Exposicion de obra jorge chavez, alejandro rossell, artemio molina
DOMINGO 10 AGOSTO – LLEGADA - Albert Rossell...18:00 – 20:00 Trabajo con las emociones: Alba...
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DISFRUTA DE LA MACROBIÓTICA DURANTE TUS VACACIONES ESMACA te ofrece la posibilidad de pasar unas vacaciones diferentes: Aliméntate de forma macrobiótica en desayuno, comida y cena. Disfruta de un entorno incomparable en la naturaleza en una granja biológica, alojándote en cabañas o acampando. Aprende sobre un modo de vida saludable. Fechas: Del 10 al 17 de agosto. Lugar: Vinyols Camp. Cerca de Vinyols i els Arcs, en la Costa Dorada, a 4 kilómetros de las playas de Cambrils, y cercano de las montañas de Prades, el Montsant o la sierra de Llaberia. Alojamiento: Bungalows para 4 personas con dos habitaciones dobles. (Posibilidad de acampar)
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DISFRUTA DE LA MACROBIÓTICA DURANTE TUS VACACIONES
ESMACA te ofrece la posibilidad de pasar unas vacaciones diferentes:
Aliméntate de forma macrobiótica en desayuno, comida y cena. Disfruta de un entorno incomparable en la naturaleza en una granja biológica,
alojándote en cabañas o acampando. Aprende sobre un modo de vida saludable.
Fechas: Del 10 al 17 de agosto. Lugar: Vinyols Camp. Cerca de Vinyols i els Arcs, en la Costa Dorada, a 4 kilómetros de las playas de Cambrils, y cercano de las montañas de Prades, el Montsant o la sierra de Llaberia. Alojamiento: Bungalows para 4 personas con dos habitaciones dobles. (Posibilidad de acampar)
DOMINGO 10 AGOSTO – LLEGADA
Dedicaremos la mañana a la llegada y a presentarte el entorno y todo lo que haremos durante la semana. Programa:
16:30 – 20:00 Recepción de los asistentes: asignación de alojamientos, explicación de las instalaciones.
20:30 – 21:30. Cena. 21:30 – 22:00 Presentación del programa y del equipo. 22:00 – 23:00 Fiesta de bienvenida.
LUNES 11 DE AGOSTO
Programa
08:30 – 09:30 Do In. Ponte a tono para todo el día.
09:00 – 10:30 Desayuno. 11:00 – 13:30 Conoce Vinyols Camp:
huerto bio. 14:00 – 15:30 Comida
16:30 – 17:30 Meditación y Visualiza-ción en las 5 transformaciones
18:00 – 19:30 Taller de cocina: Empieza el día con energía…….
20:00 – 21:30 Cena
22:00 - 23:00 Danza colectiva: creando comunidad.
MARTES 12 DE AGOSTO
Programa
08:30 – 09:30 Estiramientos para transformación Agua: mejora tu vitalidad. 09:00 – 10:30 Desayuno. 11:00 – 13:30 Vamos a la playa! 14:00 – 15:30 Comida
16:30 – 17:30 Taller de relajación. 18:00 – 19:30 Taller de cocina: cocina festiva, invita a tus amigos a comer sano. 20:00 – 21:30 Cena
22:00 - 23:00 Debate: vivir la macrobiótica en tiempos modernos.
MIERCOLES 13 DE AGOSTO
Programa
08:30 – 09:30 Do In para transfor-mación Árbol: cultiva la paciencia.
09:00 – 10:30 Desayuno. 11:00 – 13:30 Trabajo con las
emociones: Alba Emoting. 14:00 – 15:30 Comida
16:30 – 17:30 Meditación y Visualización. 18:00 – 19:30 Paseo: Disfrutando
con el entorno
20:00 – 21:30 Cena
22:00 - 23:00 Cine: ‘El capital, nuestros hijos nos acusarán’.
JUEVES 14 DE AGOSTO
Programa
08:30 – 09:30 Estiramientos para transformación Fuego: potencia la alegría. 09:00 – 10:30 Desayuno. 11:00 – 13:30 Actividades en la playa: voley, petanca, palas…
14:00 – 15:30 Comida
16:30 – 17:30 Meditación y Visualización. 18:00 – 20:00 Trabajo con las emociones: Alba Emoting
20:00 – 21:30 Cena
22:00 - 23:00 Juegos en grupo: cadena de prendas, carreras en parejas, juego de pelícu-las con mímica.
VIERNES 15 DE AGOSTO
Programa
08:30 – 09:30 Do In para transformación Tierra: recupera la ternura. 09:00 – 10:30 Desayuno. 11:00 – 13:30 Balneario (no incluido en precio) o actividades en la playa de Cambrils
14:00 – 15:30 Comida
16:30 – 17:30 Meditación. 18:00 – 20:00 Alba Emoting: Trabajo con emociones. 20:00 – 21:30 Cena
22:00 - 23:00 Danza primal
SÁBADO 16 DE AGOSTO
Programa
08:30 – 09:30 Estiramientos para transformación Metal: soltando!! 09:00 – 10:30 Desayuno. 11:00 – 13:30 Taller de cocina: dulces rápidos y sanos. 14:00 – 15:30 Almuerzo
17:00 – 19:00 Visualiza tu nueva vida. (Danza para conectar con tu interior, visualización y Dibujo de mandala).
20:00 – 21:30 Cena
22:00 - 23:00 Cena de disfraces: temática superhéroes. Damos tiempo para que vengáis con el disfraz pensado para ese día.
DOMINGO 17 DE AGOSTO
Programa
08:30 – 09:30 Ejercicios para cuando vas en el coche. 09:00 – 10:30 Desayuno. 11:00 Despedida. Vuelta a casa
* ESMACA se reserva el
derecho a hacer cam-bios en el programa. Dichos cambios serán comunicados con la ma-yor brevedad posible
Precio: 750€ (incluye alojamiento en cabaña, comidas y actividades)
Posibilidad de alojamiento en tienda o
caravana (consultar)
Forma de pago:
Reserva 150€
15 días antes del inicio 600€
Medios de pago:
En efectivo: en las instalaciones de las Escuela.
Por ingreso o transferencia bancaria: indicando el nombre del alumno y “VACACIONES”, a la cuenta:
0182/1029/68/0201583135 (BBVA) Enviar un email a [email protected] de confirmación para la reserva, indicando
Precios IVA incluido ** Las cuotas no son reemborsables (consultar con la Escuela).
PROMOCION
Si haces tu reserva antes del 30 de junio, las vacaciones completas por 650€.
