ACTIVIDAD FÍSICA - EJERCICIO FÍSICO. CONDICIÓN FÍSICA. SALUD
EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD · Educación Física y Salud, considerando la situación actual y...
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EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUDCurso: 7° BProfesores: Carla González C. – Cristian Herrera T.Fecha: viernes 06 de Junio del 2020
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LINEAMIENTOS DE LA ASIGNATURA
» Debes tener una botella con agua, para hidratarte durante la clase.
» Busca un espacio adecuado para realizar la clase, libre de
obstáculos.
» Debes utilizar ropa adecuada, para realizar la clase sin dificultades.
» Recuerda tomar las medidas higiénicas necesarias para no tener
inconvenientes en la práctica de esta clase.
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RUTA DE APRENDIZAJE
Recordar Normas de la Clase.
Conocer y socializar Objetivo de la clase.
Conocer y socializar concepto semanal
Conocer y socializar actividades a realizar
Desarrollar clase en el hogar.
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OBJETIVO DE LA CLASE
Conocer lineamientos del trabajo a distancia
de la asignatura de Educación Física y Salud,
diagnosticando las condiciones del hogar,
para el logro de la actividad física
intramuros.
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¿QUÉ DEBEMOS
HACER PARA
QUE NUESTRA
CLASE A
DISTANCIA SEA
EFECTIVA?
-Respetar los turnos para
hablar.
-Tener un buen
comportamiento.
-Debes estar atento a las
explicaciones de las
actividades
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PRIORIZACIÓN CURRICULAR
“En cada asignatura se trabajan objetivos que definen
los aprendizajes esperados para los estudiantes a lo
largo del año escolar; estos Objetivos de Aprendizaje
se refieren a conocimientos, habilidades o actitudes
que entregan herramientas para el desarrollo integral
de cada uno de los estudiantes .”
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Debido a la pandemia que afecta a todo, el MINEDUC decidió
realizar ajustes a estos objetivos de aprendizaje, eligiendo
los que consideraban imprescindibles para cada nivel y
asignatura del curriculum nacional.
En relación a nuestra asignatura, los objetivos de aprendizaje
para cada unidad se redujeron a cuatro:
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» En base a estos objetivos se trabajarán las unidades de
Educación Física y Salud, considerando la situación actual y
buscando generar que la clase semanal sea un espacio de
liberación y desarrollo socioemocional.
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Actividad: Ejercicio en casa
Materiales:
» 2 paquetes de arroz, azúcar o sal de un kilo.
» Una silla o piso
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Rutina de ejercicios en casa
» Movilidad articular
» Curl de bíceps con peso
» Sentadilla con silla
» Elevación lateral con peso
» Vuelta a la calma
3 series de 12
repeticiones
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¡FELICITACIONES!