas.

Continua, ya que atiende al aprendizaje como proceso, contrastando los diversos

momentos o fases. Se contemplarán tres modalidades:

* EVALUACION INICIAL. Proporciona datos acerca del punto de partida de cada

alumno, proporcionando una primera fuente de información sobre los conocimientos

previos y características personales que permiten una atención a las diferencias y una

metodología adecuada.

* EVALUACION FORMATIVA. Concede importancia a la evolución a lo largo del

proceso, confiriendo una visión de las dificultades y progresos de cada caso.

* EVALUACION SUMATIVA~ Establece los resultados al término del proceso total de

aprendizaje en cada periodo formativo y la consecución de los objetivos.

Asimismo, se contempla en el proceso la existencia de elementos de autoevaluación y

cooevaluación que impliquen a los alumnos y alumnas en el proceso.

Para llevar a cabo este tipo de evaluación, y siguiendo las directrices que el Proyecto

Curricular de Etapa del Centro nos marca, vamos a utilizar los siguientes instrumentos:

Ficha del alumno, en la que se reflejará entre otros aspectos:

Intervención del alumno en clase.

Participación individual y colectiva del alumno.

Hábitos higiénicos del alumno.

Pruebas escritas. Podrán ser de dos tipos: a) preguntas tipo test. b) preguntas tipo test y

cortas.

Pruebas prácticas. (medirán aspectos técnicos y tácticos)

Pruebas de condición física. Estas pruebas estarán baremadas en función de los registros

de su nivel ( 1º, 2º, 3º y 4º de ESO )

Trabajos individuales.

Trabajos en grupo.

Escala de observación de actitudes.

Escala de observación del grupo.

Estos instrumentos deberán cumplir una serie de características:

- Claridad.

- Adecuación a los conceptos, procedimientos y actitudes.

- Instrumentos variados y múltiples en su aplicación.

- Equilibrio en el uso de los instrumentos para valorar los conceptos,

procedimientos y actitudes.

6.1. CRITERIOS DE EVALUACIÓN POR CURSOS. (Estos criterios son los

establecidos por norma y estarán relacionados con los instrumentos de evaluación

utilizados en el anexo 1)

PRIMER CURSO

1. Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular

apropiados para el calentamiento y realizados en clase.

2. Identificar los hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con la actividad

física y con la vida cotidiana.

3. Incrementar las cualidades físicas relacionadas con la salud, trabajadas durante el curso

respecto a su nivel inicial.

4. Mejorar la ejecución de los aspectos técnicos fundamentales de un deporte individual,

aceptando el nivel alcanzado.

5. Realizar la acción motriz oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle,

ataque o defensa, en el juego o deporte colectivo propuesto.

6. Elaborar un mensaje de forma colectiva, mediante técnicas como el mimo, el gesto, la

dramatización o la danza y comunicarlo al resto de grupos.

7. Seguir las indicaciones de las señales de rastreo en un recorrido por el centro o sus

inmediaciones.

SEGUNDO CURSO

1. Incrementar la resistencia aeróbica y la flexibilidad respecto a su nivel inicial.

2. Reconocer a través de la práctica, las actividades físicas que se desarrollan en una franja

de la frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud.

3. Mostrar autocontrol en la aplicación de la fuerza y en la relación con el adversario, ante

situaciones de contacto físico en juegos y actividades de lucha.

4. Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia y deportividad tanto cuando se adopta el

papel de participante como el de espectador en la práctica de un deporte colectivo.

5. Crear y poner en práctica una secuencia armónica de movimientos corporales a partir de

un ritmo escogido.

6. Realizar de forma autónoma un recorrido de sendero cumpliendo normas de seguridad

básicas y mostrando una actitud de respeto hacia la conservación del entorno en el que se

lleva a cabo la actividad.

TERCER CURSO

1. Relacionar las actividades físicas con los efectos que producen en los diferentes aparatos

y sistemas del cuerpo humano, especialmente con aquellos que son más relevantes para la

salud.

2. Incrementar los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia a partir

del nivel inicial, participando en la selección de las actividades y ejercicios en función de

los métodos de entrenamiento propios de cada capacidad.

3. Realizar ejercicios de acondicionamiento físico atendiendo a criterios de higiene

postural como estrategia para la prevención de lesiones.

4. Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentación equilibrada a

partir del cálculo de la ingesta y el gasto calórico, en base a las raciones diarias de cada

grupo de alimentos y de las actividades diarias realizadas.

5. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos, aplicando

los conocimientos técnicos, tácticos y reglamentarios adquiridos.

6. Realizar bailes por parejas o en grupo, indistintamente con cualquier miembro del

mismo, mostrando respeto y desinhibición.

7. Completar una actividad de orientación, preferentemente en el medio natural, con la

ayuda de un mapa y respetando las normas de seguridad.

CUARTO CURSO

1. Planificar y poner en práctica calentamientos autónomos respetando pautas básicas para

su elaboración y atendiendo a las características de la actividad física que se realizará.

2. Analizar los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo regular de resistencia

aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia suponen para el estado de salud.

3. Diseñar y llevar a cabo un plan de trabajo de una cualidad física relacionada con la

salud, incrementando el propio nivel inicial, a partir del conocimiento de sistemas y

métodos de entrenamiento.

4. Resolver supuestos prácticos sobre las lesiones que se pueden producir en la vida

cotidiana, en la práctica de actividad física y en el deporte, aplicando unas primeras

atenciones.

5. Manifestar una actitud crítica ante las prácticas y valoraciones que se hacen del deporte

y del cuerpo a través de los diferentes medios de comunicación.

6. Participar en la organización y puesta en práctica de torneos en los que se practicarán

deportes y actividades físicas realizadas a lo largo de la etapa.

7. Participar de forma desinhibida y constructiva en la creación y realización de actividades

expresivas colectivas con soporte musical.

8. Utilizar los tipos de respiración y las técnicas y métodos de relajación como medio para

la reducción de desequilibrios y el alivio de tensiones producidas en la vida cotidiana.

6.2. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN.

La calificación siempre estará supeditada a los criterios de evaluación y al

grado de consecución de los mismos por curso.

El Departamento de Educación Física, en consonancia con los criterios del Centro,

aplicará los siguientes criterios de calificación:

A) 30% de la calificación. Se conseguirá por medio de pruebas escritas. Este

apartado se desglosa en:

20% para examen teórico habrá 20 preguntas y 3 ó 4 posibles

respuestas, de las cuales 1 y solo 1 será la correcta. Por cada 3

preguntas contestadas mal se restará una contestada bien. Las no

contestadas no contabilizarán como negativas..

10% para examen/revisión del cuaderno de actividades.

B) 70% de la calificación. Este apartado se desglosa en:

40% para pruebas de tipo práctico (físicas o técnicas).

30% para participación, actitud, cuaderno de clase, higiene, etc.

Cada prueba realizada en la correspondiente Unidad Didáctica servirá para

sumar, (según los porcentajes expresados previamente) siempre y cuando se consiga

una calificación superior o igual a 3 (en una escala de 0 a 10). De esta forma

pretendemos posibilitar que, aun no habiendo superado alguna prueba por encima

del 5, se pueda aprobar la Unidad; pero exigimos una mínima implicación por parte

del alumno.

La calificación de cada Unidad Didáctica es independiente y para conseguir

una calificación positiva al final de curso, todas las unidades tienen que tener la

calificación de, al menos, 5.

La calificación final de Junio se determinará por la media aritmética de las

diferentes evaluaciones realizadas durante el curso.

Recuperación de los alumnos que hayan superado el 30% de faltas de

asistencia:

Aquellos alumnos que se encuentren en esta situación realizarán los contenidos

teóricos igual que el resto. Para los prácticos la prueba será igual que para el resto, pero se

asimilará el 30% de la aptitud a la prueba o pruebas de tipo práctico; y no se permitirá

obtener menos de 5 puntos(en una baremación de 0 a 10) para hacer la media ponderada

con los teóricos.

Alumnos que se presenten a la convocatoria de pruebas anuales.

La prueba será de tipo test, con 3 posibles respuestas. Sólo se computarán las

respuestas positivas y tendrán que ser correctas el 50%. Contendrá entre 20 y 25 preguntas;

y se basará en los contenidos mínimos exigibles para el nivel correspondiente (expresados

en esta programación).

7. APLICACIÓN DE LAS T.I.C.

Partiendo de la base de que esta asignatura es eminentemente práctica y asumiendo

que, salvo inclemencias meteorológicas u otro tipo de contingencia, el tiempo de clase se

destinará a realizar las tareas propias del área.

Esto no está reñido con la posibilidad de utilización de las TIC fuera del aula:

Cuestionarios Web-quest.

Investigación y ampliación de contenidos en la web.

Utilización de blogs.

Etc.

Este curso hay que hacer mención especial al 1º A de la ESO, pues estos alumnos

van a trabajar en todas las áreas (incluida la educación física) por medio de la plataforma

IDEA que utilizará un tablet como soporte. Al ser una experiencia nueva y no estar

desarrollados los contenidos de educación física en la plataforma, supone un reto en todos

los órdenes; pero sobre todo metodológico. Las posibilidades que ofrece esta versión son

enormes pero no podemos olvidar que esta asignatura tiene una naturaleza

fundamentalmente práctica. En cualquier caso tendremos que evaluar la experiencia al

final del proceso.

8. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

Las diferencias individuales existentes entre los alumnos/as lleva a que se preste

una especial atención a este hecho de la diversidad. Entre otras razones la Administración

Educativa plantea unas vías específicas para afrontar la diversidad del alumnado: las

adaptaciones curriculares (no significativas, significativas, de acceso al Currículo y para

alumnos con necesidades educativas especiales)}, la optatividad y la diversificación

curricular; pero además, ésta atención a la diversidad hay que entenderla como una

característica de la práctica docente.

"El profesor/a debe ajustar la ayuda pedagógica a las diferentes necesidades del

alumnado y facilitar recursos y estrategias variadas que permitan dar respuesta a las

diversas motivaciones, intereses y capacidades que presentan los alumnos/as de estas

edades".

Esta atención a las necesidades educativas de todo el alumnado es posible abordarla

a través de los diferentes elementos del Currículo: adaptación de los objetivos, priorización

de contenidos, y gradación de los criterios de evaluación, así mismo, y fundamentalmente a

través de la intervención didáctica.

En virtud de cual sea la naturaleza de esa diferenciación entre individuos, parece

claro que la forma de afrontarla con vistas a conseguir los objetivos propuestos será

variada.

En ocasiones, esa diversidad habrá que afrontarla estableciendo una diferenciación

entre contenidos, indicando unos prioritarios frente a otros complementarios, en función de

los cuales girarán las actividades, asimismo, diferenciadas. Otras veces, habrá que variar,

no ya los contenidos y/o las actividades, sino la metodología empleada. Un método de

enseñanza es bueno o malo según responda a las necesidades que en cada momento

demandan los alumnos/as. Las adaptaciones de la metodología se introducen en la forma

de presentar los contenidos y actividades de acuerdo con los distintos grados de

conocimientos previos detectados en los alumnos/as, ante la existencia de diferentes grados

de autonomía en esos alumnos/as, o por la identificación de dificultades en procesos

anteriores con determinados alumnos/as.

El empleo de materiales didácticos variados y graduados en función de la dificultad

permiten de igual manera una adaptación educativa a la variedad de necesidades. Estos

materiales ofrecerán una amplia gama de actividades que responderán a los diferentes

grados de aprendizaje.

También podemos afrontar ese diversidad mediante agrupamientos homogéneos

dentro del gran grupo de alumnos/as, lo que permitirá que estos se sitúen en diferentes

tareas y se propongan actividades, bien de refuerzo, bien de profundización, y adaptar así

el ritmo de inclusión de nuevos contenidos.

En definitiva, las formas con las cuales afrontamos la diversidad de los alumnos/as

en el área de Educación Física, las podemos concretar en las siguientes:

1. Priorizar el desarrollo de determinadas capacidades según el estado inicial de los

alumnos.

2. Priorizar unos contenidos sobre otros (diferenciar entre contenidos prioritarios y

complementarios).

3. Diferenciar las actividades en función de esos contenidos. Plantear actividades variadas

que supongan un cambio en el trabajo diario y que eviten la rutina y la monotonía.

4. Utilizar una metodología variada según los casos. Proponer una intervención didáctica

en la que se tenga en cuenta la organización del trabajo, la agrupación del

alumnado(favorecer agrupamientos que faciliten la interacción), la elección del nivel de

ayuda necesaria para cada alumno, la organización del espacio disponible y las

adaptaciones de las instalaciones y material (diversificar los materiales didácticos).. .en

definitiva, los recursos disponibles.

5. Una gradación de los criterios de evaluación. Proponer un sistema de evaluación que sea

útil no sólo para clasificar al alumno sino para aportar datos sobre su grado de aprendizaje

y también para revisar la propia programación del profesor.

6. Propiciar la participación activa del alumnado.

Por otro lado, se solicitará asesoramiento técnico para realizar apoyos y

adaptaciones curriculares al Departamento de Orientación del Centro, una vez se conozcan

bien las características de los grupos, los alumnos en particular y las necesidades de los

mismos. Conocimiento que se obtendrá de la relación entre profesor y grupo, profesor y

alumno, profesor y profesor-tutor, y de la interacción de los profesores con el

Departamento de Orientación.

Aquellos alumnos que tengan una enfermedad que impida total o parcialmente

realizar la práctica de clase diaria, deberán acreditarlo mediante certificado médico oficial

que especifique, tipo de enfermedad, duración aproximada y ejercicios aconsejados y

desaconsejados.

Todos los alumnos exentos (los denominaremos así para centrar más rápidamente el

tema), tanto los que lo están de forma parcial como total, al igual que los que, por cualquier

circunstancia, no puedan hacer la práctica que corresponda en un momento determinado,

tienen que acudir a clase, tomar nota de los contenidos teóricos que se expongan, y hacer

una ficha diaria de las actividades que se realizan, y que, posteriormente, tienen que

entregar al profesor. Además, deben colaborar con la clase en los momentos que se

precisen ayudas para la utilización del material, arbitraje, anotaciones, encargarse de la

música... siempre que sea necesario.

Estos alumnos serán calificados después de practicárseles la adaptación

curricular prescriptiva, de tal forma que se redestriubuya el porcentaje de

puntuación de los apartados que el alumno no pueda realizar entre el resto de

apartados. La familia estará perfectamente informada.

Existe la posibilidad de que los alumnos con desviación de columna, o con otro

trastorno funcional, realicen los ejercicios prescritos por el médico durante las clases de

Educación Física.

9. RECUPERACIÓN MATERIAS PENDIENTES ,

EVALUACIONES Y SEPTIEMBRE.

Para la recuperación de la materia pendiente del curso anterior se tendrán en cuenta

los contenidos del presente curso. Conscientes de la dificultad de generar un horario de

recuperación, ésta se llevara a cabo durante el curso por el profesor que de clase al alumno

en el presente curso. Además del trabajo diario del curso, el profesor encargará a los

alumnos trabajos y tareas que completen esta recuperación, según el modelo que se

acompaña en el anexo 2. Todo esto sin obviar las convocatorias propias de cada

evaluación.

Para la recuperación de SEPTIEMBRE, el alumno tendrá que superar aquella o

aquellas unidades didácticas que provocaron la calificación negativa en Junio. El alumno

recibirá una ficha aclaratoria, tanto de los contenidos teóricos como de los aspectos

prácticos a recuperar. Si los contenidos son de tipo teórico, la prueba será de tipo test, con

20 preguntas y 3 ó 4 posibles respuestas, de las cuales 1 y solo 1 será la correcta. Por cada

3 preguntas contestadas mal se restará una contestada bien. Las no contestadas no

contabilizarán como negativas. Las pruebas de tipo práctico serán las mismas que durante

el curso. Las pruebas de tipo práctico siempre se referirán a los aspectos realizados durante

el curso., diferenciando entre iniciación o perfeccionamiento. Estas pruebas contendrán

entre 3 y 5 elementos técnicos desarrollados durante el curso. Ante la imposibilidad

material y temporal de ejecutar todas las pruebas prácticas, aquellos alumnos que tuvieran

todas las unidades suspensas serían examinados de 2 elegidas al azar por el Departamento.

La calificación obtenida en Septiembre, una vez superadas las diferentes

unidades didácticas que hayan sido la causa de calificación negativa, se determinará

igual que en Junio, es decir aplicando la media aritmética de las diferentes unidades.

10. MEDIDAS DE FOMENTO DE LA LECTURA

Tal y como se indica en la consecución de las competencias básicas, contribuimos a

este apartado por medio de nuestro libro de texto, así como por el cuaderno de ejercicios.

Se trata de concienciar al alumnado de la importancia de la utilización del cuaderno

de actividades, para, al tener que resolver una duda, se utilice el texto que sirve como

soporte del área.

Se les intenta concienciar del uso positivo de la lectura, para mejorar su capacidad

de comprensión y memorización de los diferentes conceptos trabajados en clase.

11. MATERIALES Y RECURSOS

El centro dispone de varias instalaciones para llevar a cabo nuestra labor:

Gimnasio cubierto.

Pistas polideportivas.

Pabellón polideportivo.

Vestuarios (femenino y masculino).

Almacén.

Balonería diversa.

Postes de Vb.

Canastas de Bc.

Porterías de Bm.

Material diverso (picas, aros, cuerdas, etc.)

12. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y

EXTRAESCOLARES

Para complementar el currículo oficial, en concreto el bloque de contenidos de

actividades en el medio natural, el Departamento propone una serie de actividades por cada

nivel:

Nivel ACTIVIDAD

1º ESO Senderismo por el valle

2º ESO Actividades náuticas

3º ESO Senderismo por el valle

4º ESO Iniciación a la escalada

AFD 3º Visita picadero

AFD 3º Salida senderista y/o ciclista

AFD 4º Visita picadero

AFD 4º Salida senderista y/o ciclista

Todas estas propuestas se formulan buscando las actividades que puedan resultar

mas económicas. También hay que tener en cuenta la obligatoriedad de conseguir, al

menos, el 50% de participación del alumnado de cada nivel para su aprobación por la

C.C.P. Las fechas de realización dependerán de factores organizativos y climatológicos.

Hay que resaltar también las propuestas de actividades para las asignaturas

optativas de 3º y 4º de ESO. Para las dos se propone la visita al club hípico de Murcia.

Para el alumnado de todo el centro se plantean los recreos deportivos, así como la

participación en los juegos escolares. Tradicionalmente el centro ha participado de los

programas de módulos deportivos, financiados por el Ayuntamiento.

Para las festividades de Santo Tomás, el Departamento se pone a disposición del

Departamento de Actividades Extraescolares para la realización de aquellas actividades

que sean demandadas por la comunidad educativa.

13. EVALUACIÓN PROCESO Y PRÁCTICA

DOCENTE

Para tener una información de todo el proceso de enseñanza-aprendizaje se hará una

revisión-reflexión sobre todas las fases de acción didáctica, es decir, se trata de establecer

la congruencia y armonía entre todos los elementos que intervienen en el desarrollo de la

programación. El procedimiento que proponemos para llevar a cabo dicha evaluación es la

Observación, que se debe ir registrando en el diario de sesiones.

Para la valoración de la actuación del profesorado se utilizaran los siguientes

procedimientos:

.Cuestionarios a los alumnos, donde se reflejen los aspectos invisibles de currículo.

.Autoevaluación.

ANEXO 1 Relación entre criterios de evaluación e instrumentos a utilizar.

1º ESO

CRITERIO Instr. Eva. Conceptos Instr. Eva. Procedimientos Instr.. Eva. Actitudes

1. Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios

de movilidad articular apropiados para el calentamiento y

realizados en clase.

Examen teórico

Cuaderno trabajo

Observación en clase

2. Identificar los hábitos higiénicos y posturales saludables

relacionados con la actividad física y con la vida cotidiana.

Cuaderno trabajo

3. Incrementar las cualidades físicas relacionadas con la

salud, trabajadas durante el curso respecto a su nivel inicial.

Test físicos Observación en clase

4. Mejorar la ejecución de los aspectos técnicos

fundamentales de un deporte individual, aceptando el nivel

alcanzado.

Examen teórico

Cuaderno trabajo

Test técnicos Observación en clase

5. Realizar la acción motriz oportuna en función de la fase

de juego que se desarrolle, ataque o defensa, en el juego o

deporte colectivo propuesto.

Examen teórico

Cuaderno trabajo

Test tácticos Observación en clase

6. Elaborar un mensaje de forma colectiva, mediante

técnicas como el mimo, el gesto, la dramatización o la danza

y comunicarlo al resto de grupos.

Composición grupal Observación en clase

7. Seguir las indicaciones de las señales de rastreo en un

recorrido por el centro o sus inmediaciones.

Cuaderno trabajo * Se intentará realizar una

prueba en el medio natural.


2º ESO


1. Incrementar la resistencia aeróbica y la flexibilidad

respecto a su nivel inicial.


2. Reconocer a través de la práctica, las actividades físicas

que se desarrollan en una franja de la frecuencia cardiaca

beneficiosa para la salud.

Examen teórico

Cuaderno trabajo


3. Mostrar autocontrol en la aplicación de la fuerza y en la

relación con el adversario, ante situaciones de contacto

físico en juegos y actividades de lucha.

Examen teórico

Cuaderno trabajo


4. Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia y

deportividad tanto cuando se adopta el papel de participante

como el de espectador en la práctica de un deporte colectivo

Examen teórico

Test tácticos

Test técnicos


5. Crear y poner en práctica una secuencia armónica de

movimientos corporales a partir de un ritmo escogido.


6. Realizar de forma autónoma un recorrido de sendero

cumpliendo normas de seguridad básicas y mostrando una

actitud de respeto hacia la conservación del entorno en el

que se lleva a cabo la actividad.


prueba en el medio natural


3º ESO


1. Relacionar las actividades físicas con los efectos que

producen en los diferentes aparatos y sistemas del cuerpo

humano, especialmente con aquellos que son más relevantes

para la salud.

Examen teórico

Cuaderno trabajo


2. Incrementar los niveles de resistencia aeróbica,

flexibilidad y fuerza resistencia a partir del nivel inicial,

participando en la selección de las actividades y ejercicios

en función de los métodos de entrenamiento propios de cada

capacidad.

Examen teórico


3. Realizar ejercicios de acondicionamiento físico

atendiendo a criterios de higiene postural como estrategia

para la prevención de lesiones.

Examen teórico

Cuaderno trabajo


4. Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud

una alimentación equilibrada a partir del cálculo de la

ingesta y el gasto calórico, en base a las raciones diarias de

cada grupo de alimentos y de las actividades diarias

realizadas.

Examen teórico

Cuaderno trabajo

5. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios

deportes colectivos, aplicando los conocimientos técnicos,

tácticos y reglamentarios adquiridos.

Examen teórico

Cuaderno trabajo

Test técnicos

Test tácticos


6. Realizar bailes por parejas o en grupo, indistintamente

con cualquier miembro del mismo, mostrando respeto y

desinhibición.


7. Completar una actividad de orientación, preferentemente

en el medio natural, con la ayuda de un mapa y respetando

las normas de seguridad.


prueba en el medio natural


4º ESO


1. Planificar y poner en práctica calentamientos autónomos

respetando pautas básicas para su elaboración y atendiendo

a las características de la actividad física que se realizará.

Examen teórico

Cuaderno trabajo


2. Analizar los efectos beneficiosos y de prevención que el

trabajo regular de resistencia aeróbica, de flexibilidad y de

fuerza resistencia suponen para el estado de salud.

Examen teórico

Cuaderno trabajo


3. Diseñar y llevar a cabo un plan de trabajo de una cualidad

física relacionada con la salud, incrementando el propio

nivel inicial, a partir del conocimiento de sistemas y

métodos de entrenamiento.

Examen teórico

Cuaderno trabajo


4. Resolver supuestos prácticos sobre las lesiones que se

pueden producir en la vida cotidiana, en la práctica de

actividad física y en el deporte, aplicando unas primeras

atenciones.

Examen teórico


5. Manifestar una actitud crítica ante las prácticas y

valoraciones que se hacen del deporte y del cuerpo a través

de los diferentes medios de comunicación.

Cuaderno trabajo Test técnicos

Test tácticos


6. Participar en la organización y puesta en práctica de

torneos en los que se practicarán deportes y actividades

físicas realizadas a lo largo de la etapa.

Cuaderno trabajo Test técnicos

Test tácticos


7. Participar de forma desinhibida y constructiva en la

creación y realización de actividades expresivas colectivas

con soporte musical.


8. Utilizar los tipos de respiración y las técnicas y métodos

de relajación como medio para la reducción de

desequilibrios y el alivio de tensiones producidas en la vida

cotidiana.

Cuaderno trabajo Observación en clase

Anexo 2. Modelo de ficha de recuperación:

1º ESO SEPTIEMBRE EDUCACIÓN FÍSICA

ALUMNO CURSO Para el examen de Septiembre sólo tendrás que examinarte de la prueba práctica o evaluación teórica que hayas suspendido en Junio, según se te indica a continuación:

PARTE SUSPENSA ORIENTACIONES DE RECUPERACIÓN

Teórico Estudio de los temas del curso (libro de texto), es conveniente aplicar el proceso de estudio normal, subrayando y sacando esquemas de los contenidos.

1ª Evaluación Temas: Cuerpo humano y resistencia.

2ª Evaluación Temas: Bádminton y Cualidades físicas.

3ª Evaluación Temas: Voleibol.

Práctico

Condición Física Realizar una progresión en el trabajo de carrera continua en el tiempo de carrera consecutiva, de forma que la F.C. no sobrepase el 80% de la fórmula resultante (220 – edad). Mantener esta carrera al menos 18 minutos al final del proceso.

Deporte (Baloncesto)

Realizar los ejercicios de clase. (manejo, bote, pase y lanzamiento). La prueba verificará el conocimiento de las técnicas, si es posible en carrera.

Deporte (Voleibol)

Repetir los ejercicios de todas las clases. Golpeos básicos (dedos, antebrazos y saque). La prueba recogerá el conocimiento de las diferentes técnicas de forma aislada

Deporte (Beisbol)

Repetir los ejercicios de todas las clases. Posición básica, presa del bate y lanzamiento La prueba verificará el conocimiento de estas técnicas.

Expresión corporal

Realizar una danza aeróbica de, al menos 2 minutos de duración que incluya 4 pasos de los realizados en clase. Traer el CD con la música.

Actitudes Si no entregaste los trabajos correspondientes a cada evaluación debes realizarlos y entregarlos.

JUNIO, 2012.

NOTA: Debes seguir las orientaciones de los apartados marcados con una equis (X). Día del examen: Se especificará en el tablón de anuncios del centro. IMPRESCINDIBLE PRESENTARSE AL EXAMEN CON VESTUARIO Y CALZADO ADECUADOS.

Departamento de Educación Física - IES Alquibla: La Alberca · valoración de las manifestaciones...

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