Dieta para el glaucoma

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Los principales alimentos para mantener la salud visual

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  • 1. Alimentacin y Glaucoma El glaucoma es una enfermedad delojo que le roba la visin de maneragradual. Por lo general no presentasntomas y puede resultar en laprdida de la visin de manerarepentina. Se ha comprobado que los enfermosde glaucoma presentan bajos nivelesde tiamina, se recomienda consumiralimentos ricos en sta, tales como:frutos secos, arroz y otros cereales,legumbres,naranjas,papas,esprragos y pasas.www.bittelman.cl Doctor Ricardo Bittelman

2. Alimentacin y Vitamina A. Es necesaria para la vista especialmenteGlaucoma para que no se produzca ceguera nocturna. Su deficiencia puede incluso provocar dicha enfermedad. Son ricos en vitamina A: Zanahorias, espinacas, papas, zapallo, meln, pltanos, manzanas y ciruelas. Vitamina C. Sus propiedades antioxidantes ayudan a prevenir la aparicin de enfermedades a la vista, especialmente aquellas de carcter degenerativo, como prdida de la visin, cataratas glaucoma. Son ricos en vitamina C: frutos rojos, kiwi, pimiento rojo y verde, tomates, espinaca, y los zumos hechos de guayaba, naranja y limn. www.bittelman.clDoctor Ricardo Bittelman 3. Alimentos no adecuadospara el glaucomaProtenasLos enfermos de glaucoma no debieran abusar de los alimentos ricos en protena,dado que estos empeoran los sntomas.Son alimentos ricos en protena, las carnes animales, huevos o pescado.EstimulantesLos alimentos ricos en cafena, como el caf y las bebidas cola, al igual que otrosestimulantes como el cacao, chocolate y la tena (presente en el t).Si tienes consultas, visita oftalmlogo bittelman.com y ricardo bittelman . comwww.bittelman.cl Doctor Ricardo Bittelman