Los deportes extremos son

todas aquellas

actividades que requieren

de una peligrosidad por

las condiciones difíciles

y extremas en las que se

practican.

Bajo esto se agrupan varios deportesque implican de exigencia física y

mental. Se adoptan los deportes más exigentes dentro delexcursionismo (escalada en hielo,  escalada en roca, etc.) , y

Otros algo recientes como(bungee, snowboard, parkour etc.).

Cualquier actividad física con estas características puede considerarse como deporte extremo:-Considerar su práctica como un riesgo físico.-Tiene mucha adrenalina involucrada.-Se ejecuta individualmente. Los deportes extremos van relacionados con situaciones donde el esfuerzo llega al limite.

Se dice, que este concepto

surgió en 1950 dentro de

una frase de Ernesto

Hemingway, un periodista

americano que dijo:“Hay

solo tres deportes: Corridas

de toros, carrera de motos y

el montañismo, el resto son

solo juegos”.

Esta frase quiere diferenciar a los simples juegos ,de los deportes de verdad; afirmando que aquellos en los que la vida corre peligro pueden llevar el nombre de deporte.

Algunos de los deportes extremos más

característicos son :

-El bungee jumping (Saltar de

grandes alturas atado únicamente

con una cuerda reforzada).

-El snowboard (deslizarse en la nieve

con una tabla de ski).

-El ice climbing (trepar o escalar

paredes de hielo, generalmente

montañas o cascadas).

-El trekking (caminatas por

ambientes naturales). 

Existen varios deportes para nombrar,

pero estos son algunos de los más

variados en el nivel de “riesgo” y

adrenalina.

Se puede decir que los deportes extremos son, actividades que aparte de contar con un gran presupuesto y equipamiento para realizarlo. Se necesita de una fuerza de voluntad mental y un entrenamiento que no cualquiera puede alcanzar además, de la habilidad para vencer el peligro y el miedo que gran parte de estos deportes presentan.

La escalada en roca, es una

actividad que consiste en

llevar a cabo ascensos sobre

paredes de gran pendiente

haciendo uso de la fuerza

física y mental.

Se considera escalada a todo

ascenso que se realiza

utilizando las extremidades

tanto inferiores como

superiores.