Hola a Todos!!

No es novedad para nadie si les digo que el tema de conversación común en todos los ámbitos, desde hace un par de semanas es la "Gripe A".

Si bien es cierto que tenemos que seguir todas las medidas preventivas posibles, también es cierto que detrás de toda ésta "psicosis generalizada" pueden quedar serias secuelas psicológicas de las que nadie está hablando.

Amigos, en la medida en que la Gripe A siga siendo el tema central de nuestras vidas; nos iremos sintiendo cada vez más vulnerables, débiles e indefensos; y lo que ésto acarrea inevitablemente es:

sentimiento de indefensión, incremento de temores,

sentimiento de soledad y tristezaparálisis para realizar actividades cotideanas

que hasta el momento desarrollábamos normalmente,

aparición de manías obsesivas (lavarse excesivamente las manos y usar

indiscriminadamente alcohol en gel cuando ni siquiera tuvimos contacto con otros)

aparición de distintas fobias (a elementos y situaciones relacionadas con este tema en

particular: barbijos, alcohol en gel, médicos, hospitales; fobia social por evitación del

contacto con grupo de personas, etc. etc. etc.)

Desde el papel que hoy me toca desempeñar promoviendo la salud mental, es que me vi motivada a escribir este mail, advirtiendo de los efectos secundarios de esta emergencia sanitaria; y queriendo animarlos a:

relacionarse con personas sanas (besarlas y abrazarlas como siempre lo hicieron)

ver sólo un noticiero al día para enterarse de la situación general (si al fin y al cabo

tampoco creemos  todo lo que se nos dice, o

no?)no lavarse las manos o usar alcohol en gel

1.000.000.000.000 de veces (si ni siquiera salimos de nuestra casa)

dar por lo menos una vuelta a la manzana por día, evitando el encierro absolutono usar barbijos si estamos sanos (ellos

deben ser usados por las personas infectadas para no contagiar)

y estar atentos al mínimo cambio o alteración emocional/espiritual/psicológica tanto nuestra como de aquellos que nos

rodeanaumentar nuestros tiempos de oración y de

comunión con nuestro Señor.

Les mando un cariñoso saludo y que el Señor los bendiga. Vero.-