Dieta para el glaucoma

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Alimentación y Glaucoma El glaucoma es una enfermedad del ojo que le roba la visión de manera gradual. Por lo general no presenta síntomas y puede resultar en la pérdida de la visión de manera repentina. Se ha comprobado que los enfermos de glaucoma presentan bajos niveles de tiamina, se recomienda consumir alimentos ricos en ésta, tales como: frutos secos, arroz y otros cereales, legumbres, naranjas, papas, espárragos y pasas. www.bittelman.cl Doctor Ricardo Bittelman

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Los principales alimentos para mantener la salud visual

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Alimentación y Glaucoma

El glaucoma es una enfermedad del ojo que le roba la visión de manera gradual. Por lo general no presenta síntomas y puede resultar en la pérdida de la visión de manera repentina.

Se ha comprobado que los enfermos de glaucoma presentan bajos niveles de tiamina, se recomienda consumir alimentos ricos en ésta, tales como: frutos secos, arroz y otros cereales, legumbres, naranjas, papas, espárragos y pasas.

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Alimentación y Glaucoma

Vitamina A. Es necesaria para la vista especialmente para que no se produzca ceguera nocturna. Su deficiencia puede incluso provocar dicha enfermedad. Son ricos en vitamina A: Zanahorias, espinacas, papas, zapallo, melón, plátanos, manzanas y ciruelas.

Vitamina C. Sus propiedades antioxidantes ayudan a prevenir la aparición de enfermedades a la vista, especialmente aquellas de carácter degenerativo, como pérdida de la visión, cataratas ó glaucoma.Son ricos en vitamina C: frutos rojos, kiwi, pimiento rojo y verde, tomates, espinaca, y los zumos hechos de guayaba, naranja y limón.

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Alimentos no adecuados para el

glaucoma

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ProteínasLos enfermos de glaucoma no debieran abusar de los alimentos ricos en proteína, dado que estos empeoran los síntomas. Son alimentos ricos en proteína, las carnes animales, huevos o pescado.

EstimulantesLos alimentos ricos en cafeína, como el café y las bebidas cola, al igual que otros estimulantes como el cacao, chocolate y la teína (presente en el té).

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